Ak ste náruživým zástancom zdravého stravovania a máte v úmysle pripraviť si jedlo zo sterilného rastlinného oleja, dostať ho doma je celkom jednoduché.
Je to nevyhnutné
- malú železnú alebo sklenenú misku a
- kastról je o niečo väčší.
Inštrukcie
Krok 1
Sterilizujte akýkoľvek rastlinný olej doma: olivový olej, slnečnicový olej, kukuričný olej atď. Za týmto účelom rastlinný olej uvarte, alebo lepšie povedané, dobre ho zohrejte vo vodnom kúpeli.
Krok 2
Nalejte potrebné množstvo rastlinného oleja do malej nádoby vyrobenej z materiálu, ktorý odolá vysokým teplotám. Železný hrnček, mikrovlnná nádoba, malá sklenená misa atď.
Krok 3
Označenú nádobu vložte do väčšieho hrnca, do polovice plného vody. Vložte hrniec na stredný oheň.
Krok 4
Nechajte vodu zovrieť a po desiatich minútach varu olej zohrejte. Sterilizácia sa vykonáva, ochladený olej je pripravený na použitie.
