Správny vývoj dieťaťa je nemožný bez správnej výživy založenej na individuálnom prístupe. Bližšie k 4-5 mesiacom sa telo dieťaťa začne postupne pripravovať na prechod z tekutého mliečneho jedla na jedlo pre dospelých. Najčastejšie deti radi jedia ovocné pyré, ktoré si môžu doma úplne pripraviť.
Inštrukcie
Krok 1
Pred výrobou ovocného pyré sa uistite, či ovocie podľa vášho výberu nebolo ošetrené chemikáliami. Vyberte najlepšie ovocie bez chýb a chýb. Ovocie olúpte, umyte a nasekajte tesne pred výrobou ovocného pyré.
Krok 2
Pamätajte, že hotové ovocné pyré by ste nemali skladovať v chladničke dlhšie ako dve hodiny. Striktne dodržiavajte hygienické a hygienické pravidlá, ovocie dôkladne umyte mydlom, dobre opláchnite a nezabudnite ho zaliať prevarenou vodou.
Krok 3
Na varenie ovocia použite dvojitý kotol, ale nezabudnite, že by sa v ňom nemalo dlho variť, pretože stratí všetky užitočné vitamíny a stopové prvky. Ovocie nakrájajte pomocou mixéra, a ak nie, pretrite ho cez bežné sito. Potom pridáme trochu vývaru a privedieme k varu.
Krok 4
Určte konzistenciu hotového ovocného pyré, ktorá bude vyhovovať chuti vášho dieťaťa. Na želanie môžete do vychladeného pyré pridať jedlá, ktoré dieťa veľmi miluje, napríklad mlieko, tvaroh atď.
Krok 5
Pripravte svojmu dieťaťu lahodné tekvicové jablkové pyré nasledovne. Vezmite malý kúsok tekvice, stredne veľké jablko a asi 5 gramov masla. Potom ich ošúpte a nahoďte, dôkladne opláchnite a nakrájajte na malé kocky.
Krok 6
Varte tekvicu do mäkka, potom pridajte jablko a povarte 5-8 minút. Rozdrvte v mixéri alebo preceďte cez sitko, potom pridajte hrudku masla. Tekvicu a jablko môžete variť v dvojitom kotle alebo piecť v rúre, namiesto varenia na sporáku.
Krok 7
Ak chcete roztlačiť surové ovocie, dôkladne ho opláchnite, ošúpte, zbavte bobúľ semienok, zalejte vriacou vodou a rozomlejte v mixéri. Pamätajte, že toto pyré sa nedá skladovať, takže si ho pripravte bezprostredne pred použitím.
