Správna výživa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Skutočný, bez falzifikátov a prísad, tvaroh je veľmi užitočný a dôležitý produkt. V poslednej dobe sa však čoraz viac ozývajú nelichotivé recenzie o kvalite tvarohu v predaji. Ako zvoliť správny tvaroh, aby výrobok nepoškodil? Ťažko nájdete niečo lepšie ako rustikálne, ale tento luxus nie je k dispozícii každému obyvateľovi mesta, takže musíte tento produkt kúpiť v rôznych obchodoch

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Príprava povzbudzujúceho aromatického nápoja, ktorý odháňa spánok z listov čajovníka, je známa už dlho. Predtým sa viac používal na rituálne účely, ktorým sa pripisovali magické vlastnosti. Pravdepodobne k nám prišiel zo starovekej Číny, aj keď to nemožno jednoznačne konštatovať

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pre labužníkov, ktorí milujú neobvyklé jedlá, odporúčame recept na rizoto s kari, morčacím mäsom a hubami. V kombinácii s bielym vínom sa ryža ukáže ako veľmi jemná a aromatická. Je to nevyhnutné Zloženie pre 2 osoby: - 150 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak chcete pripraviť neobvyklé jedlo z rýb, zaujme vás portugalský recept. Jedlo bez pátosu možno nazvať „vínny rybí pilaf“. Jeho chuť má navyše vynikajúce exotické tóny, ktorých kytica bude priamo závisieť od výberu vína. Je to nevyhnutné - 2 šálky ryže, - 700 g rybieho filé, - 2 cibule, - 500 g paradajok, - 5 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Veľmi jemná a výdatná mletá tekvicová kastról sa pripravuje mimoriadne ľahko a umožňuje veľa variácií. Tento recept je obzvlášť dôležitý na jeseň, keď dozrieva úroda z miestnych záhrad. Je to nevyhnutné - 1 veľká tekvica alebo 2 stredné tekvice, - 1 kg mletého mäsa, - 2 veľké cibule, - 6 tvarohu s taveným syrom, - 500 g kyslej smotany, - 3-4 lyžice sójovej omáčky, - 3 kuracie vajcia, - soľ, korenie podľa vkusu, - slnečnicový olej na vymastenie f

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tekvicový chlieb dokáže potešiť nielen svojím jasným vzhľadom, ale aj novou chuťou. Náplň pre taký chlieb môže byť absolútne ľubovoľná. V tomto recepte vám ukážem, ako pripraviť tekvicový chlieb plnený tvarohovým koláčom pre celú rodinu. Je to nevyhnutné Náplň:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Baklava patrí k orientálnym pochúťkam a je to veľmi chutné jedlo z cesta, medu a vlašských orechov. Existuje veľa receptov na toto jedlo. Napríklad v Gruzínsku je baklava vyrobená zo 40 vrstiev cesta a v Turecku od 10 do 15 rokov. Hlavnou črtou prípravy baklavy je technológia valenia cesta

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tekvicová dužina je vynikajúcou prírodnou náplňou do cesta. Zelenina mu dodá originálnu chuť a príjemnú „slnečnú“farbu. Tekvicové buchty nebudú spôsobovať ťažkosti s prípravou a stanú sa mimoriadnym doplnkom čaju. Tekvicové buchty:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V lete je najvhodnejším dezertom zmrzlina. Zmrzlina má rôzne príchute, ale jednou z najobľúbenejších je kombinácia višní a čokolády. Zloženie: Čerstvé kôstkové alebo mrazené čerešne - 300 g; Mlieko s obsahom tuku 6% - 500 ml

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Koláče sú pokrmom, ktorý nájdete v každej národnej kuchyni. Ruské koláče s ryžou sú veľmi chutné a cesto je veľmi jemné a jemné. Prísady do cesta: Voda - 200 g; Ražná múka - 350 g; Ghee - 2 polievkové lyžice; Soľ - 2 čajové lyžičky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Veľmi chutné a neobvyklé predjedlo. Kombinácia húb a fazule vytvára zaujímavú príchuť. Toto predjedlo sa podáva k hlavnému jedlu s polosladkým vínom. Zloženie: Huby lišky - 500 g; Zelené fazule - 500 g; Zakúpené mrazené lístkové cesto - 500 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Slávková polievka je skutočná gurmánska polievka. Táto polievka je skvelá na letnú slávnostnú večeru. Môže sa podávať so syrovými tyčinkami alebo krutónmi. Biele suché víno alebo suché sherry sa výborne hodí ako nápoj do polievky. Zloženie:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vyprážané kocky filé z kuracieho mäsa v medovo-citrónovej omáčke sú veľmi jemné a aromatické jedlo, zdobené bylinkami a sezamovými semiačkami a podávané s varenou drobivou ryžou. Príprava takéhoto jedla je dosť jednoduchá a ľahká. Upozorňujeme, že k tomuto jedlu sa bude hodiť akýkoľvek šalát z čerstvej zeleniny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Lahodný aspik podľa neobvykle jednoduchého receptu. Takéto jedlo môže variť aj hosteska, ktorá nemá veľa skúseností s varením. A ak ukážete trochu fantázie a vynaliezavosti, môžete na tanieri vytvoriť skutočné umelecké dielo. Zloženie:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šalát Altea je vynikajúcou voľbou ako pre hostí, tak aj pre každodennú stravu. Kombinácia kuracích pŕs, zeleniny a ovocia obohatí šalát o žiarivú chuť. Tento šalát je jedinečný tým, že bude vynikajúci ako kalorický dressing (majonéza, kyslá smotana, omáčka), tak aj v diétnej verzii - s nízkotučným jogurtom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Varený kuskus a pečené kuracie mäso sú veľmi chutnou kombináciou, ktorá poslúži ako hlavné jedlo aj ako príloha súčasne. Takéto jedlo sa stane výdatnou a zdravou večerou pre celú rodinu. Zloženie: ½ kuracieho mäsa (môžete si vziať kuracie krídla alebo stehná)

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Trochu fantázie pri príprave bežných výrobkov vám dodá nezabudnuteľnú chuť a arómu. A dokonca aj obyčajné zemiaky sa budú javiť ako skutočné kulinárske majstrovské dielo, ak budú pripravené neobvyklým spôsobom. Na prípravu navrhovaného jedla potrebujete úplne jednoduché výrobky a na prípravu maximálne 10 minút

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Toasty sú opekané kúsky chleba, ktoré nie sú najobľúbenejším pokrmom v Rusku, na rozdiel od Ameriky a niektorých európskych krajín. V skutočnosti je to pomerne príjemné a veľmi ľahké pripraviť občerstvenie, ktoré je možné pripraviť na raňajky v jednoduchý všedný deň a doplniť tak sviatočný stôl

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mnoho známych dnešných jedál vzniklo náhodou - v dôsledku okamžitej improvizácie. To im však nezabránilo v získaní popularity. To sa stalo s pohanskými rezancami, so šalátom Caesar a zemiakovými lupienkami. Väčšina z obľúbených receptov každého človeka je výsledkom dlhých experimentov a tvrdej práce kuchárov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Terina je najchúlostivejšie jedlo francúzskej kuchyne, ktoré sa vďaka svojej neobvyklej chuti a krásnemu vzhľadu stalo populárnym v mnohých krajinách sveta. Preto vám ponúkame, aby ste ochutnali filetovú terinu zo šťuky s lesnými hubami a mrkvou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Dávame vám do pozornosti originálne predjedlo k mäsu, ktoré je možné pripraviť v dvoch verziách. Jedna možnosť je pripravená so sušenými slivkami a druhá s brusnicami. Každá z možností je zvláštna a svojim spôsobom veľmi chutná. Jedinou nevýhodou tohto jedla je zdĺhavá príprava

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Dávame vám do pozornosti ľahkú a originálnu polievku zo zeleniny, zeleného hrášku a byliniek. Môže byť pripravený v dvoch verziách. Prvá štíhla možnosť je popísaná nižšie. A druhá možnosť okrem označených ingrediencií obsahuje aj nadrobno nakrájanú a ľahko osmaženú šunku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Dávame vám do pozornosti najjednoduchší recept na výrobu neobvyklých paradajok plnených šošovicou a pečených v rúre. Paradajky varené podľa tohto receptu môžu byť skvelým hlavným chodom alebo vynikajúcim občerstvením na akomkoľvek stole. Zloženie:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Králik v zeleninovom kožuchu je jedinečné jedlo, ktoré kombinuje to najjemnejšie mäso v pikantnej marináde, zelenine, aromatických koreniach a čerstvých bylinách. Ľahko sa pripravuje a pečie rýchlo. Preto je vhodný ako na rodinnú večeru, tak na slávnostné pohostenie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Toto jedlo chutí ako obyčajná chobotnica s príchuťou mrkvy v kórejskom štýle a zároveň je celkom chutné, mimoriadne a korenené. Hodí sa ako samostatné jedlo, ako predjedlo alebo ako doplnok k cereáliám. Zloženie: 0,5 kg chobotnice, 1 stredná mrkva 30 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Slávny dezert číslo 1 zo Španielska so zaujímavým názvom „Churros“určite osloví každého, samozrejme, okrem tých, ktorí dodržiavajú diéty, ide o veľmi kalorickú pochúťku, to však neznamená, že ju nemôžete vyskúšať ! Churros majú chrumkavú kôrku a mäkký, príjemný stred, sú tenké a rozmanitého tvaru a chutia slane

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

„Jarná“polievka je úspešná kombinácia zeleniny, kapusty, hrášku, cestovín, byliniek a fašírok z diétnych morčacích pŕs. Kombinuje tiež sýtosť, ľahkosť a zdravosť súčasne. A jeho vzhľad prebúdza chuť do jedla nielen u dospelých, ale aj u detí

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tender terina „Spring tricolor“je veľmi chutné a zdravé jedlo, ktorého názov hovorí za všetko. Tri vrstvy, ktoré sa líšia chuťou a farbou, robia terinu nielen lahodnou, ale aj slávnostne žiarivou. Upozorňujeme, že toto jedlo vyzdobí akýkoľvek stôl a nepochybne poteší hostí teplých aj studených

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vonná polievka zo zemiakov, fašírok a rezancov „Gossamer“je alternatívnou voľbou pre akýkoľvek rodinný obed alebo večeru. Je pripravený z improvizovaných výrobkov, ktoré sa najčastejšie nachádzajú v každej domácnosti. Doba varenia takejto polievky nie je dlhšia ako 45 minút

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kastról vyrobený zo zeleniny, ryžovej zmesi a húb je alternatívnou možnosťou pre výdatnú a chutnú večeru, ktorá nenechá nikoho ľahostajným. Tento recept odporúča varenie pekáčov v porciovaných plechovkách alebo pekáči, ktoré sú vhodné na podávanie misky na stôl

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Palacinky s hubami sú tradičné každodenné občerstvenie patriace k ruskej národnej kuchyni. Hlavné podmienky na výrobu palaciniek s hubami sú vaša dobrá nálada a túžba rozmaznávať svoju domácnosť chutným občerstvením. Budete potrebovať:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jedlá ruskej kuchyne sú najrozmanitejšie, ale nevyhnutne výdatné, výživné a veľmi aromatické. Husté polievky na najjednoduchšom základe boli vždy ocenené. Hodili sa na každodenné jedlo, nebolo hanbou dať ich na sviatočný stôl alebo sa zotaviť po dlhej chorobe, vznešenom sviatku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mnohí sa pýtajú, ako spestriť slávnostný stôl. Vynikajúca alternatíva k obvyklým pochúťkam môže slúžiť ako morské plody, alebo skôr krevety. Ktokoľvek vie, aké sú užitočné a koľko užitočných vitamínov obsahujú, ktoré sú dobre absorbované ľudským telom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak sú hostia len na dosah ruky a vy neviete, čo by ste uvarili, ako ideálna voľba môžu slúžiť obálky s džemom, ktoré sú pripravené za pár minút a od ich vkusu sa nedá odtrhnúť. Môžu byť tiež pripravené na raňajky, vaši blízki a hostia budú týmto červeným pečivom úplne potešení

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Čo sa nepripravuje z baklažánov, sú pečené, varené, vyprážané, nakladané. Existuje obrovské množstvo receptov na túto úžasnú zeleninu. Táto zelenina má nízky obsah kalórií a vysoký obsah vlákniny, takže môže byť užitočná pre naše telo

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kastról z tvarohu je veľmi populárne jedlo na celom svete. Mnohým je známa už od detstva, niekto to skúsil v materskej škole, bolo zvykom podávať hosťom kastról na čaj. Najčastejšie sa kastról pripravuje hlavne ako dezert. Ukáže sa to ako neuveriteľne chutné, jemné, šťavnaté

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Čo môže byť rýchlejšie a uspokojivejšie ako koláč? Kurací koláč sa dá pripraviť za pol hodinu, ale ukáže sa to ako veľmi jemné. Môžete kombinovať taký produkt ako kuracie mäso s čímkoľvek: so zeleninou, s inými druhmi mäsa, ryžou. Aby koláč nebol suchý, ak je to možné, pridajte majonézu, kyslú smotanu alebo vývar

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Takto pripravené Zrazy vyzerajú originálne, majú veľmi lákavý vzhľad, ozdobia akýkoľvek sviatočný stôl. A čo je najdôležitejšie, sú veľmi šťavnaté a chutné. Budete potrebovať: 750 gramov vykosteného saigového mäsa, 1 citrón 1/2 šálky slnečnicového oleja Mleté čierne korenie, 7-8 bobúľ borievky, 1 nakladaná uhorka 150 gr čerstvej bravčovej masti s vrstvami, 2 veľké cibule, sušené huby, 1 lyžička mletej červenej papriky zelená petržlenová vňať,

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Je to už veľa storočí, čo sa mäso vyprážalo na ohni, a dnes je veľmi populárne. Je ťažké nájsť človeka, ktorý by nemal rád grilovanie. Pre 8 špíz budete potrebovať: 1, 2 kg tučného chvosta, 400 gr. cibuľa 1/2 šálky 9 percent octu 50 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kvôli svojej jemnej bunkovej štruktúre je karfiol absorbovaný v tele lepšie ako iné druhy kapusty. Má menej hrubej vlákniny ako biela kapusta, takže je ľahko stráviteľný a menej dráždi žalúdočnú sliznicu. Je obzvlášť užitočný pri gastrointestinálnych ochoreniach a pri detskej výžive

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Biela kapusta je pre naše telo veľmi užitočná. Okrem cenných bielkovín obsahuje veľa vitamínov a vlákniny, ktorá zlepšuje črevné motorické funkcie a pomáha vylučovať cholesterol z tela. Na prípravu dusenej kapusty potrebujeme: 1 kg bielej kapusty, 500 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mäso však vyžaduje trochu viac kuchárskych schopností, a to je výnosný obchod. Ak máte čas na varenie niečoho vážneho, pripravte si tento vynikajúci guláš. 1 kg jahňacieho mäsa s rebrovými kosťami, 1 kg zemiakov, 200 g mrkvy 200 g okrúhlice 200 g cibule, 3 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Existujú takzvané minútkové jedlá, ktoré sú veľmi užitočné, keď nie je dostatok času na varenie. Mäso so smotanou je jedným z nich. Potrebujeme: 600 g mäsa (sviečkovice); 150 g paradajok; 50 g rastlinného oleja; 1 pohár smotany

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Teraz je na záhrade čas jabĺk, a tak je tu lov, aby ste potešili domácnosť chutnými jablkovými jedlami. To všetko je veľmi chutné a zdravé. Je to nevyhnutné - 2 balenia lístkového cesta - 2 jablká - 300 g masla - 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Existuje veľa rôznych receptov na šalát Mimosa. Dnes navrhujem vyskúšať to so sleďmi. Chuť tohto variantu je neobvyklá a na rozdiel od každého šalátu. Je to nevyhnutné - zemiaky 2-3 ks. - mrkva 2 ks - vajcia 5 ks - cibuľa 1 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak sa hostia neočakávane objavia a nie je ich čo liečiť, môžete si pripraviť rýchlu domácu pizzu. Bude to oveľa rýchlejšie ako čakanie na doručenie z kaviarne. Najdôležitejšie na pizze je cesto. Aby bola pizza svieža a uspokojivá, je lepšie pripraviť jej základ z kvasnicového cesta

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chladné alebo nepriaznivé počasie, keď sa vám nechce vychádzať z domu a chcete teplo a pohodlie, je mlieko so škoricou najlepším pomocníkom v boji proti blues. Vôňa škorice vytvára pocit oslavy a teplé mlieko sa prehrieva zvnútra. Je ťažké preceňovať výhody tohto nápoja

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Dojčenie kladie na jedálny lístok ženy veľa obmedzení. Pri výbere jedál by mala brať do úvahy ich vplyv na chuť a kvalitu mlieka, zdravie a pohodu dieťaťa. Mnoho dezertov spadá pod zákaz, ale nemali by ste úplne opustiť sladkosti a pečivo. Nie príliš zdravé koláče a pečivo nahradia suché sušienky „Maria“, ktoré si sami uvaríte

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kokosové muffiny kombinujú jemné letné chute bobúľ a sladkej škorice. To je ideálny dezert na dovolenku alebo na akúkoľvek príležitosť. Každá žena v domácnosti bude schopná pripraviť také košíčky, hlavnou vecou je zásobiť sa potrebnými prísadami

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Stále si nie ste istí, čo variť na Veľkú noc? Čo tak pravé veľkonočné buchty? Ukázali sa ako veľmi chutné a svieže. Perfektné pečivo na veľkonočné sviatky. Je to nevyhnutné Pre 20 - 25 buchiet: - 2 poháre mlieka 1/2 šálky rastlinného oleja -1/2 šálky + 3 lyžice cukru -2 a ¼

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Špargľa je produkt, ktorý je jedinečný svojimi rastlinnými vlastnosťami. Obsahuje viac ako 100 užitočných mikroelementov. Je dokonalým doplnkom každého šalátu. Je to nevyhnutné Na 1 porciu: -1 veľké vajce -1 a 2/3 šálky špargle -2 plátky varenej slaniny -1/2 lyžičky dijonská horčica -1 lyžička olivového oleja -1 čajová lyžička octu červeného vína -štipka soli a korenia (podľa chuti) Inštrukcie Krok 1 Vajíčko uvaríme na tvrdo, olúpeme a

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Celá vaša rodina bude milovať toto kuracie a sladké zemiakové dusené mäso. Toto jedlo sa pripravuje veľmi ľahko, pretože sa skladá z najjednoduchších surovín, ktoré má každá gazdinka po ruke. Je to nevyhnutné -2 lyžice masla -1 veľká žltá cibuľa -2 veľké strúčiky cesnaku -2 lyžice múky -2 litre kuracieho vývaru -1 kuracie mäso -1 polievková lyžica soli -1 lyžička korenia -2 veľké sladké zemiaky -6 listov koriandra -čerstvá petržlenová vňať

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chutný, zdravý a čo je dôležité, ľahký a krásny šalát sa nemusí pripravovať podľa receptu. Existuje jednoduchý algoritmus, podľa ktorého budete „zbierať“zeleninové občerstvenie z toho, čo je vo vašej chladničke. Samozrejme za predpokladu, že ste fanúšikom zdravého životného štýlu a máte zásobu vhodných výrobkov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Recept na lahodný koláč s jemným krémom a čokoládou. Je to nevyhnutné - dve vajcia; - sto gramov bielej múky dobrej kvality; - sto gramov smotany s vysokým obsahom tuku; - čokoládová tyčinka; - pol balenia masla; - Jedna čajová lyžička kakaa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Recept na originálny hovädzí stroganov, ktorý určite poteší každého labužníka. Je to nevyhnutné - jeden kilogram hovädzej sviečkovice; - 250 gramov akýchkoľvek čerstvých húb; - jeden pohár silnej smotany; - jedna veľká cibuľa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Recept na talianske mini pizza občerstvenie so šunkou, olivami a syrom, ktoré je perfektným občerstvením pre detské oslavy. Je to nevyhnutné Cesto: 500 gramov múky; 3 lyžice olivového oleja 250 miligramov teplej vody Jedno vrece suchého droždia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každá hosteska, mladá alebo skúsená, má zoznam podpisových jedál. Ponúkame jednoduchý recept na výrobu kuracích pŕs, ktorý bude určite zahrnutý v tomto zozname. Na dovolenku, oslavu alebo len tak na rodinnú večeru. Je to nevyhnutné 4 kuracie prsia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tenká talianska pizza so skvelou chuťou, ktorá je vlastná iba talianskej kuchyni. Je to nevyhnutné Pre test budete potrebovať: • 100 ml. teplá voda; • ½ čajovej lyžičky instantného suchého droždia; • 5 gr. soľ; • 5 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Morčacie mäso sa považuje za najviac diétne. A ak ho uvaríte v kombinácii s tvarohom, získate príjemne chutné a zdravé jedlo s originálnou jemnou, mierne pikantnou chuťou. Je to nevyhnutné Slúži 4: 1 kg morčacieho filé 200 gr tučného tvarohu 2 sladké papriky rôznych farieb 2-3 strúčiky cesnaku petržlen a bazalka olivový alebo rastlinný olej soľ korenie Inštrukcie Krok 1 Začneme tým, že urobíme plnku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jednohubky sú malé sendviče, ako sa hovorí, „na jedno sústo“, ktorých základom môže byť vyprážaný alebo čerstvý chlieb, sušienky a dokonca aj bagely a lístkové cesto. Plátky jednohubky majú asi polovičnú alebo trojnásobnú veľkosť bežného bochníka chleba alebo bochníka

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pizza nie je najjednoduchšie pripraviť, pretože vyžaduje určité zručnosti pri práci s cestom a zručnosti prichádzajú len so skúsenosťami. Ak ovládate základy výroby cesta, potom sa čoskoro môžete naučiť všetky jemnosti jeho prípravy. Existuje pomerne málo týchto jemností, ale tou hlavnou je naučiť sa „cítiť“, to znamená pochopiť, kedy je presne pripravená a vhodná na pečenie (celkom elastická, mäkká alebo naopak chladná)

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Polievka môže byť mäsová, zeleninová, rybacia, mliečna, pyré a dokonca aj dezertná. Polievky sa pripravujú pridaním cibule, mrkvy, bobkového listu, horúceho a sladkého hrášku, aby sa zachovala priehľadnosť a dodala dobrá chuť. Je to nevyhnutné - voda alebo vývar 1 l - brokolica 200 g - zemiaky 2 ks - mrkva 1 ks - paprika 1 ks - huby 50 g - cibuľa 1 ks - petržlen a kôpor, rastlinný olej, soľ, mleté čierne korenie podľa vkusu Inštrukcie K

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Stáva sa, že sa nahromadil smútok a nič sa vám nechce. Pozývajú vás na návštevu alebo na prechádzku, ale nemôžete sa k tomu prinútiť. Nechce sa mi čítať alebo pozerať zaujímavý film. Potom už nezostáva nič iné, ako si zaobstarať jedno z hlavných pôžitkov - nechať sa rozmaznávať šálkou kakaa alebo syra

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Omeleta je populárne a známe jedlo pre mnoho rodín. Pri jeho príprave sa často pridávajú paradajky, slanina, huby, kuracie mäso, ale omeleta môže byť aj sladká. Jablková omeleta bude neobvyklým, ale veľmi chutným dezertom. Je to nevyhnutné - 2 vajcia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Minestrone je jedným z najbežnejších jedál talianskej kuchyne. Napriek veľkému zoznamu prísad obsiahnutých v polievke sa jedlo považuje za ľahké. Príprava chutnej zeleninovej polievky trvá minimum času. Je to nevyhnutné - prívesok s ryžou 200 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Nízkotučný tvaroh zaujíma v zozname výrobkov na chudnutie popredné miesto. Jedáva sa na raňajky a na večeru a slúži ako občerstvenie. Nízkokalorické recepty s tvarohom pomôžu diverzifikovať ponuku, spríjemnia a uľahčia proces chudnutia. Diétne jedlá z tvarohu pri chudnutí vám umožňujú chudnúť správne a s chuťou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Minestrone je klasická talianska polievka. Je vyrobený zo sezónnej zeleniny s prídavkom cestovín. Miska sa ukáže ako veľmi uspokojivá a zdravá. Je to nevyhnutné - 2 kuracie prsia (filé); - 2 stredne veľké mrkvy; - 1 červená cibuľa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Výživa a užitočné vlastnosti tvrdého syra robia z tohto jedla žiadanú položku v ponuke každej rodiny. A korenistá chuť a ľahká príprava oslovia každú gazdinku. Je to nevyhnutné - 200 g tvrdého syra; - paprika; - 1 vajce

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jedná sa o veľmi neobvyklý šalát. Je založený iba na dvoch zložkách, ale vďaka bylinám a bylinkám je chuť priam magická. Zrelé paradajky, ciabatta a olivový olej sú perfektnou kombináciou pre talianske jedlo. Je to nevyhnutné - 1 ciabatta

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tento koláč je ideálny pre milovníkov rôznych diét, je veľmi ľahký a nízkotučný. Najdôležitejšie je, že tento koláč bude mať obrovský vplyv na všetkých okolo vás, ak ho naservírujete na sviatočný stôl. Je to nevyhnutné - 300 ml ovocného jogurtu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Nezvyčajne jemné a bohaté jedlo. Chuť zemiakov v zostave s najjemnejším teľacím mäsom a pikantnými kúskami húb spôsobí, že obyčajná večera bude slávnostná a uspokojí rozmar toho najnáročnejšieho gurmána. Je to nevyhnutné - 1,5 kg zemiakov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Avokádo, krevety a tekvica sú neobvyklé trio, ktoré kombinuje rôzne chute a arómy. Vychutnajte si výsledok kombináciou morských plodov, zeleniny a ovocia. Je to nevyhnutné - 60 g avokáda; - 50 g kreviet; - 60 g tekvice; - 10 g tekvicových semien

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Paprikový koláč nevyžaduje pečenie. Zospodu - paprika, zvnútra - tvarohová hmota s korením. Miska vyzerá ako skutočné dielo kulinárskeho umenia. Obsahuje veľa cenných látok, je ľahko stráviteľný a veľmi užitočný. Je to nevyhnutné - vrecko želatíny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Neobvyklé riešenie obvyklej sovietskej vinaigretty. Takéto jedlo sa môže podávať nielen na novoročný stôl, ale aj na obvyklý príchod hostí. Prekvapte ich neobvyklou kombináciou zeleniny a morských plodov. Je to nevyhnutné - 200 g mrazenej chobotnice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Recept na tieto koláče je dosť neobvyklý, aj keď sa môže zdať banálny - koláče so zeleninou. Originalita spočíva v prístupe a príprave koláčov, ktoré sú originálne a prekvapivo chutné. Je to nevyhnutné Na plnenie: - 1 mrkva

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Miska prišla na naše stoly z európskej kuchyne. Pripravujú ho kuchári v Nemecku, Lotyšsku a ďalších európskych krajinách. Jedná sa o malé závitky nakladaných rýb, sleďov, ktoré si labužníci obzvlášť obľúbia. Je to nevyhnutné - 500 g jemne soleného filé zo sleďa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Lyžica medu zušľachtí každé jedlo - od predjedla po dezert. Prírodný produkt hodný kráľovského jedla. Presvedčte sa sami, pripravte si tie najjemnejšie tyčinky s prídavkom medu. Je to nevyhnutné - 300 g múky; - 200 g margarínu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pre milovníkov plneného korenia je tu ešte jedna neobvyklá plnka. Perfektné na zemiakovú kašu alebo pilaf. Je to nevyhnutné - 500 g červenej (zelenej) sladkej papriky; - 200 g syra feta; - 4 cibuľové hlavice; - 3 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Osviežujúce uhorky plnené hubovou plnkou. Skvelé ľahké občerstvenie na rodinný výletný piknik. Je to nevyhnutné - 3 uhorky; - 500 g húb; - 50 g bieleho chleba; - 1 veľká cibuľa; - 1 vajce; - 1 polievková lyžica. lyžica paradajkovej pasty

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý vie, ako Fíni milujú ryby, to je ich živel. Takže ich koláče sú výlučne rybie, šťavnaté a výživné. Je to nevyhnutné - 200 g ražnej múky; - 200 g pšeničnej múky; - 200 g vody; - 50 g masla; - 800 g rybieho filé

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Malé kapustové kotúče vyrobené z hroznových listov dodajú rozmanitosti jedál na akomkoľvek stole trochu kyslosti. K tomuto pokrmu sa ideálne hodí moldavské červené víno. Je to nevyhnutné - 3 cibuľové hlavice; - 1 zväzok zelenej cibule

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pečený baklažán s tureckou plnkou - jemná kombinácia dužiny baklažánového zrna a pikantnej cesnakovej plnky. Vynikajúci doplnok k hlavnému mäsovému jedlu. Ako prílohu môžete použiť zemiakovú kašu alebo ryžu ochutenú maslom a ak budete pokračovať v téme orientálnej kuchyne, potom je najlepší kuskus

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chrumkavá tortilla s pikantnou náplňou je vynikajúcou pochúťkou v mexickom štýle. A ak nie ste fanúšikom pikantných, kozí syr vymeňte za akýkoľvek iný mäkký syr. Toto jedlo je možné pripraviť aj s morčacím alebo hovädzím mäsom. Je to nevyhnutné - 400 g filé z kuracích pŕs

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pečená kačica vždy naznačuje oslavu. A čokoládová omáčka ho urobí chutnejším. Rodina a priatelia budú takýmto potešením potešení! Je to nevyhnutné 1 kačica (1, 5 - 2 kg) 1 polievková lyžica. l. olivový olej 1 hlava cibule 3 stonky zeleru 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Baklažán v zámorí je obľúbeným zeleninovým občerstvením Rusov, ktorý sa okrem baklažánu skladá aj z mrkvy, papriky, bielej alebo červenej cibule a paradajok. Okrem toho je veľmi dôležitý správny výber slnečnicového oleja. Miska je dokonalá, ak baklažány pečiete v rúre alebo na grile

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Cuketová omeleta je jedným z najjednoduchších a najlepších jedál na raňajky alebo večeru. Ideálne pre tých, ktorí radi jedia, ale snívajú o štíhlej línii. Zelenina a bielkoviny sú skvelou kombináciou, ktorá vám umožní dobre sa najesť a postupne sa priblížiť k vášmu snu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tvaroh a čerešne sú perfektnou kombináciou na pečenie. Pre tých, ktorí nemajú radi sladké alebo sa z nejakého dôvodu rozhodli vzdať cukru, môžete ponúknuť vynikajúce tvarohové koláče s čerešňami bez cukru. Je to nevyhnutné Pre tri porcie:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Provence je región známy na celom svete na juhu Francúzska. More, slnko, mimoriadne podnebie prispievajú k tomu, že v nich rastie obrovské množstvo voňavých a aromatických bylín. Provensálske bylinky majú jedinečnú korenistú chuť, výborne sa hodia k prvému a druhému chodu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Paštika pripravená podľa tohto receptu je vhodná pre ľudí, ktorí nejedia mäso alebo držia diétu. Hrachová paštéta je obdobou guakomolovej omáčky a je možné ju variť použitím rôznych produktov. Je to nevyhnutné - avokádo - 1 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Máte radi francúzsku kuchyňu? Ak nie, znamená to, že ste tartiflette jedlo neskúšali. Tento neobvyklý názov v sebe skrýva zemiakový kastról so syrom a šunkou. Je to nevyhnutné - zemiaky - 800 g; - cibuľa - 1 kus; - slanina alebo šunka - 100 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Orechy majú vysoký obsah mastných kyselín a lecitínu. Tieto látky zabraňujú ateroskleróze a pomáhajú pri chorobách tráviaceho systému a pečene, nervového systému. Z orechov môžete pripraviť vynikajúcu a zdravú pastu, ktorá sa tiež odporúča použiť na obnovenie sily a zmiernenie únavy

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zemiakové žemle sú nielen jemné a jemné, ale aj chutné. Tieto pečivo sa dá jesť ako s džemom, tak napríklad so syrom. Inými slovami, je univerzálny. Navrhujem okamžite urobiť zemiakové buchty. Je to nevyhnutné - pšeničná múka - 250 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kuracie stehná môžu byť varené na tisíc spôsobov. A v srdci každého z nich je klasický recept s dvoma ingredienciami: stehnami a soľou. Ako sa mení chuť s pridaním nových dochucovadiel alebo marinád? Za účelom nájdenia správnych receptov stojí za to experimentovať s rôznymi prísadami

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vitamín a zdravý dezert. Takáto marmeláda môže byť poskytnutá deťom od jedného a pol roka. Ľahké, chutné a domáce. Presne to, čo malá chuť na sladké potrebuje. Je to nevyhnutné - 1 kg sliviek, - 320 ml vody (250 ml na varenie sliviek a 70 ml na agar-agar), - 470 g cukru (400 g na marmeládu a 70 g na rolovanie), - 2,5 g kyseliny citrónovej, - 10 g agaru-agaru

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Gurmáni tvrdia: je to skutočne pravá nemecká štrúdľa vyrobená z klobásy? Ale nebudeme sa hádať, ale zoberme to a skúsime to uvariť. Recept je navyše jednoduchý. Je to nevyhnutné Za výdatnú štrúdľu s nemeckými klobásami pre osem hostí si vezmite:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Thin lavash lasagna je jednoduchá interpretácia obľúbeného talianskeho jedla, ktoré sa tradične pripravuje na špeciálnych plátkoch cestovín, striedavo s mletou zeleninou alebo mäsom, parmezánom a preliate omáčkou. V domovine pizze a cestovín by boli veľmi prekvapení, keby zistili, že v Rusku varia talianske lasagne s arménskym prízvukom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Baklava je asi najlepšia orientálna sladkosť. S jednoduchou sadou produktov je pripravená úžasná pochúťka. Je to nevyhnutné - 3 listy lístkového cesta; - 1 polievková lyžica. nasekané vlašské orechy; - 50 g masla; - 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tento recept na muffiny je americký, pretože na prípravu cesta sa používa prášok do pečiva, na rozdiel od anglického, kde sa používajú droždie. Muffiny sú slané, plnené syrom, kuracím mäsom, šunkou. Najlepšie sú na raňajky alebo na obed. A ak na plnenie použijete čokoládu, bobule, ovocie, karamel, získate vynikajúci dezert

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zemiaky sú populárne nielen v Rusku, ale aj v európskych krajinách. Tento recept na francúzsky zemiakový šalát je klasický. Je to vynikajúca ilustrácia frázy „všetko dômyselné je jednoduché“. Šalát podávajte ako prílohu k mäsu alebo ako samostatné hlavné jedlo

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Dip - omáčka bežná v Amerike, z anglického „dip“- na dip. V použití dipa je zvláštnosť. Pretože je dip veľmi hustý, jedlo sa ním nezalieva, ale máča sa v omáčke. Pred hlavným chodom sa podáva dip s čerstvou zeleninou, morskými plodmi alebo dokonca s čipsami