Grapefruitový šalát

Obsah:

Grapefruitový šalát
Grapefruitový šalát

Video: Grapefruitový šalát

Video: Grapefruitový šalát
Video: Salát s cizrnou a avokádem - Roman Paulus - RECEPTY KUCHYNĚ LIDLU 2024, November
Anonim

Veľmi svieži a slnečný šalát, ktorý vyčarí úsmev aj na tej najsmutnejšej osobe. Je originálny svojou prezentáciou a vynikajúcou chuťou. Tento šalát je navyše neuveriteľne zdravý pre dospelých aj deti.

Grapefruitový šalát
Grapefruitový šalát

Je to nevyhnutné

  • - 1 ks. grapefruit
  • - 100 g sušených sliviek
  • - 250 g kuracieho filé
  • - 65 g píniových orieškov
  • - majonéza podľa chuti

Inštrukcie

Krok 1

Zohrejte panvicu a píniové oriešky duste niekoľko minút do zlatista.

Krok 2

Sušené slivky nakrájajte nie najemno, aby ste narazili na veľké kúsky. Kuracie rezne nakrájame na kocky.

Krok 3

Grapefruit olúpte takto: aby sa šupka ovocia zachovala neporušená, nakrájajte ju a dajte pozor, aby ste sa nedotkli dužiny. Odstráňte vrchnú časť a opatrne vyberte jadro zo zvyšného grapefruitu.

Krok 4

Odstráňte z ovocnej dužiny tenký film (dodá mu zbytočnú horkosť) a nakrájajte plátky. Spojte všetky ingrediencie šalátu. Pridajte majonézu a premiešajte.

Krok 5

Šalát podávajte v miskách z grapefruitu. Voliteľne na nich môžete urobiť vzor. Nožom vyrežte malé trojuholníky okolo okraja kože. Šalát ozdobíme píniovými orieškami. Šalát je pripravený na podávanie!

Odporúča: