Správna výživa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý vie, že Maslenický týždeň sa začne veľmi skoro, a ako viete, toto je čas na lahodné palacinky. A ak v pravý čas nenájdete v chladničke mliečne výrobky, vedzte, že palacinky sa dajú variť aj na vode. Presne o tom vám poviem v tomto článku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mandle sa hodia k iným produktom, dopĺňajú a obohacujú chuť jedla. Vedci zase trvajú na hodnote tohto druhu orechov, pretože mandle majú okrem chuti aj dobré liečivé vlastnosti. Sladké mandle sú dobrou alternatívou k iným príchutiam pri príprave rôznych jedál

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Všeobecne sa uznáva, že palacinky sú ruským národným jedlom. Toto je iba čiastočne pravda. Palacinky sa pripravujú v rôznych krajinách, iba v ich vlastných variáciách. Líšia sa veľkosťou a chuťou. Klasické recepty na palacinky sa neustále menia a teraz existuje veľa originálnych a neobvyklých receptov na tieto pečivo, napríklad farebné palacinky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pekársky zemiak je jedlo francúzskej kuchyne. Zemiaky sú obľúbeným jedlom všetkých krajín a národov. Obsahuje veľké množstvo sacharidov, rovnako ako draslík, fosfor, horčík. Zemiaky sa môžu jesť s gastritídou a vredmi. Je to nevyhnutné - 500 ml vývaru - 7 ks zemiaky - 1 cibuľa - 2 bobkové listy - soľ, korenie podľa chuti - 0,5 lyžičky tymián - 50 g masla Inštrukcie Krok 1 Najskôr vezmite a opláchnite zemiaky, ošúpte ich a nakrájajte na te

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kuracie filé je veľmi zdravý produkt, obsahuje veľké množstvo bielkovín. Môže sa podávať ako na slávnostný stôl, tak aj na jednoduchú večeru. Mäso je veľmi jemné a mäkké. Je to nevyhnutné - kuracie filety - 4 ks. - šampiňóny - 500 g - kyslá smotana 20% - 300 g - krém 10% - 200 g - cibuľa - 1 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Talianska kuchyňa je pokladnicou originálnych a chutných receptov. Mäta Panna Cotta je taliansky dezert, ktorý ako hlavnú prísadu obsahuje silnú smotanu a želatínu. Všeobecne je klasická panna cotta biela, môžete ju však spestriť a pridať mätu alebo inú farbiacu omáčku alebo kakao

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Morenie je jednou z najstarších metód konzervovania. Umožňuje vám zvýšiť vitamíny a minerály v zelenine. Kyslá kapusta je nielen zdravá, ale aj chutná príprava na zimu. Ukázalo sa, že toto jedlo môžete variť bez soli a zachovať tak cenné laktobacily

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Torta varená na panvici, jemná, topiaca sa v ústach, sa varí veľmi rýchlo a môžu ju pripraviť aj tí, ktorí nemajú rúru. Je to nevyhnutné Pre skúšku: - 400 g kondenzovaného mlieka; - 3 poháre múky; - 1 vajce; - 1 čajová lyžička sódy bikarbóny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Výrobky z krehkého cesta sú veľmi jemné a drobivé. Dá sa z neho pripraviť takmer akýkoľvek pekársky tovar. Tvarohový koláč je len jednou z mnohých možností. Je pripravený veľmi jednoducho a rýchlo a výsledok nenechá nikoho ľahostajným. Na prípravu dezertu potrebujeme:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Dule dáva v tomto recepte bravčovému mäsu zvláštnu chuť. Zdravé ovocie môžete použiť nielen do dezertov, ale aj ako pikantný doplnok k mäsu. Po uvarení je kyslá chuť dule nahradená sladšou. V kombinácii s jablkovým džúsom tvorí ovocie bohatú marinádu, ktorá prestupuje všetky ingrediencie a robí pokrm prekvapivo šťavnatým

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V predvečer plážovej sezóny chce veľa ľudí stratiť nadbytočné kilogramy, ktoré sa nahromadili počas zimy. Ale pre milovníkov chleba a iného pečiva je to, bohužiaľ, veľmi ťažké. V tomto prípade vám môže pomôcť neuveriteľne jednoduchý a rýchly recept na výrobu otrubových cookies

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Carpaccio je populárne jedlo, ktoré k nám prišlo z Talianska v polovici 19. storočia. Pôvodná receptúra prešla za posledné desaťročia mnohými zmenami a klasická sada ingrediencií je nahradená novými. Čo je to carpaccio V klasickej verzii je Carpaccio predjedlo vyrobené z veľmi tenkých plátov čerstvého, mierne mrazeného hovädzieho mäsa, poliate špeciálnou omáčkou z olivového oleja, citrónovej šťavy, majonézy a niektorých ďalších prísad

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Polievka „Kharcho“je národné jedlo gruzínskej kuchyne, ktoré sa vyznačuje svojou zvláštnou hrúbkou a pikantnou, štipľavou chuťou. Klasické kharcho je vyrobené z hovädzieho mäsa, ale veľa variácií tohto pokrmu umožňuje použitie bravčového mäsa a iných druhov mäsa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Sacharidy sú jednou zo základných zložiek, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie tela. Hlavným zdrojom sacharidov sú samozrejme rastlinné potraviny. Viac ako 50% energie tela pochádza zo sacharidov, zvyšok poskytujú bielkoviny a tuky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zmeny v ročnom období a podľa toho aj teplotný režim významne ovplyvňujú metabolizmus, distribúciu vitamínov a tekutín v tele. Aby ste nezaťažili svoje telo a zostali v teple plní vitality a energie, musíte poznať niekoľko jednoduchých odporúčaní

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Lahodné koláče s citrusovou príchuťou. Z krému sa dá urobiť kyslá smotana aj krémeš. Pripravte 8 porcií z uvedených surovín. Je to nevyhnutné Test bude vyžadovať: • Sedliacky olej - 100 g; • Cukor - asi 100 g; • 1/2 citróna

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tento lahodný a ľahko pripraviteľný šalát poteší všetkých členov vašej rodiny a stane sa skutočnou ozdobou slávnostného stola. Z uvedených produktov získate šalát na 4 porcie. Čas prípravy šalátu je 10 minút. Je to nevyhnutné • 400 g fazule

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V súčasnosti je známe obrovské množstvo rôznych jedál z kuracieho alebo kuracieho mäsa a tento recept nie je výnimkou. Jeho príprava sa nepovažuje za dosť náročnú, ale výsledok je úžasný a každá gazdinka, aj keď má len málo skúseností s varením, bude schopná pripraviť toto vynikajúce jedlo

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Výsledkom sú veľmi šťavnaté, chutné a jemné guľky. Aj tí, ktorí nemajú radi fazuľu, by im mali chutiť. Hotové guľky sa najlepšie podávajú s omáčkou, v ktorej sa dusili. Pripravte svojej rodine a priateľom jedlo na večeru. Je to nevyhnutné - 100 g fazule - 150 g cibule - 500 g mletého mäsa (je lepšie použiť zmiešané) - 1 kuracie vajce - 500 g paradajok vo vlastnej šťave alebo čerstvé - trochu akejkoľvek zelene - soľ - korenie - zeleninový olej

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Koláč určite poteší všetkých členov vašej rodiny a stane sa stredobodom pozornosti pri stole. Koláč je možné pripraviť ako na slávnostnú večeru, tak aj na bežný deň. Ingrediencie potrebné na výrobu koláča je možné kúpiť v ktoromkoľvek obchode

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ukáže sa to ako veľmi chutný a uspokojivý dezert. Túto pochúťku môžete uvariť pre svoju rodinu a priateľov na raňajky. Je to nevyhnutné - 2 veľké banány - 2,5 šálky ovsených vločiek - 400 ml krému s akýmkoľvek obsahom tuku - 350 g jahôd - 1 hrsť brusníc - 2 lyžice kryštálového cukru - 20 g masla - 20 g želatíny - rastlinný olej na mazanie Inštrukcie Krok 1 Banány dobre opláchnite

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kotlety v ich klasickom dizajne sú už nudné. Osviežte tradičné jedlo úpravou receptu. Varte také zeleninové rezne a získajte úplne nové a chutné jedlo. Je to nevyhnutné - 500 g kuracieho filé; - 150 g tvrdého syra; - 200 g papriky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Čokoládu môžete jesť len tak, alebo si z nej môžete pripraviť sladkosti, ktoré sa v obchode nepredávajú. Môžete prekvapiť hostí neobvyklými sladkosťami, potešiť deti a potešiť svoje chuťové poháriky. Pozrime sa na niekoľko jednoduchých receptov na výrobu sladkých jedál pomocou čokolády

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Veľmi neobvyklý recept na výrobu cestovín s vôňou cesnaku. Miska sa ľahko pripravuje. S tým sa vyrovná aj začínajúca hosteska, pretože tu je málo produktov a varenie trvá len 20 - 30 minút. Je to nevyhnutné - 500 g cestovín - 1 stredná cibuľa - 2 mrkvy - 4 alebo 5 strúčikov cesnaku - maslo 50-100 g - zeleninový olej Inštrukcie Krok 1 Začíname variť naše cestoviny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Sladkosti vyrobené z tomelu a ďatlí prekvapia predovšetkým tým, že sa pri ich príprave vôbec nepoužíva tepelné ošetrenie. Sú to surové jedlá, čo znamená, že sú čo najzdravšie. Táto šťavnatá a chutná pochúťka je ako stvorená na ošetrenie detí, ako veľmi úprimný darček a skvele ozdobí každý sviatočný stôl

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Predložený recept sa môže zdať zložitý, ale výroba týchto paradajkových koláčov je veľmi jednoduchá. Sú lahodné, s tenkým a jemným cestom. Hovorí sa im aj „bombové koláče“. S takýmto jedlom môžete prekvapiť všetkých hostí. Je to nevyhnutné - múka (3-3, 5 stohov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Karfiolové rezne sa prekvapivo ľahko pripravujú, sú veľmi zdravé a chutné. Príjemne spestria stravu. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí dodržiavajú správnu stravu a dbajú na svoje zdravie. Je to nevyhnutné - karfiol (0,5 kg)

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak má vaša dača veľkú úrodu baklažánu, môžete ich na zimu pripraviť veľmi rýchlo a ľahko. Varené baklažány budú chutiť ako huby. Je to vynikajúce predjedlo nielen samo o sebe, ale aj ako prísada na prípravu druhého a prvého chodu. Budete potrebovať nasledovné:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V zahraničných filmoch môžete často vidieť, ako hrdinovia jedia sendviče s arašidovým maslom alebo arašidovým maslom. Ako si vyrábate vlastné arašidové maslo? Prečítajte si v našom článku! Výroba vlastného arašidového masla nie je vôbec ťažká

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Niektoré ženy v domácnosti dávajú prednosť vareniu kondenzovaného mlieka samy, pretože prípady falšovania pri výrobe tohto produktu sú čoraz častejšie. Pri nákupe kondenzovaného mlieka v obchode si už nemôžete byť istí, že obsahuje prírodný krém, a nie rastlinné tuky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Na jar, keď prvé zelené iba naberajú silu, je čas ich zjesť. Na stôl by samozrejme nemali padať kvety a tráva z najbližšieho parku alebo z trávnika za domom. Ak chcete získať chutné a zdravé pečivo, musíte odísť z mesta a potom sa vzdialiť od cesty, v blízkosti ktorej je zeleň otrávená výfukovými plynmi

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Plnená paprika je chutné a zdravé jedlo, ktoré ozdobí váš stôl na akejkoľvek rodinnej oslave. Navyše nie je ťažké ho pripraviť, zvládne ho aj začínajúca hosteska. Je to nevyhnutné miešané mleté mäso (bravčové a hovädzie mäso) 600 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Čokoládové rožky s broskyňovou plnkou nie sú najjednoduchším spôsobom prípravy jedla, čo môže vyžadovať veľa času a trpezlivosti, ale výsledok poteší každého: od malých chutí po dospelých milovníkov gurmánskych jedál. Je to nevyhnutné -1/2 šálky múky -350 ml

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Oyakodon je jedno z najjednoduchších a najuspokojivejších japonských jedál. Doslova sa dá preložiť ako „praženica, kuracie mäso a ryža“, čo je základom jej zložiek. Príprava oyakodonu vám nebude trvať dlhšie ako 30 minút. Je to nevyhnutné -250 gramov kuracieho filé -1/2 šálky ryže -1 stredná cibuľa -4 vajcia -1/2 šálky sójovej omáčky -3 lyžice Sahara -10 gramov masla Inštrukcie Krok 1 Opláchnite ryžu studenou vodou, kým nebude voda úplne

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Bravčové mäso varené s hroznom je neobvyklé jedlo. Kombinácia mäsa a ovocia v receptoch je už dlho populárna. Hrozno dodáva pokrmu mierne sladkú chuť. Na varenie budete potrebovať: 4 - 5 bravčových plátok na kosti, 1 cesnakovú hlavu, 5 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Predjedlo z baklažánu sa hodí k mäsovým aj zeleninovým jedlám. Toto unáhlené jedlo zaujme všetkých hostí. Je to nevyhnutné - 3-4 baklažány; - polovica cibule; - 1 strúčik cesnaku; - 4 paradajky; - 1 paprika; - 80 g syra feta

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tomel sa dá použiť na prípravu rôznych jedál, hodí sa k mäsu. Doprajte si tento teplý, chutný šalát. Budete potrebovať: 1 tomel; kurací rezeň; 1/2 hlavy čínskej kapusty; 4 kuracie vajcia; 5 lyžice. lyžice octu z bieleho vína

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Satsivi je omáčka z gruzínskej kuchyne, ale niekedy je to aj názov pokrmu, ktorého je súčasťou a jeho hlavnou časťou: kuracie, morčacie, husacie, kačacie, mäso a tiež ryby. Pre každý hlavný produkt sa pripravujú omáčky, ktoré sa líšia zložením a sú najvhodnejšie chuťou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chorizo tortilly (mäsová plnka) sú mexické jedlo. Aby ste to mohli urobiť, môžete si kúpiť tortilly v obchode a variť chorizo sami - nebude to ťažké. Ale niekedy existuje túžba osobne pripraviť všetky zložky misky, aby ste sa mohli plne pochváliť hosťom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Plnené paradajky vyzerajú vynikajúco a malebne, či už sú pečené alebo podávané ako studená miska. Ako náplň do pečených paradajok môžete použiť zeleninu aj mäso, rovnako ako šampiňóny. Ak chcete pripraviť dve porcie plnených paradajok s výťažkom 230 gramov, budete potrebovať nasledujúce produkty:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Budúci rok so sebou prinesie vplyv žltozemského psa. Bude to priaznivý rok pre budovanie vzťahov, vytváranie rodín a potomkov. Na privítanie symbolu roka možno pripraviť pokrmy z rýb a občerstvenie. Psy nie sú len obľúbencami väčšiny ľudí, ale aj mimoriadnymi fanúšikmi jedál z mäsa a rýb

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kastróly sú jedlá, ktoré sa pripravujú hlavne z veľkého množstva vajec. To znemožňuje ich konzumáciu počas pôstu pre ľudí, ktorí sa zdržia rýchleho občerstvenia. Japonci naopak pripravujú svoje rajnice pomocou sójových výrobkov, ako sú sójové mlieko alebo smotana

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mnoho ľudí miluje rybie pokrmy. A niet sa čomu čudovať! Koniec koncov, má jemnú chuť a je bohatý na látky užitočné a potrebné pre telo. Jedná sa samozrejme o čerstvý a správne ulovený produkt. Ale nie každý vie, ako zvoliť správnu rybu. Poďme na to

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ashlyam-fu (alebo ashlyanfu) je ázijské jedlo. Má neobvyklú kyslú a štipľavú chuť a je ideálny pre letné obdobie. Každá ázijská hosteska má svoj vlastný recept. Poďme sa zoznámiť s univerzálnym. Je to nevyhnutné Rezance: 2 vajcia 0,5 vody (destilovaná alebo varená) Štipka soli 1kg múky Škrob:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Koláč "Kroshka" je vhodný pre tých, ktorí neradi trávia dlhý čas pri sporáku. Je pripravený rýchlo a s minimom produktov. Ale to všetko nijako neovplyvňuje chuťovú nádheru. Jemný dezert bude skvelým potešením pre celú rodinu a hostí

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Paradajky v želé s cesnakom sú vynikajúcim občerstvením. Pripravujú sa veľmi ľahko. Niektoré rodiny vyrábajú toto polotovary vo veľkých množstvách, pretože sa skladujú dlho. Najprv musíte umyť paradajky. Potom ich rozrežte na štyri kúsky hrubé 2,5 cm

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pečenie s marhuľami sa ukáže ako veľmi šťavnaté a chutné. Obzvlášť chutné sú muffiny v tvare koláča s veľkými kúskami marhúľ. Niekedy sa do cesta podľa želania pridá mak, citrónová alebo pomarančová kôra. Je to nevyhnutné - 150 g masla

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Karfiol zlepšuje trávenie, posilňuje nervový systém a imunitu. Dá sa z toho urobiť veľa dobrôt. Z karfiolu sa dá pripraviť nielen príloha k mäsitým jedlám, ale aj chutné polievky a šaláty. Je bohatý na vitamíny a je diétnym produktom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Táto sladká klobása s náplňou osloví dospelých aj deti. Je to nevyhnutné - sušienky - 500 g - maslo - 200 g - cukor - 1 pohár - mlieko - ½ šálky - kakao - 4 lyžičky - tvaroh - 2 ks. (Každá 100 g) - sušené marhule - 100 g - jadro borovice - 30 g Inštrukcie Krok 1 Nalejte mlieko do pohára, pridajte cukor a kakao

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ukázalo sa to nielen chutné, ale aj vitamínové jedlo. Pri správnom varení (na malom množstve vody pod vekom) je vitamín C v kapuste dobre zachovaný. Je to nevyhnutné - hlávka kapusty - mleté mäso - 200 g - hovädzie mäso - 500 g - cibuľa - 1 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Táto možnosť výroby štvorca je rýchla, ale nie menej chutná. Je to nevyhnutné - jahňací box na dvoch kostiach - 180 g -vodka - 3 polievkové lyžice - maslo - 4 lyžičky - olivový olej - 2 lyžičky - mäkký syr - 50 g -kachkach - 1 kus strednej veľkosti - baklažán - 1 kus -paradajka - 1 kus - cibuľa - 1 ks -rozmarín -zelená petržlenová vňať, kôpor a cibuľa na posypanie - korenie Inštrukcie Krok 1 Pripravte mäso:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šalát sa ukáže byť nielen krásny, ale aj veľmi chutný. Je to nevyhnutné - kuracie prsia - 1 ks. - mrkva - 2-3 ks. - šampiňóny - 200 g - cibuľa - 1 ks. - vajíčko - 3 ks - konzervovaná kukurica - 1 plechovka - olivy bez kôstok - 100 g - majonéza - 250 g - chrumky Inštrukcie Krok 1 Cibuľu nakrájame na tenké polkrúžky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Paprika plnená syrom feta je chutné a uspokojujúce jedlo. Je to nevyhnutné - bulharský korenie - 6 ks. - syr feta - 200 g - tvaroh - 100 g - paradajky - 2 ks. - zeleninový olej - zeleň - vajíčko - 3 ks - 2-3 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pečeňový koláč s bylinkami je skvelou voľbou na piknikové občerstvenie. Chutné a uspokojujúce, a čo je najdôležitejšie, ľahko sa pripravuje. Je to nevyhnutné - 1 kg hovädzej pečene - 5 vajec - 1 polievková lyžica. lyžicu múky - 1 pohár mlieka - 200 g tvrdého syra - petržlen, zelená cibuľa, kôpor - majonéza - cesnak - nálev Inštrukcie Krok 1 Surovú pečeň preveďte cez mlynček na mäso

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Existuje veľa receptov na prípravu kávy. Navrhujem pripraviť úžasne lahodný škoricový kávový nápoj v mikrovlnnej rúre. Uvedené množstvo jedla stačí na dve porcie. Čas varenia - 2 minúty. Je to nevyhnutné - kávové zrná - 2 lyžičky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zmes hrozienok, sušených marhúľ, citrónu, sušených sliviek, vlašských orechov a medu je jedinečným ľudovým liekom, vďaka ktorému môžete posilniť imunitný systém, chrániť telo pred škodlivými účinkami vonkajšieho prostredia a obnoviť správny metabolizmus

Naposledy zmenené: 2025-06-01 06:06

Salo je považovaný za jeden z najobľúbenejších produktov takých národných kuchýň, ako je ruská, ukrajinská, poľská a nemecká. Je známych veľké množstvo možností varenia vrátane solenia, varenia a praženia. Solená masť obsahuje nielen nasýtené a zdravé tuky, ale aj aminokyseliny dôležité pre organizmus

Naposledy zmenené: 2025-06-01 06:06

Cuketové jedlá nie sú len optimálnou prílohou k mäsu a rybám, ale sú vhodné aj na každodennú konzumáciu v rámci rôznych systémov zdravej výživy. V kombinácii so syrom tofu získa cuketové ragú ďalšie vynikajúce chuťové tóny. Je to nevyhnutné –1-2 čerstvé cukety

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zeleninová hrachová polievka s ryžou a mäsovými guľkami je výdatná a ľahká zároveň. Pestrý vzhľad dokonale ladí s bohatou chuťou. Na prípravu tejto polievky je najlepšie použiť čerstvý zelený hrášok. Je to nevyhnutné - 250 g bravčového mäsa - 100 g ryže - soľ - repkový olej - Mleté čierne korenie - 250 g zeleného hrášku - kôpor - sójová omáčka - 1 vajce - 2 strúčiky cesnaku - 2 litre kuracieho vývaru Inštrukcie Krok 1 Zalejeme ryž

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jednohubky sú malé sendviče navlečené na špíz. Toto predjedlo, ktoré sa ľahko pripravuje, je ideálne na slávnostný stôl. Okrem toho existuje veľa receptov pre každý vkus. Je to nevyhnutné Drevené špízy chlieb zeleninu kurací rezeň konzervované ryby zelené

Naposledy zmenené: 2025-06-01 06:06

Syrová polievka v kombinácii s krevetami a mrkvou je originálnou verziou prvého chodu, ktorú ocenia predstavitelia zdravej výživy. Recept na syrovú polievku sa pôvodne objavil vo Francúzsku, po ktorom boli kuchári schopní optimálne prispôsobiť prísady do jedla ruským labužníkom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Plachetník dostal svoje „lodné“meno vďaka vysokej a dlhej chrbtovej plutve. Keď sa rozvinie, stane sa ako plachta. Svätožiarou biotopu plachetnice sú iba teplé vody, preto je rybie mäso úplne chudé a má jemnú jemnú chuť. Je to nevyhnutné - 1 kg filé z „plachetnice“

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chutný dezert z čerešňovej peny si môžete vychutnať aj doma. Nemusíte chodiť do kaviarne alebo reštaurácie. Príprava tohto jedla je dosť jednoduchá, je dôležité, aby ste mali po ruke potrebné výrobky. Je to nevyhnutné - vykôstkované čerešne - 300 g

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Svetlé a farebné jedlo - palacinky s kukuričnou múkou. Jeden druh vás môže prinútiť vyskúšať palacinku, najmä ak k nej podávate kyslú smotanu, med, džem alebo džem. Je to nevyhnutné - 2 vajcia, - 1 pohár mlieka - 2 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šošovka je nielen chutný a zdravý produkt, má aj liečivé vlastnosti. Šošovka sa odporúča ľuďom s cukrovkou, pomáha normalizovať hladinu cukru v krvi. Pokojne teda do svojho jedálnička zaraďte chrumkavé šošovicové guľky. Navyše je to skvelé teplé občerstvenie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zelená šošovica robí neobvyklé kotlety. Toto jedlo je vhodné pre vegetariánov a tých, ktorí sa postia. Podľa chuti sú kotlety veľmi originálne a nehádali by ste hneď, že sú vyrobené zo šošovice. Je to nevyhnutné - 1 pohár zelenej šošovice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šošovka je červená alebo zelená obilnina z čeľade bôbovitých. Ako zdroj prírodných bielkovín sú šošovicové polievky, prílohy a šaláty nepostrádateľné pre vegetariánov a nadšencov zdravého životného štýlu. Je to nevyhnutné Recept číslo 1

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jedna z najbežnejších druhov zeleniny, ktorá sa nachádza na akomkoľvek trhu alebo v obchode s potravinami. Paradajky sa používajú do šalátov, používajú sa na vyprážanie. Môžete piť paradajkový džús; paradajkový pretlak je tiež veľmi častým produktom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Airfryer vymysleli praktickí Američania, ktorí milujú grilovanie. Pretože tento úžasný kuchynský spotrebič pripravuje jedlo fúkaním horúceho vzduchu, pokrmy, ktoré sa v ňom varia, sú ako grilované jedlá a môžete si ich vychutnať po celý rok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Bohatá úroda húb túto jeseň. Skúste ich uvariť so zemiakmi a kyslou smotanou v hrnci, ale nie v rúre, ale na vzduchovači. V ňom sa zeleninové jedlá varia 2-krát rýchlejšie. Je to nevyhnutné Slúži 4: - 300 g čerstvých húb; - 300 g zemiakov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šalát Caesar je zďaleka jeden z najobľúbenejších šalátov na celom svete. Toto jedlo mnohí milujú a ako si nevychutnať chuť čerstvého rímskeho šalátu s jemnou krémovou omáčkou a opečenými krutónmi? Tí, ktorí nedodržiavajú prísne pravidlá, pridávajú k Caesarovi ďalšie druhy šalátu, kuracieho mäsa, kapary, ančovičiek, opečenej slaniny, ale puristi vedia, že na skutočného Caesara stačí iba niekoľko ingrediencií a hlavný je čerstvý, čerstvo vyrobený omáčka

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mäsové rožky môžu slúžiť nielen ako predjedlo, ale aj ako hlavné jedlo, ak k tomu pridáte vhodnú prílohu. Je to nevyhnutné - 700 g hovädzieho filé; - 200 g šampiňónov; - 1 veľká cibuľa; - 2 strúčiky cesnaku; - 2 lyžice sójovej omáčky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kulebyaka s rybami a ryžou ozdobí každý stôl. Ak ho varíte správne, potom sa takéto jedlo môže podávať na dovolenku. Hostia určite ocenia snahu hostiteľky. Kulebyaka je chutná, uspokojujúca, aromatická! Je to nevyhnutné 400 g múky 1 pohár mlieka 2 lyžičky suché droždie, 2 vajcia, 100 g krémového margarínu, 1 polievková lyžica

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Je známou skutočnosťou, že pri príprave pravých ruských kulebyaki bola každá vrstva plnky pokrytá dobre upečenou palacinkou. Predstavený recept na výrobu kulebyaki s malými zmenami. Ideálne na rodinnú večeru. Na prípravu riadu sa tradične používa ražná múka, ktorú je možné nahradiť pšeničnou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kulebyaka je koláč, ktorý má nejaký druh náplne. Môže to byť mäso aj zelenina. Praveké ruské jedlo. Dnes vám ponúkam recept na kalebyaki s kapustou. Spočiatku sa takéto jedlo pripravovalo iba z kvasnicového cesta a dodnes sa táto tradícia nezmenila

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Na prvý pohľad sa zdá, že kastról z tvarohu a ryže je obyčajný a neprehliadnuteľný. Jeho zvláštnosť spočíva v oranžových plátkoch. Sú to oni, ktorí dodávajú tomuto jedlu vynikajúcu chuť a príjemnú arómu. Je to nevyhnutné - vajcia - 3 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak držíte diétu, potom sú slané orechy pre vás kontraindikované. V orechoch je príliš veľa kalórií. Napriek tomu, podoba solené orechy, diétne, vitamínové a zdravé, si môžete vyrobiť pre seba - z čerešní. Tento recept nevyžaduje veľké sladké odrodové čerešne, naopak, vyžaduje sa obyčajná kyslá

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chek-chek je originálne jedlo tatárskej kuchyne, ktoré je povinnou svadobnou lahôdkou. Orechy s medom, zabalené v tenkom plátku marshmallow suchého ovocia, prináša do domu jej manžela mladá manželka, ako aj jej rodičia. Je to nevyhnutné - 3 vajcia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý je zvyknutý na to, že chlieb je slané pečivo. Navrhujem uvariť s prídavkom tomelu a sódy. Myslím, že vás toto jedlo nerozladí. Je to nevyhnutné - mäkký tomel - 2 ks; - maslo - 100 g; - trstinový cukor - 200 g; - vajcia - 2 ks

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tomel je zdravé ovocie, ktoré je také bohaté na draslík. Z tomelu sa dajú pripraviť nielen dezerty, ale aj šaláty. Hlavná vec je zvoliť si do šalátu úplne zrelé sladké ovocie. Je to nevyhnutné - 500 gramov tomel, - 1 biela cibuľa, - 1 veľké jablko, - 5-6 listov zeleného šalátu, - 3 lyžice olivového oleja, - 2 lyžice citrónovej šťavy, - 0,5 lyžičky cukru - soľ na špičke čajovej lyžičky, - trochu mletého nového korenia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý je zvyknutý na to, že muffiny sú sladké pečivo. Prečo nevyskúšať a pripraviť mäsové muffiny, dokonca aj s hubami. Vyzerajú slávnostne a vytvárajú osobitnú atmosféru pri vašom stole. Je to nevyhnutné Pre mleté mäso: - 250 g hovädzieho mäsa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Paštika je jedlo vyrobené zo zmesi mletého mäsa pečené v špeciálnej forme s korením, silným aromatickým alkoholom a korenistými bylinkami. Podáva sa studená aj horúca. Paštéta z bravčovej pečene s borievkami je bohaté jedlo, ktoré patrí k výdatnej a výdatnej francúzskej vidieckej kuchyni

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chcete vyzdobiť svoj novoročný alebo vianočný stôl niečím špeciálnym. A hlavnou dekoráciou stola môže byť hus. Urobte si čas a pečte šťavnatú hus s neporovnateľnou náplňou pohánky, pečene a jabĺk. Aj ľudia, ktorí nemajú radi pohánku, s radosťou zjedia porciu jedla a požiadajú o ďalšie prísady

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Miešané vajcia „v gréčtine“sa líšia od obvyklých pre všetky jedlá, predovšetkým svojou sýtosťou a originálnym vzhľadom. Takéto jedlo je možné pripraviť nielen na raňajky, ale aj na ošetrenie neočakávaných hostí. Recept na grécke miešané vajcia je veľmi jednoduchý, hlavnou vecou je sledovať postupnosť pridávania prísad

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zdravé stravovanie je možno vždy horúcou témou. Veľa o tom píšu a rozprávajú, ale jedna vec je písať odporúčania, a druhá je riadiť sa nimi. Mnoho ľudí si myslí, že správna výživa je príliš drahá. Je to naozaj? Inštrukcie Krok 1 Pravdepodobne ste zvyknutí brať polotovary, pretože je to pohodlnejšie, chutnejšie, možno niekedy prospešné, ale zjavne nie užitočné

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tento recept je jedinečný v tom, že fašírky sú chrumkavé a veľmi chutné! A samotná polievka je pripravená zo sezónnej zeleniny a rýchlo sa varí. Vďaka tomu si zelenina zachováva takmer všetky svoje vitamíny a užitočné vlastnosti! Je to nevyhnutné Pre chrumkavé fašírky:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Používanie červenej šošovice na polievku je pohodlné, pretože varenie trvá iba 10 - 12 minút bez predbežného namáčania. A korenie a korenie pomôže, aby bola polievka nielen výdatná, ale aj veľmi voňavá. Je to nevyhnutné - 200 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Z malého kúska mäsa sa dá urobiť pomerne veľká vrstva. Na výrobu mäsa v štýle tajgy musí byť plnené a stočené. Okrem úžasnej chuti získate pri varení a jedení riadu aj estetické potešenie. Je to nevyhnutné - med - 1/2 lyžičky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tento neobvykle jednoduchý recept s minimálnym množstvom prísad mi navrhol kuchársky kamarát. Aj ten, kto sa prvýkrát rozhodol vyskúšať si rezne s kuracím mäsom naplniť svojpomocne, si prvý raz osvojí hodnotnú lekciu a poteší blízkych zdravým výživným pokrmom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Košíček „Chocolate Delight“sa pripravuje veľmi ľahko a svojou chuťou nepochybne poteší milovníkov sladkostí. Je to nevyhnutné Maslo - 200 gr; Práškové kakao - 4 lyžice; Granulovaný cukor - 1,5 šálky; Mlieko - 0,5 šálky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Milovníci pikantného korenia a orientálnych chutí ocenia škoricové kuracie mäso pečené v rúre. Toto jedlo sa vďaka svojej sladkej vôni a jemnej chuti stane skutočnou dekoráciou a vrcholom slávnostného stola, pretože škorica dodá kuraciemu exotickému odtieňu a originalite

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V lete na posteliach rastie veľa druhov zeleniny: paprika, cuketa atď. Navrhujem z nich pripraviť zeleninový koláč so syrovou a vaječnou plnkou. Toto jedlo je vynikajúce, ľahké a zdravé. Súhlaste s tým, že to je presne to, čo v horúčavách potrebujete

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Rastlinný olej je výrobok vyrobený z rastlinných surovín. Jeho výživová hodnota je veľmi vysoká, pretože mastné kyseliny, fosfolipidy, vitamíny a ďalšie užitočné látky, ako aj tuky, poskytujú ľudskému telu potrebnú vnútornú výživu a koncentrovanú energiu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Výdatný koláč môže nahradiť večeru alebo potešiť hostí pri slávnostnom stole. Hlavná vec je, že jedlo je pripravené s láskou! Je to nevyhnutné Pre skúšku: - kefír 0,5 l; - margarín 200 g; - kuracie vajce 2 ks .; - cukor 2 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kefírové cesto je jedným z najpohodlnejších múčnych základov, ktoré má veľa výhod. Existuje veľa variácií tohto testu. Ktorýkoľvek z receptov je svojím spôsobom zaujímavý a nie zlý. Z kefírového cesta môžete piecť koláče s ľubovoľnou plnkou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Rovnako ako mnoho šalátov, aj „Anthill“má niekoľko možností varenia, je vyrobený z hovädzieho, kuracieho filé, šunky a dokonca aj z chobotnice. Iba tvar šalátu zostáva nezmenený. Je zvykom rozložiť ho na šmykľavku, vďaka ktorej bude pokrm vyzerať ako mravenisko

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šalát Lesnaya Polyana nezostane na slávnostnom stole bez povšimnutia. Jeho pôvodný vzhľad - úhľadné hríbové čiapky obklopené zeleňou - nielen vzbudí záujem u vašich hostí, ale tiež povzbudí ich chuť k jedlu. Je to nevyhnutné - 1 plechovka nakladaných húb alebo agaru s medom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Coca Cola je nápoj, ktorý milujú mnohí, najmä podľa vkusu mladšej generácie. Okrem svojho priameho účelu môže byť cola použitá v ich každodennom živote, čo výrazne uľahčuje život vám i zvyšku rodiny. Existujú situácie, kedy musíte urobiť niekoľko vecí súčasne:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Z kuracieho mäsa a zemiakov sa dá pripraviť nádherné jedlo, ktoré sa dá podávať na slávnostnom stole. Jednoduché ingrediencie a jednoduchosť receptu sú presne to, čo potrebujete nielen na slávnostný, ale aj na každodenný stôl. Je to nevyhnutné - 300 g kuracieho mäsa, - 300 g zemiakov, - 1 cibuľa, - 2 paradajky, - 150 g tvrdého syra, - 150 g krému, - 50 g vody, - mleté čierne korenie podľa chuti, - soľ podľa chuti, - 60 g masla, - 2 lyžice

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Navrhujem, aby ste skúsili pripraviť pomerne zaujímavý výživný šalát s kuracím mäsom a ananásom. Miska si zaslúži, aby sa objavila na sviatočnom stole, ale pre začiatočníkov môžete urobiť skúšku šiat a pripraviť tento šalát na nedeľný obed. Je to nevyhnutné 1