Prečo Sú Morušky Užitočné A Ako Sa Konzumujú

Prečo Sú Morušky Užitočné A Ako Sa Konzumujú
Prečo Sú Morušky Užitočné A Ako Sa Konzumujú

Video: Prečo Sú Morušky Užitočné A Ako Sa Konzumujú

Video: Prečo Sú Morušky Užitočné A Ako Sa Konzumujú
Video: Elán - Ako Sa Máš.MP4 2024, December
Anonim

Moruška je bylinná trváca rastlina. Bobule tejto rastliny sú oranžovej farby, jedlé. Hovorí sa mu aj kráľovské bobule. Morušky rastú nie viac ako tridsať centimetrov. Listy sa zdajú na dotyk drsné a kvet sa skladá z piatich okvetných lístkov a následne sa mení na bobuľu.

moruška
moruška

Morušky sú do istej miery podobné malinám, ale nie chuťovo. Bobule sú spočiatku červené a keď sú úplne zrelé, sú oranžové. Bobule sa zberajú počas obdobia dozrievania. Keď je bobuľa prezretá, stáva sa veľmi mäkkou.

Pretože táto rastlina nemá rada teplo, rastie v močiaroch, horách a lesoch. Moruška morská obsahuje kyselinu jablčnú a citrónovú, cukor, bielkoviny, vlákninu, vitamíny B a PP, draslík, železo, fosfor. Moruška je nízkokalorická rastlina - sto gramov bobúľ obsahuje štyridsať kilokalórií.

Bobule sa môžu jesť surové alebo mrazené a môžu sa použiť na ozdobu varených jedál. V mnohých turistických krajinách je morský likér veľmi obľúbeným nápojom. Pretože je rastlina nízkokalorická, používa sa v diétnej výžive a sladké bobule sú vynikajúcim liekom na chrípku a prechladnutie.

Ľuďom, ktorí majú problémy s gastrointestinálnym traktom, kardiovaskulárnymi chorobami alebo trpia nedostatkom vitamínov, sa odporúča, aby si morušky pridali do svojej každodennej stravy. Listy sa používajú na cystitídu a hnačky.

Vďaka veľkému vitamínovému zloženiu sa morušky používajú v kozmeteológii, menovite sú súčasťou mnohých pleťových masiek, krémov, šampónov. Bobule obsahuje látku - tokoferol, ktorá je nevyhnutná pre normálny priebeh tehotenstva a narodenie zdravého dieťaťa.

Moruška je kontraindikovaná pre alergikov, ľudí chorých na zápal žalúdka a žalúdočné vredy. Kvôli prítomnosti železa sa morušky používajú pri liečbe anémie. Posilňuje tiež imunitný systém.

Odporúča: