Diétne jedlo

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mahi-mahi je veľká tropická ryba s hustou bielou dužinou. Takéto ryby sa často grilujú a vo vnútri zostávajú mierne surové, aby nevyschli. Podľa tohto receptu sa ukazuje byť šťavnatý, s exotickou arómou papáje. Je to nevyhnutné Pre štyri porcie:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Stále častejšie na stoloch spolu s jablkom nájdete mango, feijoa a papáju. Exotické ovocie otvára milovníkom zdravého jedla novú stránku a dodáva nielen vynikajúce chute, ale aj veľa látok potrebných pre telo. O ovocí Papája svojím vzhľadom a chemickým zložením pripomína melón

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Papája je exotické bobule s príchuťou melónu. Za pôvod tohto ovocia sa považuje Mexiko. Je bohatý na veľké množstvo vitamínov a minerálov, ktoré naše telo potrebuje. Ak konzumujete toto tropické ovocie každý deň, navždy zabudnete na žalúdočné kŕče, zápchu, grganie, nadúvanie a ďalšie problémy spojené s nesprávnym fungovaním tráviaceho systému

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Je pre vás maslo dobré a môžete na ňom pražiť? Odpoveď je jednoznačne pozitívna. Hlavná vec je vedieť, ako ho správne používať, aby bolo jedlo chutné. Maslo je mliečny výrobok, ktorý má odlišný obsah tuku. Získava sa šľahaním alebo oddelením krému

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Na jar bolo mierne vetro a objavili sa prvé skleníkové uhorky a zelená cibuľa, takže okamžite chcem uvariť okroshku. V Rusku sa častejšie vyrába na kvase, takže si ho budete musieť vopred vyrobiť alebo kúpiť sami. Je pravda, že s kvasom z obchodu sa okroshka ukáže ako sladká

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Fish & Chips je tradičné anglické jedlo. V preklade je Fish and Chips ryba a vyprážané zemiaky. Jedlo nie je z hľadiska zdravej výživy najzdravšie, pretože prísady sú vyprážané na oleji, ale sú veľmi chutné a dajú sa použiť ako výdatné občerstvenie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Rozmarín možno pokojne nazvať univerzálnym korením, ale pre svoju bohatú arómu a horkú chuť ho treba do jedál pridávať veľmi opatrne. Pri varení sa používajú iba ihličnaté časti rastliny (listy). Toto korenie je obzvlášť populárne v Taliansku, Grécku a Francúzsku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pre tých, ktorí sú nalačno, držia diétu alebo jednoducho nekonzumujú mäsové výrobky, je tento recept dokonalý. Na prípravu pilafu potrebujeme: 2 šálky ryže 50 gr. biele hrozienka 100 g tmavé hrozienka 3 stredne veľké cibule, 200 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Aby ste pochopili, či sa oplatí piť kávu, musíte si analyzovať vlastnosti svojho tela, ale za žiadnych okolností by ste nemali prekročiť odporúčanú dávku - jednu alebo dve šálky denne. V tomto článku nie je presná odpoveď na otázku:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Syr sa hodí nielen k vínu, ale aj k čaju. Správne vybraný nápoj zdôrazňuje chuť a bohatú arómu syra a zanecháva po ňom príjemnú dochuť. Tvarohový tanier v kombinácii s čajom je dobre doplnený sušeným ovocím, zeleninou a bylinkami. Bohatá chuť vína odhaľujúca chuť syra nepotrebuje žiadny doplnok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Všetci jedia zeleninu. Vegetariáni, jedáci mäsa a jedáci surovej stravy, tak či onak, zahŕňajú do svojej stravy zeleninové jedlá. Ale v akých jedlách a ako správne variť, aby sa nestratili prospešné vlastnosti zeleniny, nie každý vie. Dlhodobé tepelné ošetrenie Pri dlhodobom zahrievaní sa vitamíny skupiny B a C v zelenine prakticky ničia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chudé príkrmy sú obzvlášť chutné. S ich pomocou môžete meniť chuť zemiakov a cestovín minimálne každý deň. Aj za starých čias v Rusku sa varená zelenina podávala ako samostatné jedlo a hovorilo sa im omáčky. Zdalo by sa, že omáčky sú požičané zo západoeurópskej kuchyne, pre ruskú kuchyňu nie sú typické, kroniky však hovoria o niečom inom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak potrebujete okamžite pripraviť šalát na príchod hostí alebo v zime nasýtiť naše telo vitamínmi, potrebujete iba dva produkty: mrkvu a margelanskú reďkovku. Ak nie je možné pestovať mrkvu a margelan reďkovky svojpomocne, sú vždy k dispozícii v ktoromkoľvek obchode alebo na trhu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Týmto problémom trpí väčšina ľudí, ale nie každý je pripravený sa s ním rozlúčiť, a ak ste iného typu, potom vám tento článok pomôže vo vašom snažení. Každý má rád jedlo, ale nie každý si môže odoprieť lahôdku na noc! Prečo? Odpoveď je jednoduchá

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pre väčšinu ľudí je káva nepostrádateľným ranným nápojom. Niektorí ho používajú na prebudenie a rozveselenie, iní len zo zvyku. Existujú však nápoje, ktoré povzbudzujú rovnako ako káva, ale obsahujú škodlivý kofeín, ktorý namiesto ráznosti môže viesť k zvýšenej ospalosti

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vedeli ste, že grganie na večeru v Indii je prejavom ocenenia? Alebo že dúšková polievka je v Japonsku úplne vhodná? Poznanie zložitosti pravidiel správania sa pri stole v rôznych krajinách vám zabráni dostať sa do nepríjemnej situácie. Inštrukcie Krok 1 Rizoto je tradičné ryžové jedlo v severnom Taliansku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Hlavným problémom moderného života je rýchlosť udalostí. Ľudia sa niekam ponáhľajú niekam ísť a vďaka tomu nemajú dostatok času ani na bežné raňajky alebo obed. Jedlo sa zvyčajne zmení na bleskové občerstvenie a často počas neho robíme ešte niečo navyše

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Rôzne korenie, bylinky, omáčky dodávajú thajským jedlám národnú príchuť. Zvyčajne ich predstavuje cukrová trstina alebo ananás, citrón a citrónová tráva, galangal, čili, sója, ustrica a rybacia omáčka. Rybacia omáčka. Vyrába sa z malých alebo poškodených čerstvých rýb, ktoré sú solené a asi rok držané v sudoch

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Olivový olej je nielen vynikajúcim základom mnohých jedál, ale aj účinným pomocníkom pri chudnutí. Obsahuje veľa výživných látok, ktoré vám môžu pomôcť schudnúť rýchlo a efektívne. Ako vám olivový olej pomáha pri chudnutí Olivový olej obsahuje vitamín E, polyfenoly a antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Turecké mäso sa v poslednej dobe veľmi často používa pri našej príprave jedál. Považuje sa to za diétne a veľmi užitočné. Morčacie mäso sa veľmi dobre hodí k zemiakom v rôznych jedlách. Na prípravu tohto jedla budete potrebovať: 400 g morčacieho filé, 1 kg zemiakov 1/2 hlavy cesnaku 200 g cibule, 1/2 šálky pšeničnej múky 1 kuracie vajce mletá červená paprika, 100 g rozpusteného masla, 1/2 šálky hustej domácej kyslej smotany soľ, kôpor a petržle

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Aby bolo varené jedlo nielen chutné, ale aj zdravé, je dôležité poznať niekoľko jednoduchých trikov. Inštrukcie Krok 1 Citrón je ovocie, ktoré je zdravé konzumovať každý deň. Je to on, kto robí život človeka dlhším a zdravším

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak sa bojíte o svoju postavu, ale nemôžete sa obmedzovať v jedle, nemôžete sa obmedzovať. Existujú pravidlá, ktoré dodržiavate a môžete si dovoliť jesť, čo chcete, ale zároveň netučnieť. A v niektorých prípadoch - a schudnúť. Množstvo možného zjedeného jedla závisí predovšetkým od metabolizmu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tofu - sójový syr - je produkt, ktorý nemá výraznú chuť a arómu, a preto je možné z neho pripraviť zaujímavé jedlá - od šalátov až po dezerty. Tofu a ovocie Veľmi zaujímavé a hlavne zdravé jedlo sa ukáže, ak spojíte sójové tofu, zrelé banány a šťavnaté sladké hrušky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Bento je svojrázny japonský obed balený po častiach s ryžou, rybami, mäsom, zeleninou a dezertom. Hlavný rozdiel od jednoducho zabaleného jedla v nádobe je, že bento je prakticky umelecké dielo, ktoré môže vytvoriť každý. Jedlo nielen vyzerá chutne, ale aj lahodí oku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Bravčové je bravčové mäso pečené v jednom veľkom kuse. Správne uvarené bravčové mäso sa ukáže ako šťavnaté, aromatické a neuveriteľne chutné. Mäso musíte piecť bez náhlenia a podľa pravidiel. Ak chcete upiecť perfektné varené bravčové mäso, musíte si zvoliť kvalitné mäso

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Asi každý človek, ktorý mierne pije, si jedného dňa kladie otázku, ako piť a nie sa zvlášť opiť. A naozaj, čo robiť, ak vás pozvú na udalosť, kde sa očakáva značné množstvo alkoholu, a naozaj si nechcete pred prítomnými udrieť do šalátu tvár

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý alkoholický nápoj má svoju vlastnú kultúru pitia. Samozrejme, nie je vždy možné dodržať všetky pravidlá slušného správania, okrem toho, ak ste v dobrej spoločnosti, môžete sa odchýliť od pokynov a len tak piť alkohol pre potešenie tak, ako vy a vaši priatelia chcete

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zemiaky sú u nás bežným potravinárskym výrobkom. Je varené, vyprážané a dusené. Môže to byť nezávislé jedlo, príloha, používa sa aj ako náplň do koláčov a kastrólov. Existuje veľa možností, iba fantázia hostesky hrá úlohu. Aby boli zemiaky pre ľudský organizmus čo najužitočnejšie a mohli by v skutočnosti ublížiť, použite určité tajomstvá

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Každý dospelý vie o výhodách kaše. Pre malé dieťa je ale ťažké vysvetliť, že kašu je potrebné jesť, aby rástla zdravo a silno. Väčšina detí stratí chuť do jedla hneď, ako sa pozrú na tanier. Rodičia v tejto situácii robia to isté. Alebo sa snažia dieťa prinútiť jesť kašu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Čerstvé džúsy sú nenahraditeľnými dodávateľmi prírodných živín pre ľudské telo. Šťava nie je voda, ale samostatné jedlo, ktoré namáha tráviaci trakt. Pri používaní džúsov je preto potrebné zohľadniť množstvo dôležitých faktorov. Je to nevyhnutné - ovocie - zelenina - odšťavovač - zeleninový olej - kyslá smotana Inštrukcie Krok 1 Na odšťavovanie používajte iba čerstvú zeleninu a ovocie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Niekedy sa chcete rozmaznávať s ochuteným čajom, ale kvalita prísad čaju v obchode je otázna. Podľa nálady si môžete čaj ochutiť doma. Inštrukcie Krok 1 Citrus Najjednoduchšie je stlačiť pár kvapiek citrónovej šťavy do šálky čaju

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mnoho ľudí vie o užitočnosti plánovania niečoho vo svojom živote vopred. Platí toto pravidlo pre každodennú výživu? Určite áno! A ak existuje veľké odhodlanie uľahčiť vám život tým, že začnete jesť správne a zdravo, potom ste na správnej ceste

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Víno sa môže stať jasnejším, keď ho sprevádza vhodné jedlo, alebo môže znížiť jeho chuť, ak je pre neho nesprávny výber výrobkov. Pri kúpe červeného vína si preto vopred premyslite, čo ho chystáte položiť na stôl. Červené vína z Burgundska, Bordeaux a Beaujolais Tieto značky červených francúzskych vín možno považovať za najslávnejšie v Rusku

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šťavy z čerstvej zeleniny sú obľúbené najmä u obhajcov zdravia. Počas zimných beriberi môžu priniesť neoceniteľné výhody - dodať telu „živé“vitamíny a mikroelementy, a tým posilniť imunitný systém. Medzi zeleninovými šťavami je mrkva jednou z najdostupnejších a najzdravších

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

U nás sa japonským reštauráciám často hovorí sushi bary, toľko ľudí verí, že sushi je akékoľvek jedlo krajiny vychádzajúceho slnka. V skutočnosti má každé predjedlo alebo jedlo svoje vlastné ťažko vysloviteľné meno. A sushi je iba plátok ryby, pochúťka z morských plodov alebo omeleta, ležiace na špeciálne pripravenej ryži

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Palacinky sú po palacinkách druhé najobľúbenejšie. Na ich prípravu potrebujete cesto na báze múky, kefíru, vajec a sódy. Palacinky by mali byť čo najviac bujné, a preto musíte poznať niekoľko tajomstiev ich prípravy. Na prípravu palaciniek sa spravidla používa pšeničná múka

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jedlá vyrobené z mäsa nutrie sú veľmi chutné, jemné a zdravé. Nutria v poľštine 500 gr. nutrie mäso, 100 g nasekané mandle 2 cibule 1 jablko, 50 gr. malé egreše, 1 pohár krému 1 lyžica múky rastlinný olej na vyprážanie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Častejšie, keď sa ovocná sezóna zmierni, v obchode s potravinami zostane iba granátové jablko. Toto šťavnaté južné ovocie sa úžasne kombinuje s mnohými jedlami a je ideálne na zdobenie. Je to nevyhnutné -Šúpané jamy z granátového jablka -Akékoľvek jedlá Inštrukcie Krok 1 Semená granátového jablka sa hodia k akýmkoľvek typom jogurtov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Správne zostavené menu je zárukou vášho zdravia, krásy a dobrej nálady. Vyvážená strava je navrhnutá tak, aby poskytovala telu všetky potrebné látky potrebné na udržanie sily po celý deň, bez preťaženia žalúdka prebytočnými kilogramami a nedovolila hromadeniu nadbytočných kilogramov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Správne raňajky pripravia ľudský organizmus na dennú aktivitu a naplnia ho užitočnými látkami potrebnými na plnohodnotný život po celý deň. Raňajky by mali byť chutné a čo najviac zdravé a výživné. Inštrukcie Krok 1 Raňajky by mali byť ľahké

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Karambola je exotické ovocie pochádzajúce z juhovýchodnej Ázie so sladkou, mierne štipľavou arómou. Jeho chuť je niekde medzi uhorkou, jablkom a egrešom. Karambola má v priereze tvar hviezdy, preto sa jej hovorí hviezdicové ovocie. Vďaka svojmu neobvyklému vzhľadu sa často používa ako dekorácia na akýkoľvek stôl

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pre pracovníkov je ťažké udržiavať normálnu stravu. Každý deň - skorý vzostup, rýchly „beh“do práce, občerstvenie na cestách - to všetko prispieva k množstvu kíl navyše. Ak sa tomu chcete vyhnúť, snažte sa jesť správne počas pracovných dní. Inštrukcie Krok 1 Základom vyváženej stravy sú zdravé potraviny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pošírované vajce je jedlo francúzskej kuchyne, ktoré sa vyznačuje tým, že sa vajcia varia bez vody na vode. Počas varenia bielkovina obalí žĺtok a zabráni jeho rozšíreniu. Z pošírovaných vajec sa dajú pripraviť sendviče, často sa pridávajú do šalátov a vývarov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pravidlá pôstu pre zdravých dospelých jasne definuje cirkevný kánon. V tom čase môžu mať veriaci rodičia v tomto období pochybnosti o stravovaní detí. Strava pre dieťa v tomto období má skutočne svoje vlastné vlastnosti. Inštrukcie Krok 1 Počas pôstu vylúčte z jedálnička dieťaťa rôzne pochúťky a sladkosti, aj keď neobsahujú v zložení živočíšne zložky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Bežné pitie čaju sa dá výrazne spestriť obohatením nápoja o jednoduché a cenovo dostupné prísady. Tento fascinujúci proces šľachtenia vlastnej čajovej odrody obohatí chuťovú paletu gastronomických preferencií. Existuje veľa zložiek, ktoré môžu obyčajnému čajovému nápoju dodať jedinečnú chuť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak pijete čaj s cukrom už dlhší čas, nebude ľahké odnaučiť sa to. Cukor výrazne mení chuť čaju, takže budete musieť mierne zmeniť svoje chuťové preferencie. Je známe, že cukor nie je najužitočnejším produktom. O jeho nebezpečenstvách bolo navyše napísaných veľa informatívnych článkov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Marocká kuchyňa je gurmánmi uznávaná ako jedna z najlepších na svete. Bola utvorená na spojnici rôznych vplyvov a dokázala vziať všetko najlepšie od kolonialistov a prisťahovalcov, ktorí obývali tieto veľkorysé krajiny. Jasný potpourri z korenia a bylín, sviežosť rýb a mäsa, rôzne cereálie a zelenina, množstvo kulinárskych tradícií - taká je marocká kuchyňa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Väčšina receptov na sushi a rožky obsahuje ryby, morské plody alebo dokonca rôzne druhy mäsa. V skutočnosti môžu byť chutné aj vegetariánske rožky. Hlavná vec je správne ich uvariť. Čo sa týka varenia a varenia ryže, ako aj spracovania rias nori, tu je všetko štandardné, rovnako ako v prípade iných kotúčov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Správne uvarený kvalitný čaj podávaný v krásnych jedlách je skutočnou radosťou pre telo i dušu. Stále sledujete rituál varenia čaju, ktorý sa vyvíjal v priebehu storočí? 1. Ak si chcete vychutnať chuť a vôňu pravého čaju, nikdy nepoužívajte čajové vrecúška

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Existujú dva spôsoby, ako piť škótsku whisky: tradičný, prijatý v samotnom Škótsku ochutnávačmi tohto nápoja, a tiež spôsob, ktorý sa nazbiera z hollywoodskych westernov, keď drsní chlapi požiadali, aby si nalievali whisky „dvoma prstami“do baru, a potom sa napili podávaný pohár na jeden dúšok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tekvicové polievky, ktoré sú zvyčajne polievkami z pyré, sú nielen mimoriadne zdravé, ale aj úžasne krásne. Ohnivo červená, sú bohaté na vitamíny a rôzne mikroelementy. Vďaka svojej textúre, jedinečnej chuti a aróme sú tekvicové polievky veľmi jemné konzistencie a krémové, a to aj bez prítomnosti krému v recepte

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V dnešnej dobe nekvalitný čaj a čajové vrecúška tak upchali chuťové poháriky, že nie každý pozná skutočnú chuť silného čaju s veľkými listami. Nesprávne uvarený tento nápoj sa môže stať nielen zbytočným a bez chuti, ale aj zdraviu škodlivý. Inštrukcie Krok 1 Čajová kanvica by nemala byť veľká, pre dvoch stačí mať čajovú kanvicu s objemom 300 ml

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Študenti sú často nútení šetriť peniaze a čas, čo ovplyvňuje aj ich výživu. Študentská kuchyňa je dosť jednoduchá a je založená na rýchlom občerstvení a lacných polotovaroch. Strava študenta sa však môže výrazne líšiť v závislosti od jeho bydliska a finančných zdrojov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Nepochybne sme všetci počuli, že ráno nalačno musíte vypiť pohár čistej vody s citrónom. Prečo je tento nápoj taký užitočný? Citrón je jedinečný citrus. Súčasne funguje ako čistič krvi a silný imunitný stimulant, ktorý pomáha nášmu telu bojovať proti infekciám

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Biela kapusta je prospešná po všetkých stránkach. Je fermentovaný, nakladaný, solený a pripravený z veľkého množstva rôznych jedál. Ani počas spracovania nestráca na svojich kvalitách. Budeme potrebovať: 1 kg bielej kapusty, 2 stredné cibule 1 veľká mrkva, 2 malé papriky 3 strúčiky cesnaku, 300 gr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Absint sa objavil vo Francúzsku a rýchlo sa stal obľúbeným nápojom veľkých francúzskych maliarov a básnikov. Či silný aperitív umožnil zabudnúť na naliehavé problémy, alebo či skutočne spôsoboval tvorivú inšpiráciu a dokonca opité halucinácie, nevedno

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Goji bobule dnes počuje veľa ľudí. V sieti bolo o nej napísaných veľa zaujímavých článkov a čoraz viac sa objavujú aj nové fotografie. Nákupcov tohto ovocia ale najviac zaujíma, ako chutí. Niektorí ľudia predpokladajú, že bobule Goji majú štipľavú korenistú príchuť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Koktejl B-52 vždy robí silný dojem nielen svojim vzhľadom, ale aj účinkom. Údajne bola vytvorená na počesť slávneho amerického bombardéra. Preto pôvodný typ koktailu - najčastejšie sa podáva v ohni. Je to nevyhnutné - pohár na kokteil

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Verte tomu alebo nie, cesnak je dokonalým produktom na chudnutie. Je dobre známe, že tento produkt prispieva k prevencii chorôb, ako je hypertenzia a cukrovka. Výrazne znižuje riziko srdcového infarktu a je dokonca vhodný na elimináciu rakovinových buniek, najčastejšie sa však označuje za zázračný produkt na chudnutie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Huby sú produktom, pretože keď viete, ako sa varia, môžete pripraviť aj vynikajúce jedlo. Rôzne recepty poskytujú iba zlomok tipov a techník na správnu prípravu húb. Ale je lepšie poznať všetky z nich a zakaždým uvariť vynikajúce huby. Zručnosť kulinárskeho špecialistu sa nemeria podľa počtu receptov v arzenáli, ale podľa schopnosti dokonale zvládnuť každý výrobok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Varenie mäsa je ťažké si predstaviť bez použitia rôznych korenín a korenín. Robia mäsité jedlo aromatické a šťavnaté, dodávajú mu originálnu chuť. V niektorých prípadoch môžu dokonca nahradiť soľ. Existuje veľa korenín a dochucovadiel pre mäso, obsahujú veľa éterických olejov a sú prospešné pre zdravie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Leto je čas na ľahké šaláty. Ak však máte veľký hlad, nebudete sami plní „trávy“a potom je čas pripomenúť si studené šaláty vyrobené z obľúbených cestovín každého človeka alebo skôr talianskych cestovín. Ukázalo sa, že sú výdatné, rozmanité a veľmi, veľmi chutné

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Koktaily sú veľmi všestranné nápoje. Koktejl je vhodný na domácu párty aj do baru a klubu. Miešané nápoje vhodné pre každú udalosť. Koňakové koktaily sa v poslednej dobe stali dôstojným miestom medzi najobľúbenejšími nápojmi na párty. Koňakové koktaily sú jednoduché a zložité

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

O štíhlej postave snívajú nielen ruské ženy, ale aj ženy na celom svete. A mnohým sa vďaka ich tajomstvám pri chudnutí podarí ľahko schudnúť a udržať si vynikajúci tvar po mnoho rokov. Inštrukcie Krok 1 Na čili papričkách si pochutnávajú Mexičania

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pomocou niektorých korenín môžete rozveseliť, zlepšiť výkon, je to dané obsahom éterických olejov v nich, prítomnosťou špecifickej arómy a chuti. Prvým korením na boj proti zlej nálade je škorica, ktorá má sladkastú chuť a koláčovú arómu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Lekári sa nikdy neunavujú opakovať: bielkoviny musia byť obsiahnuté v strave každého človeka. Okrem živočíšnych bielkovín obsahuje mäso, vajcia, syry a tvaroh aj tuky, ktoré nielen poškodzujú postavu, ale tiež upchávajú cievy. V medicíne sa vedú diskusie o tom, či je to spôsobené výlučne poškodením samotného cholesterolu, alebo či niečo závisí od zdravia cievnej steny a metabolických vlastností konkrétnej osoby

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Proces chudnutia ukladá zvyčajnú stravu určité obmedzenia. Nie každý je schopný dlho im vydržať a vznikajúce „poruchy“situáciu iba zhoršujú. Na radosť mnohých sa v poslednej dobe objavila strava, ktorú znesú aj tí netrpezlivejší. Toto je pasúca sa strava

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mnoho žien venuje veľa času a úsilia boju s kilami navyše. Používajú sa diéty aj cvičenie a váha zostáva rovnaká. a nejde o kvalitu alebo kvantitu skonzumovanej potravy, tu je problém hlbší - spomalený metabolizmus. Obnovenie normálneho metabolizmu bude trvať veľa času, úsilia a trpezlivosti

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Domáce konzervovanie je pohodlný spôsob, ako na leto uchovať prebytočné dary z lesov, polí, ovocných sadov a zeleninových záhrad. Soľ, cukor, ocot a kyselina mliečna sú štyri prírodné konzervačné látky známe po celé storočia. Pri dlhodobom skladovaní ovocia a bobúľ sa najčastejšie používa cukor - kompóty, džemy, zaváraniny, cukrovinky, želé, džem sú konzervované, existujú však aj prípravky s octom a soľou, napríklad čatní a iné ovocné a bobuľové omáčky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Historici sa domnievajú, že Číňania začali paličky používať pred 5 tisíc rokmi. Používali ich pri varení. Dlhé drevené tyče sú vhodné na vyberanie a spúšťanie kúskov mäsa z hrncov s vriacim olejom alebo vodou. Paličky sa stali príbormi v rokoch 400 - 500 po Kr

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kombucha má veľa mien, napríklad kombucha, čajový kvas, japonské huby atď. Zároveň ju pozná obrovské množstvo obyvateľov. Vonkajšia podobnosť tejto úžasnej komunity mikroorganizmov s medúzami jej dala vedecký názov „medúza“. Je to nevyhnutné - čajová huba

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Malý vzrast spôsobuje nepohodlie, predovšetkým psychologické, a môže viesť človeka dokonca k depresii. Ale tento problém je možné vyriešiť pomocou špeciálnych fyzických cvičení a samozrejme správnej výživy. Problém zvyšovania výšky je relevantný pre mnoho ľudí vo veku 16, 25 a 35 rokov a dokonca aj pre tých, ktorí sú oveľa starší

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Nie nadarmo sa bobule Goji stali tak populárnymi v rôznych krajinách. Pravda je, že na sieti sa objavili informácie od skúsených lekárov o jej schopnosti urýchliť chudnutie a odbúravať prebytočný tuk. Hlavná vec je správne použitie produktu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kaviár z cukety je chutný a zdravý produkt, má nízky obsah kalórií a ľahko sa vstrebáva do tela. Kaviár z cukety sa pripravuje veľmi ľahko, musíte len dodržiavať určité pravidlá, ale s jeho pomocou môžete diverzifikovať jedálny lístok a doplniť telo vitamínmi a minerálmi

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Je zaujímavé, že kombináciou zvyškov produktov, z ktorých by sa, zdá sa, nič nedarilo uvariť, takže ich zostalo len málo, môžete pripraviť chutné a výdatné jedlá, ktoré sa nehanbíte ponúknuť svojej rodine a hosťom. Lavashové koláče Jemné koláče so zlatohnedou kôrkou sa dajú pripraviť za pár minút tak, že sa ako základ vezme tenký chlieb pita a ten sa naplní všetkým v chladničke

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Aromatické prísady dodávajú výrobkom neobvyklú chuť. Najzdravšie sú vanilka, škorica a kôra. Na zlepšenie chuti a vône pekárenských výrobkov sa používajú aromatické prísady. Obsahujú špecifickú chuť a vôňu vďaka obsahu éterických olejov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pôstne obdobie nie je len očistením a posilnením ducha prostredníctvom modlitby a zdržania sa konzumácie živočíšnych produktov, je to tiež skvelý čas na kulinárske experimenty. Môžete vyskúšať nové zdravé jedlá, vrátane rezňov, fašírok, zrazy, ktoré nie sú v ničom horšie ako mäso a ryby

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Šípkový sirup je cenovo dostupný a veľmi užitočný prostriedok, ktorý pomôže liečiť mnohé choroby. Šípkový sirup je dostupný v lekárni. Odpradávna ľudia používali šípkové sirupy a odvary na liečbu mnohých chorôb. Prečo je to také užitočné?

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vo Francúzsku je jedlo prakticky povýšené na kult. Francúzi milujú tradičné večere, ktoré sú pohodové a príjemné pre rodiny, priateľov alebo blízkych. V tejto krajine je veľa jedál, sú však niektoré, ktoré musíte vyskúšať, pretože sú charakteristickým znakom francúzskej kuchyne

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vitamín Smoothie Smoothie je vynikajúci raňajkový pokrm a perfektné občerstvenie medzi jedlami. Príprava smoothie sa začína výberom tekutého základu. Môže to byť bežné mlieko, rovnako ako sójové, kokosové alebo mandľové mlieko, prírodný alebo ochutený jogurt alebo ovocná šťava

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Cesto vyrobené z cícerovej múky s mätou, sušeným cesnakom a kmínom sa ukáže ako mimoriadne chutné. Cícerovú múku si môžete pripraviť sami (cícer zomeliete na mlynčeku na kávu) alebo ho môžete nahradiť pšeničnou. Je to nevyhnutné Pre toto majstrovské dielo budete potrebovať:

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vajcia sú veľmi chutným a zdravým produktom, musíte však vedieť, ako ich správne používať. Pred varením vajec je potrebné ich dôkladne umyť, pretože škrupina je živnou pôdou pre škodlivé baktérie. Na varenie vajec namäkko musia byť vložené do misky so studenou vodou tak, aby ich voda úplne zakryla

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Klobásový sendvič sú priemerné raňajky pre väčšinu občanov Ruska. Jednoduché a rýchle: nakrájajte chlieb, nakrájajte klobásu - sendvič je hotový. A toto jedlo sa stalo úplne obyčajným a nezaujímavým. Čo však v prípade, že doň pridáte také prísady, aby sa z nudného klobásového sendviča stala lahodná pochúťka?

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Jogurt je veľmi užitočný produkt pre gastrointestinálny trakt. A ak si jogurt uvaríte doma v jogurtovači, potom sa ukáže byť oveľa chutnejším a zdravším ako kupovaný, pretože vždy presne viete, čo je v jeho zložení obsiahnuté. A tiež cena tohto produktu bude nižšia v porovnaní s produktom zakúpeným v obchode, čo vám výrazne ušetrí peniaze, ak vaša rodina konzumuje veľa jogurtov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vonné kulinárske soli sa predávajú takmer v každom obchode, ale je možné ich vyrobiť doma, aby vytvorili jedinečné chute každého jedla. Na výrobu ochutenej soli potrebujete veľmi jednoduché prísady: 1) Paleta sušených bylín: rozmarín, bazalka, oregano, mäta, levanduľa, tymián

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ochutený krém dodá vášmu dezertu nádych byliniek alebo korenia - a je ľahké si ho vyrobiť sám! Veľa ľudí miluje krémové dezerty a to neprekvapuje: dezerty so smotanou sú veľmi chutné a jemné, iba sa rozplývajú na jazyku. Váš obľúbený dezert však môžete ešte vylepšiť tak, že do krému pridáte nádych svojej obľúbenej príchuti pred použitím v dezerte

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Čaj v celej jeho rozmanitosti: čierny, zelený, bylinkový atď. Tradične ho vnímame ako obľúbený, chutný a zdravý nápoj. Jeho možnosti sú však oveľa širšie - málokto vie, že čaj sa dá nielen piť, ale aj … jesť. Zatiaľ čo milovníci čaju zúrivo debatujú o tom, ako správne variť čaj, aké jedlá používať, ako dlho tento nápoj lúhovať, aby plne odhalil jeho chuť a arómu, gurmáni pri varení vo veľkej miere používajú čierny a zelený čaj na prípravu vynikajúcich pochúťok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V lete môžete ísť nielen na dovolenku a zabaviť sa, ale pripraviť si aj zeleninu na zimu. Hostesky si túto príležitosť nenechajú ujsť a pripravujú chutné občerstvenie, ktoré bude vynikajúcim doplnkom zimného stola. Jedným zo spôsobov prípravy zeleniny je zmrazenie, ktoré je možné vykonať doma v mrazničkách pre domácnosť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chcete, aby bola vaša párty špičková? Potom zorganizujte večeru na chutné jedlo. Stojí za zmienku, že prstové jedlo nebolo vynájdené dnes, napríklad v Uzbekistane ľudia jedia pilaf rukami: Orientálni ľudia veria, že príbory narúšajú chuť jedla a kazia jeho energiu

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Česká kuchyňa ovplyvnila kuchyne mnohých krajín. Mnoho milovaných muffinov a sušienok v strednej Európe vďačí za svoj pôvod českej kuchyni. Výraznou črtou českej kuchyne je veľké množstvo mäsových jedál. Spravidla sa pripravujú z bravčového mäsa, menej často z kuracieho a hovädzieho mäsa

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mlieko je produkt, ktorý sa v našej chladničke vždy nachádza, ale nie každý vie, ako ho správne používať. Diskusia o výhodách a nebezpečenstvách mlieka trvá už dlho. Niektorí tvrdia, že mlieko je zdravé, pretože obsahuje veľa vitamínov a mikroelementov potrebných pre telo, iní tvrdia, že iba škodí, a to kvôli dlhému procesu trávenia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kumquat je malý vždyzelený ker. Pestuje sa v Číne, Japonsku, južnej Európe, na Strednom východe a na juhu USA. Kumquat je najmenší z citrusových plodov, jeho dĺžka nie je väčšia ako štyri centimetre. Plody majú výraznú príjemnú arómu, jasne oranžovú farbu a neobvyklú chuť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Prejedanie sa poškodzuje nielen postavu, ale časom tiež výrazne podkopáva zdravie. Existujú jednoduché spôsoby, ako vám pomôcť kontrolovať a znižovať množstvo jedla, ktoré konzumujete. Inštrukcie Krok 1 Skontrolujte svoje stravovacie návyky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Nemecká kuchyňa sa líši región od regiónu - každý má svoje vlastné špeciálne jedlo a pitie. Hlavné potraviny konzumované v tejto krajine sú však bravčové mäso, klobásy, zemiaky a dusená zelenina. Ale Nemci nejedia vajcia veľmi často. Aj keď v nemeckej kuchyni je veľa jedál s týmto produktom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

V zime, najmä pri silných mrazoch, musí telo dostávať viac energie na udržanie telesnej teploty. Preto v chladnom počasí chcete vstrebávať jedlo častejšie a vo väčšom množstve ako v lete. Výdatné večere nás však nielen zahrejú, ale aj nazhromaždia kilogramy

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Olivový olej sa vyrába z ovocia olivy. Vďaka svojim priaznivým vlastnostiam sa široko používa vo varení, kozmetických výrobkoch a dietetike. Inštrukcie Krok 1 Varenie Olivový olej má príjemnú chuť a arómu. Ľahko sa vstrebáva v tele, znižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje metabolizmus a pomáha predchádzať chorobám kardiovaskulárneho a vylučovacieho systému človeka

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Cukor sa prekvapivo dá použiť nielen na sladidlo do čaju a pečiva. Rozsah tohto produktu je v skutočnosti oveľa širší. Cukor je dobrý pre kvety. Tajomstvo je jednoduché: cukor je nevyhnutný pre sviežosť akýchkoľvek kvetov. Do vázy s vodou pridajte 2 lyžice octu a 3 lyžice cukru - to pomôže kvetinám vydržať oveľa dlhšie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Rôzne náplne do plnky papriky vytvárajú priestor pre fantáziu šéfkuchára. Schéma varenia plnených paprík je veľmi jednoduchá: mleté mäso uvarte, ovocie olúpte, naplňte a duste do mäkka. Ale variácií je neúrekom! Najobľúbenejšie sú papriky plnené mletým mäsom

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Krabice a fľaše s džúsom nájdete takmer vo všetkých obchodoch. Ich svetlý dizajn priťahuje pozornosť a núti vás kúpiť si niečo chutné a zdravé. Sú priemyselné ovocné šťavy také prospešné? Priamo vylisované džúsy Táto séria nápojov je najbližšia k prírodným

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Mandarínky sa zvyčajne podávajú na akomkoľvek slávnostnom novoročnom stole. Ale v každodennom živote im nie je pridelená posledná rola - koniec koncov, tieto citrusové plody sú plné vitamínov! Inštrukcie Krok 1 Zrelé mandarínky majú atraktívnu, rovnomernú, jasne oranžovú kôru