Lahôdka môže byť nielen chutná, ale aj užitočná. Navrhujem vám pripraviť dezert s názvom Banánové rožky.
Je to nevyhnutné
- - ľanové semená - 30-40 g;
- - sušené banány - 100 g;
- - kokosové vločky - 1 polievková lyžica;
- - kakao - 1 polievková lyžica;
- - banán - 1 ks.
Inštrukcie
Krok 1
Sušené banány musia byť nakrájané nadrobno. Pridajte ľanové semienko do nasekaného sušeného ovocia. Všetko poriadne premiešame, potom výslednú hmotu spojíme s kakaom a kokosom. Opäť premiešajte.
Krok 2
Výsledná hmota musí byť rozložená na plastovom vrecku vo forme obdĺžnika. Veľkosť tohto obdĺžnika by mala byť približne 8 x 10 centimetrov a hrúbka by nemala byť väčšia ako 1 centimeter.
Krok 3
Čerstvý banán by mal byť rozdelený na 4 rovnaké časti, to znamená, že ho najskôr prerežte naprieč, potom výsledné plátky pozdĺžne rozrežte na ďalšie 2 plátky.
Krok 4
Vezmite 1 z klinov a položte ich na vrch sušenej zmesi banánov a ľanových semien. Ovocie zabaľte, akoby ste robili rožky. Opatrne vyrovnajte túto trubicu. To isté urobte so všetkým zvyškom banánu. Banánové závitky sú pripravené! Pri podávaní ozdobte čerstvými bobuľami.