Varenie Jordánskych Fazúľ

Obsah:

Varenie Jordánskych Fazúľ
Varenie Jordánskych Fazúľ

Video: Varenie Jordánskych Fazúľ

Video: Varenie Jordánskych Fazúľ
Video: Paradajky DELIKATES. Zdravé paradajky v zime. 2024, November
Anonim

Nie každý miluje fazuľu. Jordánske fazule sú jedlom arabskej kuchyne, pripravujú sa z červených fazúľ, ukazuje sa ako cestoviny, ktoré sa dajú jesť s hranolkami, chlebom, plochými koláčmi. Takéto všestranné občerstvenie vám poskytne nový pohľad na výživné fazule.

Varenie jordánskych fazúľ
Varenie jordánskych fazúľ

Je to nevyhnutné

  • - 1 šálka červenej fazule;
  • - 1 cibuľa;
  • - 2 čajové lyžičky balzamikovej omáčky;
  • - štipka mletého zázvoru;
  • - biele mleté korenie, soľ.

Inštrukcie

Krok 1

Fazuľu vytriedte, opláchnite, povarte ju vo vriacej vode. Potom ho otočte do cedníka tak, aby prebytočná tekutina bola sklenená. Aby sa červená fazuľa pripravila rýchlejšie, najskôr ju namočte na 4-5 hodín do studenej vody alebo nechajte cez noc a ráno začnite fazuľu variť v jordánskom štýle.

Krok 2

Cibuľu olúpte, nakrájajte na tenké polkrúžky, osmažte na troche rastlinného oleja. Uvarenú fazuľu zomelieme v mixéri dohladka, potom zmiešame s osmaženou cibuľkou. Dochutíme soľou, korením, ochutíme balzamikovou omáčkou a mletým zázvorom. Pridajte 1-2 lyžice rastlinného oleja, túto hmotu dôkladne premiešajte.

Krok 3

Vytvorte výslednú hmotu vo forme kotúča, zabaľte ju do potravinovej fólie - to uľahčí tvarovanie „párkov“. Chladnička. Potom opatrne uvoľnite rolku z filmu, preložte do misky.

Krok 4

Jordánska fazuľa je pripravená, roláda drží dosť zle tvar, nebudete ju môcť krájať na kúsky, tak stačí cestoviny na chlieb natrieť stolovým nožom alebo podávať v sklenenej váze a zvlášť lupienky, ktoré treba namočiť do tejto voňavej cestoviny.

Odporúča: