Recepty lahodných a zdravých jedál, dezertov a nápojov

2025-01-24 11:01

Takmer každá žena, ktorá otvára kuchársku knihu alebo zbierku receptov, sa stretla s tým, že množstvo potrebných produktov sa často určuje podľa gramov. Platí to najmä pre cukor. A ak začneme merať množstvo požadovanej zložky „okom“, približne, potom nemusí pokrm fungovať

2025-01-24 11:01

Aloe je známa liečivá rastlina, ktorá sa v každodennom živote nazýva agáve. Používa sa na rôzne zápalové procesy, rany a popáleniny, na posilnenie imunitného systému a dokonca aj na tuberkulózu. Zároveň je dôležité presne vedieť, v akej forme konzumovať aloe a pripraviť na jej základe tinktúry, aby ste dosiahli maximálny účinok

2025-01-24 11:01

Cvikla je chutná a zdravá zelenina, napriek tomu nie všetky gazdinky vedia, čo sa dá s koreňovou zeleninou uvariť. Zvyčajné menu môžete spestriť šalátom s cviklou. Vďaka svojej chuti sa zelenina hodí k rôznym produktom, čo dodáva jedlu neobvyklú chuť

2025-01-24 11:01

Lipové kvetenstvo sa používa na liečivé účely. Čaj z lipy má protizápalový, antipyretický, potenie, vykašliavanie, močopudný a mierne sedatívny účinok, stimuluje krvný obeh. Preto je užitočné piť čaj z lipového kvetu na prechladnutie, angínu, bronchitídu a prítomnosť zápalových procesov v tele

2025-01-24 11:01

Krevety čierneho tigra sú už dlho obľúbené u znalcov morských plodov. Vďaka ich obrovským rozmerom, neobvyklej chuti a vysokému obsahu zdravých bielkovín je ich varenie a konzumácia potešením. Je to nevyhnutné krevety čierneho tigra - 500 g

Mnoho ľudí rád varí ryby na cesto: ukáže sa to veľmi chutné, chutné a uspokojujúce. Aj deti, ktoré nemajú vždy rady ryby, si pochutnajú na jedle v cestíčku. Táto ryba sa ukáže byť jemnejšia a šťavnatejšia ako len pražená na oleji. Musíte mať:

Ryby obsahujú vitamíny A, D a skupinu B, ako aj mastné kyseliny a bielkoviny, ktoré sa telu dobre vstrebávajú. Vďaka svojej chuti a výživnej hodnote zaujímajú ryby dôležité miesto v ľudskej strave. Stredomorská kuchyňa má tradične veľa rybích jedál

Sumec je neuveriteľne zdravá a chutná ryba, ale mnoho gazdiniek ju veľmi varí veľmi nerád, pretože počas tepelnej úpravy sa táto ryba často zmení na kašovitú hmotu. Aby ste tomu zabránili, odporúčam vám, aby ste sa oboznámili so všetkými trikmi varenia sumca

Ryby sa pripravujú rôznymi spôsobmi. Môže sa dusiť na sporáku alebo v pomalom sporáku, piecť v rúre, vyprážať, variť. Ďalšie prísady dodávajú rybám originálnu, jedinečnú chuť a atraktívny vzhľad. Ryba s citrónom a sušenými slivkami, dusená v pomalom sporáku Aby ste mohli variť chutné a zdravé ryby v multivarke, budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

Existuje veľa receptov na ryby. Ale na rozdiel od obvyklých jedál našej kuchyne si môžete pripraviť pikantné jedlo - rybu v marockom štýle. Je to nevyhnutné - mastné morské ryby - 700 g; - veľká mrkva - 1-2 kusy; - bulharský korenie - 3 ks

Konzervovaná kukurica je užitočná pre rôzne jedlá - polievky, prílohy, šaláty. Pretože sú zrná už uvarené, varia sa a pražia veľmi rýchlo a sú ideálne na prípravu rýchlych domácich jedál. Kukuričný šalát so sezamovými semiačkami Na ľahké občerstvenie podávajte zmes čerstvých šalátových listov s kukuricou, sezamovými semiačkami a cesnakovým dresingom

Šalát s kukuricou a vajcami organicky kombinuje jemnosť bielkovín, jemnosť žĺtka a sladkú dochuť po zeleninovej konzerve. Okrem klasickej verzie pokrmu existujú jeho originálne variácie s olivami, cesnakom, kórejskou mrkvou, vyprážanými hubami, citrusovými plodmi a dokonca aj ananásmi

Koniec bobuľovej sezóny neznamená, že si už nebudete môcť vychutnať domáce sladké koláče. Pripravte pečivo s mrazenými bobuľami: maliny, čerešne, čučoriedky, jahody. Môžete upiecť klasický otvorený koláč z kysnutého cesta alebo pripraviť vynikajúci nadýchaný piškótový koláč so šťavnatými bobuľami

S nástupom sezóny zeleniny, bobúľ a ovocia si môžete s chuťou vychutnať chuť sladkej a slnečnej kukurice. Jedlá s kukuricou sú chutné, svetlé a zdravé. Túto obilninu je možné použiť do polievok, šalátov, príloh a pečiva, ale aj jednoducho uvariť

Varené alebo konzervované zrná kukurice dodajú šalátom jemnú a sladkú chuť. Navyše sú veľmi uspokojivé a bohaté na zdravú vlákninu. Kukuričné šaláty sa pripravujú veľmi rýchlo, takže majú rady deti i dospelých. Rozmaznávajte svoj domov - pripravte si niekoľko nových možností

Šalát je veľmi jednoduchý a rýchly na prípravu. Z uvedených surovín získate šalát na 4 porcie. Je to nevyhnutné • - filé z polovice kuracích pŕs; • - 1 plechovka konzervovaných ananásov; • - 1 plechovka konzervovanej sladkej kukurice

Kukurica obsahuje veľké množstvo minerálov, ako je draslík, vápnik, horčík, železo, fosfor, ako aj vitamíny skupiny B a esenciálne aminokyseliny - lyzín a tryptofán. Pri konzervovaní si kukurica dobre zachováva svoje prospešné vlastnosti, čo poteší priaznivcov zdravej výživy

Losos patrí do rodiny ušľachtilých rýb, ktorá sa vyznačuje vynikajúcou chuťou. Pri varení lososa je veľmi dôležité súčasne ho nepokaziť. Čím je jedlo jednoduchšie, tým chutnejšie ryby zostanú. A čo môže byť jednoduchšie ako najbežnejšie pečenie

Jedlá varené so syrom sú zvyčajne prvé, ktoré opustia stôl, pretože ich toľko ľudí miluje. Losos, pečený so syrom v rúre, sa ukáže s chutnou kôrkou, šťavnatým a jemným filé vo vnútri. Uvaríme si v rúre lososa so syrom. Je to nevyhnutné - losos - 500 g (1 ks)

Ravioli v Rusku sa nazývajú „talianske knedle“. Ravioli sú v skutočnosti cestoviny vo forme štvorcov, kruhov alebo trojuholníkov s náplňou a kučeravými rezanými okrajmi. Ravioli sa vyrábajú z cestovinového cesta s rôznymi plnkami z veľmi najemno mletého alebo nakrájaného na malé kúsky

Každé jedlo, šalát alebo rez, ktoré sú zdobené, vyzerajú oveľa chutnejšie. A nielen vetvička kôpru, ale skutočný kulinársky produkt - napríklad kvety zo zeleniny a ovocia. Ruža vyzerá najpôsobivejšie. Najjednoduchší spôsob, ako to vyrobiť, je použiť paradajku

Pretože na novoročnom stole by nemalo byť kuracie mäso, mali by ste venovať pozornosť občerstveniu a jedlám z teplých rýb. Losos je ušľachtilá a veľmi chutná ryba, takže je ideálny pre vašu novoročnú pochúťku. Najlepšie je pečiť steak z lososa v rúre, pretože si tak zachová svoju jedinečnú arómu a jemnú chuť a zároveň nebude mastný

Losos je jedným z najužitočnejších druhov rýb pre ľudské telo. Je menovite bohatý na vitamíny skupiny B, A a C, zinok, fosfor, železo, vápnik, draslík, fluór atď. Pokrmy z lososa majú vynikajúcu chuť a vynikajúco vyzerajú. Jedným z najjednoduchších a najchutnejších spôsobov jeho varenia je pečenie v rúre

Losos pečený vo fólii v rúre je vynikajúce a sofistikované jedlo, ktoré sa na slávnostnom stole celkom hodí. Lososa vo fólii je možné pripraviť zo steakov alebo z celých rýb nakrájaných na filé. Proces varenia lososa v rúre je veľmi jednoduchý a tiež vyžaduje minimum času

Pikantná latinskoamerická kuchyňa si nachádza čoraz viac priaznivcov v iných regiónoch sveta. V obchodoch sú úplne bežné mrazené mexické jedlá, ktoré sa dajú celkom ľahko vyprážať alebo ohriať v mikrovlnnej rúre. V predaji je aj mexická zmes