Správna výživa 2024, Smieť

Takže niekedy chcete jesť niečo chutné, ale zároveň zdravé a nízkokalorické. Existuje vynikajúce riešenie, ktoré plne vyhovuje tejto požiadavke - karfiolové kotlety. Venované milovníkom stravy. Je to nevyhnutné Na 6 porcií: 1 kg karfiolu

Cesta k srdcu človeka leží cez jeho žalúdok - to je nepopierateľná pravda. Každá žena má radosť z rozmaznávania svojho muža lahodne pripraveným jedlom. Varenie klasického boršču vám zaberie trochu času a výsledok bude úžasný. Je to nevyhnutné Na základe 4 litrov vody:

Mnoho ľudí nemá rúru, vč. a moje. Kvôli tejto rozmanitosti pečiva nie sú na stole prakticky žiadne pečivo. Ale všetko nie je stratené! Je to nevyhnutné Cesto: - 3 poháre múky; - 1 pohár cukru; - 2 lyžice. lyžice masla

Halava, sladká a mimoriadne chutná krupicová pochúťka, nie je na indickom stole márne tradičná. Používa sa najmä pri védskom varení. Predpokladá sa, že halava je obľúbenou pochúťkou jedného z bohov. Je pripravený veľmi jednoducho do pol hodiny

Toto je najjednoduchší a najpohodlnejší spôsob varenia zemiakov v multivarke. Teraz už nemusíte sledovať var a čas, inteligentná technológia urobí všetko za vás! Je to nevyhnutné - zemiaky - 5-6 ks .; - voda - 1 l .; - soľ - 1 lyžička Inštrukcie Krok 1 Používajte studenú vodu, najlepšie fľaškovú alebo filtrovanú

Dolma je národné arménske jedlo, veľmi podobné plnenej kapuste, ale namiesto kapustných listov je plnka mletého mäsa zabalená do hrozna. Je celkom jednoduchý na prípravu a nevyžaduje žiadne špeciálne kulinárske schopnosti. Dolma patrí ku každodennému jedlu, v arménskych rodinách sa pripravuje takmer každý týždeň

Pohánka s kuracími paličkami je jednoduché a chutné jedlo každý deň. Multivarkár vám umožňuje variť súčasne kuracie aj pohánkové poháriky v jednom jedle, čo vám výrazne ušetrí čas na varenie a následné umývanie riadu. Recept je veľmi ľahký a spoľahlivý

Tvaroh je len ideálny produkt na chudnutie, pretože sa z neho dá pripraviť veľa chutných a zdravých jedál, vrátane pečiva, dezertov, omeliet, občerstvenia a dokonca aj šalátov. Takáto strava sa určite nebude nudiť! Tvaroh obsahuje dostatočné množstvo bielkovín, minimum sacharidov, ako aj vápnik, draslík, selén a mnoho ďalších vitamínov a minerálov

Halušky nie sú najzdravšie jedlo, ale určite sú chutné a ľahko sa pripravujú. V tomto článku sa dozviete niekoľko skvelých spôsobov, ako variť knedle v multivarke. Je to nevyhnutné Inštrukcie Krok 1 Režim varenia v pare, jednoduchá možnosť Toto je najjednoduchší spôsob prípravy knedlí

Rozhodli ste sa nakladať paradajky na zimu? Skúste to urobiť podľa špeciálneho receptu - s vodkou. Tento alkoholický nápoj im dodá neobvyklú chuť a neprekonateľnú arómu. Bude marináda skutočne záhadná. Je to nevyhnutné - Paradajky - 10-12 ks

Na morenie je možné použiť záhradné paradajky. K tomuto blanku sú navyše vhodné nielen červené, ale aj zelené plody. Paradajky v týchto prípravkoch sú úžasne kombinované s cibuľou, cesnakom, rôznymi koreninami, feferónkami a sladkou paprikou, baklažánom atď

Kačací boršč sa ukáže ako veľmi chutný. Princíp varenia sa mierne líši od bežného boršče. Kačacie mäso, vopred vyprážané, sa kladie na úplný koniec. Zloženie: 1,5 litra vody; 2 zemiaky; Bobkový list; 5 čiernych paprík

Ak plánujete oslavu a chcete svojich hostí prekvapiť super predjedlom, pripravte si nakladané cherry paradajky. Takéto paradajky sa predávajú v každom obchode po celú sezónu. Je to nevyhnutné Malé paradajky (najlepšie čerešňové) 1 kg

Palacinky sú veľmi starodávne jedlo. V priebehu stáročnej histórie prišli kuchári na obrovské množstvo spôsobov prípravy a všetkých druhov receptov. Jednou z nich sú mrkvové placky. Je to nevyhnutné 2-3 veľké mrkvy; 1 polievková lyžica

Mleté hovädzie mäso je ideálne na prípravu výživných diétnych jedál. Je užitočný na polievky, domáce koláče, rajnice, rezne, plnená zelenina, dusené jedlá. Na zvýraznenie chuti pridajte orestovanú alebo surovú cibuľu, cesnak, bylinky a korenie

Koláč Whoopi Pai je jednoduchý a elegantný dezert, ktorý harmonicky kombinuje čokoládový piškótový krém a jemný maslový krém. Tento koláč je veľmi populárny v Spojených štátoch, ale radi si ho vychutnávajú aj v iných krajinách. Od hostesky sa nevyžaduje žiadna špeciálna zručnosť:

Tvaroh je zdravý fermentovaný mliečny výrobok odporúčaný pre deti a ľudí starajúcich sa o svoje zdravie a tvar. Desiatky zdravých a chutných jedál je možné pripraviť z nízkotučného tvarohu, od tvarohových koláčov a pekáčov až po diétne rezne a pasty na občerstvenie

Z drieňa, bohatého na cenné aminokyseliny a vitamín C, sa varia chutné konzervy a želé, džemy a džúsy. Bobule je možné sušiť a používať ako prísady do riadu. Ďalším zaujímavým nápadom je pripraviť na zimu chutnú omáčku, ktorá bude skvelým doplnkom k steakom, pečenému mäsu alebo vyprážaným klobásam

Domáci bravčový lagman je výdatné jedlo ideálne na jesenný alebo zimný obed. Sýtosť a výživnú hodnotu dávajú rezance a zemiaky, zelenina má na svedomí žiarivú chuť: paprika, cibuľa, paradajky, baklažán. Vyžaduje sa sada korenín, ktoré lagmanovi dodajú charakteristickú korenistú chuť

Povlak z cukrového fondánu rýchlo premení jednoduchý domáci koláč na umelecké dielo. Dokonale hladký, lesklý tmel skryje malé chyby cukrára a stane sa vynikajúcim pozadím pre dekor: čokoládové monogramy, marcipánové figúrky, čipka z cukrovej polevy

Pochúťky na báze jogurtu sú skvelou alternatívou k tučným, krémovým dezertom. Napríklad mrazený fermentovaný mliečny výrobok úplne nahradí tradičnú zmrzlinu. Čerstvé alebo konzervované ovocie a bobule, kokosové vločky, orechy, čokoláda pomôžu diverzifikovať pochúťku

Sladké aromatické hrozienka sú vynikajúcim džemom na zimu. Na jeho prípravu potrebujete oveľa menej cukru, pochúťka sa ukáže ako chuťovo bohatá a veľmi krásna. Existuje veľa receptov, na základe nich bude každá žena v domácnosti schopná vymyslieť svoju vlastnú, originálnu verziu

Existujú rôzne druhy tvarohových koláčov s rôznymi polevami. Ak spojíte fantáziu s prípravou tvarohového koláča, dezert sa stane tak krásnym, že môže zdobiť slávnostný stôl. Tvarohový koláč s bodkami je originálny a krásny dezert, ktorý sa ľahko pripravuje

Palacinky s použitím kakaa dodajú chuti chuť. A tvarohová plnka ju pekne dopĺňa. Vďaka týmto raňajkám sa budete cítiť plní až do obeda. Je to nevyhnutné - kuracie vajcia - 3 ks .; - mlieko - 2 poháre; - prvotriedna múka - 2 poháre

Čokoláda je cenným zdrojom energie. Je schopný rozveseliť sa, pomôcť zbaviť sa depresie, posilniť kardiovaskulárny systém a imunitu. Čokoládu si môžete pripraviť aj sami z kakaa, cukru a mlieka. Výsledná zmes sa perfektne hodí napríklad ako náplň do palaciniek

Tvaroh a ovocná pochúťka, koláč „Lakomka“poslúži ako ozdoba na váš sviatočný stôl. Ľahká, jemná náplň, veľa ovocia a tenký piesčitý základ robia z tohto dezertu nezabudnuteľnú pochúťku. Takýmto koláčom potešia dospelých aj deti. Je to nevyhnutné cesto:

Naši predkovia presne vedeli, čo koledy symbolizujú - nekvasené pirohy s plnkou, ktoré sa tradične piekli na Vianoce. Moderná generácia stratila hlboké vedomosti svojich predkov, ale tradícia pečenia kolied žije dodnes. Náplň na výrobu týchto výrobkov z nekvaseného cesta môže byť veľmi rôznorodá a recept je veľmi jednoduchý

Jemné a aromatické domáce koláče podávané so šálkou kávy alebo horúcim čajom môžu v kuchyni vytvoriť atmosféru pohodlia a tepla. Tvarohový koláč s posýpkou je presne ten dezert, ktorý poteší všetkých členov rodiny a hostí, ktorí sa nečakane vrhli na svetlo

Rýchly koláč bez pečenia je presne to, čo lenivci a milovníci chutného jedla potrebujú bez toho, aby sa trápili s dlhým varením. A nie každý má doma pec, čo tiež niekedy prekáža pri vychutnávaní jemného dezertu z vlastnej prípravy. Tu vám recept umožní pripraviť mäkký koláč z perníka a vareného kondenzovaného mlieka len za 10 minút, na prekvapenie všetkých domácností

Kuracie filé a kivi sú nezvyčajnou kombináciou, napriek tomu sa často používajú do šalátov. Šalát s kivi a kuracím filé sa ukáže ako výdatný a veľmi šťavnatý, stane sa svetlým bodom vo vašom dennom menu. Je to nevyhnutné - 2 kuracie filety

Ovocný a kurací šalát sa varí za tridsať až štyridsať minút. Ak vezmete nižšie množstvo prísad, skončíte s desiatimi porciami lahodného šalátu. Mimochodom, toto jedlo je dusené. Budete potrebovať: - kilogram kuracích pŕs; - dvesto gramov zeleného a hlávkového šalátu

Vtipný vzhľad šalátu spôsobí v najchmúrnejší deň radostnú náladu a jeho chuť úplne osladí lákavé očakávania. Je to nevyhnutné - 300 g kuracieho filé; - 140 g šampiňónov; - 4 veci. zemiaky; - 1 ks. cibuľa; - 3 ks vajcia

Šalát Black Prince je veľkolepé jedlo s originálnou chuťou, vďaka čomu je ideálny ako slávnostná pochúťka. Pripravte si ho z dvoch ľahkých alebo vysoko kalorických receptov. V prvom prípade položíte na stôl jedlo z diétneho mäsa a čerstvej zeleniny, v druhom prípade potešíte svojich hostí veľmi výživným občerstvením

Zebra torta sa ukáže byť celkom krásna kvôli neobvyklému vzoru, ktorý je ľahké urobiť vlastnými rukami. A ak pšeničnú múku nahradíte kukuričnou, získate veľmi chutný diétny koláč, podobný manne. Je to nevyhnutné - kukuričná múka 5 lyžice

Skúsené ženy v domácnosti majú osvedčené recepty, ktoré vám umožnia zostaviť chutné a uspokojujúce jedlo z ničoho za 5-7 minút. Pre niekoho sú to sendviče so syrom a klobásou, vyhrievané v mikrovlnnej rúre, pre iného - rýchly šalát z konzervovanej kukurice, krekrov a šunky s majonézou

Príprava koláča bez pečenia je veľmi jednoduchá. Na krém stačí mať zásobu sušienok a niekoľko ingrediencií. Keď ich spojíte, môžete pripraviť nádherný lahodný koláč - mravenisko. Príprava tohto koláča bude trvať trochu času a výsledok poteší každého, kto ho ochutná

Originálny vzhľad torty „Anthill“sladkosti skutočne poteší. Šmýkačka cesta so sladkým spojivom je tvarom veľmi podobná mravenisku. Koláč nie je ťažké vyrobiť a dá sa pripraviť ako na veľkej miske na jednom vysokom sklíčku, tak aj v malých porciovaných koláčoch, ktoré je vhodné dať na bufetový stôl

Tento vegetariánsky recept je pre sochárov. Halušky sú veľmi neobvyklé: pikantné a jemné zároveň! Výsledok vás ohromí - skutočná blaženosť! Je to nevyhnutné Pre skúšku: Múka - 600 gr Mlieko - 350 ml Maslo - 70 gr Soľ - 1 lyžička Na plnenie:

V lete zvyčajne nechcete ťažké jedlo. Na pomoc prichádza zelenina, ktorá v hojnej miere rastie na záhradných záhonoch a v tomto ročnom období leží na pultoch obchodov. Táto zeleninová omáčka je ideálna k cestovinám, akémukoľvek nesladenému chlebu alebo k cereálnym prílohám

Palacinky sú rôzne. Svieže a tenké, s alebo bez droždia, na kefíre, mlieku, kyslej smotane alebo dokonca jogurte - rôzne recepty vám umožňujú vybrať si ten, ktorý vyhovuje vašej chuti. Potešte svoj domov a hostí neobvyklým vzhľadom vášho obľúbeného jedla, upečte si pestrofarebné palacinky

Spravidla do konca roka ceny niektorých tovarov v Rusku stúpajú. Platí to najmä pre takúto kategóriu, ako sú potraviny. Nový rok nie je výnimkou. Ďalšie zvýšenie cien sa predpokladá v nasledujúcom roku 2020. Dôvody Každý rok v Rusku na začiatku roka je možné zaznamenať zvýšenie cien niektorých tovarov

Akýkoľvek domáci nápoj je vždy zdravší ako ktorýkoľvek kúpený obchod. Doma sa dá nápoj pripraviť doslova z jedného alebo dvoch druhov ovocia. To môže byť jablko, hruška, dule alebo hrsť bobúľ, ktoré sú v dome, a taška s ibištekovým nápojom. Je to nevyhnutné - 1 - 2 jablká - 2 vrecká z ibišteka - cukor podľa chuti - citrónová kôra, škorica, vanilín podľa chuti a túžby - 1,5-2 l vody Inštrukcie Krok 1 Jablko dobre umyte a nakrájajte na malé kús

Zemiaky uvarené v šupke majú hustú štruktúru. Preto je vhodný na prípravu šalátov a kastrolov. Uvarené lúpané zemiaky sa ukážu ako drobivejšie - používajú sa hlavne na výrobu zemiakovej kaše a polievok. Je to nevyhnutné -1 kg zemiakov -1 malá cibuľa -1 zväzok pažítky alebo zelenej cibule -150 ml vínneho octu -1/4 lyžičky horčica -soľ - Mleté čierne korenie Inštrukcie Krok 1 Zemiaky uvarte v šupke, potom ich ošúpte

Šaláty sú pomerne dôležitým atribútom každého slávnostného stola. Hostia zvyčajne hodnotia stôl podľa šalátov a iných originálnych predjedál. Aby nikto nemal pochybnosti o kvalite jedál, prídeme na to, ako správne uvariť lahodný krevetový šalát

Jeseň je čas na huby. V tejto dobe hubárov čaká veľká, ale zároveň príjemná práca pri ich zbere. Ale huby sa musia nielen zbierať, ale aj variť. A potom sa naskytá otázka, ako variť tak, aby v zime potešili rodinu? Ak je jeseň teplá a daždivá, potom určite poteší hojnosťou húb, ako sú huby

Názov „strúhaný koláč“je spôsobený tým, že pre jeho správnu prípravu musí byť vrchná vrstva strúhaná strúhadlom. Musíte variť strúhaný koláč iba z krehkého cesta, ale na plnenie môžete použiť úplne akékoľvek prísady (ovocie, bobule, džem). S jablkami sa tento dezert ukáže byť voňavý, so sladkokyslou chuťou

Nenáročné, ale veľmi chutné kučery z lístkového cesta vás prekvapia bohatou chuťou a ľahkou textúrou! Je to nevyhnutné - 600 g lístkového cesta; - 60 g masla; - 100 g cukru; - 300 g vašich obľúbených čerstvých bobúľ; - 100 g čokolády (tmavej alebo mliečnej - podľa vkusu)

Dezert je jednou zo zložiek správnej výživy. Ovocie a bobule, ktoré sú ich súčasťou, doplňujú organizmus vitamínmi. V pracovných dňoch a sviatkoch sú na stole vhodné lahodné a ľahké dezerty. Pripravte si ovocný šalát plnený orechmi, sušené slivky a marhule a želé dezert a uvidíte sami

Čelíte situácii, keď chcete vyskúšať niečo sladké, ale vôbec sa vám nechce utekať do obchodu? V tomto prípade existuje jeden skvelý spôsob, ako pripraviť veľmi rýchly koláč, ktorý sa upečie v mikrovlnnej rúre za pouhých 10 minút! Ingrediencie na takúto pochúťku si vyžadujú najjednoduchšie

Jazykové šaláty sa pripravujú veľmi ľahko, zatiaľ čo sa ukážu ako výdatné a veľmi chutné! Stojí za to vziať si niekoľko jednoduchých receptov na šalát s jazykom, aby ste v prípade potreby potešili seba a svoju domácnosť zaujímavým jedlom. Jazykový šalát s cviklou a zelerom Veľmi chutná kombinácia na šalát sa získa z jazyka so zeleninou

Šaláty sú neodmysliteľnou súčasťou novoročných hodov. Ak chcete spestriť sviatočné menu, zaraďte originálny šalát s ananásom a krevetami. Jeho osviežujúca chuť poteší aj labužníka. Ak chcete pripraviť neobvyklý novoročný šalát, budete potrebovať:

Neobvyklý, krásny a ľahko sa pripravuje šalát. Hodné jedlo na slávnostný stôl. Je to nevyhnutné - čerstvý ananás - 1 ks; - lúpané krevety - 300 g; - citrón - 0,5 ks .; - oranžová - 0,5 ks .; - olivový olej - 4 lyžice

Tostados sú vynikajúce kukuričné tortilly, z ktorých sa dá pripraviť veľa jednoduchých pochutín. Napríklad pikantné krevety tostados možno považovať za jednoduché každodenné jedlo, ktoré sa rýchlo varí. Je to nevyhnutné - 200 g lúpaných kreviet

Mierne korenené, ale zároveň ľahké krémové jedlo. Jednoduché, ale vynikajúce, dá sa uvariť len za 20 minút. Minimálne prísady a maximálny pôžitok. Červené papriky s krevetami pod bielym vínom sú ideálne na večeru pre dvoch. Je to nevyhnutné -1/2 červenej papriky -1/4 šálky nakrájanej bielej cibule -2 lyžice mletého cesnaku -4 lyžice masla -1/2 lyžice olivový olej -1/2 čajovej lyžičky prášku červenej papriky -1/2 pohára bieleho vína -200 gramov k

Slané citrusové plody, vrátane pomarančov, sú tradičným marockým jedlom. Používajú sa nielen ako občerstvenie, ale tiež sa pridávajú do rôznych tagínov a gulášov. Solené pomaranče majú štipľavú, korenisto-sladkú chuť, na ktorej si pochutí veľa ľudí

Tento neobvyklý šalát kombinuje rôzne príchute vrátane sladkej. Samozrejme, pre mnohých sú huby bez tepelnej úpravy dosť neobvyklou prísadou, ale ukáže sa to vynikajúcou. Pre tento recept sa berú šampiňóny alebo huby shiitake, musia byť marinované v šalátovom dresingu

Tortu „Srdce“si môže na Valentína pripraviť ktokoľvek. Ukáže sa z toho veľká torta, takže na dovolenku môžete pozvať veľkú spoločnosť. Určite nechajte koláč namočený, aby bol mäkší. Je to nevyhnutné Cesto: - 4 vajcia - 150-200 g cukru - vanilkový cukor - 300 g stredne tučnej kyslej smotany - plechovka kondenzovaného mlieka - 6 lyžičky kakaový prášok - 200-250 g múky - prášok do pečiva na cesto Krém:

Na Valentína môže byť pre vášho blízkeho pripravený koláč v tvare srdca. Torta je veľmi veľká a chutná. Je to nevyhnutné • Mastná kyslá smotana - 100 g; • Cukorový piesok - 80 g; • 2 vajcia; • vanilín; • Kondenzované mlieko - 80 g

Existuje veľa receptov na výrobu krehkých sušienok. Ponúkame vám klasický spôsob výroby cesta na také cookies, ale dizajn nebude úplne obyčajný - hotové pečivo bude pripomínať žalude. Je to nevyhnutné - 3 poháre pšeničnej múky

Existuje veľa receptov na výrobu tvarohového koláča, ale odporúčame vám pripraviť si veľmi jednoduchý, ale vynikajúci americký banánový tvarohový koláč. Je pripravený s prídavkom citrónu, hrozienok a whisky - ukáže sa ako veľmi aromatický. Je to nevyhnutné Pre desať porcií:

Odľahčený ako z hľadiska prípravy, tak aj z hľadiska obsahu kalórií, variantu slávneho dezertu s exotickým nádychom ananásu. Je to nevyhnutné Základné informácie: - 75 g ovsených vločiek; - 2 lyžice. zeleninový olej; - 4 lyžičky tekutý med

Tvarohový koláč je najjemnejším dezertom, ktorý sa prvýkrát objavil v starovekom Grécku. Teraz je to tradičné jedlo americkej a európskej kuchyne. Je to nevyhnutné - banán - 4 ks - tvaroh - 500 g - vajíčko - 4 ks - cukor - 10 lyžíc - krupica - 6 lyžíc - kakaový prášok - 4 lyžice Inštrukcie Krok 1 Krupicu namočte na 15 - 20 minút do vody

Po príprave medovo-oranžových sušienok si vychutnáte jemnú, príjemnú vôňu a jemnú chuť. Takáto pochúťka sa doslova topí v ústach. Neváhajte ho pripraviť. Je to nevyhnutné - maslo - 200 g; - škrob - 100 g; - múka - 200 g

Jedná sa o ľahký a chutný šalát, ktorý vaši hostia ocenia. Môže byť pripravený na slávnostný stôl alebo vo všedné dni. Šunku je možné nahradiť kuracím alebo morčacím filé. Z navrhovaných prísad získate 6 porcií. Je to nevyhnutné - 200 g šunky

Výraznou črtou talianskej kuchyne je neobvyklá kombinácia ingrediencií. Šalát „Edegra“je toho živým potvrdením. Kombinácia tekvice, červených fazúľ a kozieho syra poteší aj skutočných gurmánov. Je to nevyhnutné - 400 g červenej fazule - olivový olej - balzamikový ocot - 400 g tekvice - tymián - soľ - Mleté čierne korenie - obilná horčica - kmín Inštrukcie Krok 1 Tekvicovú dužinu nakrájame na kocky, mierne osolíme a pridáme malé množst

Existuje veľa receptov na dezerty na čaj, vrátane koláčov. Môžete mierne zmeniť spôsob prípravy takéhoto dezertu a namiesto klasických koláčov pripraviť palacinky. A potom dajte dokopy plnku a palacinky. Koláč sa ukáže ako neobvyklý pri príprave, ale veľmi chutný

Veľkonočný citrónový tvarohový koláč sa pripravuje rýchlo, ale vychladnutie hotového dezertu trvá tri hodiny. Je to nevyhnutné Pre desať porcií: - vyprážané mandľové lupienky - 3/4 šálky; - cukor - 1, 5 šálok; - syr mascarpone - 230 g

Čokoládovo-citrónové suflé je rýchla verzia chutného dezertu. V tomto recepte môžete citróny nahradiť limetkou alebo pomarančom - všetky citrusové plody budú fungovať. Môžu sa podávať teplé alebo chladené. V prvom prípade dostanete lahodnú horkú čokoládu, hrubšiu po okrajoch pohára, a v druhom - husté, vzdušné suflé

Milovníkov sladkých poteší torta Curly Pinscher. Jemné sušienkové koláče sa výborne hodia k kyslej smotane. Orechy, hrozienka, poleva z mäkkej čokolády dopĺňajú skvelú chuť. Tvar torty je originálny, čo tiež hovorí v jeho prospech. Zloženie Kto chce upiecť niečo nové, prekvapí hostí sladkým kulinárskym majstrovským dielom, môže si pripraviť tortu Curly Pinscher

Banánové guľky „Kervai“sú neuveriteľne chutnou pochúťkou. Toto jedlo vymysleli indickí kuchári. Vyskúšajte a uvarte si vyprážané banánové guľky - výsledok vás určite poteší. Je to nevyhnutné - 10 nezrelých banánov; - 100 g nasekaných vlašských orechov

Vynikajúce predjedlo z paradajok v stredomorskom štýle alebo plnených paradajok urobí dojem na každého z hostí. Skutočne letné, svieže a chutné jedlo vyzdobí dôstojne každý sviatočný stôl. Je to nevyhnutné syr halloumi - 250 gr

Rybie koláče sa líšia od mäsových v jemnejšej konzistencii. Chutné sú najmä z lososových odrôd rýb, napríklad z lososa. A ak k nim pridáte trochu kreviet, môžete získať skutočne kráľovské jedlo. Je to nevyhnutné - 1 kg filé z lososa

Tvarohové tyčinky sú slané, jemné a voňavé. Ani po vychladnutí nestvrdnú - iba vrchná kôrka trochu vyschne. Pečenie s ľahkou cesnakovou arómou a jemnou mliečnou chuťou, ktoré je dané kombináciou syra s maslom a tvarohom, sa hodí ku každému nápoju - k pivu, vínu, káve a dokonca aj ku kefíru

Veľmi ľahký a vzdušný dezert, ľahko sa pripravuje. Dezert je vynikajúci pre vaše ranné raňajky. Vďaka svojej jedinečnej chuti vám dá dobrú náladu na celý deň a budete si ju chcieť vychutnať znova a znova. Je to nevyhnutné - 2 balenia želé (s príchuťou jahôd a broskýň)

Tento koláč sa nazýva aj Kávový koláč, pretože sa hodí najmä k šálke čerstvo uvarenej kávy. Je to nevyhnutné Základ: - 2,5 šálky múky; - 1 pohár cukru; - 1 pohár studeného masla; - 1 šálka kyslej smotany; - 0,75 lyžičky prášok do pečiva

Tvarohový koláč sa nazýva koláč alebo koláč, kde hlavnou zložkou náplne je mäkký syr alebo tvaroh. Banánový tvarohový koláč "Herringbone" je nielen jednoduchý na prípravu, ale taký dezert bude nádhernou výzdobou novoročného stola. Je to nevyhnutné - Cookies "

Mušle, člen rodiny lastúrnikov, sú pomerne drahé a vzácne morské plody. Hrebenatky sú nízkokalorické a diétne výrobky, ktoré sa odporúčajú zahrnúť do stravy pri všetkých druhoch stravovania. Pripravte si lahodný, zdravý a svojrázny šalát z mušle

Kuracie vajcia sú jednou z najkonzumovanejších potravín na svete. Je to nenahraditeľný a vyhľadávaný zdroj výživných látok, dostupný takmer každému vďaka mnohým domácnostiam a štátnym farmám. Jesť kuracie vajcia Kuracie vajcia prospievajú telu iba vtedy, ak sú čerstvé a testované na vhodnosť, to znamená, že nie sú distribútormi rôznych patogénnych baktérií

Napriek rozmanitosti sladkého pečiva a množstvu rôznych ozdobných dezertov sú koláče stále najobľúbenejšou pochúťkou detí i dospelých. Dnes sú obzvlášť populárne recepty na ľahké koláče, v ktorých sú vysokokalorické a výživné krémy nahradené „vzdušným“jogurtom, ako aj nízkokalorické želé a ovocné vrstvy

Koláče sú lahodné a chutné. Práve toto pečivo čoraz viac uprednostňujú hostesky. Peach Pie sa pripravuje ľahko. Má chrumkavý základ nasýtený tým najjemnejším krémom a broskyňová náplň dodáva koláču vynikajúcu chuť. Večerný čaj sa dá zmeniť na dovolenku, stačí položiť na stôl lahodný dezert

Egreš je bobule, ktoré dozrieva v júli - auguste. Mnoho ľudí odmieta sladké egrešové prípravky kvôli prítomnosti šupiek a semien v nich. Želé pripravené podľa tohto receptu sa získava bez rôznych inklúzií, homogénnej konzistencie, sladkej a kyslej chuti

Úžasný letný dezert - dole ovocie a na vrchu zlaté cesto. Podľa receptu musíte zobrať viac ovocia a menej cesta, ak chcete, môžete pridať pohár akýchkoľvek bobúľ. Je to nevyhnutné Šesť porcií Na plnenie: - 500 g broskýň alebo nektáriniek

Levant je domovom tabouleh. Základom tohto vegetariánskeho jedla je kuskus alebo bulgur. Najemno nasekaná petržlenová vňať je ďalšou kľúčovou ingredienciou tohto jedla. Táto verzia šalátu s grilovanou zeleninou a syrom feta osloví nielen vegetariánov, ale aj všetkých milovníkov exotických jedál

Kuracie filé v rolke so zelenou cibuľkou je neuveriteľne šťavnaté a chutné jedlo. Na slávnostnom stole hodne zaujme miesto tanier s rolkou. Doprajte svojim priateľom a rodine neobvyklú maškrtu, venujte im trochu času. Je to nevyhnutné Kuracie filé - 1 ks

Plnené vajcia sú vynikajúcim a uspokojujúcim občerstvením. Na plnenie sa používajú všetky druhy prísad. Toto jedlo sa pripravuje ľahko. Takéto predjedlo dobre doplní sviatočný stôl, môže byť tiež vynikajúcim doplnkom výdatných raňajok. Jednou z najjednoduchších metód plnenia je použitie šalátovej konzervy

Jednoduché, ale veľmi originálne predjedlo, ktoré poteší ako na dovolenke, tak vo všedný deň. Patty sa pripravujú veľmi ľahko. Je to nevyhnutné Pre skúšku: - múka - 3-3, 5 šálok, - voda (vriaca voda) - 1 pohár - rastlinný olej - 4 lyžice - cukor - 1 lyžička - soľ - 1 lyžička Na plnenie:

Mramorované čokoládové citrónové košíčky sú lahodné a jemné, zvlášť po vychladnutí. Mimochodom, citrónová časť sa dá urobiť oranžovou pridaním pomarančovej kôry. Túto pochúťku môžete upiecť aj vo forme jedného obrovského koláča, ale potom by sa mala doba pečenia predĺžiť o štyridsať minút

S prípravou tohto úžasného voňavého koláča s najjemnejšou čokoládovou chuťou sa vyrovná aj začínajúca gazdinka. Je to nevyhnutné - 2 šálky múky; - 150 g masla; - 1 pohár cukru; - 1/3 šálky mlieka; - 3 lyžice. kakaové lyžice; - 0,5 lyžičky sódy, hasené octom

Pripravte si PANCHO tortu sami! Na krém potrebujete: - 2 veľké kyslé smotany, každá po 500 g. - 3 poháre cukru - 120 g masla - vanilín Na test potrebujeme: - 6 vajec - 3 šálky múky - vanilín - 1 balenie kakaa - 3-4 poháre cukru Pre fondán potrebujete:

Tart je francúzsky koláč vyrobený zo špeciálneho cesta. Tvarohový koláč môže byť buď dezertný, alebo hlavný. Tvarohový koláčik poteší všetkých členov vašej rodiny počas raňajok. Je to nevyhnutné • Múka - 250 g • Kyslá smotana - 100 g • Cukor - 300 g • Vajcia - 3 ks

Broskyne si môžete vychutnať aj čerstvé, ale stáva sa, že aj medzi zrelými plodmi je pár nie príliš úspešných bratov. Nemali by ste sa rozčuľovať, parafrázujúc známe príslovie: „Ak ti život skĺzol nie veľmi dobrými broskyňami, upeč koláč“. Je to nevyhnutné Pre skúšku:

Mrkvové muffiny s lieskovými orieškami oslovia tých, ktorí sa držia nalačno. Tieto muffiny spestria vaše denné menu. Varia za päťdesiat minút, vyjde z toho šesť porcií. Je to nevyhnutné - 100 g múky; - 100 ml pomarančového džúsu

Recept sa zdá byť celkom jednoduchý, ale úžasná chuť a pôsobivý vzhľad hotových muffinov sú hodné tých najdôležitejších osláv! Je to nevyhnutné Pre 12 kusov: - 8 vajec; - 330 g cukru; - 200 g múky; - 7 lyžičky prášok do pečiva

Lahodný tvarohový koláč sa dá pripraviť bez rúry alebo mikrovlnnej rúry. Ukáže sa veľmi jemná tvarohová pochúťka s čokoládovou príchuťou a vrstvou vášho obľúbeného ovocného džemu. Je to nevyhnutné - tvaroh - 400g; - maslo - 200 g

Mierne slané krehké cesto drobivé v kombinácii so sladkým ľahkým krémešom a aromatickou kyslosťou čerstvých marhúľ - tento úžasný letný koláčik musíte mať. Je to nevyhnutné Pre skúšku: - múka - 1, 5 pohárov; - cukor - 3 lyžice

Oddychy milujú dospelí aj deti. Plnené kuracím mäsom a hubami sa ukážu ako veľmi uspokojivé a chutné. Ale ak chcete, môžete experimentovať, pretože sa hodia takmer k akejkoľvek náplni. Zloženie: 2 lyžice sezamových semiačok

Pred nami je hlavná zimná dovolenka - Nový rok. Z palaciniek môžete pripraviť veľa slávnostného občerstvenia, diverzifikovať novoročné menu. A pravoslávni veriaci pokračujú v Narodení pôstu. Ale z ľahkého cesta bez droždia môžete pripraviť palacinky aj bez použitia vajec a mliečnych výrobkov

Neobvyklé a svetlé rožky vyzdobia akýkoľvek sviatočný stôl. Zároveň sa repné závitky dajú ľahko pripraviť a suroviny je možné zakúpiť v ktoromkoľvek obchode. Je to nevyhnutné Na palacinky; - 200 ml repného džúsu (bude to vyžadovať 3 repy)

Torta je pomenovaná podľa Flaviovského amfiteátra v Ríme. Ukázalo sa to neuveriteľne chutné, jemné, úžasné a vynikajúce. Skladá sa z troch vrstiev. Potreté krémom, polevou a karamelom. Je to nevyhnutné - 6 vajec - 410 g kryštálového cukru - 60 ml rastlinného oleja - 3 lyžice

Mnoho ľudí si vyberie stravu, ako je vegetariánstvo. Zároveň tu môžete variť veľa zdravých, a čo je najdôležitejšie - chutných jedál. Napríklad fazuľová paštéta je plnohodnotným zdrojom bielkovín, ideálny na raňajkové sendviče a nie je hanbou dať na sviatočný stôl plnené huby

Plnené paradajky sú vynikajúce a hlavne diétne jedlo. Môžu sa podávať ako hlavné jedlo, napríklad na večeru, na občerstvenie alebo ako príloha k mäsu alebo rybám. Je to nevyhnutné - paradajky - 8 kusov; - varené vajce - 2 kusy

Mäsová roláda sa už dlho stala tradičným jedlom ruskej kuchyne. Je ideálny na neformálny obed aj na slávnostnú večeru. Rolku pre zmenu vyrobíte nie z celých kusov mäsa, ale z mletého mäsa. Plnenie môže byť akékoľvek, ale s hubami bude takéto jedlo vyzerať obzvlášť chutne

Veľa sa vedelo o prospešných vlastnostiach rýb. Ryby sú bohaté na rôzne vitamíny, mikro- a makroelementy a sú nevyhnutné pre telo polynenasýtené mastné kyseliny. V národných kuchyniach rôznych krajín sa nahromadilo veľké množstvo receptov na rybie pokrmy, ktoré si môžete pripraviť doma

Charlotte sa tradične vyrába z jabĺk. Chcem vám ju predstaviť v trochu inom svetle. Pečieme krupicovú charlotte s karamelizovanými sušenými slivkami. Nepochybujem o tom, že mnohým sa jedlo bude páčiť. Je to nevyhnutné - sušené slivky - 300 g

Kurací šalát s pomarančom, granátovým jablkom, nakladanou cibuľou, ochutený jogurtom, nenechá nikoho ľahostajným. Šalát je veľmi ľahký a výživný. Jeho príprava je celkom jednoduchá. Uvedené množstvo jedla stačí na 3 porcie. Je to nevyhnutné - kuracie prsia (filé) - 300 g

Horúce sendviče so syrom a paradajkami sú okamžitým občerstvením. Môžete ich použiť na spestrenie raňajkového menu. Príprava horúcich sendvičov je koniec koncov ľahká. Je to nevyhnutné paradajka - 1 kus syr - 50 g biele pečivo - 2 kusy soľ kôpor Inštrukcie Krok 1 Zapnite rúru na 200 stupňov

Squash je možné variť rôznymi spôsobmi - variť, dusiť, piecť, nakladať, nakladať. V každom prípade sa to ukáže ako chutné a chutné. Vzhľadom na to, že tekvica je zelenina s tvrdou šupkou a pomerne jemnou dužinou, je veľmi vhodné ju plniť. Vhodná je takmer každá náplň - mäso, huby, cereálie, zelenina

Hlavným tajomstvom tohto jedla sú vyprážané uhorky. Na prvý pohľad sa táto technika môže zdať veľmi neočakávaná, ale ak ste polievku uvarili iba raz, budete si určite chcieť tento kulinársky trik zopakovať. Výrazným doplnkom budú jemne nasekané vlašské orechy

Koláč "Žirafa" sa ukáže ako chutný, uspokojivý a nezabudnuteľný. Skladá sa z čokoládovej plnky a má neobvyklý vzor. Výsledok vás nepochybne poteší a nikdy nezabudnete na chuť tejto pochúťky. Je to nevyhnutné - 3/4 šálky mlieka 3/4 šálky silného krému - 300 g sušienok - 100 g masla - 100 g žuvacích marshmallow - 300 g mliečnej čokolády - 2 vajcia - 0,5 lyžičky vanilka Inštrukcie Krok 1 Vypracujte cesto

Šialene chutný a každý ho zbožňuje, tento dezert sa stane hlavnou ozdobou slávnostného stola. Tenké palacinky s jemnými chrumkavými okrajmi, plnené aromatickou likérovo-banánovou náplňou, veľkoryso poliate čokoládovou omáčkou - tento recept sa stane jedným z vašich obľúbených

Ak máte radi odvážne chuťové experimenty alebo máte radi surovú stravu, skúste si pripraviť surovú paštétu z baklažánu. Harmonicky kombinuje chute zeleniny, arašidov a je doplnená štipľavou arómou čerstvého cesnaku. Paštéta je vhodná ako predjedlo na každodenné aj slávnostné stoly

Fazuľová paštéta sa považuje za pomerne diétne jedlo a v kombinácii s vlašskými orechmi získava fazuľa nové chute. Snack sa dá dlho odložiť na chladné miesto a hodí sa k sendvičom. Je to nevyhnutné –Suché fazule (240 g); - cibuľa červená cibuľa (1, 5 ks)

Fazuľa je všestranný produkt. Je zdrojom bielkovín, škrobu a celého radu vitamínov a minerálov. Lahodné šaláty, vinaigretty a prílohy k rôznym jedlám sa vyrábajú z fazule; môžete si z nich pripraviť aj nezávislé predjedlá - kaviár a paštéty

Vydatná fazuľová paštéta je veľmi jemnej konzistencie, môže sa stať slávnostnou dekoráciou stola alebo len zdravým a chutným občerstvením. Je to nevyhnutné - 150 g fazule Blanche (biele, malé); - 100 g tvarohu; - 3 lyžice

Ak chcete hodgepodge uspokojiť, môžete na jeho prípravu použiť niekoľko druhov rýb. Kapary a citrónová šťava dodajú pokrmu originálnu chuť. Je to nevyhnutné - 3 hlavy cibule - olivy a olivy (každá po niekoľkých kusoch) - 1 liter rybieho vývaru - 500 g filé z morského vlka - kapary - citrónová šťava - 2 malé kyslé uhorky - čierne korenie - kôprová zelenina - Bobkový list - zeleninový olej - 2 malé paradajky - 150 g nakladaných húb

Tieto koláče sú skutočným kulinárskym majstrovským dielom, za ktoré sa nehanbíte pohostiť svojich hostí. S marhuľovými koláčmi sa každá čajová párty vydá s ofinou. Pusinka bude krásnym a chutným doplnkom k týmto pečivom. Je to nevyhnutné Pre skúšku:

Vďaka vrstve marhuľového džemu pod čokoládovým fondánom vyzerajú tieto koláče ako klasické Sachertorte. Je to nevyhnutné Torta - podstavec: - 100 g tmavej čokolády; - 100 g oleja; - 2 lyžice. oranžový likér; - 2 lyžice

Zemiakový kastról s hubami je jedným z najjednoduchších jedál, ktoré zvládne aj začínajúci kuchár, a výrobky na zemiakové kastróly nájdete v každej chladničke. Okrem svojej jednoduchosti a hospodárnosti je toto jedlo výdatné, krásne a chutné

Jednoduchý recept na kuracie prsia plnené brokolicou. Hodí sa k diétnemu menu a určite osloví milovníkov zdravej zeleniny a bieleho mäsa. Je to nevyhnutné Pre role: - 500 gr. brokolica; - 4 kuracie prsia; - kajenské korenie, soľ, čierne korenie

Boloňská mäsová omáčka je tradičné talianske jedlo. Špagety ochutené touto výdatnou omáčkou s nádhernou vôňou korenia, vína a paradajok sa stanú neuveriteľne chutnými. Je to nevyhnutné hovädzie mäso; bravčové mäso; Cibuľa

Torta „Pleasure“kombinuje jemnú chuť bobúľ a sladkosť ovocia a čokolády. Je to nevyhnutné Torta: - 2 šálky pšeničnej múky; - 2 kuracie vajcia; - 1 pohár kefíru; - 1 pohár cukru; - 1 pohár bobuľového džemu (na výber čučoriedka, slivka, černica)

Jemný dezert poteší vás a vašich blízkych na akejkoľvek oslave. Je to nevyhnutné - 200 g cukru; - 6 lyžíc vody; - 250 g mlieka; - 200 ml krému; - 4 vajcia; - vanilka; - tuk / olej na mazanie formy; Inštrukcie Krok 1 1/2 dielu cukru spojíme s vodou

Domáce koláče sú vždy chutnejšie ako pečivo. Presvedčte sa sami, upečte si napríklad také bohaté rožky. Tieto bagety sa ukážu ako veľmi jemné. Na bagely budete potrebovať: 1, 5-2 šálky múky, 200 g masla alebo margarínu, 100 g kyslej smotany, 150 g kefíru, trochu cukru a práškového cukru, sušené ovocie podľa chuti (napríklad sušené slivky, sušené marhule) asi 200 g

Štrúdľa je pomerne známe jedlo z múky. Je pripravený s rôznymi náplňami. A pochádza z Rakúska. Je to nevyhnutné pšeničná múka, prvotriedna kvalita - 300 g, slnečnicový olej bez zápachu - 30 ml, pitná voda - 360 ml, soľ - 3 g, dule - 3 ks, zelené jablko - 1 ks, kryštálový cukor - 150 g, strúhanka - 1 polievková lyžica

Charlotte je všestranný koláč. Môže byť pripravený na príchod hostí, keď dôjde čas, alebo si jednoducho dopriať lahodný dezert k čaju. Existuje veľa možností pre charlotte, ale klasický recept je stále možnosťou s jablkami. Je to nevyhnutné Zloženie:

Turkish berek je jedlo z tureckej kuchyne. Berek sú pečené tubuly vyrobené z pita chleba nakrájané na trojuholníky a náplň je zo syra, bylín a korenia. Je to nevyhnutné - 1 pita chlieb - 400 g jogurtu alebo kyslej smotany (môže sa použiť prírodná, kyslá smotana) - 150 ml mlieka - 2 vajcia - 30 ml olivového alebo rastlinného oleja - 500 g fety alebo feta syra - petržlenová vňať - soľ, korenie podľa chuti Inštrukcie Krok 1 Vezmite pita ch

Sable s čokoládovou náplňou je jedlo francúzskej kuchyne. Sablé je sušienka. Ukázalo sa, že pochúťka je veľmi chutná a drobivá. Je to nevyhnutné - 120 g krupicového cukru - 150 g tmavej čokolády - 350 g múky - 2 vajcia - 120 g masla - 2 lyžičky prášok do pečiva - 40 ml mlieka Inštrukcie Krok 1 Maslo najskôr nakrájajte na kocky

Skromná, v našej dobe nezaslúžene takmer zabudnutá šošovica, kŕmila ľudstvo po mnoho storočí. O tomto produkte sa dokonca hovorí v Biblii, pretože Ezau dal svojmu prvoradému právu misku šošovicového guláša. Šošovka je lacné jedlo, ale veľmi výživné a ak ho uvaríte správne, dostanete jedlo, ktoré sa nehanbí podávať za kráľovským stolom

Chevapchichi je jedlo obyvateľov Balkánskeho polostrova, ktoré pripomína lula kebab. Klobásy sa tradične varia v rostile, sporáku podobnom ruskému, ale chevapchichi sa dá variť aj na grile, v rúre alebo na panvici. Je to nevyhnutné 500 g bravčového mäsa, 500 g hovädzieho mäsa, 2 lyžice

Keď nečakane prídu priateľky alebo prídu na návštevu príbuzní, môže pomôcť recept na rýchlu prípravu torty na čaj s názvom „stanica“. Osloví milovníkov čokolády aj milovníkov ovocnej náplne. Recept na výrobu „staničného“koláča Ak vás sužuje nostalgia, ak je vo vašej duši melanchólia, je čas upiecť tento koláč

Ternos je vynikajúci na výrobu duseného ovocia, morenie a na dezerty ako marmeláda a marshmallow. Je to nevyhnutné - tŕnistá slivka 300 g; - jablká 3 ks .; - citrón 1 ks .; - cukor 1, 5 lyžice. Inštrukcie Krok 1 Opláchnite všetky ovocie

Kuracie prsia vyprážané v strúhanke oslovia všetkých členov rodiny. Toto jednoduché jedlo sa pripravuje veľmi rýchlo a hodí sa ku každému jedlu. Je to nevyhnutné - 2 kuracie prsia; - 40 gr. múka; - 2 vajcia; - strúhanka

Najchutnejšie a najoriginálnejšie koláče, ktoré prekvapia každého hosťa svojou jemnou a zároveň chrumkavou chuťou. Je to nevyhnutné - Vajcia - 2 ks; - Cukor - 250 gramov; - Syr - 150 gramov; - krém - 150 ml. Inštrukcie Krok 1 Takže hmotu rozšľahajte, aby ste pripravili pusinku

Torta z čiernych ríbezlí je veľmi chutná a originálna. Každý si môže urobiť taký koláč, len treba postupovať podľa pokynov. Je to nevyhnutné - práškový cukor - 80 gramov; - dva bielky; - citrónová šťava, škrob - každá po 0,5 lyžice

Táto roláda so syrom a tvarohom chutí celkom dobre - vôbec nie suchá. Kuracie mäso bude šťavnaté a jemné, ak misku v rúre nepreexponujete. Cesnakové strúčiky a paprika dodajú ďalšiu príchuť. Je to nevyhnutné - korenie; - soľ

Domáce koláče sú vždy chutnejšie ako kupované. Najmä ak ide o krémové cesto s vynikajúcim tvarohovým krémom. V skutočnosti nie je nič náročné na výrobu tvarohových krúžkov, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Je to nevyhnutné Pre dvanásť porcií:

Tvaroh je produkt, ktorý sa hodí k syrom, zelenine a rôznym bylinkám, a preto si z neho môžete pripraviť lahodné studené predjedlo alebo šalát. Zloženie: Zeler - 2 korene; Zelené jablko - 4 ks; Zelená petržlenová vňať - ½

Omelety s tvarohom a bylinkami sú úžasné predjedlo, ktoré má magickú jemnú a zároveň mierne pikantnú chuť. Príprava takéhoto jedla je veľmi jednoduchá a suroviny na neho sú dostupné vo všetkých obchodoch. Zloženie: Tvrdý syr - 100 g

Voňavá, šťavnatá, sladká mandarínka. Už pri samotnej zmienke o názve pomarančového citrusu začnete cítiť jeho vôňu a pred očami sa vám objavia obrázky novoročnej dovolenky. Výhody mandarínok Ako každý citrus, aj mandarínka je zásobárňou kyseliny askorbovej

Mnoho detí miluje glazované tvarohy. Samozrejme, že sú vynikajúce a nemôže to byť inak. Zlepšovače chuti robia svoju prácu. Skúste pre svoje deti pripraviť tú istú lahodnú pochúťku sami, ale bez zvýrazňovačov chuti, ale s plnou sadou zdravých prísad

Parfait je považovaný za jeden z obľúbených studených dezertov francúzskej kuchyne. Miska sa pripravuje pomerne ľahko a len sa topí v ústach. Spravidla sa v lete ako náplň používajú čerstvé bobule a v zime je možné dezert doplniť akýmkoľvek ovocím

Pusinka je dezert, ktorý je veľmi podobný ako pusinka, ale vo vnútri je mäkšia. Recept na pusinku je veľmi vhodný pre slávnostný stôl. Tento dezert je dosť ľahký, vzdušný a chutný. Je to nevyhnutné Základné informácie: - 5 bielkov - 1, 5 čl

Podrážka je drahá ryba, ktorá je pochúťkou. Mäso je mäkké, jemné, takmer bez kostí. Existuje široká škála receptov na prípravu „morského jazyka“. Ďalej uvádzame recept na „Jediný jazyk so zelenou cibuľkou a paradajkami“. Je to nevyhnutné 800 g filé z podrážky

Jediný jazyk, ktorý je na západe známy ako podrážka ryby, je pochúťkou z čeľade bradavičnatých. Je vysoko cenený pre svoju jemnú chuť. V 80. rokoch minulého storočia bola rybárska soľ pod kontrolou všetkých štátov, v ktorých teritoriálnych vodách sa nachádza

Pokrmy, kde je hlavnou ingredienciou podrážka, sa považujú za lahodné a dokonca exotické. Okrem toho je to užitočné, pretože obsahuje veľa jódu a ďalších cenných látok, ktoré ľudské telo potrebuje. Milovníci rybích jedál určite ocenia jeho chuť, najmä preto, že nebude ťažké pripraviť podrážku

Na prípravu úžasnej večere vám stačí malá inšpirácia a vhodný recept. Králik „Gigolette“s omáčkou „Dijon“je nielen chutné jedlo, ale aj krásne vyzerá. Prekvapte svojich hostí chutnou večerou. Je to nevyhnutné králičie stehno - 110 g

Chudé palacinky so zeleninovou plnkou môžeme podávať vo forme rolád. Môžete ich použiť s akoukoľvek omáčkou alebo kyslou smotanou. Je to nevyhnutné - 15 g čerstvého droždia - 3 struky červenej papriky - 3 lyžice. pšeničná múka - 3 lyžice

Teľacie rezne s hubami sú veľmi aromatické a chutné jedlo. Mäso sa ukáže ako šťavnaté a jemné a čerstvé šampiňóny sú ideálnym doplnkom v kombinácii so špeciálnou hustou omáčkou. Je to nevyhnutné - 500 g teľacieho mäsa - 100 g špenátu - 100 g čerstvých šampiňónov - 100 g syra - strúhanka - soľ - bravčový tuk - múka - 1 pohár mlieka Inštrukcie Krok 1 Teľacie mäso nakrájajte na veľké kúsky a poriadne ich rozšľahajte kladivom na mäso

Lososové rezance sú neobvyklé a originálne jedlo. Recept je jednoduchý na vykonanie, ale chutí božsky. Ideálne, keď chcete rozmaznávať seba a svojich blízkych. Je to nevyhnutné - 3 lyžice. l. pasta z červeného kari - 400 ml kokosového mlieka - 2 x 150 g filetu z lososa - 125 g ryžových rezancov - 2 hlavy kapusty pak choy (rozdelené listy) Inštrukcie Krok 1 Kari pastu pražíme 30 sekúnd v suchom hrnci, potom pridáme kokosové mlieko a privedieme

Jemné údené lososové fašírky môžu hostí prekvapiť pri každej príležitosti. Alebo sa pripraviť na domácu večeru. Podávajte čerstvý zeleninový šalát, ktorý doplní rybie fašírky. Je to nevyhnutné - údený losos - 350 g; - zemiaky - 0,7 kg

Ak chcete niečo chutné a uspokojujúce, potom nepochybne stojí za to pripraviť mäsový koláč so špenátom. Je veľmi jemná, korenistá a chutná, nenechá nikoho ľahostajným. Je to nevyhnutné - 500 g mletého mäsa - 500 g špenátu - 4 vajcia - 1 veľká mrkva - 1 cibuľa - 50 ml mlieka - 1 - 2 lyžice masla - 4 lyžice

Čoskoro veľký sviatok ľahkej Veľkej noci. Takže chcete prekvapiť svoju rodinu a hostí novými, originálnymi jedlami. Losos s paradajkami a špargľou je to, čo potrebujete. Je to nevyhnutné Ak chcete pripraviť toto jedlo na 4 porcie, budete potrebovať:

Fish Stew je hustá aromatická polievka pre celú rodinu. Pre tento recept budú fungovať všetky jedlé morské ryby. Rybia polievka je dobrým zahrievacím a výživným pokrmom v pochmúrny jesenný večer. Je to nevyhnutné paradajková pasta - 70-100 ml suché biele víno - 220-270 ml podľa chuti osolíme pastis - 60-80 ml čerstvo mleté čierne korenie - 20 g veľké zemiaky - 350-500 g cibuľa - 160-230 g šafran - 50-75 g nerafinovaný olivový olej - 260 ml c

Červená ryba je dobrá sama o sebe, bez pridania všetkých druhov korenia. Ale niekedy chcete experimentovať v kuchyni. Vyprážaný losos na vínovej omáčke môže byť úspešným experimentom, ak si pripravíte jedlo podľa tohto receptu. Je to nevyhnutné - 1 kg lososa alebo lososa

Kurací šalát je predjedlo, ktoré väčšina gazdiniek rada varí. Hydinové mäso je lacné, rýchlo sa varí a je harmonicky kombinované s inými výrobkami. Kurací šalát bude skvelým doplnkom slávnostného stola alebo rodinnej večere. Je to nevyhnutné -250 g kuracích pŕs

Piesočnatý základ s nenápadnou horčicovou arómou, šťavnaté ryby na vankúši z cibule a syra, kyslá paradajka a na vrchu voňavá syrová kôrka. Neuveriteľne lahodný snackový koláč! Je to nevyhnutné - 1, 5 pohárov pšeničnej múky

Losos pečený v ceste je efektívny a jednoduchý recept na novoročný a iba slávnostný stôl. Požadované prísady pre hlavné jedlo: filé z lososa alebo pstruha - 200 g; lístkové cesto bez kvasníc - 20 - 30 g; lúpané krevety, varené - 30 g

Kuracie mäso je ľahký a diétny produkt. Jemné kuracie filé nevyžaduje veľa času a úsilia. Hodí sa k rôznym syrovým a mliečnym omáčkam a zelenine. Ako prílohu môžete podávať nafúknuté zemiakové pyré alebo varenú ryžu. Je to nevyhnutné 1 kg kurací rezeň

Jednoduchý a rýchly recept na prípravu celozrnných špagiet s cícerom, brokolicou a cesnakom je ideálny pre tých, ktorí sa snažia zdravo stravovať a dodržiavať zdravý životný štýl. Je to nevyhnutné - 3 strúčiky cesnaku; - pol čajovej lyžičky vločiek červenej papriky

Tento šalát sa pripravuje úplne jednoducho a nevyžaduje žiadne exotické výrobky. Môže sa podávať na slávnostnom stole, keď prídu hostia, alebo rozmaznávať svoju rodinu. Pre tých, ktorí milujú huby v akejkoľvek podobe, je tento šalát skvelým nálezom

Tradícia výroby hríbových vreciek pochádza z Holandska. Toto jedlo je považované za dedičstvo krajiny a často sa podáva v reštauráciách ako ľahké raňajky. Je to nevyhnutné - 300 g šampiňónov; - 1 paradajka; - 500 g múky

Šampiňóny sú veľmi zdravým produktom. Obsahujú veľa ľahko stráviteľných aminokyselín a vo vode rozpustných vitamínov, sú nízkokalorické a neobsahujú cholesterol. Počas tepelného spracovania sa navyše zachováva ich žiarivá chuť a aróma. Šampiňónové šaláty sú obzvlášť chutné

Zo sušených húb sa dá pripraviť veľa lahodných jedál, pretože dokonale zachovávajú chuť a výživné látky. Hubové jedlá môžu pomôcť diverzifikovať a zlepšiť stravu pôstnych ľudí. Pripravte si napríklad nádherný hubový boršč na chudý stôl. Je to nevyhnutné 2 litre vody

Cícerový šalát s olivami a čerešňou sa pripravuje rýchlo sám, iba cícer musí byť najskôr namočený cez noc. Olivy sa výborne hodia k cherry paradajkam a zálievka sa pripravuje z uhorky, citrónu a nízkotučného jogurtu. Je to nevyhnutné Na šalát:

Táto fazuľová polievka sa dá pripraviť veľmi rýchlo a ľahko. A nevyžaduje drahé alebo vzácne výrobky a rezance si môžete vyrobiť doma, vlastnými rukami. Na domácu fazuľovú polievku budete potrebovať: 500 g fazule, 300 g slaniny (šunka alebo údené bravčové), 300 g zemiakov, 100 g mrkvy, 50 g póru, bylinky (petržlen, zeler, kôpor) podľa chuti, sušená červená paprika, cesnak, soľ - podľa vkusu, rezance (200-500 g voliteľné)

Z bežných rezňov sa dá urobiť svetlé a originálne jedlo. „Hniezda“s paradajkami a syrom ozdobia každý stôl, slávnostný aj každodenný. Je to nevyhnutné - 500 g mletého mäsa - 200 g tvrdého syra - 60 g starého chleba - 1 hlava cibule - 2 vajcia - 2 stredné paradajky - mletá paprika - soľ - korenie - zeleninový olej Inštrukcie Krok 1 Namočený chlieb (najlepšie biely) namočte do trochy mlieka alebo smotany

Cícer (cícer alebo jahňací hrášok) sa v španielskej kuchyni používa veľmi často. Môže byť dusený, varený alebo vyprážaný, ale výsledok bude rovnaký - chutné a veľmi uspokojivé jedlo, vhodné do chladných dní, keď sa chcete zahriať a omladiť. Je to nevyhnutné Zloženie pre 2 osoby:

Recept na výrobu makového koláča je veľmi jednoduchý a výsledok je prekvapivý - dostanete jemné a aromatické pečivo. Ak si dáte trochu námahy, zalejete hotový koláč polevou alebo namočíte krémom, získate veľmi chutný dezert. Tajomstvo úžasnej chuti citrónovo-makového koláča spočíva v impregnácii - sirupu z citrónovej šťavy

Tento koláč je uvarený na masle a ukáže sa ako čo najjemnejší. Lahodný citrónový sirup impregnuje kôru z koláča. A aby boli pečené výrobky neskutočne krásne, používajú sa glazované kolieska citrónu a cukrová poleva. Je to nevyhnutné Ingrediencie pre formu na chlieb s hmotnosťou 900 g:

Lahodný koláč s mätovou arómou a ľahkou, príjemnou kysnutosťou. Zatiaľ čo je čerstvá mäta - vo všetkých ohľadoch sa pokúste upiecť koláč podľa tohto receptu, so sušenou mätou nebude aróma a chuť pečenia rovnaká. Je to nevyhnutné - 250 g kyslej smotany (20 - 30% tuku)

Bravčové rebierka sú populárne v severoamerickej a ázijskej kuchyni. Najčastejšie sú grilované, pečené, obalené v nejakej omáčke alebo dlho dusené v hrnci pod pokrievkou. Bravčové rebierka s kapustou sú neobvykle chutné a aromatické jedlo, ktoré sa hodí ako na slávnostný, tak aj na každodenný stôl

Rebierka sú šťavnaté, ich chuť výborne dopĺňajú huby a kapusta savoy. Namiesto kapusty savoy môžete použiť pekinskú alebo bielu kapustu, iba biela kapusta sa bude musieť variť o niečo dlhšie. Je to nevyhnutné Pre 6-8 porcií:

Niekedy tak chcete aspoň kúsok sladkého, ale kvôli strachu z priberania si musíte odoprieť aj tie najmenšie radosti. Nemučte sa - existuje veľa receptov na sladké, kde je len veľmi málo kalórií. Môžete si napríklad pripraviť lahodné čokoládové suflé

Recept na suflé (soufflé - vzdušné) vymysleli Francúzi, keď kombinovali bielky vyšľahané do hustej peny a vaječné žĺtky zmiešané s akýmkoľvek produktom (ovocie, tvaroh, čokoláda, syr, ryža atď.). Jednou z najobľúbenejších variantov tohto aromatického a chutného dezertu, ktorú milujú najmä deti, je čokoládové suflé

Táto štrúdľa sa pripravuje dlho, ale výsledok stojí za to! Môžete si zvoliť inú náplň podľa vášho vkusu, ale v sezóne čerstvých bobúľ bude samozrejme najdôležitejšia kombinácia čerešní a orechov. Je to nevyhnutné Tvarohové cesto:

Koláč s proteínovým suflé sa ukáže ako jemný, chutný, šťavnatý - ideálna chuť na slávnostný dezert! Je to nevyhnutné Pre čokoládovú kôrku: Maslo - 80 g Cukor - 1/3 šálky Žĺtok - 2 kusy Cesto na pečenie - 0,5 lyžičky Kakaový prášok - 2 lyžice Múka - 1 pohár Pre vanilkovú kôru:

Tvaroh sa zvyčajne konzumuje na večeru, pretože je bohatý na bielkoviny a živiny. Bielkoviny sa večer dobre vstrebávajú, a preto sú vynikajúce na večeru. Môžete jesť tvaroh z nejakého dôvodu, ale pripravte si z neho veľmi chutné a zdravé jedlo

Pohánkový koláč je veľmi chutná a jemná pochúťka. Okrem toho je veľmi zdravá a môžu ju jesť aj tí, ktorí sú alergickí na lepok. Rozhodnite sa, že uvaríte také neobvyklé, ale veľmi zaujímavé jedlo! Je to nevyhnutné - maslo - 200 g

Aby váš mozog pracoval aktívne, musíte stimulovať jeho činnosť užitočnými produktmi a látkami. V opačnom prípade jednoducho nebudete schopní splniť dlhodobé úlohy a začnete sa vzdávať prvých krokov k úspechu. Zdravá výživa zaisťuje správnu funkciu mozgu

Dnes si pripravíme lahodný, jemný a šťavnatý čerešňový koláč. Čerešňa je veľmi bohatá na vitamíny A, C, E. Obsahuje také stopové prvky: železo a vápnik, horčík a fosfor, draslík a meď. A máme veľkú radosť, keď jeme čerešne, takže dnes pripravujeme Čerešňový koláč

Dnes si pripravíme nevšedný a chutný koláč „Korytnačka“. Tento koláč je v našej rodine veľmi obľúbený, pretože je nielen chutný, ale aj krásny na pohľad. Môže byť tiež pripravený na narodeniny vášho dieťaťa. Je to nevyhnutné 6 vajec 1 lyžička hasená sóda 1 šálka cukru 2 šálky múky vlašské orechy - 50 g Pre krém budete potrebovať:

Dnes budeme pripravovať chutné jedlo. Jedná sa o šalát s neobvyklým názvom „Capercaillie's Nest“. Aj keď sú vaši hostia už takmer na prahu a nemáte nič chutné, skúste tento šalát uvariť. Je to veľmi rýchle, ekonomické a chutné. Je to nevyhnutné kuracie prsia - 200 g vajcia - 3 ks

Mnoho ľudí sa snaží jesť menej chleba, aby nepoškodili svoju postavu. Ale niekedy naozaj chcete jesť sendvič! Riešením problému sú chlebíčky bez chleba. Je zrejmé, že by to bolo v rozpore so samotným názvom: „maslo“, maslo a „brod“. Najdôležitejšie však pre nás je, že je chutné a zdravé

Tieto sendviče sú ideálne ako na zábavnú detskú párty, tak aj na vynikajúce raňajky. Vaše dieťa sa bude rád podieľať na príprave sendviča a potom na ňom. Myš Russula - varené vajce; - chlieb; - maslo; - plátok syra; - zeleň

Máte radi morské plody? Pripravte svojej polovičke chutnú romantickú večeru. Ryža sa najlepšie podáva ako príloha. Je to nevyhnutné Na marinádu: - 1/4 čl. soľ; - 2, 5 lyžice. lyžice cukru; - 2, 5 lyžice. l. chilli papričky

Biskvové polievky sa v poslednej dobe stali sofistikovaným a trendovým jedlom. Ak chcete svojich blízkych potešiť voňavou reštauračnou polievkou, pripravte pre nich krevetovú biskvovú polievku so smotanou a koňakom. Je to nevyhnutné - 55 gramov tigrích kreviet - 65 g smotany 22% - 65 gramov vody - 15 gramov cibule - 10 gramov zeleru - 10 gramov paradajok - 3 gramy paradajkovej pasty - 3 gramy koňaku - 3 gramy cesnaku - 3 gramy slnečnicového ol

Tortu na Nový rok a ďalšie sviatky si môžete ľahko pripraviť sami. Tradičná sada výrobkov vytvára úžasnú pochúťku, ktorá nie je nižšia ako chuť koláčov z obchodu. Je to nevyhnutné Pre koláče: Múka - 180 g; Cukor - 180 g

Tento jednoduchý recept vám umožní pripraviť vynikajúcu krémovú roládu s jahodami. Namiesto jahôd si môžete vziať ďalšie bobule: maliny, marhule, broskyne atď. Používa klasické cesto na sušienky, ktoré sa ľahko pripravuje a je vzdušné. Je to nevyhnutné Vajcia - 3 ks, cukor - 200 g, múka - 90 g krém 30% - 250 g, vanilkový cukor - 1 vrecúško, jahody - 200 g krupicovy cukor na ozdobu

Krupica je úžasné detské jedlo, ktoré miluje aj mnoho dospelých. Varí sa rýchlo, poskytuje veľa užitočných mikroelementov a dokonale uspokojí hlad. Toto sú výživné a príjemné raňajky. Ako však nie je ľahké uvariť krupicovú kašu bez hrudiek, čo deťom až tak nechutí

Cookies podľa tohto receptu sú jemné, vzdušné a s tenkou chrumkavou kôrkou. S iba štyrmi ingredienciami je cesto rýchle a ľahké na prípravu. Sladká chuť je zvýraznená orechovou arómou a ústami zalievajúcim orieškovým kúskom na každej sušienke

Turistické kharcho je možné variť doma aj na túre. Polievka obsahuje všetky nepodliehajúce skaze, ktoré majú turisti neustále ako batožinu v batohoch. Toto všestranné a zaujímavé jedlo je vhodné na turistické výlety a zdvihne silu všetkých účastníkov túry

Chcem sa s vami podeliť o skutočne mužský spôsob varenia kuracích alebo bravčových kebabov na grile alebo ohni. Vypracujeme chutné mäso vyprážané na ohni. Tento recept je pozoruhodný svojou jednoduchosťou a dá sa realizovať aj bez grilu a špíz

Tortu podľa tohto receptu pripravila naša stará mama a pamätá sa na ňu ako na zázrak, pretože bola úžasne chutná! Oveľa chutnejšie ako náprotivok v obchode. Recept zatiaľ nie je vôbec komplikovaný, príprava trvá trochu času a používajú sa najjednoduchšie dostupné produkty

Pečenie vždy priťahuje ženy v domácnosti. Koláče majú špeciálne miesto. Recepty sú jednoduché, pripravujú sa rýchlo. Jedným z nich je koláč z javorového sirupu. Vyskúšajte a určite sa vám bude páčiť. 1/2 šálky - (125 ml) kukuričného škrobu 1/2 šálky - (125 ml) vody 3 - vaječné žĺtky

Lazy Pie je ideálny na sobotnú rodinnú večeru. Nie je ťažké ho vyrobiť a náplňou môže byť akékoľvek bobule, ktoré nájdete v krajine. Je to nevyhnutné 1 hrnček múky, 1 hrnček cukru, 1 vajce, 1 lyžička prášku do pečiva, 100 gramov masla, 1 hrnček čierneho alebo červeného ríbezle, 2 lyžice škrobu, 1 lyžica rastlinného oleja

Ovocinárstvo je rastlinný potravinový systém pozostávajúci hlavne z ovocia a bobúľ. Hlavný rozdiel medzi takouto stravou je v tom, že ovocná zmes odmieta fazuľa, zrná, orechy a iné bielkovinové produkty rastlinného pôvodu. Základné ustanovenia Na prvý pohľad sa tento prístup môže javiť ako frivolný, dokonca aj pre vegetariánsku stravu

Ľudské telo je navrhnuté tak, aby samo malo schopnosť bojovať proti všetkým vonkajším faktorom, ktoré ho negatívne ovplyvňujú. Existuje ale množstvo produktov, ktoré môžu pomôcť ľudskej imunite a potlačiť účinky vírusov a baktérií. 1

Varenie je sofistikované a vkusné, nielen zaujímavé, ale aj veľmi módne. Desiatky televíznych kuchárskych šou urobili z varenia kultové pokračovanie. Možno jedným z najžiadanejších a najobľúbenejších produktov kuchárov sú morské plody a ryby

Užívanie určitých liekov môže narušiť fungovanie niektorých vitamínov a minerálov, ako je kyselina listová, vitamín B6, zinok a horčík. Nízka hladina vitamínov B v krvi (vrátane folátu a B12) môže zvýšiť riziko degenerácie kĺbov, preto do svojej stravy zaraďte tmavozelenú listovú zeleninu a bezlepkové celozrnné výrobky, ako je ryža, pohánka a amarant

Ktorá žena nechce svojho milovaného muža rozmaznávať niečím chutným tak cez sviatky, ako aj cez pracovné dni. Je dôležité pochopiť, že s dobrým receptom možno z majstrovských diel pripraviť aj jednoduché a lacné prísady. Zloženie: