Recepty lahodných a zdravých jedál, dezertov a nápojov

2025-06-01 06:06

Zásobníkom je mleté mäso pečené na plechu spolu s cibuľou, vajcami a zemiakmi. Existuje veľa receptov na stohy. Vyberte si svoj výber podľa vašich kulinárskych preferencií. Po zvládnutí klasickej metódy varenia môžete svojich blízkych každý deň rozmaznávať tými najjemnejšími kopami sena

2025-06-01 06:06

Tradičné talianske raňajkové menu obsahuje niekoľko jedál, ktoré sa podávajú s latte macchiato, čerstvým nízkotučným jogurtom alebo čerstvou citrusovou šťavou. Ale tri jedlá sa považujú za nevyhnutné pre takzvanú prima colazione all'italiana alebo raňajky v Taliansku

2025-06-01 06:06

Mišpule je vždyzelená rastlina s veľkými, dužinatými plodmi. Mišpule je šťavnatá, sladkokyslá, na pohľad vyzerá ako čerešňová slivka, marhuľa alebo malý dule a jeho chuť je zmesou jahôd, jabĺk a marhúľ. Rastlina je jedinečná v tom, že môžete použiť takmer všetky jej časti:

2025-06-01 06:06

Tradičný kyslý slovanský nápoj - kvas je možné pripraviť napríklad bez droždia na základe ražného chleba. Do receptu možno pridať aromatické byliny, med, repu, chren, citrónovú kôru a tiež rôzne ovocie a bobule. Takýto kvas na chlieb sa používa nielen ako nápoj, ale aj ako základ pre klasické studené dusené jedlá

2025-06-01 06:06

Crazy Cake je lacný americký koláč, preložený do ruštiny, jeho názov znie ako „bláznivý koláč“alebo „bláznivý koláč“. Jeho receptúra bola vynájdená v čase rozsiahleho nedostatku, keď bolo ťažké zohnať ani jednoduché výrobky. Napriek svojmu nekomplikovanému zloženiu má koláč zaujímavú chuť, podobnú čokoláde

Nakladaný daikon je lahodné predjedlo, ktoré osloví milovníkov japonskej kuchyne. Na vyskúšanie nemusíte ísť do reštaurácie. Toto úžasné jedlo dokáže uvariť aj začínajúci kuchár. Je to nevyhnutné - 120 ml vody; - 120 ml stolového octu

Príprava pečenej brokolice so smotanou je jednoduchá. Brokolica sa varí a potom sa pečie v zmesi syra, smotany, vajec. Najdôležitejšie je, aby brokolica nebola prepečená, zachovala si svoju farbu a chuť, potom sa jedlo ukázalo ako chutné a zdravé

Šalát z reďkovky daikon a mrkvy môžete ponúknuť pred začiatkom jedla. Táto kombinácia zeleniny vás povzbudí pred hlavným jedlom. Na jar tento šalát pomôže telu odolávať vírusom. Je to nevyhnutné - mrkva - 1 ks .; - japonská reďkev daikon - 1 ks (malá veľkosť)

Zeleninové polotovary na zimu sú skvelým občerstvením. Turecký zeleninový šalát, ktorý obsahuje paradajky, baklažány, papriky, obsahuje veľa užitočných látok a hodí sa k mäsovým jedlám, hodí sa k väčšine príloh. Je to nevyhnutné - 2 kg baklažánu

Je dôležité používať v strave čo najviac zeleniny a ovocia, pretože sú nízkokalorické a obsahujú užitočné vitamíny a minerály. Zelenina sa navyše vyznačuje schopnosťou ľahkej kombinácie s inými potravinami. Miešanú zeleninu môžeme použiť ako prílohu k mäsu, rybám alebo zemiakovej kaši

Najlepším spôsobom, ako konzervovať zeleninu na zimu, je pripraviť si z nej voňavý sortiment. Obsahuje uhorky, kapustu, paradajky, cibuľu a papriky, ktoré spolu dobre ladia. Ingrediencie na prípravu zeleninového šalátu na zimu: - 1 kg čerstvých uhoriek

Müsli je špeciálny raňajkový produkt vyrobený z otrúb, pšeničných klíčkov, orechov, sušeného ovocia, medu, obilnín a korenia. Spravidla sa líšia prítomnosťou konzervačných látok, trvanlivosťou a tepelným spracovaním. Prírodné müsli obsahuje iba prírodné zložky a neobsahuje konzervačné látky

Müsli sú rýchle a pohodlné raňajky, ktoré sú veľmi obľúbené u detí i dospelých. Toto jedlo je nielen dobré pre telo, ale pomáha aj zlepšovať náladu. Prvýkrát na ruskom trhu so sušienkami sa objavil produkt, ktorý kombinuje výhody müsli a vynikajúcu chuť sušienok

Zdravé a chutné müsli tyčinky si môžete pripraviť doma. Tento prístup je veľmi vhodný v tom, že ak dodržiavate diétu, špeciálnu diétu, môžete si zvoliť zmes prísad, berúc do úvahy, aké výrobky sú vám povolené. Bary sú ideálne na rýchle občerstvenie v práci a môžete si ich vziať so sebou na piknik alebo na cestu

Müsli vynašiel na začiatku 20. storočia švajčiarsky lekár Maximilián Oskar Bircher-Benner. Podporovateľ nielen zdravej výživy, ale aj surovej stravy, pridal do ovsených vločiek kúsky strúhaného jablka a trochu medu, niekoľko zdravých orechov do ovsených vločiek a začal pacientom na svojej klinike ponúkať také zdravé raňajky

Müsli sú jednoduché a zdravé raňajky, ktoré zaujmú deti i dospelých. Müsli šetrí čas a úsilie. Ak podrobne zvážime ich zloženie, môžete nájsť veľa užitočných látok. Druhy müsli Správne musli vyrobené z prírodných surovín neobsahujú žiadne konzervačné látky

Počas čerstvej sezóny, na obed alebo na večeru, si môžete pripraviť vynikajúci a zdravý guláš z cukiet, zemiakov a paradajok. Napriek nízkemu obsahu kalórií vám toto vitamínové jedlo dodá pocit sýtosti a na dlhšiu dobu dodá energiu. Recept na zeleninový guláš Požadované prísady:

Tento prvý kurz je pozoruhodný množstvom zeleniny, húb a aromatického koriandra. Tieto prísady dodávajú polievke chuť a robia ju vynikajúcou. Je to nevyhnutné - 400 g jahňacej dužiny; - 100 g šampiňónov; - ½ baklažánu a cukety každý

Vyprážaná ryba sa vždy ukáže ako vynikajúca a ak ju predtým marinujete v adjike, získate neuveriteľné jedlo. Na vyprážanie si vyberte morskú rybu z čeľade parmíc, menovite pelengy. Keď je vyprážaná, je táto ryba veľmi jemná a aromatická. Je to nevyhnutné Pre tri porcie:

Torta bez pečenia je originálny dezert, ktorý sa nepečie, ale lúhuje sa v chladničke. Vyrábajú sa spravidla z hotových cukrárenských výrobkov (marmeláda, sušienky, marshmallows), ako aj z tvarohu. Tieto koláče sa zvyčajne ľahko a rýchlo pripravujú

Syr je dosť kalorický mliečny výrobok obsahujúci veľké množstvo tukov a sacharidov. Ale keď budete jesť produkty múdro, môžete si dovoliť syry aj počas diéty. Čoskoro plážová sezóna, čo znamená, že sa dievčatá z celého sveta ponáhľali upratovať

Tieto koláče sú ovocné koše, ktoré milujú už od detstva. Jemné tvarohové cesto, jemný krém a želé sú jednoducho vynikajúce. Perfektné na slávnostný stôl. Je to nevyhnutné Pre skúšku: - 200 g tvarohu - 150 g masla - 200 g múky - 50-100 g cukru - 2 vajcia - štipka soli - prášok do pečiva Pre krém:

Ak máte zajtra oslavu a stále ste sa nerozhodli, čo budete ako dezert podávať, pripravte si čokoládovo-banánový koláč bez pečenia. Je dostatočne ľahký na prípravu a navyše vynikajúco chutí. Je to nevyhnutné - sušienky - 200 g

Existuje veľa receptov na výrobu sladkostí, ale väčšina z nich sa pripravuje veľmi dlho. Ak chcete urobiť lahodný a neobvyklý koláč v zhone, potom vám tento recept pomôže. Je to nevyhnutné - jeden kilogram perníka; - 500-700 ml kyslej smotany

Kombinácia čerstvej zeleniny, citrónovej šťavy, mierne nasoleného kamaráta a chuka morských rias robí tento šalát originálnym a nezabudnuteľným. Lahodná a neobvyklá kombinácia všetkých ingrediencií dodáva úžasnú arómu. Kombinácia rôznych textúr výrobkov je celkom harmonická a jedinečná