V horúcom letnom dni si chcete dať ľahké a osviežujúce občerstvenie. Pre tieto definície sú najvhodnejšie citrusové plody. Nie sú bohaté iba na vitamín C, ktorý telu po dlhej zime už chýbal. Pomaranče dokonale aktivujú metabolické procesy, čo zlepšuje trávenie a dodáva tonus a vitalitu. A príprava oranžového dezertu je rýchla: nebude vám trvať dlhšie ako 30 minút.
Je to nevyhnutné
Orange Grove: 1 pomaranč, 1 jablko, 5 ml pomarančového likéru, 50 ml jablkového džúsu, 3 g mletej škorice. Jablkovo-citrusový dezert: 3 jablká, 1 citrón, 1 pomaranč, 100 g tmavej čokolády, 50 g tekutého medu
Inštrukcie
Krok 1
Pripravte dezert Orange Grove. Za týmto účelom umyte ovocie. Jadrové jablko. Všetko nakrájajte na tenké plátky. Dezert si môžete pripraviť v dvojitom kotle alebo v rúre. Za týmto účelom vložte ovocie do špeciálneho jedla a nastavte časovač na 15 minút. Na tanieriky poukladajte jablká a pomaranče, na vrch dajte zmes likéru a jablkového džúsu, posypte škoricou.
Krok 2
Pripravte si jablkový citrusový dezert. Za týmto účelom umyte ovocie. Nakrájajte jadro jablka. Odrežte kôru z citrusových plodov, vytlačte z nich šťavu. Jablká nakrájame na tenké plátky, posypeme pomarančovým džúsom. Oranžová kôra - tenké prúžky, citrón - plátky.
Krok 3
Pripravte sirup. 150 ml vody privedieme do varu, pridáme med, citrónovú šťavu, tmavú čokoládu. Premiešame a povaríme 2 minúty.
Krok 4
Vložte jablká, kolieska citróna a kôru z pomaranča do dvojitého kotla. Varte ich tam 15 minút. Vychladnuté ovocie poukladajte na dezertné taniere a zalejte sirupom.
