Zeleninový šalát S Mäsom

Obsah:

Zeleninový šalát S Mäsom
Zeleninový šalát S Mäsom

Video: Zeleninový šalát S Mäsom

Video: Zeleninový šalát S Mäsom
Video: Šalát s kuracím mäsom 2024, November
Anonim

Ľahký, ale zároveň veľmi uspokojivý a chutný šalát. Na varenie je najlepšie použiť hovädzie alebo biele kuracie mäso.

Zeleninový šalát s mäsom
Zeleninový šalát s mäsom

Zloženie:

  • Mäso - 400 g;
  • Čerstvé paradajky - 6 ks;
  • Kuracie vajcia - 4 ks;
  • Zemiaky - 4 hľuzy;
  • Zelený šalát - 8 listov;
  • Cibuľa - 1 hlava;
  • Kôpor - pol zväzku;
  • Stolový ocot 3% - 20 ml;
  • Kukuričný olej - 70 ml;
  • Horčičný prášok - 5 g;
  • Mleté čierne korenie;
  • Soľ.

Príprava:

  1. Mäso opláchnite v studenej tečúcej vode, vložte ho na dno hrnca, polejte studenou vodou po vrch, mierne posolte, mierne zahrejte a povarte, kým nebude uvarené.
  2. Uvarené mäso vyberte z vývaru, ochlaďte a nakrájajte na malé kocky.
  3. Opláchnite zemiakové hľuzy, pridajte vodu a povarte ich uniformu, potom vodu sceďte, nechajte zeleninu vychladnúť, potom ju ošúpte a nakrájajte na rovnakú malú kocku ako mäso.
  4. Paradajky dôkladne umyte, nakrájajte na malé kúsky.
  5. V studenej osolenej vode umyte šalátové listy, osušte ich na obrúsku a potom nimi zakryte dno šalátovej misy.
  6. Plátky paradajok vložíme do prvej vrstvy do šalátovej misy, dochutíme soľou, dochutíme korením.
  7. Na paradajky dáme nakrájané mäso, po ktorom kúsky zemiakov, opäť ochutíme soľou a čiernym korením.
  8. Zelený kôpor dôkladne umyte a osušte, nakrájajte nadrobno. Cibuľovú hlavičku olúpte z plevy, umyte, nadrobno nakrájajte.
  9. Kuracie vajcia uvaríme na tvrdo, potom ich necháme vychladnúť v studenej vode s ľadom, odlúpneme škrupinu, bielkoviny nakrájame najemno a rukami si potrieme žĺtok.
  10. Spojte žĺtok s horčicovým práškom, nasekaným kôprom, soľou a cibuľou, premiešajte.
  11. Do horčicového dresingu nalejte potrebné množstvo kukuričného oleja, vidličkou dôkladne zašľahajte dohladka.
  12. Šalát dochuťte omáčkou, nasekaným kôprom a bylinkami, môžete ho naservírovať na stôl.

Odporúča: