Zdravé jedlo 2024, November

Prekvapiť hostí a potešiť členov domácnosti nie je také ťažké. Trochu fantázie a môžete pripraviť také lahodné a krásne koláče s lekvárom, ktoré sú vhodné ako na ranné pitie čaju, tak na špeciálne príležitosti. Je to nevyhnutné 8 porcií Pre koláče:

Klasická osviežujúca kombinácia citrónu a mäty bude hitom letného bufetového stola! Je to nevyhnutné Základ: - 200 g masla; - 400 g múky; - 2 vajcia; - 50 g cukru. Náplň: - niekoľko vetvičiek mäty (riaďte sa podľa svojho vkusu)

Tí, ktorí chcú prekvapiť narodeninového chlapca, šéfa, kolegu, priateľa, blízkeho, dieťa, môžu upiecť neobvyklý koláč. Vyrobte si ju v podobe všetkého: huba, notebook, futbalová lopta, fľaša šampanského. Je to nevyhnutné Na piškótu:

Hubová omáčka je celkom schopná dať cestovinám takú neobyčajnú chuť, že by bolo celkom vhodné naservírovať na slávnostný stôl také zdanlivo každodenné jedlo. Aby ste to dosiahli, musíte si vziať vysoko kvalitné výrobky a hotové jedlo ozdobiť petržlenovou vňaťou alebo kôprom a polovicami cherry paradajok

Existuje veľa druhov talianskych cestovín. Existujú takmer všetky chute. Vyrobené z rôznych prísad a s rôznymi formami pasty. Dodržiavanie tohto receptu je celkom jednoduché. Vynikajúce tradičné kuracie cestoviny v krémovej omáčke sa dajú pripraviť veľmi rýchlo

Každá žena v domácnosti má svoju vlastnú odpoveď na otázku "Ako variť šampiňóny?" Odporúčame pripraviť kastról podľa nášho receptu. Je to nevyhnutné - šampiňóny (500 g); - kuracie vajcia (3 ks); - biele pečivo (4 krajce)

Cestoviny s kuracím mäsom a hubami v krémovej omáčke sú veľmi chutné jedlo. Majú jemnú, ale výraznú chuť a arómu. Toto jedlo sa hodí k bielemu vínu. Talianska kuchyňa je známa po celom svete. Taliani sú jedni z mála, ktorí vedia, ako pripraviť pokrmy nielen chutné, ale aj sofistikované

Špagety! Z tohto jedného slova a fúka ako Taliansko. Pripravujú sa po celom svete a pridávajú tie najneuveriteľnejšie omáčky a koreniny. V malom mestečku Pontedassio v Taliansku sa dokonca nachádza plnohodnotné múzeum špagiet, ktoré obsahuje 176 druhov týchto cestovín

Túto charlottu možno nazvať lenivou, pretože na jej výrobu nie je potrebné pripravovať cesto. Biely bochník stačí nakrájať na kúsky a namočiť do mlieka. A pečenie trvá len pár minút. Úžasná pochúťka k večernému čaju. Je to nevyhnutné - bochník - 1 kus

Lahodné koláče so sladkou náplňou sú skvelou pochúťkou pre deti i dospelých. Ale koláče vyrobené s náplňou zo sušeného ovocia a jabĺk budú nielen veľmi chutné, ale aj zdravé. Je to nevyhnutné - sušené slivky - 100 gramov - sušené marhule - 100 gramov - dve jablká - maslo - 50 gramov - cukor - 1 čajová lyžička Inštrukcie Krok 1 Zo sladkých plniek sa dá pripraviť vynikajúca pochúťka z každého koláčového cesta:

Sušené ovocie je zdravý a výživný produkt bohatý na vitamíny a minerály. Zákusky, sladké cereálie sa pripravujú zo sušeného ovocia, sú obsiahnuté v omáčkach, pridávajú sa do jedál z mäsa a rýb. Jablká plnené sušeným ovocím Z jabĺk a sušeného ovocia môžete pripraviť krásny a lahodný dezert, na ktorý budete potrebovať:

Z hotového lístkového cesta je možné pripraviť rôzne sladké pečivo. Čerešňové lupienky sú univerzálne kedykoľvek počas roka, pretože môžete použiť čerstvé aj mrazené bobule. Je to nevyhnutné - lístkové cesto - 400-500 g; - čerešne - 300 g

Feijoa je subtropická rastlina pôvodom z Južnej Ameriky. Plody obsahujú veľké množstvo jódu, preto sa odporúča zahrnúť feijoa do stravy na prevenciu a liečbu niektorých chorôb štítnej žľazy. Inštrukcie Krok 1 Pri nákupe si vyberte zrelé feijoa - obsahujú maximálne množstvo výživných látok

Feijoa je tropické juhoamerické stromové ovocie bohaté na organické kyseliny a jód. Pri varení sa z nich vyrába kompót, lekvár, limonáda, šaláty, samozrejme, konzervy. Feijoa džem s orechmi Tento džem z feijoa je jedinečný. Po prvé, nemusí byť vôbec varené, pripravuje sa zo surového ovocia, vďaka čomu sú zachované všetky prospešné vlastnosti

Krémový karamel je jednou z veľkých premien troch takýchto jednoduchých a známych výrobkov - vajec, cukru a mlieka alebo smotany. Zo sladkého vaječného mliečneho základu, pudingu, môžete dostať zmrzlinu, cukrárenský krém na zákusky, penu, tvarohový koláč a suflé

Pred niekoľkými rokmi len málokto počul o takom exotickom ovocí, ako je feijoa. Teraz si toto ovocie získava čoraz väčšiu obľubu vďaka svojej jemnej vôni a chuti, podobne ako ananás s jahodami. A samozrejme, vynaliezavé hostesky neignorovali džem z feijoa, ktorý sa ukáže ako lahodne voňavý a pripomína slnko a leto

Na sladkom stole si môžete vychutnať domáce bagety s džemom. Sú vynikajúce, sladké a s obľúbenými polevami pre vašu rodinu! Je to nevyhnutné - Papier na pečenie; - pergamen; - Potravinová fólia; - sito; - pšeničná múka 2, 5 pohárov

Tieto lahodné bagely sa ľahko pripravujú. Jemné cesto a sladká orechová plnka sú perfektne doplnené aromatickou citrónovou polevou. Táto kombinácia chutí perfektne doplní šálku aromatického povzbudzujúceho čaju. Je to nevyhnutné - múka - 300 g

Doma si môžete upiecť úplne čokoľvek. Tentokrát vám navrhujem pripraviť veľmi chutné plnené bagety z tvarohu. Je neuveriteľne ľahké ich vyrobiť! Je to nevyhnutné - tvaroh - 200 g; - maslo - 200 g; - cukor - 80 g; - vanilkový cukor - 1 vrecúško

Štrúdľa k nám prišla z rakúskej kuchyne. Pečenie pozostávajúce z chrumkavého cesta a rôznych druhov ovocia, bobúľ, tvarohu, si okamžite všetkých obľúbilo. Klasická roláda je vyrobená z natiahnutého cesta, navrchu vymastená maslom a posypaná práškovým cukrom

Husa so sušenými slivkami nie je pokrm na každý deň. Jeho príprava si vyžaduje čas, pozornosť a zručnosť. Ale aké príjemné je na dovolenke vytiahnuť z pece ohromne voňavé dielo kulinárskeho umenia a postaviť ho pred nadšených hostí. Ale predtým, ako pozvete hostí „na hus“, stojí za to si aspoň raz zacvičiť

Koláče sú symbolom pohodlia domova. Táto pochúťka je národným jedlom v mnohých krajinách sveta. Koláčiky môžeme rozdeliť na dva typy - otvorené a uzavreté. Kľúčom k úspechu lahodných koláčov je správne pripravené cesto. Tento recept pripravuje úžasné cesto na sladké pečivo

Charlotte je známa každému z detstva. Babičky veľmi radi rozmaznávajú svoje vnúčatá jablkovým koláčom. Charlotte sa ukáže byť taká šťavnatá a chutná, že je nemožné sa od nej odtrhnúť. Dávam do pozornosti obvyklú charlotte, ale v diétnej verzii

Charlotte je sladké jedlo pozostávajúce z ovocia zaliatych cestom a pečených v rúre. Okrem obvyklej rúry je možné vo multivarke variť voňavú charlottu so zlatohnedou kôrkou. Charlotte v pomalom sporáku Jemný koláč zo sušienkového cesta s jablkovou a tvarohovou plnkou je skutočnou lahôdkou pre tých, ktorí majú chuť na sladké

Starodávni myslitelia a vedci Seneca, Horace, Plinius a Cicero, ktorých potešili jeho chuťové vlastnosti, ako aj jedinečná schopnosť meniť farbu, písali o rybách červených parmíc. Táto ryba sa vyznačuje prítomnosťou dvoch dlhých antén s relatívne malou veľkosťou - asi 45 - 50 centimetrov od začiatku hlavy po koniec chvosta

Parmice červená je ryba, podľa tohto receptu sa ukáže ako uspokojivá, chutná a zachová si v sebe všetky živiny. Používanie paradajok tiež prispeje k zlepšeniu zdravia. Je to nevyhnutné - 2 červené hviezdice; - 450 g paradajok v ich šťave

Tieto jemné krehké sušienky vás a vašich blízkych potešia nielen príjemnou jemnou chuťou, ale aj originálnym vzhľadom. V preklade z francúzštiny slovo „šabľa“znamená „piesok“. Zvláštnosťou tohto súboru cookie je, že jeho štruktúra je veľmi jemná a drobivá

Ak sa ocitnete na dovolenke v Kazachstane, považujte sa za šťastného, pretože sa vám určite ponúkne ochutnať beshbarmak alebo beshbarmak so zemiakmi. Jeho chuť prekonáva všetky očakávania. S našim úžasným receptom beshbarmak so zemiakmi si jedlo môžete uvariť sami a byť si istí, že čas venovaný jeho príprave stojí za to

Donedávna jedlo balkánskej kuchyne chevapchichi nepoznali mnohí Rusi, ale vďaka reklame na mramorované hovädzie párky, ktorá sa zobrazuje v televízii, sa toto slovo stalo, ako sa hovorí, počuť. Čo je teda cevapchichi a s čím sa jesť? Cevapchichi sú hovädzie a bravčové klobásy, ktoré sa zvyčajne grilujú alebo grilovajú a podávajú sa teplé s cibuľou, zemiakmi, pita chlebom a ayvarskou pikantnou omáčkou

Cestoviny patria k francúzskej kuchyni. Vyrobte si túto jahodovú pochúťku - budete ju milovať! Je to nevyhnutné Pre štyri porcie: - práškový cukor - 220 g; - mandľový prášok - 110 g; - jahodové pyré, biela čokoláda - každá po 70 g

Sladkosti miluje takmer každý. Niekedy sa môžete rozmaznávať. Teraz sa s vami podelím o recept na jedno cookie s názvom „Mocha“. Je to veľmi jednoduché a okrem toho sa dá uvariť v mikrovlnnej rúre. Začnime. Je to nevyhnutné - maslo - pol pohára

Lahodný domáci koláč, ktorý vás poteší svojou jemnou sladkou chuťou. Nie je náročná na prípravu a nepotrebujete veľa prísad. Aby ste ho mohli upiecť, netrvá to veľa nákladov. Je to nevyhnutné - 2 vajcia - pohár cukru - 100 g masla - 3 lyžice

Domáce sladkosti si dnes získavajú obľubu. Jablková marmeláda je jedinečná pochúťka. Vhodný pre detskú a diétnu stravu, pretože neobsahuje škodlivé zložky a konzervačné látky. Absolútne prírodný produkt. Na marmeládu sa používa akýkoľvek druh a rozmanitosť jabĺk

Švajčiarska pusinka sa líši od bežnej pusinky tým, že sa v nej zmieša cukor s bielkovinami a potom sa vo vodnom kúpeli rozpustí. Potom sa zmes šľahá do požadovanej konzistencie. Švajčiarske pusinky sú nakoniec hladšie a hladšie ako bežné pusinky

Toto jedlo je úžasne chutné a neobvyklé. Je veľmi ľahká na prípravu, ale bude to trvať dlho. Zloženie: Cukor - 4 lyžice; Oranžová - 4 ks; Silný krém - 300 g; Vaječné žĺtky - 4 ks. Ingrediencie na pusinku: Cukor v prášku alebo cukor - 2-3 lyžice

Koláč s dvojitou pusinkou sa ukáže ako veľmi jemný a krehký. Hotovú maškrtu môžete ozdobiť orieškami. Ale čoskoro sa blíži leto - čas na ovocie a bobule, takže bude vhodné zdobiť koláče čerstvými bobuľami, dodajú hotovému koláču šťavnatosť a kyslosť

Zo všetkých zahraničných pochúťok je jednou z najznámejších pečené gaštany. Po uliciach Paríža si môžete kúpiť toto teplé a voňavé jedlo v ktoromkoľvek obchode alebo v obchodnom košíku. V Rusku nie sú vyprážané gaštany také bežné. Je to spôsobené tým, že na pečenie sú vhodné iba južné jedlé plody

Pri pozorovaní množstva vyššie uvedených výrobkov môžete získať asi dvadsať koláčov. Ak nie je vôľa použiť navrhovaný krém, je dovolené použiť krém. Je to nevyhnutné • 2 bielky; • 150 g cukru; Príprava krému: • 150 g syra

Kulich je tradičné pečivo na veľkonočné sviatky. Mnoho ľudí si v obchode kupuje hotové veľkonočné koláče, ale najchutnejšia veľkonočná torta sa dá pripraviť iba doma. Je to nevyhnutné - 1, 3-1, 5 kg prvotriednej pšeničnej múky

Kulich je najstarším symbolom zmŕtvychvstania Krista, preto musí byť prítomný na veľkonočnom stole. Jemné, voňavé a mäkké koláče pripravené podľa týchto receptov veľmi dlho nezatuchnú. Kulich "Nežný" Na výrobu veľkonočného koláča podľa tohto receptu budete potrebovať:

Samotné kuracie filé je veľmi jemné. A ak si pripravíte aj lahodnú náplň z tvarohu a byliniek, získate vynikajúce hlavné jedlo, ktoré sa môže podávať hosťom. Je to nevyhnutné - 4 kuracie filety; - 200 g tvarohu; - 100 g zelenej cibule a kôpru

V zime chýba slnko a živé dojmy. A je známe, že čokoláda a iné sladkosti pomáhajú produkovať hormón šťastia. Aby ľudia nejako rozjasnili šedý každodenný život, ľudia si kupujú rôzne dobroty. Nie je jednoduchšie vyskúšať si pripraviť dezert vlastnými rukami?

Marmeláda sa môže podávať nielen ako samostatný dezert, ale môže sa použiť aj ako neoddeliteľná súčasť zložitejších sladkých jedál a pečiva. Marmeládový koláč sa ukáže ako neobvykle chutný a jemný. Môže byť na sušienkovom základe alebo vôbec bez pečenia

Pohánka plevová (hotová) má všetky užitočné vlastnosti pohánky. Vitamíny a stopové prvky (vápnik, fosfor, horčík) sú v ňom obsiahnuté vo veľkom množstve. Pokiaľ ide o zásoby železa, právom konkuruje červenému mäsu. Vďaka svojej ľahkej vstrebateľnosti je určené na použitie aj u ľudí trpiacich chorobami tráviaceho systému

Zvláštnosťou ružového lososa je, že pri tepelnom spracovaní často stráca šťavnatosť. Aby ste zabránili vysušeniu rýb, stačí na ich prípravu použiť sójovú omáčku a aromatickú rastlinnú impregnáciu. Je to nevyhnutné - filet z ružového lososa - 1 kg

Môže sa zdať, že navrhovaný recept je neobvyklý. Ktokoľvek by si myslel, prečo smažiť ovocie, keď je dobré samo o sebe? Ale nesladené mandarínky narazia, to je v takom okamihu táto voľba vhodná. V čase varenia získajú plátky sladkú karamelovú kôru

Marinara je lahodná omáčka pôvodom z Talianska, ktorú vynašli lodní kuchári v polovici 16. storočia. V jej zložení dominujú paradajka, stredomorské bylinky a cesnak. Marinara omáčka je obzvlášť dobrá, ak je spojená so špagetami, lasagnami, ryžou, morskými plodmi a mäsovými guľkami

Morské riasy sú „ľudovým“menom pre riasy rias, najlepší prírodný zdroj jódu, ktorý je pre moderných ľudí tak nevyhnutný. Používanie morských rias reguluje zrážanie krvi, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb, zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu a posilňuje imunitný systém

Dezerty v pohároch sú veľmi populárne, pretože šetria čas pri servírovaní a zdobení. Napriek jednoduchosti prípravy bude dezert zdobiť akýkoľvek sviatočný stôl. Je to nevyhnutné - 200 ml hustej smotany - 1 pohár čerstvých malín - tretina pohára cukru - 6 ks cookies - mäta - práškový cukor Inštrukcie Krok 1 Príprava dezertov sa začína sušienkami

Tento vynikajúci koláč v tvare srdca pokazí všetky kalórie skutočným znalcom postavy. Vajcia masla podporujú optimálne zásoby vitamínu D na podporu imunitného systému. Je to nevyhnutné - 2 lyžice. práškového cukru - 4 polievkové lyžice kokosové vločky, - 4 vajcia, - vanilka, - soľ podľa chuti, - 2 stredné hrušky, - 80 g masla, - 60 g trstinového cukru - 100 g jogurtu, - 6 lyžice

Aby bol tradičný šišský kebab chutný, jemný a šťavnatý, musíte zvoliť správne mäso, nakrájať ho cez vlákna na približne rovnaké kúsky a marinovať. V prípade kuracích alebo rybích kebabov budú prípravné práce odlišné, jedna vec je vždy dobrá marináda

Nie každý pridáva prepeličie vajcia do svojej každodennej stravy. Ale tento produkt je veľmi zdravý. Prepeličie vajcia pomáhajú nielen udržiavať pohodu, ale prispievajú aj k zlepšeniu podmienok pri rôznych chorobách. Prepeličie vajcia sú jedným zo živočíšnych produktov, ktoré možno úspešne nazvať liekom

Zemiakové jedlá sú vždy chutné a uspokojujúce. Vyskúšajte pečené zemiaky v gréckom štýle. Je to nevyhnutné 1/2 šálky rastlinného oleja (najlepšie olivového) Polovica veľkej šalotky; 3 lyžice citrónovej šťavy; 1 strúčik cesnaku

Podrážka je ryba, ktorá sa vyskytuje hlavne v moriach s tropickým alebo subtropickým podnebím, nemá výraznú vôňu, takže jedlá z tejto ryby ocenia aj tí, ktorým tento výrobok nechutí. Pripravíme si podrážku upečenú v cestíčku - jedlo, ktoré sa skvele hodí na sviatočný aj každodenný stôl

Jedným z najúžasnejších pokrmov z rýb je jediný v cestíčku. Táto ryba má veľmi jemnú chuť. Táto ryba sa navyše rýchlo a ľahko pripravuje. Francúzska kuchyňa sa vždy vyznačovala svojou jednoduchosťou a eleganciou. Je to nevyhnutné Pôda - 700-800 g Citrón - ½

Pečené zemiaky sú jednoduché, chutné a veľmi univerzálne. Môže to byť predjedlo pre labužníkov s trochou kaviáru a nakrájanej cibule s lyžicou kyslej smotany, výdatné občerstvenie so šalátom, rybou a mäsovou oblohou, ba dokonca aj hlavné jedlo pre tých, ktorí sa držia nalačno alebo dodržiavajú vegetariánsku stravu

Medzi odrodami rýb, ktoré sú k dispozícii pri nákupe, ale majú jasnú chuť, je podrážka. Recepty morského jazyka sú rozmanité, môžu byť vyprážané, dusené, pečené so zeleninou, všetky jedlá budú veľmi chutné. Je to nevyhnutné Jediné filé zeleninový olej soľ korenie vajce krekry alebo múka pekáč zeleninu Inštrukcie Krok 1 Vo väčšine prípadov môžete v predaji vidieť mrazené filé zo sóje, pri nákupe ktorých musíte mať n

Králičie mäso nie je v Rusku také dopytované ako kuracie, hovädzie a bravčové mäso. Predpokladá sa, že králik je diétne a dokonca chutné jedlo. Takže ak máte radi mäso, ale máte na večeru dosť rezňov a hovädzieho stroganova, skúste si uvariť králičie mäso

Výdatné a chutné jedlo, ktoré vás môže potešiť pri každom jedle. Okrem toho sú tieto kotlety ideálne pre diétne jedlá. A príprava jedla je ľahká a rýchla. Je to nevyhnutné - rastlinný olej na vyprážanie; - 3 mrkvy; - soľ podľa chuti

Mäsové kotlety so šampiňónmi - jedlo s desiatkami variácií. A nejde len o zloženie mletého mäsa alebo výber húb, ale aj o spôsob prípravy - kotlety sa dajú vyprážať alebo piecť, môžete si z nich pripraviť omáčku alebo plnku, pridať rôzne koreniny a aromatické bylinky

Jačmenná kaša je obľúbeným obľúbeným. Ale nie každý vie, z čoho sa vyrába jačmenná krupica, ako aj to, aké je použitie jačmennej kaše. Čo je to jačmenná kaša? Jačmenné krúpy - neleštené drvené zrná jačmeňa. Existuje niekoľko druhov mletia:

Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť lososa. Ale len málo ľudí ochutnalo lososa s mangovou salsou! Je to nevyhnutné - 6 x 175 g filetu z lososa bez kože - varená ryža a špenát so sezamovými semiačkami na podávanie Pre salsu:

Thick Fish Stew je klasická americká polievka. Chudá slanina, pór a paradajky dávajú tejto polievke zvláštnu príchuť a zemiaky sú husté. To všetko je ideálne kombinovať s lososom bohatým na bielkoviny. Je to nevyhnutné - 200 g filetu z lososa bez kože

Losos s martini omáčkou má pikantnú a veľmi neobvyklú chuť. Hlavným rysom tohto jedla je zálievka vyrobená z vermútu a čierneho korenia. Je to nevyhnutné - 400 g čerstvého špenátu - soľ - Mleté čierne korenie - čierne korenie - olivový olej - 200 g cherry paradajok - 700 g filetu z lososa - šalotka - Bobkový list - 80 ml martini (vermút) - 60 ml rybieho vývaru - 200 g krému Inštrukcie Krok 1 Opláchnite špenát a odstráňte všetky

Kuracie prsia sú výrobok obsahujúci minimálne množstvo tuku. Na jednej strane je to dobré, ale na druhej strane sa varenie sťažuje, pretože musíte dávať pozor, aby ste jedlo nepresušili. K tomu je potrebné presne určiť čas tepelného spracovania

Slepačia polievka s domácimi rezancami je lahodná, výdatná a ľahká. V obchodoch je na výber celý rad cestovín, ale s domácimi rezancami sa nedajú porovnávať. Je to nevyhnutné • ½ kuracieho mäsa; • 4 zemiaky; • ½

Ponúkame recept na novoročný stôl, narodeniny alebo akýkoľvek iný sviatok. Jedná sa o vynikajúci ľahký šalát vyrobený z lacných výrobkov s vlastnou „chuťou“v podobe krutónov. Mnohými veľmi pripomína milovaný šalát Caesar. Ak chcete pripraviť šalát na 2 porcie, budete potrebovať:

Chcete prekvapiť svojich hostí? Pripravte im plnené paradajky a kuracie mäso. Všestranné jedlo, ktoré možno použiť ako predjedlo alebo ako samostatné jedlo. Je to nevyhnutné - 5 veľkých paradajok; - 250-300 gr. kuracie mäso (varené alebo údené)

Koláče sú rôzne, ale každá je svojim spôsobom chutná a aromatická. Mnoho hostesiek si ponecháva svoj pôvodný recept na koláč v kuchárskej knihe, niektoré s džemom, iné s mäsom. Doplňte svoju kuchársku knihu ďalším jednoduchým receptom na vynikajúci a chutný lososový a jemný tvarohový koláč

Rybí koláč bude dobrým predjedlom alebo hlavným jedlom na každodenných aj slávnostných stoloch. Poteší vás hlavne jedlo plnené údeným lososom - veľmi sa hodí k lístkovému pečivu. Je to nevyhnutné 500 g múky; 250 ml vody

Takéto lahodné jedlo sa dá pripraviť len za pol hodinu. Jeho zvláštnosťou je, že plnka je zmiešaná s cestom. Tento koláč je ideálny na raňajky, večeru alebo na občerstvenie. Je to nevyhnutné - 150 g krémového syra; - 200 g filetu z lososa

Výdatné, chutné, chutné a dokonca aj s chrumkavou kôrkou, ako, ako môžete odmietnuť také kulinárske majstrovské dielo, ktoré sa ľahko pripravuje. Lososový koláč môžete podávať nielen cez víkend, ale aj na sviatok. Je to nevyhnutné 400 gramov lístkového cesta, 500 gramov lososa, 150 gramov šampiňónov, 80 gramov špenátu 1 cibuľa 100 ml krému 1 ČL múky 1 polievková lyžica

Z čerstvých alebo mrazených rýb možno pripraviť širokú škálu jedál, vrátane koláčov, rožkov, pizze. Na plnenie sú vhodné mäsité, mastné a vykostené ryby, ako napríklad tuniak alebo losos. Aj mastný capelin sa dá použiť ako výplň, pretože má dosť mäkkú kostru a počas tepelnej úpravy kosti ešte viac mäknú

Lososový kebab nie je taký bežný ako mäsový kebab, ale nie je o nič menej chutný a ešte užitočnejší. Ak ste už raz vyskúšali taký kebab, určite to stihnete nabudúce. Vyniká jemnosťou, jemnosťou, ľahkosťou a zvláštnou chuťou. Je to nevyhnutné -1 kg lososa -2 lyžice olivový olej -200 ml kefíru -korenie -soľ Inštrukcie Krok 1 Opláchnite lososa, nakrájajte ho na dostatočne veľké kúsky

Losos je považovaný za jednu z najchutnejších lososových rýb. Dá sa z neho pripraviť veľa rôznych kulinárskych majstrovských diel, jedným z nich sú grilované ryby s marinádou. Takéto jedlo sa svojou chuťou líši od jedál pripravovaných v kuchyni a marináda mu dodáva pikantnú chuť, na ktorú nemožno zabudnúť

Je ťažké si predstaviť náš stôl bez cestovín. Dá sa z nich pripraviť šalát, polievka, príloha alebo kastról. Každá žena v domácnosti má svoj obľúbený recept na výrobu cestovín. Pridajte do svojej kuchárskej knihy ďalší skvelý recept. Kombinácia cestovín a brokolice je ľahko stráviteľná, preto sa jedlo dá odporučiť ako diétna aj detská výživa, ľahká aróma cesnaku a syrovo-mliečnej omáčky mu dodáva korenie

Ak sa vyhnete cestovinám z dôvodu ťažkých omáčok, ktoré zapúšťajú cestoviny, vyskúšajte tento žiarivý recept, v ktorom obliekame špagety so sardelkami a brokolicou! Je to nevyhnutné - 175 g suchých špagiet; - 250 g brokolice

Doprajte si originálne jedlo z kuracieho mäsa, brokolice a karfiolu Vynikajúca kombinácia zeleniny a mäsa. Ako prílohu si môžete zvoliť ryžu alebo cestoviny uvedené v recepte - ako sa vám páči. Z uvedených surovín získate jedlo pre 4 osoby. Je to nevyhnutné • kuracie alebo morčacie filé - 350 g

Vermicelli a cestoviny patria do kategórie potravinárskych výrobkov, z ktorých sa dá pripraviť veľa rôznych jedál. Vyskúšajte hubové rezance. Je to nevyhnutné - 1/2 kg vermicelli; - 400 g šampiňónov; - 1 ks. cibuľa; - 30 g rastlinného oleja

Veľké škrupiny alebo conchiglioni, ako sa im v Taliansku hovorí, sa pripravujú s rôznymi náplňami. Jedná sa o výdatné a nie príliš problematické jedlo, ktoré nie je nudnou variáciou bežných cestovín. Osviežte svoje obvyklé menu a pripravte si mušle s hubami v jemnej bešamelovej omáčke

Druhý chod je vždy úspešný, keď je mäso jemne uvarené a dochutené lahodnou omáčkou. Sekanie s hubami so syrom vám dá skutočné potešenie, jemná aróma húb a jemnosť syra vám nezabudnuteľný chuťový zážitok. Je to nevyhnutné - 800 g bravčového mäsa

Mäkké a jemné jedlo, ktoré určite osloví milovníkov hubových aj rybích jedál. Spája nielen výhody rýb a húb, ale prináša aj niečo nové v ich chuti. Je to nevyhnutné - 825 g rybieho filé; - 530 g šampiňónov; - 120 g tvrdého syra

Len na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že pripraviť kastról s cestovinami a hubami je jednoduché. V skutočnosti chuť jedla veľmi závisí od toho, ako cestoviny uvaríte. Ak chcete pripraviť kastról z cestovín s hubami, budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

Jednoduché, ale uspokojujúce jedlo - pečená ryba so šampiňónmi a paradajkami vo voňavej krémovej omáčke. Na večeru si každý môže uvariť také malé kulinárske majstrovské dielo. Je to nevyhnutné Pre päť porcií: - 500 g filé z bielej ryby

Chcete na slávnostný stôl položiť nové, zaujímavé a chutné občerstvenie? Skúste si pripraviť cícerový falafel, nebudete ľutovať! Je to nevyhnutné Cesnak - 3 strúčiky Cibuľa cibuľa - 1 ks. Mleté čierne korenie - 0,5 lyžičky Mletá feferónka - 0,5 lyžičky Cícer (cícer) - 250 g Zelenina z petržlenu - 1 zväzok Zira - 0,5 lyžičky Slnečnicový olej - 300 g Soľ - 1,5 lyžičky Inštrukcie Krok 1 Cícer roztriedime, zalejeme mierne chladnou osoleno

Ak chcete variť jemné jedlá z húb, musíte sa naučiť, ako správne vyprážať huby. Tieto huby sú kombinované s mnohými prísadami a vytvárajú chutné šaláty. Niekedy sa huby pred vyprážaním varia. Toto je voliteľné. Krása týchto húb je, že na ich prípravu nie je potrebný takmer žiadny olej - vyprážajú sa vo vlastnej šťave

Medzi mnohými receptami na slávnostné šaláty sa môžu pochváliť šaláty s rôznymi druhmi húb. To nie je prekvapujúce, pretože takéto jedlá sú dosť výdatné, chutné a originálne - to, čo potrebujete pre každú oslavu, vrátane Nového roka. Vrstvený šalát s lesnými hubami na Nový rok Zloženie:

Polievka s cestovinami, fazuľou a mletým hovädzím mäsom je originálne a veľmi uspokojivé jedlo, ktoré sa dá pripraviť len za pol hodinu. Tento recept by sa mal brať do úvahy pre tých, ktorí majú radi chutné jedlo, ale zároveň nechcú stráviť celý deň pri sporáku

Šalát s cherry paradajkami a mozzarellou, s pestovou omáčkou, uvaríme veľmi rýchlo. Chutí veľmi korenisto. Šalát je zdravý, všetky ingrediencie sú použité čerstvé, bez tepelnej úpravy. Pesto omáčka dodáva tomuto šalátu neobyčajnú chuť. Je to nevyhnutné Pre pesto omáčku:

Sezamová pasta je obľúbenou zálievkou v blízkovýchodnej kuchyni. Teraz si ho môžeme uvariť doma a pridať svojim jedlám orientálnu príchuť. Je to nevyhnutné 100 g sezamových semiačok; 3 lyžice olivový olej; 1 strúčik cesnaku

Pilaf s cícerom (cícer) je tradičné taškentské jedlo známe svojou chuťou a originalitou. Príprava takéhoto jedla je dosť jednoduchá. Je to nevyhnutné - 200 g cíceru (cícer); - 600 g ryže; - 800 g jahňacieho mäsa; - 600 g mrkvy

Cícer je druh strukoviny. Hovorí sa mu aj „jahňací hrášok“, ale napriek takému nesúrodému názvu je veľmi užitočný. Obsahuje veľa vitamínov a minerálov a je tiež bohatá na vlákninu. Cícer je chutný sám o sebe, len uvarený. Ale takto to jedia iba tí najhorlivejší fanúšikovia

Ríbezle dodávajú tomuto jedlu z cíceru, špenátu, cukiet a gnocchi (knedle) úžasnú sladkosť. Miska bude perfektne dopĺňať pohár Chardonnay. Je to nevyhnutné - knedľa (halušky) - 450 g - 1 polievková lyžica olivového oleja - 300 g očistenej cukety - 150 g šalotky - 2 strúčiky cesnaku - 450 g zeleninového vývaru - 2 lyžice ríbezlí - 1 polievková lyžica nakrájanej čerstvej šalvie alebo 1 lyžička

Bravčová rolka je príležitosťou na varenie zakaždým niečoho nového z bravčového mäsa, pričom sa menia suroviny a náplne. Mäso sa vo vnútri ukáže ako jemné a šťavnaté a vzhľad vám umožní pripraviť pokrmy nielen na každodenné jedlá, ale aj na sviatočný stôl

Niektoré jedlá umožňujú hosteskám vyriešiť pomerne náročné úlohy zdobenia sviatočného stola s minimom času. Jedným z týchto jedál je plnené kuracie mäso. Môže úspešne zdobiť každú oslavu. Podáva sa za studena aj za tepla. Má veľa možností plnenia

Tento recept na kuracie prsia je ideálny pre tých, ktorí milujú chutné jedlo. Varenie takého kurčaťa je namáhavé, ale stojí za to. Kuracie mäso sa ukáže ako veľmi chutné a šťavnaté. Je to nevyhnutné - kuracie filety 4 ks. - pór 2 stopky - sladká paprika 2 ks

Vzdušný citrónový koláč sa ukáže ako neuveriteľne jemný, veľmi chutný a akoby sa topil v ústach. Ak nie je žiadny špeciálny tvar, potom je lepšie vziať nízky a široký. Je to nevyhnutné • 3 stredne veľké citróny; • 120 g masla

Banány sú jedinečným darom z prírody, a to nielen preto, že sú k dispozícii po celý rok. Ich hlavná hodnota spočíva v ich užitočnom zložení, ako aj v príjemnej chuti. Aké vitamíny a minerály obsahujú banány Toto ovocie možno považovať za pokladnicu prospešných prvkov, ktoré pomáhajú zachovávať krásu

Paradajkové smoothie s bazalkou je neobvykle voňavý a lákavý nápoj, ktorý by sa mal rozhodne pripravovať nielen v lete, ale aj v zime. Pre jasnejšiu a bohatšiu chuť môžete bazalku nahradiť niekoľkými listami alebo pridať celú zelerovú stopku

Mnohí dnes odmietajú domáce prípravy, pretože v obchode si môžete kúpiť, čo chcete. Ale nie každý si to myslí a dáva prednosť svojim vlastným konzervantom pred skladovaním konzervantov pripravených vlastnými rukami vo vlastnej kuchyni. Nakladané paradajky s množstvom zeleru Existuje veľa receptov na konzervované paradajky

Naše babičky hovorili o liečivých vlastnostiach zeleru. Vďaka vysokej koncentrácii vitamínov a antioxidantov táto zelenina skutočne zabraňuje zápalu, odstraňuje toxíny a zvyšuje celkový tonus tela. Zeler je navyše jednou z mála potravín s negatívnym obsahom kalórií, čo z neho robí strašného nepriateľa nadbytočných kilogramov

Squash je druh tekvice, ktorý má špecifickú chuť, ktorú nemá každý rád. V surovej forme sa táto zelenina prakticky nekonzumuje, hlavne sa nakladá alebo sa pripravuje ako teplé jedlo. Squash je ideálny pre diétnu výživu, normalizuje metabolizmus, obsahuje veľa vitamínov a živín

Eintopf je veľmi hustá polievka pôvodom z nemeckej kuchyne. Existuje veľa spôsobov, ako pripraviť túto polievku. Varte ho na základe kapusty a údených rebier - ukáže sa to veľmi chutné! Je to nevyhnutné Pre osem porcií: - údené bravčové rebrá - 600 gramov

Kokosové mlieko alebo dužina môžu byť základom pre širokú škálu jedál, od polievok a dusených pokrmov až po koktaily a dezerty. Jemná aróma a sladká chuť dodajú pokrmom nové nuansy. Kokosové orechy majú mierny obsah kalórií a sú bohaté na vlákninu a vitamíny, preto by mali byť zahrnuté do vášho denného menu

Aj keď je čínska kuchyňa väčšinou Európanov vnímaná ako jedna vec, nie je to pravda. V Číne existuje niekoľko regionálnych kuchýň s veľmi odlišnými tradíciami. Napríklad jedlá provincie S'-čchuan sa vyznačujú veľkým množstvom korenia a štipľavosti - kuchári v tomto regióne aktívne používajú horkú červenú papriku, koreň zázvoru a ďalšie korenie

V modernom životnom tempe sa musíte naučiť byť produktívni vo všetkých oblastiach. Keď sa po namáhavom pracovnom dni vrátite domov a potrebujete znovu vziať hrniec alebo panvicu, ale na to nie je absolútne žiadna sila ani trpezlivosť, mali by ste venovať pozornosť jedlám, ktorých príprava vám spôsobí iba radosť a pozitívne emócie

Z tohto receptu sa dajú pripraviť výdatné a chutné rýchle raňajky. Taliani toto jedlo nazývajú frittata - omeleta so širokou škálou náplní. Tu sa špagety používajú ako náplň. Je to nevyhnutné Pre 3 porcie: - vajcia - 5 ks

Jogurtová marináda je vhodná nielen na kuracie mäso, ale aj na zeleninu, morčacie mäso. Kurací kebab je pikantný a jemný. Podávame s teplým novým zemiakovým šalátom. Je to nevyhnutné - 1 kg kuracieho filé; - 130 ml prírodného jogurtu

Lepok je špeciálny komplexný proteín, ktorý sa nachádza v zrne väčšiny obilnín, ako je raž, pšenica, jačmeň a ovos. Ľudia, ktorí netolerujú túto rastlinnú bielkovinu, musia prejsť na bezlepkovú diétu. Ďalším názvom pre lepok je lepok

Ženy, ktoré chcú schudnúť a majú štíhlu líniu, sa uchyľujú k rôznym diétam a výživovým systémom. Najpopulárnejším systémom sa v poslednej dobe stal systém Ekateriny Mirimanovej, ktorý sa nazýva mínus 60. Trochu o systéme Ekaterinin systém nie je strava, ale skôr spôsob života, spôsob stravovania navždy

Banán je mimoriadne chutné a zdravé ovocie, ale veľa programov na chudnutie ho odporúča vyradiť z jedálneho lístka alebo ho drasticky znížiť. Prečo? Sú banány škodlivé pre vašu postavu, alebo je ich vplyv na nadváhu výrazne prehnaný? Čo je v banáne Priemerný banán strednej zrelosti obsahuje 20 - 30 g sacharidov, 3 g vlákniny, 15 - 17% dennej hodnoty vitamínu C, 22% dennej hodnoty vitamínu B6, 16% dennej potreby mangánu, 12% pre draslík a 8% pre horčík

Repa sa pestovala v stredomorských krajinách a Perzii po mnoho storočí pred naším letopočtom. Na Zakaukazsku stále nájdete jeho divoké druhy. Dnes je repa jednou z najobľúbenejších a najžiadanejších zeleninových plodín. Užitočné vlastnosti repy Červená repa je vysoko kalorická zeleninová plodina

Soufflé z horkej čokolády vás poteší svojou neobvykle jemnou a neuveriteľne ľahkou chuťou. Prekvapte svoju rodinu a uvarte tento lahodný dezert. Je to nevyhnutné - vaječný bielok - 6 ks .; - tmavá čokoláda - 140 g; - cukor - 0,35 šálky

Čerešne v kombinácii s chrumkavými cereáliami a čokoládou urobia každé ráno dobrým! Je to nevyhnutné - 1 šálka čerešní; - 4 polievkové lyžice strúhaná horká čokoláda; - 6 lyžice. ovsené vločky; - 2 lyžice. mlieko; - 4 lyžičky maslo

Knedle zo surových zemiakov a čerstvej slaniny sú pre moderný stôl dosť neobvyklé, ale určite stoja za vyskúšanie. Majú mimoriadnu chuť, sú šťavnaté a uspokojujúce. Predtým sa v dedinách a dedinách stredného Ruska vždy robili knedle s takouto náplňou

Kórejská cuketa je zeleninové korenené predjedlo, ktoré je pripravené doslova za pol hodinu. Toto jedlo môže byť dobrým doplnkom k mäsu alebo prílohou k cereáliám a cestovinám. Suroviny na výrobu kórejských cukiet: - cuketa strednej veľkosti (hlavná vec je, že nie je tvrdá)

Keď nadíde čas na zber na zimu, mnoho gazdiniek má otázku, kam dať cukety, ktoré rastú míľovými krokmi. Skúste si na zimu pripraviť neobvykle chutný šalát s názvom „kórejská cuketa“. Toto domáce korenené občerstvenie môže za zlomok ceny konkurovať kórejským občerstveniam zakúpeným v obchode

Pre udržanie tónu tela je potrebné začať deň zdravými raňajkami, ktoré vás nabijú potrebnou vitalitou a dodajú vám vynikajúcu náladu. Ďalej uvádzame niekoľko jednoduchých receptov, pomocou ktorých môžete získať vitalitu na celý deň. Raňajky za 300 kcal Pripravte si jednoduché ovsené vločky, potom do nich pridajte zdravé bobule, ako sú čučoriedky a sušené ovocie

Letné mesiace nie sú pre každú gazdinku ľahkým obdobím. Zo sezónnych bobúľ, ovocia a zeleniny sa ženy snažia pripraviť čo najviac prípravkov, konzerv a nálevov, aby tak diverzifikovali skromný zimný stôl, pretože zelenina a ovocie sú v zime veľmi drahé a neprinášajú žiadny úžitok

V lete, na vrchole sezóny cenovo dostupnej a chutnej zeleniny, chcete mať nielen jej dostatok, ale aj prípravu na zimu. Cuketové a paprikové šaláty budú môcť spestriť denné menu a doplniť koše. Cuketový šalát s korením a šunkou Cuketový šalát s korením a šunkou má jemnú chuť, bohatú na minerály a vlákninu

Jemný tvaroh je všestrannou ingredienciou pre zdravé raňajky. Obsahuje bielkoviny - zdroj energie a „stavebný materiál“pre bunky tela. Vápnik obsiahnutý v tvarohu posilní vaše kosti a vitamín A podporí správny metabolizmus a imunitu. Rôzne recepty na jedlá z tvarohu urobia vaše ranné jedlo nielen zdravé, ale aj chutné

Náš mozog vykonáva v tele mnoho funkcií a procesov. Rovnako ako všetky ostatné orgány potrebuje na zotavenie správnu výživu. Stavebnými materiálmi mozgových buniek sú kyslík a určitý súbor výživných látok. Aké sú prvky potrebné pre harmonickú prácu mozgu?

Prírodné spaľovače tukov hovoria samy za seba. Jedná sa o produkty, ktoré môžu bojovať proti prebytočnému telesnému tuku v ľudskom tele. Určite však neprinesú okamžitý efekt, ale v budúcnosti môžu priniesť významné výhody a urýchliť proces chudnutia

Na výrobu týchto nádherných muffinov nepotrebujete mliečne výrobky ani vajcia. Suroviny sú veľmi jednoduché a chuť je pozoruhodná svojou bohatosťou. Skús to! Možno sa tento recept stane jedným z vašich obľúbených. Je to nevyhnutné - strúhaná mrkva - 1 polievková lyžica

Ak máte suroviny na grécky šalát na sklade, môžete si ho pripraviť za pár minút! Potrebujeme: - téglik so zelenými olivami bez kôstok; - téglik s čiernymi olivami bez kôstok; - balenie syra, napríklad syra feta (vhodnejší syr v slanom náleve vo forme kociek)

Navrhujem recept na krémovú polievku z lišky v zeleninovom vývare. Poriadny džem! Potrebujeme: - čerstvé lišky - 800 gramov; - 2 veľké cibule; - stonka póru; - 2 stredné mrkvy; - 4-5 vetvičiek zeleru; - 3 zemiakové hľuzy

Ponúkam odľahčenú verziu kuchárskeho pilafu s kuracím mäsom. Varí sa rýchlo a umožňuje šetriť jedlo. Potrebujeme: - varené kuracie filety (asi 500 gramov); - štyri 100 gramové vrecká na varenie guľatozrnnej ryže; - rastlinný olej bez zápachu - asi ½

Lahodná chuť a aróma tohto raňajkového jedla poteší vás i vašu domácnosť. Pre dve skúmavky potrebujeme: - dva štvorcové kusy tenkého lavash; - jedna paradajka; - asi 80 gramov syra, napríklad ruský, Oltermani atď .; - korenie - môžete použiť hotové sady „talianskeho“korenia alebo si korenie pripraviť sami pomocou sušenej bazalky, rozmarínu, tymiánu, slaného, estragónu, rôznych druhov korenia

V obchodoch nám často ponúkajú nedbalé a škaredé kúsky červených rýb so šupinami, plutvami a kosťami. Bolo by oveľa správnejšie a ekonomicky výhodnejšie kúpiť si celú rybu a nakrájať si ju sami. Po ubezpečení sa o kvalite a čerstvosti zakúpenej ryby sa môžeme pustiť do jej spracovania

Každá skutočná žena v domácnosti dokáže uvariť vynikajúci boršč, ale nie každej žene je známy iný, nie hackovaný recept na toto obľúbené jedlo. Hlavnou zložkou zeleného boršča je šťavel. Táto listová zelenina je bohatá na vitamín C, ktorý môže pomôcť zmierniť nedostatok vitamínov

Krevety v koňaku sú ľahko pripraviteľné, ale veľmi chutné a účinné jedlo, ktorým určite každého príjemne prekvapíte. Budeme potrebovať: tigrie krevety bez hlavy, asi 50 gramov brandy, silnú smotanu, šalátovú zmes podľa vášho výberu, vône, maslo

Ryby sú zdravý a výživný produkt, ktorý sa dobre vstrebáva, je bohatý na vitamíny, mikroelementy a mastné kyseliny. Je to nepostrádateľný produkt pre zdravú výživu. Kľúč k úspechu pri príprave jedál z rýb spočíva v kvalite samotných surovín

Makaróny a syr sú jedným z najjednoduchších receptov, ktoré zvládne aj začínajúci kuchár. Miska sa ukáže ako vynikajúca, ale zároveň sa varí veľmi rýchlo. Existujú rôzne odrody tohto jedla. Jednou z možností varenia sú cestoviny a syr v americkom štýle

Ak chcete vyrábať zákusky doma, potrebujete najjednoduchšie a najlacnejšie prísady. Ale pečivo typu choux často zlyháva, počas pečenia sa usadzuje a koláče sú ploché. Aby ste tomu zabránili, musíte dosiahnuť správnu konzistenciu cesta. Musí byť hustá a silná, aby para vytvorená počas pečenia vytvorila vo vnútri dutinu, ktorá je nevyhnutná na plnenie krémom

Veľmi rýchly recept na koláč vám pomôže v okamihu nečakaného príchodu hostí. Tento recept pozostáva z lacných výrobkov a je vhodný na varenie každý deň. Potrebné jedlo je vždy doma, v chladničke a na policiach. Tento koláčik osloví hostí aj domácnosti

Veľmi obľúbeným, šialene chutným a dokonca štýlovým produktom sú zemiakové lupienky. Pre mnohých je to druh občerstvenia, ktoré je ľahko dostupné a vysoko výživné. Každý, kto miluje použitie alebo sa niekedy nechá potešiť touto pochúťkou, musí pochopiť, aká škodlivá je pre jeho telo

Pečeň je zdravý, nízkokalorický vedľajší produkt, ktorý je bohatý na vitamíny skupiny B, C, D, E, K, ktoré prispievajú k zvýšeniu hemoglobínu, zlepšeniu videnia, funkcii obličiek, vlasov, nechtov a pokožky. Pečeň je tiež chutný a cenovo dostupný produkt

Vyprážaná cuketa je veľmi zdravé jedlo, považuje sa za diétne. Pripraviť si ho doma je veľmi ľahké, ingrediencie sú dostupné a lacné. Podávame ako prílohu alebo ako predjedlo s cesnakovou omáčkou. Pri varení existujú špeciálne techniky, podľa ktorých vždy dostanete úžasnú cuketu

Varenie bravčového mäsa, aby bolo jemné a chutné, je veľmi ľahké, ak viete ako. Správne pripravený kúsok v kombinácii s vašimi obľúbenými jedlami je jemným majstrovským dielom a výdatným jedlom pre vašu rodinu. Recept overený časom je najistejšou cestou ku kulinárskemu úspechu

Masová guľková polievka sa pripravuje rýchlo a ľahko. Toto je výdatná a zdravá polievka. Fašírky sú vyrobené z akéhokoľvek druhu mäsa. Najjednoduchší a najchutnejší recept je z hovädzieho mäsa so zemiakmi a ryžou. Ingrediencie do polievky:

Cestoviny u nás dlho milovali všetci gurmáni a nielen. V tomto článku načrtnem celkom jednoduchým a podrobným spôsobom všetky princípy a nuansy, ktorým by ste mali venovať pozornosť pri varení tohto úžasného produktu. 1. Výber chutných cestovín Pšeničná odroda Prvá vec, ktorú musíte venovať pozornosť, je druh pšenice

Krása a výživa - tie dve neodmysliteľne patria. Cítime sa dobre alebo zle je priamo úmerné produktom, ktoré jeme. Nasýtia naše telo potrebnými živinami. Ich kvalitatívne zloženie ovplyvňuje náladu, vitalitu alebo pasivitu. Chutné a výživné vtáčie vajcia sú právom vysoko na zozname potravín

Každý z nás už počul o čokoládovo-orieškovej nátierke Nutella. Ako si však môžete pripraviť túto pochúťku doma, a získať tak lacnejší a prírodnejší dezert? V tomto článku nájdete odpoveď na svoju otázku a tiež sa dozviete recept na jedlo s použitím nutelly

Varenie týchto rezňov nie je vôbec ťažké. Sú veľmi zdravé, stráviteľné, diétne a veľmi chutné. Sú pripravené bez vyprážania. Nikdy sa nenudíte, na rozdiel od mnohých iných jedál. Aby ste ušetrili trochu času, mali by ste si najskôr pripraviť samotné kotlety

Julienne je pomerne známe jedlo. Varí sa ľahko, je veľmi uspokojivý a vynikajúci. Suroviny na výrobu julienne si môžete kúpiť v ktoromkoľvek obchode alebo supermarkete. Pre svoju jednoduchosť vás toto jedlo poteší ako na rodinnej večeri, tak aj na slávnostnej večeri

Tradičným jedlom talianskej kuchyne je rizoto, ktoré má obrovské množstvo fanúšikov. Klasickým a najobľúbenejším receptom na toto jedlo je rizoto s kuracím mäsom a hubami. Osobitnú úlohu pri príprave talianskeho rizota hrá druh ryže, ktorá sa používa ako základ pokrmu

Kaša je bohatým zdrojom energie pre aktívny deň. Vďaka prítomnosti tuhej vlákniny, vitamínov, ľahko stráviteľných minerálov, komplexných sacharidov, bielkovín a tukov sú to chutné a zdravé raňajky pre dospelých a najmä deti. Nie nadarmo sa dobrej kuchárke hovorí kuchár

Každý, kto niekedy bol na Kryme, pravdepodobne vyskúšal baklavu, ktorá sa na zlatých plážach predáva takmer všade. Tento dezert si nemôžete pomôcť, ale máte ho radi a určite ho budete chcieť vyskúšať ešte raz. Z tohto dôvodu už nemusíte ísť na Krym

Diéty často nezohľadňujú potreby človeka, pokiaľ ide o chutné jedlo, ktoré je naplnené potešením a emóciami. Ľudia, ktorí potrebujú diétu, sú často milovníkmi jedla a všetky diéty jednoducho zakazujú jesť chutné a príjemné jedlo. Z toho vyplýva záver, že tradičná prísna strava nemôže problém vyriešiť

Tekvicový sladký chlieb má nielen príjemnú farbu a vôňu, ale aj úžasnú chuť. Navyše, pripraviť taký chlieb je celkom jednoduché. Dýňový chlieb je vynikajúci na prípravu sendvičov. Je to nevyhnutné • 30 g masla; • 450 g tekvice

Táto alternatíva kebabu je nesmierne populárna. V prípade ražniči môže byť problém s mäsom, ak bolo tvrdé, potom to nezachráni žiadna marináda ani šikovné ruky kuchára. Lula sú vyrobené z mletého mäsa a vždy sú jemné. K tomuto pokrmu nie je potrebné kupovať najdrahšie mäso

Takéto lahodné a výdatné jedlo, ako je pilaf, sa dá pripraviť nielen s mäsom, ale aj s kuracími srdcami. Nie je ťažké ho pripraviť a hodí sa na obed aj na večeru. Je to nevyhnutné • 8 stredne veľkých mrkiev; • 6 cibuľových hláv

Teplý šalát s hovädzím mäsom sa ukáže byť prekvapivo chutný, chutný a celkom výživný. Môže sa podávať ako šalát alebo ako hlavné jedlo. Je pripravený celkom jednoducho a nie veľmi dlho. Je to nevyhnutné • 200 g vykosteného hovädzieho mäsa

Domáci kohút je kvalitný produkt, ktorý si vyžaduje správny prístup a originálnu prípravu. Preto bude recept na pečenie kohúta s jablkovým džúsom veľmi vhodný. Upozorňujeme, že tento recept má svoju vlastnú „kôru“, ktorá spočíva v častom posypávaní jatočného tela jablkovo-sójovou omáčkou

S nástupom tepla vyžaduje ľudské telo vitamíny. Preto vám ponúkame recept na „jarné“fašírky so šťaveľom, koriandrom, kôprom a petržlenovou vňaťou. Tieto fašírky sú varené v kyslej smotanovo-horčicovej omáčke a podávané s oblohou alebo bez obloha

Pripraviť koláče so zemiakovou a šampiňónovou plnkou nie je také ťažké, zvládne to skúsený kuchár aj začiatočník. Na prípravu tohto jedla nepotrebujete drahé výrobky, ale zároveň sa ukáže ako neuveriteľne chutné a chutné. Je to nevyhnutné • pšeničná múka - koľko cesto zaberie

Najchúlostivejší králik s bohatými hlivami ustricovými je len kúzelné jedlo, ktoré sa varí dlho, ale zároveň sa veľmi rýchlo zje. Vrcholom jedla je biele víno s korením, ktoré sa hodí k mäsu aj k hubám. Je to nevyhnutné • 0,8 kg králika

„Pizza“vyrobená z mäsa je pomerne jednoduché a rýchlo pripraviteľné jedlo, ktoré je určené skôr na detskú výživu ako pre dospelých. To ale vôbec neznamená, že dospelí nemôžu jesť. Upozorňujeme, že takúto neobvyklú pizzu možno bezpečne zaradiť do kategórie diétnych jedál, pretože je založená iba na diétnom mäse

Pečené aromatické ryby (s kaviárovou náplňou) pod neobvyklou polevou a korenené zemiaky sú skvelým pokrmom pre celú rodinu. Jeho lahodná chuť, vzhľad a aróma urobia z rodinnej dovolenky jednoducho nezabudnuteľný. Je to nevyhnutné Suroviny na zemiaky:

Dávame vám do pozornosti recept na netradičnú huspeninu s hubami, zemiakovou kašou a špenátom. Ponáhľame sa ubezpečiť, že tento aspik sa stane vrcholom slávnostného stola. Zároveň bude takéto jedlo zaujímavé predovšetkým pre jeho jasný vzhľad a potom pre pôvodnú chuť

Voňavý, jemný a veľmi bohatý tvarohový koláč je čerstvým nápadom na výdatné raňajky, rýchle občerstvenie alebo rodinnú večeru. Tvorí sa a pečie veľmi rýchlo, ale aj rýchlo a je konzumované teplé aj studené. Je to nevyhnutné • 200 g tvrdého syra

Niekto by mohol povedať, že ružičkový kel nie je chutný produkt. Avšak tí, ktorí to tvrdia, s najväčšou pravdepodobnosťou jednoducho nevedia, ako z nej pripraviť chutné jedlá. V skutočnosti taká kapusta robí vynikajúce jedlá, najmä ak je kombinovaná s takým neočakávaným produktom, ako je filet zo pstruha

Ak sa vám v lete podarilo zozbierať bohatú úrodu cukety, potom je to príležitosť obohatiť váš stôl o rôzne a zdravé jedlá z tejto zeleniny. Cuketa môže byť varená, vyprážaná, dusená, konzervovaná a dokonca aj z palaciniek. Ich varenie je veľmi jednoduché a rýchle a samotné jedlo sa ukáže ako nízkokalorické a ľahké

Keď sme sa dozvedeli o prospešných vlastnostiach hrášku, pripravili sme si jedlá z tohto produktu natrvalo na našom stole. Nie nadarmo je hrášok obsiahnutý v mnohých druhoch tradičnej ruskej kuchyne. Tento produkt je dobre absorbovaný v tele

Veľmi chutné a uspokojujúce jedlá sa vždy získavajú zo zemiakov. Ponúkam vám recept na ešte jeden, ale nie celkom obvyklý. Varte a prekvapte svoju rodinu zemiakovými drvinami. Príprava tejto pochúťky nebude ťažká. Odmenou za vaše úsilie bude chvála a prekvapenie od blízkych

Čo môže byť chutnejšie ako domáce chrumky vyrobené z mäkkého a vzdušného cesta, najmä ak sú „čerstvé z rúry“. Miesenie vyžaduje najjednoduchšie výrobky, ktoré nájdete takmer v každej chladničke. Sódové drobky (klasický recept) Zloženie:

Pre lepší rast vlasov je potrebné vlasový folikul vyživovať. Je vhodné používať prírodné produkty. Med starostlivo chráni pokožku hlavy, zabraňuje poškodeniu vlasového folikulu. Bohatý na vitamíny a minerály, bielkoviny. Žĺtok vyživuje pokožku obohatenú o vitamín B12, karotén

Dezert z krupice s jahodami na báze kokosového mlieka a vanilky poteší všetkých domácich i hostí. Príprava dezertu bude chvíľu trvať. Uvedené množstvo jedla stačí na 4 porcie. Je to nevyhnutné - krupica - 75 g; - cukor - 4 lyžice

V horúcom počasí telo potrebuje na zotavenie ľahké a zdravé jedlá vrátane bobúľ, ovocia a zeleniny. Jedným z najviac letných plodov je hrozno, ktoré sa najlepšie kupuje medzi augustom a októbrom. V tejto dobe obsahuje maximálne množstvo výživných látok

Od čias starých Rimanov je hrozno známe svojou chuťou a patrí medzi najzdravšie ovocie. Práve s použitím hrozna bola objavená samostatná oblasť medicíny, ktorá sa volala ampeloterapia. Kedysi sa táto metóda používala na prekonanie chorôb ducha človeka i jeho tela

Zo sliviek sa dá pripraviť lahodná a zdravá domáca marmeláda. Aby ste to dosiahli, musíte vybrať iba zrelé slivky a umyť ich. Potom dužinu oddelíme od semien a poriadne premiesime. Na každý kilogram sliviek pridajte 200 g nadrobno nakrájaných zrelých jabĺk a 200 g vody

Existuje obrovské množstvo lahodných jedál, avšak naj rafinovanejšie a najneobvyklejšie sú jedlá pripravované s prídavkom syra Philadelphia. Syr Philadelphia je známy pre svoju jemnú chuť a ľahkú textúru. Syr sa prvýkrát objavil v Amerike, v súčasnosti je však tento produkt veľmi obľúbený v európskej a ázijskej kuchyni

Klobásový syr je skvelým doplnkom šalátov, studených alebo teplých predjedál a iných jednoduchých domácich jedál. Jeho bohatá chuť sa hodí k šunke, hubám, zemiakom, smotane, rôznym bylinkám a koreninám. Ďalšou výhodou je nízka cena, vďaka ktorej sú pokrmy z klobásového syra dosť dostupné

„Ruský“je možno najobľúbenejší domáci syr, vyznačuje sa jemnou chuťou a hustou elastickou konzistenciou. Malé "oči" sú rovnomerne rozložené po celom povrchu, obsah tuku - najmenej 50%. Kvalitný ruský syr je tvrdý, nedrolí sa, je dobre nakrájaný nožom

Solený losos je skvelým studeným predjedlom. Navyše je univerzálny, pretože je v harmónii s takmer všetkými alkoholickými nápojmi, s výnimkou tých najsladších. Aspoň raz by ste sa mali pokúsiť lososa soliť sami. Bude to lacnejšie pre peňaženku a samotná ryba bude zdravšia

Indická ryža basmati má jemnú arómu, zrno je dlhé a tenké. Táto odroda sa uchováva po zbere najmenej rok, zrná sa stávajú tvrdšími a počas varenia nestrácajú tvar, zvyšujú sa o dva a polkrát. Basmati rastie v severnom Pandžábe medzi Indiou a Pakistanom a je jednou z najdrahších odrôd ryže na svete

Každý vie, že ryby obsahujú veľa vitamínov. A spravidla sú ryby dobré pre dospelých aj deti. Ale z nejakého dôvodu ju nie všetky deti milujú. Presvedčiť tých najmenších, ktorí sú nervózni, o nepochybných výhodách jedál z rýb, je uskutočniteľná úloha

Makrela je jednou z najčastejšie používaných rýb v domácej kuchyni. To sa dá vysvetliť vynikajúcou chuťou, veľkými výhodami pre telo, ľahkou prípravou. Pripravte svojej rodine makrelu podľa jedného z receptov a uvidíte sami. Je to nevyhnutné 1 kg makrely

Rukola je ruským záhradníkom stále málo známa, najmä preto, že tento šalát zelený navonok nemá dekoratívnu príťažlivosť. Túto nevýhodu dokonale kompenzujú jej prospešné vlastnosti. Rukola by sa však mala používať opatrne. Rukola je krížové korenie

Je to nevyhnutné - päť stredne veľkých paprík; - 300 gramov kuracieho filé; - pohár ryže; - dve cibule; - jedna veľká mrkva; - 50 ml rastlinného oleja; Pre omáčku: - pohár paradajkovej šťavy; - dva poháre vody; - dva strúčiky cesnaku

Úplne prvou zeleninou, ktorá dozrieva v záhonoch a pripomína bezprostredný prístup leta, je reďkovka. Ak je pestovaná správne, potom by reďkovka nemala mať horkú chuť. Vyrábajú sa z neho chutné, zdravé a ľahké šaláty. Zelení budú povinnou ingredienciou

Pri výpočte finančných výhod výroby čokolády doma je ľahké zistiť, že to nie je také skvelé. Hlavným plusom je, že hosteska presne vie ich obsah a môže ich dieťaťu bez obáv dať. Pohodlie spočíva v tom, že zložky sa dajú ľahko nahradiť inými

Púpavový šalát je originálne, chutné a veľmi zdravé jedlo. Takýto jarný šalát vám dodá vitalitu a zdravie, pretože púpava je iba zásobárňou účinných látok. Púpava lekárska má choleretické, protizápalové a diaforetické vlastnosti a tiež znižuje hladinu cholesterolu

Po dlhej zime sa chcete ponoriť do leta, oddýchnuť si od duše, načerpať novú energiu. A tiež potešiť seba a svojich blízkych chutnými letnými jedlami. Šaláty z čerstvej zeleniny sú vždy ľahké a zdravé jedlo. Ponúkam recepty na ľahké šaláty, ktoré dokáže uvariť každá gazdinka

Tento ľahký a neobvyklý šalát poteší všetkých milovníkov morských plodov, ako aj tých, ktorí sa snažia jesť zdravé jedlo. Je to nevyhnutné - 200 g avokáda; - 4 varené vajcia; - 620 g kreviet; - 310 g varených zemiakov

Existuje veľa kuracích jedál, a nie všetky sú vhodné na sviatočný stôl. Ale skúsená hosteska má vždy na sklade niekoľko receptov, ktoré vám umožňujú rýchlo a ľahko pripraviť lacné jedlo a prekvapiť hostí. Jedným z jedál, ktoré sa ukážu ako elegantné a lacné, je kurací závitok

Varenie vynikajúcej marinádovej makrely si vyžaduje veľmi malé úsilie. Tu je rýchly a ľahký spôsob varenia rýb, ktoré môžu domácnosti zjesť za pár minút. Na varenie si vyberte mrazené ryby. Je veľmi mastný a s odmrazovaním nemusíte dlho čakať - proces je rýchly

Ak chcete získať diétne bravčové mäso, ktoré nie je veľmi tučné, aromatické a uspokojujúce, použite dvojitý kotol. Ukázalo sa, že mäso sa topí v ústach a je veľmi chutné. Jeho úpravou parou je možné zachovať maximálne množstvo výživných látok

Domáce konzervy sú príležitosťou, aby ste sa nepreťažili každodennou namáhavou prípravou jedla. Keď ste uvarili veľké množstvo konzervovaných potravín na jeden šup, môžete z bežných obáv urobiť prípravu výživného jedla za pár minút. Bravčový guláš je veľmi užitočný a chutný

Počas čakania na hostí si môžete uvariť množstvo rôznych neobvyklých jedál, ale nič vás nemôže prekvapiť ako originálne jedlo vyrobené z veľmi jednoduchých výrobkov s príjemnou chuťou. Takéto jedlá sa jedia so zvláštnym potešením a vytvoria vám slávu hostesky rovnako šikovnej ako ekonomickej

Potešiť domácnosť je veľmi jednoduché - uvarte im báječné jedlo. Napríklad tvarohové koláče, ktoré väčšina detí jednoducho zbožňuje. Ak chcete mierne diverzifikovať obvyklú chuť tvarohových koláčov, môžete pridať sušené slivky - získate úžasnú chuť s miernou kyslosťou

Veľmi neobvyklý a pikantný šalát z tekvice a grapefruitu prekvapí aj zanietených gurmánov. Je to nevyhnutné - 2 ks grapefruit; - 500 g čerstvej tekvice; - 150 g listov čerstvého šalátu; - 20 g čerstvého medu; - 1 ks

Taká lahodná rolka sa dá pripraviť s tvarohom - predjedlo sa ukáže ako jemné a príjemné. V predvečer sviatku je potrebné roládu povariť. Je to nevyhnutné - údený losos - 200 g; - listový mrazený špenát - 180 g; - tvrdá trieda - 200 g

Makrela pečená v pita chlebe poteší tých, ktorí majú radi chutné, stredne pikantné ryby. Makrela v pite nie je nijako zvlášť mastná a množstvo korenia si upravíte sami. Je to nevyhnutné Na jednu porciu: - 1 stredne veľká makrela

Chcel by som uvariť niečo neobvyklé a chutné - pripraviť polievku! Ale nie jednoduché, ale v chlebe. Tento spôsob podávania prvého chodu je v Českej republike veľmi populárny - pripravte si originálne jedlo sami, aby ste prekvapili svoju rodinu

Vynikajúce rybie jedlo - karas v kyslej smotane. Na jeho prípravu nie sú potrebné žiadne špeciálne triky a výsledok je zvyčajne vynikajúci. Je to nevyhnutné - karas - 1 kg; - Vajcia - 3 ks .; - kyslá smotana - 500 g; - Rastlinný olej - 0,5 šálky

Teplé domáce polievky sú chutné, uspokojujúce a zdravé. Čo je lepšie na domáce jedlo ako pikantná hodgepodge? Je to nevyhnutné - kosti na vývar - 500 g; - mäso (údené mäso) - 300 g; - nakladané uhorky - 4 kusy; - maslo

Kuracie mäso možno považovať za najobľúbenejšie na svete - je k dispozícii všetkým, je diétne, dokonale stráviteľné a môže plne nahradiť iné druhy mäsa. Môžete si uvariť veľa rôznych jedál z kuracieho mäsa, zdravých a chutných. Skúste si pripraviť chutné kuracie závitky - také jedlo nie je hanbou slúžiť hosťom, ale bude stáť celkom lacno

Lahodný šalát s neobvyklým dizajnom pomôže urobiť na hostí bezprecedentný dojem. Ak je to žiaduce, je možné ingrediencie meniť, pričom šalát si zachováva iba vzhľad. Je to nevyhnutné - niekoľko zmrazených stredne veľkých chobotníc

Baklažán je skutočne kráľovská zelenina, ktorá sa na východe považuje za zdroj dlhovekosti. Je to veľmi zdravé a uspokojivé, čo je obzvlášť dôležité počas pôstu. Vyskúšajte vyprážané baklažánové jedlá s čerstvou zeleninou, orechmi alebo si ich pripravte na zimu