Okra V Paradajkovej Paste S Ryžou

Obsah:

Okra V Paradajkovej Paste S Ryžou
Okra V Paradajkovej Paste S Ryžou

Video: Okra V Paradajkovej Paste S Ryžou

Video: Okra V Paradajkovej Paste S Ryžou
Video: Этот рецепт УЖИНА просто восхитителен❗ Просто беру курицу и готовлю вкусно и быстро 2024, Apríl
Anonim

Tento recept predstavuje libanonskú kuchyňu, ktorá sa vyznačuje rôznymi vegetariánskymi jedlami s použitím čerstvej zeleniny, hojnosti bylín, cesnaku a olivového oleja. Okra je bylina, ktorej struky chutia ako kríženec cukety a zelenej fazule.

Okra v paradajkovej paste s ryžou
Okra v paradajkovej paste s ryžou

Zloženie:

  • 200 g ovocia okra;
  • 3 lyžice rajčinová pasta;
  • 200 g ryže;
  • 100 g krátkych rezancov;
  • 5 strúčikov cesnaku;
  • olivový olej;
  • soľ a korenie.

Príprava:

  1. Na varenie môžete použiť sušené, čerstvé alebo mrazené tobolky okra. Opláchnite ich vo vode, vložte ich do hrnca a dolejte vodou. Ak je veľa vody, potom dostanete polievku, ak nie dosť, potom dusenú zeleninu. Každý si môže zvoliť spôsob varenia sám.
  2. Kastról s obsahom dajte na sporák, počkajte, kým voda a okra zovrú, znížte teplotu a nechajte variť.
  3. Nalejte na ďalšiu panvicu olivový olej, zalejte rezancami a osmažte ich priamo na panvici do zlatista, stále miešajte, aby sa nespálili.
  4. Pripojte ryžu k rezancom, poriadne premiešajte a potom zalejte vodou tak, aby bola hladina kvapaliny o päť centimetrov vyššia ako obsah panvice. Tu podľa chuti dosolíme a prípadne dokoreníme.
  5. Celá táto hmota by mala vrieť hneď, ako sa zovrie, znížiť oheň na minimum a variť pod uzavretým vekom, kým nie je ryža úplne uvarená (bude to trvať asi 15-20 minút).
  6. Olúpte strúčiky cesnaku a nakrájajte na plátky. Smažte na panvici do hneda.
  7. Opečené kúsky cesnaku dajte do hrnca, kde sa varí okra. Podľa chuti tiež pridajte paradajkovú pastu a soľ s kladivovým korením, premiešajte a nechajte variť, kým ovocie okra úplne nezmäkne.
  8. Okru a ryžu podávajte v jednom tanieri, môžete miešať.

Odporúča: