Bábätká začínajú svoje prvé kŕmenie zemiakovou kašou. To je samozrejme to správne jedlo pre najmenších, ale postupne treba ísť ďalej a vyskúšať niečo väčšie. Počnúc 6-7 mesiacmi môže každá matka nezávisle pripraviť pre svoje dieťa polievku, čo malá ochutnávačka ocení.
Je to nevyhnutné
- - zemiaky
- - mrkva
- - Cibuľa
- - králik / kura
Inštrukcie
Krok 1
Kus kuracieho alebo králičieho filé uvarte do mäkka. Nie je potrebné mäso soliť.
Keď dieťa trochu zostarne, rozšíri sa mu strava, namiesto kuracieho alebo králičieho mäsa bude možné variť hovädzie mäso, ryby a pečeň.
Krok 2
Olúpte zemiaky, mrkvu a cibuľu, nakrájajte všetky stredné veľkosti a varte ich do mäkka. Zelenina tiež nie je solená.
Môžete použiť akúkoľvek zeleninu - karfiol, brokolicu, tekvicu, cuketu, kapustu. Zelenina sa dá navzájom kombinovať a ponúka tak dieťaťu každý deň iné jedlo, aby jeho strava bola bohatá na všetko, čo potrebuje.
Krok 3
Keď je mäso hotové, nasekajte ho najemno. Potom rozdrvte mäso a zeleninu v mixéri, až kým nezískate homogénnu hmotu vo forme zemiakovej kaše. Musíte tiež pridať len trochu olivového oleja - 1/2 čajovej lyžičky, nie viac.
Konzistencia pyré sa dá upraviť. Ak k tomu pridáte zeleninový vývar, nebude taký hustý.
Polievka dieťaťa je pripravená. Dobrú chuť!
