Správna výživa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Makrela je veľmi zdravá. Čerstvé ryby môžu byť vyprážané so zeleninou, pečené, varená polievka. Slaná morská krása je dobrá v šalátoch. V nich sa hodí k kyslej kapuste, zemiakom a iným produktom. Je to nevyhnutné Na šalát z kyslej kapusty:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šalát z lesných húb je veľmi chutné a uspokojujúce jedlo, ktoré je možné pripraviť na slávnostný stôl. Vďaka čerstvým bylinkám vás šalát ohromí nielen svojou jedinečnou chuťou, ale aj vôňou. Je to nevyhnutné -800 g lišajníkov -3 hríbiky -1 stredne fialová cibuľa -3 strúčiky cesnaku - malý zväzok kôpru, vetvička tymiánu - rastlinný olej, čerstvo mleté korenie, soľ -tučná kyslá smotana -čierny chlieb Inštrukcie Krok 1 Huby opláchnite v

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zeleninový guláš je zdravé jedlo, ktoré sa môže podávať samotné alebo ako príloha. Ak vám záleží na vašej postave, pripravte si guláš na základe nízkokalorickej zeleniny, ako sú napríklad cukety. Používajte rôzne odrody - guláš sa ukáže ako nielen chutný, ale aj veľmi krásny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Huby sú vysoko výživný produkt, ktorý je vhodný nielen ako prísada do rôznych jedál, ale aj ako samostatné občerstvenie. Nakladané šampiňóny s feferónkou budú vynikajúcim doplnkom zimného stola. Je to nevyhnutné 1 kg šampiňónov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zaujímavý šalát neobvyklej chuti sa stane dekoráciou stola a originálnym predjedlom. Vyskúšajte, bude sa vám páčiť! Je to nevyhnutné Malý téglik mušlí, 3 kuracie vajcia, 2 malé čerstvé uhorky, polovica cibule, 1 lyžica 9% octu, kôpor, soľ, čierne korenie, 2-3 lyžice majonézy, 10 tartaletiek

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Niektorí ľudia nemajú radi morské plody ako mušle. Možno vyskúšaním šalátu s názvom „Breeze“zmeníte svoj postoj k tomuto úžasnému produktu. Príprava takéhoto šalátu je veľmi jednoduchá. Navyše je to vynikajúce. Je to nevyhnutné - mrazené lúpané mušle - 200 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Nádherné „kvety“sa ľahko pripravujú a sú neskutočne chutné, dajú sa ľahko pripraviť ako dezert. Z dôvodu úspory času si môžete kúpiť hotové lístkové cesto. Je to nevyhnutné Pre lístkové cesto: - 350 g múky (na miesenie cesta)

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pilaf sa tradične varil v kotlíku - hlbokom kotlíku so silnými stenami. Nie je však vždy možné tieto jedlá používať doma. Pilaf môžete variť v tlakovom hrnci - skráti sa tak čas varenia. Uzbecký pilaf Budete potrebovať: - 900 g dlhozrnnej ryže

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Milovníci slávok si zamilujú tento jednoduchý a rýchly recept, ktorý vyžaduje iba čerstvú zeleninu, víno, bylinky a trochu jablčného octu. Je to nevyhnutné Zloženie pre 4 osoby: - 1 kg mušlí v škrupine; - pol pohára bieleho vína

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Na jar je nevyhnutné telo naplniť vitamínmi, pretože veľa z nich sa strávilo počas dlhej zimy. Najjednoduchším a najdostupnejším spôsobom je jesť čerstvú zeleninu v surovom stave. Ľahký zeleninový šalát je preto skvelou možnosťou, ako na jar dostať vitamíny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Baklažán je obľúbená zelenina v rôznych kuchyniach sveta. Je vyprážané a dusené, pečené v rúre a plnené, nakladané a konzervované. Produkt sa hodí k kórejskej mrkve. Tieto dva produkty spolu vytvárajú vynikajúci tandem, ktorý je vhodný ako k predjedlám, tak aj k teplým jedlám

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jednoduchý, jemný sušienok sa hodí k čiernym ríbezliam. Chuť je sladká, ale mierne kyslá. Je to nevyhnutné - košíčky na muffiny; - mixér; - kuracie vajce 3 ks .; - cukor 0,5 šálky; - múka 0,5 šálky; - kakao 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Stáva sa to tak, že paradajky nie vždy majú čas dozrieť v našom vidieckom dome - leto je krátke, počasie často zlyhá. Ale pretože každý z rodiny je milovníkom slaných zelených paradajok, hrá to dokonca do karát: na zimu sa dá pripraviť viac dobrôt

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Budete prekvapení, ako rýchlo tieto jemné čokoládovo-malinové koláče zmiznú z vášho taniera! Ak si prajete, namiesto malín si môžete vziať čerešne - ukáže sa to nemenej chutné, čerešne sa kombinujú aj s čokoládou. Je to nevyhnutné Vezmite na čokoládové cesto:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Baklažánové rolky sú originálne, zdravé a chutné jedlo. Je oveľa zaujímavejší ako len vyprážané baklažány a vďaka rozmanitosti náplní môže zdobiť aj ten najvyberanejší stôl. Je to nevyhnutné - 1 kg baklažánu - olivový olej - 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Príprava jahodových lístkov nezaberie veľa času, ak použijete hotové lístkové cesto. Neskutočne lahodný dezert bude príjemným prekvapením pre celú rodinu. Výrobky potrebné na prípravu dezertu Na výrobu jahodových lístkov potrebujete tieto ingrediencie:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šišky sú vysokokalorické, ale zároveň obľúbenou pochúťkou každého človeka. Svieže, voňavé, jemné cesto vyprážané na oleji nenecháva nikoho ľahostajným. Šišky s určitým druhom náplne sú chutnejšie a obsahujú viac kombinácií ako bežné šišky. Zloženie:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Grécke pečivo Apricitta sa vyrába z lístkového cesta. Ovocné pyré s vínom slúži ako medzivrstva. Môžete si vybrať rôzne ovocie a víno. Apricopitta sa najlepšie vyrába z nektáriniek, sliviek alebo marhúľ. Je to nevyhnutné - 600 g nektáriniek

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Rýchle raňajky sú ľahké a jednoduché, hoci sa zdalo, že ich môžu robiť iba skúsení ľudia. Dobré a úplné raňajky podávané včas sú koniec koncov zárukou veselosti, pozitívnych emócii a plodnej práce na celý deň. Je to nevyhnutné - hlboká misa na pečenie - pohánka - 400 gramov - tvaroh - 200 gramov - kuracie vajce - 3 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Torta "Čokoládová záhrada" je dlho očakávaným dezertom na veľkolepej oslave. Tento koláčik osloví všetky mlsné jazýčky. Dezert „Čokoládová záhrada“má jemnú chuť a je celkom jednoduchý na prípravu. Je to nevyhnutné - 340 - 360 g masla - 350 g cukru - 7 vajec - 340-400 g palacinkovej múky - 10 - 15 g prášku do pečiva - 60-70 g instantnej kávy - 240 - 260 ml mlieka - 240 - 260 g tmavej čokolády - 30-50 g tmavej čokolády - 90 - 110 g bie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mäkké a aromatické bravčové medailónky s pikantnou krémovou hubovou omáčkou nenechajú nikoho ľahostajným. Miska sa pripravuje rýchlo a ľahko, ideálne pre slávnostný stôl. Je to nevyhnutné - 350 g čerstvého alebo mrazeného špenátu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Medailón je mäsité jedlo francúzskej kuchyne. Najčastejšie sa vyrába z bravčovej alebo hovädzej sviečkovice. Marinády a ozdoby môžu byť rôzne, ale hlavným rysom je tvar medailónu - dokonale guľatý. Ako si vybrať mäso K výberu bravčového mäsa pre medailónky je potrebné pristupovať obzvlášť opatrne, pretože je nepravdepodobné, že chutné jedlo vyjde z mäsa starého zvieraťa alebo z rozmrazeného produktu, bude suché, húževnaté a bez chuti

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

„Mäsová nedeľa“je názov poslednej nedele v týždni palaciniek. V tento deň existuje tradícia jesť mäso pred Veľkým pôstom. Naši predkovia to urobili práve takto: prišli na návštevu s palacinkami, navzájom sa poprosili o odpustenie, veselo odpílili zimu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Príprava zemiakových palaciniek nie je vôbec náročná a pokrm sa ukáže ako chutný a aromatický. Kôrou môže byť pikantná jablková omáčka, ktorá sa podáva osobitne, ako dochucovadlo. 400 g zemiakov umyjeme a olúpeme, vložíme ich do hrnca s vodou, osolíme a potom uvaríme domäkka

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šťavel je trváca bylina. Táto pomerne kyslá bylina obsahuje karotén, vitamíny skupiny B, draslík, horčík, vápnik, triesloviny. Sorrel aktivuje prácu vnútorných orgánov, najmä pečene. Podporuje tvorbu žlče. Najchutnejší a najzdravší je šťavel jarný

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vynikajúca vegetariánska zeleninová polievka je vhodná pre dospelých i deti. Jeho príprava bude trvať málo času a na tanieri bude veľa vitamínov. Takéto jedlo si môžete uvariť v lete a začiatkom jesene, keď príroda štedro obdarúva čerstvou zeleninou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Podľa tohto receptu sa získa jemná ryba, iba na varenie je lepšie brať tilapiu, ružového lososa alebo lososa. Šťavnatá omáčka výborne dopĺňa chuť rýb. Omáčku môžete pripraviť nie zo šťaveľa, ale zo špenátu, ale potom do nej nezabudnite pridať pár lyžíc citrónovej šťavy na kyslosť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Úžasný šalát so zdravými potravinami, ako sú morské riasy a sušené morské riasy. Je to veľmi uspokojivé a prinútite si riasy zamilovať aj tých, ktorým predtým boli ľahostajní. Je to nevyhnutné - 6 ks zemiaky - 5 kusov. mrkva - 2 ks repa - 300 g morských rias - 3 listy sušených morských rias - 150 g syra Adyghe - 200 g tvrdého syra - majonéza - zeleň Inštrukcie Krok 1 Zemiaky, mrkvu a cviklu uvaríme v osolenej vode

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Poacha sú turecké buchty. Poacha môže byť bez náplne a s náplňou: so zemiakmi, syrom, mäsom a syrom feta. Cesto na buchty je jemné, vzdušné a elastické. Ukázali sa ako veľmi chutné a uspokojujúce. Mnoho obyvateľov Turecka pred prácou chodí do kuchára kúpiť si pachu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Aromatické jahody a jemná ružová rebarbora sú k dispozícii súčasne na začiatku leta. Kombinácia sladkosti a ľahkej kyslosti robí z koláča týchto výrobkov jeden z najlepších dezertov v tomto ročnom období. Môže sa podávať teplý alebo studený, s kopčekom zmrzliny alebo bez nej

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pečenie chleba je rovnako zábavné ako príprava iného jedla, takže sa nemusíte báť experimentovať. Navrhujem vám upiecť chlieb so šunkou a cibuľou. Pečivo je veľmi chutné a aromatické. Je to nevyhnutné - pšeničná múka - 500 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Podľa tohto receptu sa získa valček s veľmi neobvyklým, drobivým cestom a veľkým množstvom čokoládovej plnky. Určite si získa všetkých vašich rodinných príslušníkov a hostí. Je to nevyhnutné - 450 g samorastúcej múky; - 125 g cukru

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Lahodný, výdatný šalát v pôvodnom prevedení takmer bez výdavkov na čas a námahu. Iba 10 minút a na stole je vynikajúci šalát s „twistom“, ktorý nenechá nikoho ľahostajným. Inšpirované? Potom sa pustite do práce! Je to nevyhnutné - 50 g kuracích pŕs - 30 g mäkkého syra - 1 kuracie vajce - 6 ks vlašské orechy - 6 ks sušené slivky - 50 g zelenej uhorky - 2 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vyprážané koláče sú dobré nielen so sladkými, ale aj s rôznymi slanými plnkami: s kapustou, s hubami, s mäsom, so zemiakmi, s vajcami a zelenou cibuľkou. Cesto na ich prípravu sa tiež používa veľmi rozdielne: droždie, lupienky, kefír a tak ďalej

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Celá rodina bude tento recept milovať. Môže sa podávať na veľkom tanieri a každý si určite vyberie niečo podľa svojich predstáv. Aj keď sa nájdu takí, ktorí nemajú radi mäso, nebudú hladní a ocenia chuť zeleniny. Je však lepšie vyskúšať všetky ingrediencie spoločne a cítiť celú škálu chutí

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý vie o výhodách šalátov a toto jedlo už dlho obsadilo svoje miesto na slávnostnom a jednoduchom jedálenskom stole. Množstvo prísad, z ktorých sa šalát skladá, závisí od fantázie hostesky. Ale hlavnou ingredienciou by malo byť kyslé jablko

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ideálna omeleta by mala byť bledožltá, nadýchaná, jemná, nie príliš vlhká, ale ani príliš suchá. Raz, keď najímali kuchárov v bohatých domoch, dostali pokyn, aby vyrobili omeletu ako istý druh testovacej úlohy, pretože toto jednoduché jedlo svedčí o slasti ruky potenciálneho „živiteľa rodiny“

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šifónový suchár je jednou z najchutnejších, najľahších a najjemnejších pochúťok. Torta vás príjemne prekvapí svojou topiacou chuťou a naplní dom žiarivou čokoládovou arómou. Je to nevyhnutné - voda 175 ml; - múka (200 g) - preosiata

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Keď ste už pripravili všetky možnosti polievok a chcete prekvapiť svoju domácnosť niečím novým, príde na pomoc neapolská polievka. Ľahko sa pripravuje a je vynikajúce. Nevyžaduje špeciálne výrobky, všetko, čo potrebujete, máte po ruke. Je to nevyhnutné - mrkva - 1 ks, - zemiaky - 3 ks, - biela kapusta - 1/4 hlávky kapusty, - zelené fazuľky - 300 g, - cibuľa - 1 ks, - paradajka - 2 ks, - paprika - 1 ks, - chilli paprička - 1 ks, - paradajková pas

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Krutóny sú bežný názov pre rôzne druhy toastového chleba. Sú klasifikované ako teplé občerstvenie. Horúce slede s krutónmi je možné variť nielen na dovolenku, ale aj každý deň ako doplnok k obedu alebo večeri. Je to nevyhnutné 2 ks solené slede

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Lagman je jedlo pozostávajúce z mäsa, hlavne z jahňacieho mäsa, zeleniny a rezancov, a môže byť prvým alebo druhým chodom. Podľa legendy sa lagman objavil náhodne. Traja cestovatelia sa stretli na hlavnej ceste, veľmi sa chceli najesť, a tak vytiahli všetko, čo mali, a pripravili toto jedlo

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak máte doma chladničku s veľkou mrazničkou, použite na budúce použitie prípravu ovocia a bobúľ - dajte ich zamraziť. V zime budete mať z vlastnej letnej chaty ekologické výrobky, ktoré je možné rozmraziť a zjesť, iba mierne posypané cukrom, a to aj bez tepelnej úpravy

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pohánková kaša je symbolom a stelesnením ruskej kuchyne. V XIV-XV. Storočí bola táto obilnina hlavným jedlom roľníkov. A až doteraz nevyšiel z používania, napríklad proso alebo jačmeň. Pohánka je výživná, dobre sa vstrebáva a dlho zasýti, vďaka čomu je obsiahnutá v stravovacích aj detských jedlách

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V mnohých ázijských krajinách sa ryža nepovažuje iba za prílohu - táto obilnina leží na základe národnej kultúry a je uctievaná rovnako ako chlieb v Rusku. Pripravuje sa z nej kaša a pilaf, ktorá sa pridáva k mletému mäsu a polievkam a tiež sa podáva k mäsu alebo rybám

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Karfiol je bežná rastlina pestovaná v mnohých krajinách. Vďaka svojej jemnej neobvyklej chuti a vysokej nutričnej hodnote je kultúra veľmi žiadaná a jej popularita každým dňom rastie. Kučeravé čiapky karfiolu obsahujú veľa výživných látok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Perlový jačmeň je rafinované celé zrno jačmeňa, zásobáreň vitamínov a rekordman v obsahu vlákniny medzi obilninami. Je ťažké tomu uveriť, ale v staroveku bol jačmeň kráľovským jedlom, ale v našej dobe nie je veľmi populárny, najmä medzi mužmi, pretože je súčasťou ich armádnej minulosti

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Hubový koláč je voňavé a chutné jedlo, symbol začiatku jesene. Recepty na originálne pečivo s hubami sú prítomné v tradičnej kuchyni mnohých národov sveta. Je to do značnej miery spôsobené skutočnosťou, že huby sa z hľadiska výživovej hodnoty považujú za náhrady mäsa a dajú sa z nich pripraviť rôzne jedlá - od polievok až po mletý kaviár a knedle

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Medový koláč Lyubimy je jedným z najobľúbenejších koláčov v Rusku. Koláče sú veľmi jemné a jemné, nasiaknuté ako citrónovo-medovou impregnáciou, tak aj kyslou smotanou s karamelovo-medovým kondenzovaným mliekom. Je to nevyhnutné - 100 g margarínu - 3 vajcia - 125 g kryštálového cukru - 250 ml medu - štipka soli - 1 lyžička sóda - 625 g múky - 2 citróny - 400 ml kondenzovaného mlieka - 600 g kyslej smotany - 100 g masla Inštrukcie Kr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Spandauery sú aromatické ľahké francúzske pečivo štvorcového tvaru, ktoré sa tiež nazýva dánske. Dánske chrumkavé výrobky z lístkového cesta z kvásku sú najčastejšie sladké, s koreninami a ovocnými náplňami. Je to nevyhnutné Pre skúšku:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Koláčiky sú britské slané buchty vyrobené z cesta bez droždia. Sú dobré na raňajky, ale výborné aj na rodinný čaj. Uvaríme ich s maslom a džemom. Je to nevyhnutné - 450 g múky; - 400 ml mlieka; - 60 g masla; - 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tieto koláče sú okamžite pripravené a majú bezchybnú chuť, takže ak si lámete hlavu nad tým, čím ešte prekvapíte svojich blízkych, nenechajte si ujsť tento recept! Je to nevyhnutné - 140 g múky; - 1 polievková lyžica. Sahara

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mnoho ľudí pozná a obľúbilo jedlo rozšírené z Grécka na Blízky východ - musaka, čo je baklažán pečený vo vrstvách s paradajkami a mletým mäsom. Existuje veľa možností, vrátane vegánskej musaka a dokonca aj surovej stravy. Je to nevyhnutné - baklažán - 1 - 2 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Z čerešňového pyré sa dá vyrobiť vzdušný, bujný piškót zaujímavého nazelenalého odtieňa - to je farba, ktorú dajú čerešňové plody zmiešané s obyčajnou sódou bikarbónou. Koláčové cesto bez vajec a iných živočíšnych produktov, takže koláč je mimoriadne ľahký a vhodný aj pre vegánov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Skúste si pripraviť šťavnaté hubové rezne, ktoré nevyžadujú vyprážanie, a preto sú šetrné k telu. Kotlety nie sú náročné na prípravu a nevyžadujú rozsiahly zoznam výrobkov. Je to nevyhnutné huby - 100 g chlieb - 300 g cibuľa - 1 - 2 kusy soľ, korenie - podľa vkusu rastlinný olej - 2 lyžice Inštrukcie Krok 1 Pšeničný chlieb, lepšie zatuchnutý, sa odlupuje - jednoducho sa krája zo všetkých strán ostrým nožom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šťavnaté, výdatné a veľmi chutné jedlo severnej slovenskej kuchyne. Zdá sa to ako jednoduchá kombinácia kapusty a mäsa, ale môže to spestriť vaše kulinárske menu. Kapusta s mäsovými guľkami sa zvyčajne podáva s kyslou smotanou a cesnakovou omáčkou, ktorá sa tiež veľmi ľahko pripravuje

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Taliansky dezert „Tiramisu“je lídrom v počte objednávok v kaviarni. V preklade Tiramisu znamená „zdvihnite ma“, predpokladá sa, že toto meno je spojené s vivacity účinkom kávy a čokolády. Je to nevyhnutné - Syr "Mascarpone"

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Najčastejšie sa zmrzlina vyrába na báze vajec, pričom sa používajú celé alebo sa používajú iba bielkoviny. Ale bez týchto prísad sa zaobídete. Skúste si pripraviť mliečnu pochúťku alebo pripraviť granitu a sorbet s vodou. Prírodné doplnky v podobe čerstvého ovocia, kakaa, kávy alebo šampanského urobia dezert obzvlášť chutný

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Nestáva sa často, že stretnete niekoho, kto nemá rád čokoládu alebo čokoládové zákusky. Kakao je bohužiaľ vysoko alergénny produkt, čo alergici? Existuje produkt veľmi podobný kakau, ale je hypoalergénny a má sladkú povahu. Hovoríme o rohovníku - plode rohovníka, sušeného a zomletého na prášok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Rovnako ako v Rusku, pretože sú ženy v domácnosti, existuje toľko receptov na koláče, takže v Turecku má každá hostiteľka svoj vlastný recept, svoje vlastné tajomstvo výroby vynikajúcich koláčov. V Turecku sa koláče vyrábajú z najjemnejšieho cesta

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Marmeláda je pochúťka, ktorú miluje veľa ľudí rôzneho veku. Marmeláda, ktorá sa nachádza na pultoch obchodov, je bohužiaľ pre potraviny málo prospešná, pretože je vyrobená z cukrového sirupu, pektínu s prídavkom potravinárskych farbív a príchutí

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pôst nie je dôvod, aby ste sa vzdali pečenia, pretože aj bez mlieka, vajec, masla a iných živočíšnych produktov môžete pripraviť neskutočne chutné cookies, ktoré sa môžu stať jedným z obľúbených dezertov vašich členov rodiny. Jednoduchý recept na chudé cookies - tri poháre múky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Domáce koláče sú v prvom rade ruským jedlom a na jeho prípravu existuje veľké množstvo receptov. Obľúbené je pečivo s mäsom a kapustou. Ale nie je potrebné zvoliť jednu náplň, pretože koláče s týmito dvoma prísadami sa ukážu ako veľmi chutné a šťavnaté

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Grécke ženy v domácnosti si často doprajú rodinu s ústami zalievajúcimi sa šiškami. Podávajú sa posypané teplým medom alebo cukrovým sirupom, posypané škoricou a sezamovými semiačkami alebo nasekanými orechmi. Je to nevyhnutné - múka 3 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Táto chrumkavá aromatická pochúťka so sladkou ovocnou náplňou je skutočným zdrojom pozitívnych emócií a detskej radosti. Príprava šišiek podľa tradičného osvedčeného receptu na kvasnicové cesto je veľmi jednoduchá! Je to nevyhnutné - múka - 0,5 kg

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Surové čokolády obsahujú málo prísad, sú chutné, zdravé a ľahko sa pripravujú. Je to nevyhnutné - nepražený rohovník - 2 lyžice - kokosový olej - 3 lyžice - topinamburový sirup - podľa chuti - kokosové vločky - 1 polievková lyžica - na poslednú fázu varenia - zdobenie sladkostí, budete potrebovať aj 1 - 2 lyžice kokosových vločiek Inštrukcie Krok 1 Surové čokolády obsahujú prášok rohovník - karob

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Miska je veľmi uspokojivá a výživná, vhodná pre detské menu, na kŕmenie začiatočníkov surovou stravou, všeobecne pre všetkých. Je to nevyhnutné - ľanové semiačka - 0,25 šálky - bobule - 0,5 šálky - voda - 0,5 šálky - med alebo sirup z topinamburu - podľa chuti Inštrukcie Krok 1 Prospešné vlastnosti ľanu sú známe už v staroveku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Najskôr sa rozhodneme, na aký účel potrebujeme paradajky. Veľké ružové paradajky sú vynikajúce do šalátu, ale nie sú dobré na omáčku alebo na konzervovanie. Elegantné drobné čerešňové kvety ozdobia jedlo, dodajú sofistikovanosť, zdôraznia ušľachtilosť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vynikajúce výdatné a jednoduché jedlo na raňajky alebo popoludňajší čaj. Vhodné pre pôstnych ľudí. Je to nevyhnutné - zemiaky - 3 ks. - zemiakový škrob - 1 polievková lyžica - zelená cibuľa (alebo cesnak) - 1 ks. - soľ, korenie - podľa chuti - rastlinný olej - 1 polievková lyžica Inštrukcie Krok 1 Olúpané a umyté zemiaky nastrúhajte na hrubom strúhadle alebo na špeciálnom strúhadle na kórejské šaláty

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Krehké jemné cesto, aróma jabĺk a vanilky … Ľahko sa pripravuje, vynikajúce vynikajúce francúzske pečivo. Je to nevyhnutné - 200 g pšeničnej múky - 50 ml rastlinného oleja - 2 g vanilínu - 1/2 lyžičky soľ - 1 lyžička prášok na pečenie - 1/4 lyžičky Korenie kurkuma - 2 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pečená zeleninová obloha je všestranná. Môže sa podávať k mäsu aj k rybám. Alebo si môžete pripraviť samostatné jedlo pridaním pistáciového dresingu. Je to nevyhnutné Prvá možnosť: baklažán; sladká paprika; paradajky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V lete môžete pripraviť oveľa viac jedál ako kedykoľvek inokedy v roku. A to všetko preto, že existujú čerstvé bobule! Navrhujem, aby ste si pripravili jahodové knedle. Je to nevyhnutné - čerstvé jahody - 2 poháre; - cukor - 1 pohár

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V predvečer leta každé dievča chtiac-nechtiac myslí na čas pripraviť svoje telo na plážovú sezónu. Na internete existuje veľa diét a cvičení, ktoré vám s tým môžu pomôcť. Jedným z najúčinnejších nástrojov na chudnutie je vegetariánsky boršč

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Karfiolová polievka má výdatnú a príjemnú textúru. Jemná chuť kapustovej kapusty je podnietená rôznymi prísadami, ktoré dávajú jedlu rôzne chuťové nuansy a jeden alebo druhý stupeň korenia a štipľavosti. Jednoduchá krémová karfiolová polievka Jemná, hustá a krémová polievka z karfiolu sa podáva s chrumkavými krutónmi, ktoré zvýrazňujú jej hodvábnu štruktúru

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Karfiolová krémová polievka je vynikajúce jedlo s veľmi jemnou textúrou. Kapusta sa skladá predovšetkým z vlákniny, ktorá je ľahko stráviteľná. Krém dodáva polievke vynikajúcu chuť. Zvláštnosťou krémovej polievky je, že v určitej fáze je šľahaná mixérom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jedno z najobľúbenejších jedál slovanskej kuchyne. Plnená paprika sa na našom stole objavuje pomerne často, ale šošovica a huby dodajú vášmu jedlu zvláštnu chuť a rozmanitosť. Takéto jedlo určite poteší vašich hostí a blízkych. Je to nevyhnutné - bulharský korenie (3 ks)

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Hovädzí jazyk je diétny produkt, z ktorého si môžete pripraviť chutné občerstvenie alebo teplé jedlá. Jemná chuť jazyka sa výborne hodí k rôznym prídavkom - chren, cesnak, korenie, orechy. Jazykový šalát Budete potrebovať: - 1 malý hovädzí jazyk

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Sladkú papriku nájdete v receptoch mnohých európskych kuchárskych kníh. Je zahrnutá v teplých jedlách, predjedlách a šalátoch. Používa sa na prípravu zimných polotovarov. Ale jedným z najbežnejších jedál sú plnené papriky s mäsovou plnkou. Ak chcete naplniť papriku plnkou, musí byť pripravená vopred

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Bravčové mäso s hruškou a zázvorovou omáčkou sa ukáže ako neuveriteľne šťavnaté a aromatické. Jesenné svetlé jedlo, ktorého príprava si vyžaduje viac ako pol hodiny voľného času. Je to nevyhnutné - 500 g bravčovej sviečkovej

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Plnené papriky sú považované za ich jedlo rôznych národností. Náplň do korenia sa používa rôznymi spôsobmi: mleté mäso, ryža, mrkva, paradajky atď. Navrhovaný recept je jednoduchý a kombinácia kuracieho mäsa so zeleninou vás poteší vynikajúcou chuťou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Podľa jednej verzie pochádza výraz „pampushka“z francúzskeho slova pompom, to znamená guľa. Sú pečené a vyprážané z kvasnicového cesta, tvarohu, zemiakov a dokonca aj lístkového cesta. Šišky sa tradične podávajú s cesnakovým dresingom pre boršč, existujú však aj ich bohaté variácie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chcete si vychutnať domáce pečivo, ale bojíte sa o svoju postavu. Potom je tento recept pre vás. Skutočne, v tomto dezerte sa namiesto hladkej múky používa raž. Najlepšie je na výrobu muffinov použiť hnedý cukor. A potom budete mať vynikajúci a zdravý dezert, ktorým môžete prekvapiť svojich hostí

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pre každú chuť na sladké je jednou z obľúbených pochúťok čokoláda a všetko, čo sa vyrába na jej základe. Charlotte s čokoládou a čerešňou je vynikajúcim dezertom k čaju. Ocení to každý milovník sladkostí. Takáto charlotte je pripravená v multivarke, čo je veľmi pohodlné a ľahké

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Stôl by mal byť jasný, chutný a zdravý. Táto zeleninová kastról uspokojí vkus štíhlych dievčat. Je to nevyhnutné Slúži 4: - 2 strúčiky cesnaku; - 2 cibule; - 75 ml olivového oleja; - 1 polievková lyžica. l. sušená bazalka

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak chcete zeleninu chutne dusiť, tento recept si všimnite. Ratatouille na panvici sa ľahko pripravuje, nezaberie veľa času a môžete ho podávať teplé aj studené. Je to nevyhnutné - 200 g baklažánu; - 200 g cukety; - polovica papriky (červená a žltá)

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jar je čas, kedy sa všetko v prírode prebúdza a ožíva. V tejto dobe chcú dievčatá viac ako kedykoľvek predtým vyzerať a cítiť sa dobre. A tiež príprava tela na plážovú sezónu. Tento šalát pomôže vyriešiť tieto problémy. Je to nevyhnutné - 1 stonka zeleru - 1 uhorka - 1 paradajka - 3-4 cherry paradajky (ak existujú) - 1/3 cibule - zelené (voliteľné) - lúpané slnečnicové semienka (podľa chuti) - sezamové semiačka (podľa chuti) - syr - soľ koreni

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Žemle sa pečú z kysnutého cesta. To môže vystrašiť veľa hostesiek, ale nie je dôvod na taký strach. Všetko, čo je tu potrebné, je trpezlivosť a čas. Tieto cibuľové žemle určite vyhovia vašim domácim chutiam, spestria vám jedlo v domácnosti a nahradia chlieb zakúpený v obchode

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý by mal mať recept na to, čo sa mu ľahko pripravuje a čo bude skutočne chutné. Nie je ťažké prísť na to, ako variť palacinky s kefírom, ale výsledok bude vynikajúci. Je to nevyhnutné Kefír - 1 pohár. Vajce - 2 ks. Múka - 1 pohár

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Palacinky sú múčne misky, ktoré sú vyrobené z cesta a pečené na rozpálenej panvici. Podávajú sa na stole s rôznymi občerstvením alebo náplňou, ktorá je v nich zabalená. Náplne môžu byť veľmi rozmanité: sladké, ovocné, tvarohové, zeleninové, hubové a kuracie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Klasická kharcho polievka je výdatné a do úst zalievajúce gruzínske jedlo, ktoré sa zvyčajne pripravuje z hovädzieho mäsa. Charakteristickým rysom kharcho sa považuje mierna kyslosť, získaná vďaka špeciálnym prísadám z dužiny slivky. Pridávajú sa do nej aj vlašské orechy a celá sada všetkých druhov korenia, vrátane dosť pikantných

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mäsový chlieb sa dá nazvať inou mäsovou terinou alebo mäsovým kastrólom a musím povedať, že toto jedlo sa vždy ukáže ako veľmi zaujímavé, veľmi chutné a dokonca slávnostné. Je to nevyhnutné - 600 g mletého mäsa; - 1 vajce

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak cestujete po Maďarsku a ochutnávate národné jedlá v miestnych reštauráciách, určite sa zoznámite s lahodným a výdatným jedlom zvaným paprikáš. Ak sa ešte nechystáte do Maďarska, urobte si paprikáš doma, pre rodinu a priateľov. Toto jedlo z bieleho mäsa je vynikajúce na obed aj na večeru

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tyčinky s tvrdým syrom a kotlety sú perfektnou kombináciou, ktorá poteší doslova každého člena rodiny. Takéto tyčinky sú vhodné na bežnú rodinnú večeru a na posedenia pri pive pred televízorom. Zloženie: 170 ml teplej vody; 5 g suchého droždia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Hlavnými ingredienciami tohto šalátu sú krutóny a vyprážané kuracie kúsky. Na šalát musíte pripraviť špeciálny obväz, ktorý dodá šalátu neobvyklú chuť. Je to nevyhnutné -2 krajce chleba -1 kuracie prsia -1 malá hlava rímskeho šalátu -1 kuracie vajce -2 strúčiky cesnaku -1 polievková lyžica horčice -soľ -Parmazán - 2 lyžice balzamikového octu -olivový olej -korenie podľa chuti

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Clafoutis sa nazýva francúzsky dezert - kríženec rajnice a koláča. Môže byť pripravený z akéhokoľvek ovocia, ale čerešňová clafoutis sa považuje za najtradičnejšiu. Ak však nahradíte čerešne čerešňami, pokrm sa ukáže ako nemenej chutný a trochu sladší

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Clafoutis je tradičný francúzsky dezert, ktorý sa pôvodne pripravoval s čerešňami. Dnes má toto jedlo rôzne náplne, vhodné na výdatné raňajky alebo večeru. Obzvlášť jemné clafoutis sa získava z cukety, šunky a cherry paradajok. Je to nevyhnutné - 5-6 cherry paradajok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Extravagantné a výživné jedlo so zaujímavým názvom a nápadným vzhľadom bude skutočnou ozdobou vášho stola. Je to nevyhnutné - tuniak v konzerve 600 g - čierne olivy bez kôstok 400 g - paradajky 400 g - vajce 4 ks. - syr 50 g - kukuričný škrob 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Gruzínska kuchyňa je bohatá na zeleninu, vďaka ktorej je veľmi zdravá. Výberom správnych gruzínskych jedál pre váš denný a sviatočný stôl môžete jesť chutne a zdravo. Klasický recept na Chanaha Budete potrebovať: - 400 g jahňacieho mäsa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Podľa tradičného gréckeho receptu sa citrónová polievka pripravuje s prídavkom oregana. Ak tento doplnok nemôžete použiť, nahraďte ho petržlenovou vňaťou a kôprom. Grécka citrónová polievka bude obľúbená v horúcich letných dňoch. Je to nevyhnutné - 2 litre kuracieho vývaru - soľ - Mleté čierne korenie - 120 g jemných vermicelli - 2 stredné citróny - 3 vajcia - olivový olej - 1 zväzok oregana (kôpor alebo petržlen) Inštrukcie Krok 1 Kura

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Saltison je mäsové predjedlo tradične vyrobené z bravčového mäsa. Navrhujem, aby ste si ho pripravili z kuracieho mäsa. Miska vás okamžite ohromí svojou úžasnou chuťou! Je to nevyhnutné - kuracie prsia - 1 ks .; - kuracie stehná - 3 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Toto mimoriadne chutné predjedlo je ako stvorené aj na slávnostný stôl. Vyprážaný syr sa zároveň pripravuje tak jednoducho a rýchlo, že ho môžete pripraviť takmer okamžite - na raňajky, na obed alebo len tak potešiť rodinu vynikajúcim jedlom