Ako Urobiť Raňajky Rýchle A Zdravé

Obsah:

Ako Urobiť Raňajky Rýchle A Zdravé
Ako Urobiť Raňajky Rýchle A Zdravé

Video: Ako Urobiť Raňajky Rýchle A Zdravé

Video: Ako Urobiť Raňajky Rýchle A Zdravé
Video: 5 TIPOV na Zdravé Rýchle a Ľahké RAŇAJKY 2024, November
Anonim

Rýchle raňajky sú ľahké a jednoduché, hoci sa zdalo, že ich môžu robiť iba skúsení ľudia. Dobré a úplné raňajky podávané včas sú koniec koncov zárukou veselosti, pozitívnych emócii a plodnej práce na celý deň.

Ako urobiť raňajky rýchle a zdravé
Ako urobiť raňajky rýchle a zdravé

Je to nevyhnutné

  • - hlboká misa na pečenie
  • - pohánka - 400 gramov
  • - tvaroh - 200 gramov
  • - kuracie vajce - 3 ks.
  • - kyslá smotana - 100 gramov
  • - soľ alebo cukor podľa chuti

Inštrukcie

Krok 1

Dáme na silný oheň, aby sme uvarili pohánkovú kašu. Keď vrie, môžete ju trochu potlačiť.

Krok 2

Vložte tvaroh do misy a rozdrobte ho do hladka.

Krok 3

Pridajte pohánkovú kašu a dobre premiešajte, tiež nezanechajte hrudky.

Krok 4

Porazte 2 vajcia mixérom a tam pridajte kyslú smotanu.

Krok 5

Všetky suroviny dôkladne premiešame. Zarovnajte povrch. Navrch namažte rozšľahaným vajcom.

Krok 6

Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri 250 ° C 10 minút. Podávať sa dá studené aj teplé. Dobrú chuť!

Odporúča:

Ako Urobiť Zdravé Raňajky Za 15 Minút

Ako Urobiť Zdravé Raňajky Za 15 Minút

Málo času na varenie, ale chcem sa rozmaznávať chutnými raňajkami, potom mi na pomoc prídu rýchle a originálne recepty. Je dôležité, aby jedlo bolo nielen chutné, ale aj zdravé. Rýchle palacinky s ovocím Zloženie: 200 g pšeničnej múky

Kastról S Tvarohom So Sušenými Slivkami A Sušenými Marhuľami - Zdravé A Rýchle Raňajky Pre Celú Rodinu

Kastról S Tvarohom So Sušenými Slivkami A Sušenými Marhuľami - Zdravé A Rýchle Raňajky Pre Celú Rodinu

Tvarohový kastról je tradičné rodinné raňajkové jedlo. Moderné technológie umožňujú pripraviť túto možnosť raňajok rýchlo, jednoducho, chutne a čo najzdravšie. Tvarohový kastról so sušenými slivkami a sušenými marhuľami, varený v pomalom sporáku, je ideálnym pokrmom pre rodinné raňajky

Talianske Slamky Na Raňajky - Rýchle, Chutné A Zdravé

Talianske Slamky Na Raňajky - Rýchle, Chutné A Zdravé

Lahodná chuť a aróma tohto raňajkového jedla poteší vás i vašu domácnosť. Pre dve skúmavky potrebujeme: - dva štvorcové kusy tenkého lavash; - jedna paradajka; - asi 80 gramov syra, napríklad ruský, Oltermani atď .; - korenie - môžete použiť hotové sady „talianskeho“korenia alebo si korenie pripraviť sami pomocou sušenej bazalky, rozmarínu, tymiánu, slaného, estragónu, rôznych druhov korenia

Ako Urobiť Rýchle Raňajky

Ako Urobiť Rýchle Raňajky

Každý pozná príslovie: „Raňajkujte sami, delte sa o obed s priateľom, večerajte nepriateľa.“Čo by mali byť úplné zdravé raňajky a ako si ich pripraviť ráno - rýchlo a ľahko? Inštrukcie Krok 1 Najlepšie sú raňajky. Ukazuje sa, že výdatná kaša ráno je užitočná nielen pre deti, ale aj pre dospelých

Ako Urobiť Raňajky Chutné A Rýchle

Ako Urobiť Raňajky Chutné A Rýchle

Lahodné a výživné raňajky dodajú silu a zvýšia výkon človeka v prvej polovici pracovného dňa. Existuje niekoľko jedál, ktoré môžete venovať veľmi málo času príprave a nakŕmeniu svojej rodiny zdravými raňajkami. Je to nevyhnutné Na palacinky na kefíre: