Šalát Z Kuracieho Filé S Píniovými Orieškami

Obsah:

Šalát Z Kuracieho Filé S Píniovými Orieškami
Šalát Z Kuracieho Filé S Píniovými Orieškami

Video: Šalát Z Kuracieho Filé S Píniovými Orieškami

Video: Šalát Z Kuracieho Filé S Píniovými Orieškami
Video: Šalát s kuracím mäsom 2024, Apríl
Anonim

Kurací šalát s píniovými orieškami patrí k mexickej kuchyni. Ukazuje sa, že je ľahký a vzdušný.

Šalát z kuracieho filé s píniovými orieškami
Šalát z kuracieho filé s píniovými orieškami

Je to nevyhnutné

  • Na šalát:
  • - kuracie (alebo morčacie) filé - 300 gr.;
  • - píniové oriešky (lúpané) - 50 gr.;
  • - zelený šalát (napríklad ľadový).
  • Na doplnenie paliva:
  • - rastlinný (alebo olivový) olej - 3 lyžice;
  • - citrón;
  • - cesnak;
  • - soľ korenie.

Inštrukcie

Krok 1

Nalejte suché píniové oriešky do suchej horúcej panvice a orestujte ich do zlatista.

Krok 2

Kuracie filé uvaríme (asi 20 minút).

Keď vychladne, ručne ho rozoberieme na vlákna.

Krok 3

Na prípravu zálievky zmiešame olej s citrónovou šťavou, pridáme nadrobno nakrájaný cesnak, soľ a korenie. Čerpaciu stanicu nechajte 15 minút lúhovať.

Krok 4

Zelený šalát natrháme rukami. Pridajte kuracie filé a posypte píniovými orieškami. Všetko premiešame a zalejeme zálievkou.

Odporúča: