Konzervovaný tuniakový šalát je dobrý, pretože nevyžaduje veľké ťažkosti, je pripravený rýchlo, ale ukáže sa vynikajúci. Na prípravu šalátu nepotrebujete veľa prísad a každú z ingrediencií ľahko nájdete v obchode a za lacnú cenu.
Je to nevyhnutné
- - 1 plechovka (150 g) konzervovaného tuniaka
- - čerstvá bazalka
- - zelené cibule
- - 3 cherry paradajky
- - 1/4 citróna
- - 1 polievková lyžica. olivový olej
- - 1 lyžička balzamikový ocot
Inštrukcie
Krok 1
Vezmite zelenú, veľmi dôkladne opláchnite vo vode, osušte. Zeleninu môžete sušiť buď na papierovej utierke, alebo ju umiestnite na slnečné miesto, napríklad na okno, aby prirodzene vyschla.
Krok 2
Sušenú cibuľu dajte na dosku a nasekajte ju najemno najemno a odtrhnite listy zo stoniek bazalky. Otvorte tuniakovú plechovku, vypustite šťavu a položte rybu na tanier.
Krok 3
Citrón umyte, nakrájajte na 4 kúsky. Z jednej časti citrónu vytlačte šťavu, nalejte ju do malej nádoby. Do tej istej nádoby pridajte olivový olej a balzamikový ocot, všetko dobre premiešajte a dajte na 10 minút do chladničky.
Krok 4
Opláchnite cherry paradajky, osušte ich a každú paradajku nakrájajte na 4 kúsky.
Krok 5
Vezmite plochú misu, krásne na ňu rozložte umyté listy bazalky, posypte trochou citrónovej šťavy. Bazalku navrch dajte na plátky tuniaka, nasekané cherry paradajky, polejte šalátom chladenou omáčkou a posypte cibuľou. Tuniakový šalát je hotový.
