Úžasné tvarohové mini kastróly, chutné takmer na nerozoznanie od klasického tvarohového koláča, iba oveľa zdravšie!
Je to nevyhnutné
- Pre 6 porcií:
- 600 g pastovitého mastného (9 - 18%) tvarohu;
- 3/4 šálky ovsených vločiek
- 6 polievkových lyžičiek pečené jablkové pyré;
- 3 lyžice mleté orechy;
- 2 malé zrelé banány;
- 3 lyžice tekutý med;
- 1 lyžička vanilkový extrakt alebo vanilín na špičke noža;
- Maslo na mazanie foriem.
- Voliteľné: práškový cukor a / alebo bobule.
Inštrukcie
Krok 1
Rúru predhrejeme na 150 stupňov. Formičky vymastíme maslom. Orechy zmiešame s ovsenými vločkami a jablkovou omáčkou, rozložíme dno foriem. Pečieme asi 8 minút do mäkka a úplne vychladneme.
Krok 2
V tomto čase rozmixujte mixérmi banány, vanilku, tvaroh a med. Vložte do foriem na vrch vychladnutého základu a vráťte späť na 20 minút do rúry. Horná časť by nemala byť začervenaná!
Krok 3
Ochlaďte úplne pri izbovej teplote a až potom ho vyberte z formy. Zabalíme do plastu a dáme na noc do chladničky. Podávajte, posypte práškovým cukrom a podľa želania ozdobte bobuľami. Dobrú chuť!
