Pečené Cestoviny So Zeleninou: Postupný Recept S Fotografiou

Obsah:

Pečené Cestoviny So Zeleninou: Postupný Recept S Fotografiou
Pečené Cestoviny So Zeleninou: Postupný Recept S Fotografiou

Video: Pečené Cestoviny So Zeleninou: Postupný Recept S Fotografiou

Video: Pečené Cestoviny So Zeleninou: Postupný Recept S Fotografiou
Video: ❗💯FANTASTICKÉ ZAPEČENÉ CESTOVINY👌 NAJJEDNODUCHŠÍ OBED PRIAM BEZ PRÁCE😉👍 I CESMINAZ 2024, Smieť
Anonim

Cestoviny sú všestranným produktom, hodia sa k mäsu, syrom, rybám, krevetám a samozrejme k zelenine. Výsledkom je výdatné a veľmi chutné jedlo.

Pečené cestoviny so zeleninou: postupný recept s fotografiou
Pečené cestoviny so zeleninou: postupný recept s fotografiou

Je to nevyhnutné

  • - 300 g cestovinových šišiek;
  • - 350 g mrazenej brokolice;
  • - 2 červené papriky;
  • - 1 stredne biela cibuľa;
  • - strúhaný tvrdý syr;
  • - kyslá smotana;
  • - rastlinný olej bez zápachu;
  • - soľ, čerstvo mleté čierne korenie.

Inštrukcie

Krok 1

Cibuľu olúpte, nakrájajte stredne veľkú. Na panvici rozohrejeme slnečnicový olej, pridáme nakrájanú cibuľu a pražíme ju, kým sa cibuľa nestane priehľadnou.

Obrázok
Obrázok

Krok 2

Papriky opláchnite, zbavte plodov jadierok, zbavte ich priečok. Papriky nakrájame na malé kocky a pridáme k cibuli na panvici. Zeleninu premiešajte a zohrejte ju dve až tri minúty.

Obrázok
Obrázok

Krok 3

Brokolicu pridajte do cibule a papriky (nemusíte ju predtým rozmrazovať), premiešajte. Zalejeme čistou filtrovanou vodou tak, aby bola hladina 1 cm, dochutíme soľou a čerstvo mletým čiernym korením. Zeleninu prikryjeme pokrievkou a dusíme 10 minút.

Obrázok
Obrázok

Krok 4

Cestoviny uvaríme v slanej vode do polovice varenia, vložíme do cedníka a scedíme.

Obrázok
Obrázok

Krok 5

Tepelne odolnú formu ľahko namažte rastlinným olejom. Zamiešame zeleninu a uvarené cestoviny, pridáme trochu kyslej smotany, vložíme do formy, posypeme syrom a dáme piecť na 180 ° C na 30 minút.

Odporúča: