Zeleninový Guláš S Fazuľou

Obsah:

Zeleninový Guláš S Fazuľou
Zeleninový Guláš S Fazuľou

Video: Zeleninový Guláš S Fazuľou

Video: Zeleninový Guláš S Fazuľou
Video: ZELENINOVÝ GULÁŠ | recept - vegan | MaruškaVEG 2024, Smieť
Anonim

Zeleninový guláš sa ukáže ako neobvykle chutný a aromatický. Skvelá možnosť na prípravu rýchlej večere.

Zeleninový guláš s fazuľou
Zeleninový guláš s fazuľou

Je to nevyhnutné

  • - cibuľa 1 ks;
  • - mrkva 1 ks;
  • - cuketa 2 ks.;
  • - paradajky 4-5 ks.;
  • - bulharský korenie 2 ks.;
  • - nasekané zelené 1 polievková lyžica. lyžica;
  • - fazuľa v konzerve 1 plechovka;
  • - poľovnícke klobásy 5-6 kusov;
  • - balzamikový ocot 1 polievková lyžica. lyžica;
  • - sójová omáčka 1 polievková lyžica. lyžica;
  • - soľ;
  • - cukor 1 lyžička;
  • - Mleté čierne korenie;
  • - zeleninový olej.

Inštrukcie

Krok 1

Paradajky umyte, zalejte vriacou vodou a zbavte šupky. Nakrájajte ich na malé kocky. Cibuľu olúpte, mrkvu ošúpte a nakrájajte na malé kocky. Cuketu umyjeme a nakrájame na malé kocky, rovnakej veľkosti ako paradajka. Papriku umyte, odstráňte stopku, ošúpte a nakrájajte na malé kúsky.

Krok 2

Na panvici rozohrejeme rastlinný olej a na ňom orestujeme cibuľu na priehľadnej. Potom po jednom pridajte mrkvu, cuketu, papriku, zeleň. Zakaždým všetko premiešajte a smažte 1-2 minúty.

Krok 3

Šťavu prepasírujte z konzervy fazule, pridajte ju k zelenine a premiešajte. Potom pridajte klobásy k dusenému mäsu. Paradajky zalejeme sójovou omáčkou, balzamikovým octom, pridáme cukor, soľ a mleté korenie. Celú zmes zalejeme zeleninou. Guláš prikryjeme pokrievkou a dusíme 10 - 15 minút na miernom ohni.

Odporúča: