Kuracie Mäso S Tekvicou

Obsah:

Kuracie Mäso S Tekvicou
Kuracie Mäso S Tekvicou

Video: Kuracie Mäso S Tekvicou

Video: Kuracie Mäso S Tekvicou
Video: Kuracie mäso s hráškom a zemiakovou kašou |HD 2024, November
Anonim

Tieto jemné kuracie kúsky si získajú srdcia vašich hostí. Maslovú tekvicu môžete nahradiť bežnou tekvicou a červenú cibuľu tromi šalotkami.

Kuracie mäso s tekvicou
Kuracie mäso s tekvicou

Je to nevyhnutné

  • - jedna feniklová cibuľa;
  • - hlava z červenej cibule;
  • - 300 g muškátovej tekvice;
  • - 2 cukety;
  • - 2 strúčiky cesnaku;
  • - 350 g kuracích pŕs (vykostených);
  • - 200 ml kyslej smotany;
  • - 1 polievková lyžica. lyžica nasekaného čerstvého koriandra;
  • - 1 polievková lyžica. lyžica nasekanej čerstvej petržlenovej vňate;
  • - 2 lyžice. lyžice olivového oleja;
  • - 1 polievková lyžica. lyžicu citrónovej šťavy;
  • - soľ a mleté čierne korenie - podľa chuti.

Inštrukcie

Krok 1

Feniklovú cibuľu a cuketu nakrájame na hrubé plátky a červenú cibuľu nakrájame na 8 plátkov. Tekvicu ošúpte, nakrájajte na malé kocky a rozdrvte strúčiky cesnaku. Kuracie prsia nakrájame na hrubé plátky.

Krok 2

Olivový olej zohrejte na veľkej panvici alebo na woku. Pridajte nakrájané kuracie plátky, pretlačený cesnak a všetku zeleninu. Varíme 20 minút a za občasného miešania, kým zelenina nebude jemná a kuracie kúsky nebudú uvarené.

Krok 3

Vložte koriander a nasekanú petržlenovú vňať do veľkej misy. Pridajte citrónovú šťavu a kyslú smotanu, dochuťte soľou a korením. Dôkladne premiešajte.

Krok 4

Do panvice pridajte zmes byliniek, citrónu a kyslej smotany. Grilujte na miernom ohni 2 minúty, kým pokrm nezhnedne. Podávame rovno zo sporáka, ozdobíme petržlenovou vňaťou. Podávame s ryžou, ľahko opečenými mladými zemiakmi alebo maslom maslom.

Odporúča: