Ako Pripraviť Chudé Mango A Kokosové Sušienky

Obsah:

Ako Pripraviť Chudé Mango A Kokosové Sušienky
Ako Pripraviť Chudé Mango A Kokosové Sušienky

Video: Ako Pripraviť Chudé Mango A Kokosové Sušienky

Video: Ako Pripraviť Chudé Mango A Kokosové Sušienky
Video: Jak pěstovat mango ze semen doma - (1. část) 2024, Smieť
Anonim

Koláčiky - anglické buchty vyrobené z cesta veľmi podobného krehkému, mastné a drobivé, s prídavkom čokoládových lupienkov, kúskov ovocia atď. Veriaci pôstu, ale aj vegáni sa môžu nechať rozmaznávať pôstnymi skammi.

Ako pripraviť chudé mango a kokosové sušienky
Ako pripraviť chudé mango a kokosové sušienky

Je to nevyhnutné

  • - pšeničná múka - 2 poháre;
  • - cukor - 2 lyžice;
  • - sóda - 1 lyžička;
  • - soľ - 0,5 lyžičky;
  • - mletý zázvor - 0,5 lyžičky;
  • - rastlinný olej - 0,5 šálky;
  • - nakrájaná dužina manga - 0,33 šálky (90-100 gramov);
  • - kokosové mlieko - 50 ml;
  • - čerstvé kokosové vločky - 0,25 šálky;
  • - práškový cukor - 3 lyžice;
  • - voda - 2-3 lyžice.

Inštrukcie

Krok 1

Ak máte doma mango, najlepšie je jesť toto voňavé ovocie čerstvé. Ak však chcete rozmanitosť, pridajte do cesta trochu manga a vaše domáce pečivo sa tým doslova premení.

Predtým, ako začnete s prípravou cesta na koláče s mangom a kokosom, zapnite rúru a zohrejte ju na teplotu 190 stupňov Celzia. Toto je asi 375 stupňov Fahrenheita. Cesto sa pripravuje rýchlo a kým bude rúra vyhriata na požadovanú teplotu, bude úplne pripravená na pečenie.

Krok 2

Po zapnutí rúry začneme pripravovať cesto. Aby ste to dosiahli, vezmite veľkú a širokú smaltovanú misu a preosejte do nej 2 šálky prémiovej pšeničnej múky. Objem pohára je 250 mililitrov. Sem pridáme soľ, kryštálový cukor, sódu bikarbónu a mletý zázvor. Suché ingrediencie dobre premiešajte a nalejte rastlinný olej. Môže to byť bežný nerafinovaný slnečnicový olej, aj keď sa dá použiť aj kokosový.

Predtým by malo byť zmäkčené pri izbovej teplote.

Krok 3

Suroviny miešajte polievkovou lyžicou, kým sa v miske nevytvorí hrubá olejovitá drvina a nebudú žiadne suché suroviny. Teraz pridajte najemno nakrájanú dužinu manga. Miešajte veľmi jemne, aby sa z kúskov manga nestali pyré.

Krok 4

Teraz nalejte kokosové mlieko. Môžete použiť konzervované kokosové mlieko alebo ho vyrobiť z čerstvého kokosu. Navyše stále potrebujete kokosové vločky. Môžete použiť sušený kokos, ale čerstvo nastrúhaný kokos chutí úplne inak ako odtučnené a sušené kokosové vločky. Cesto rukami mierne premiesime. Cesto je jemné, aromatické, tučné, podobné krehkému chlebu, ale zároveň je voľnejšie, nevyžaduje dlhé miesenie.

Krok 5

Cesto zhromaždite rukami do gule a dajte na suchý plech. Guľu na cesto jemne zarovnajte a vytvorte plochý koláč s hrúbkou asi 7 cm. Nakrájajte na osem plátkov, plátky roztlačte nožom od seba. To je nevyhnutné, aby sa pečené pečivo lepšie zapekalo. Pečte mangové koláče 40 minút. Pečivo trochu porastie, stúpa.

Krok 6

Kokosové vločky rozložíme vo vrstve na plech a pečieme pri teplote 190 stupňov do zlatista.

Pomocou horúcej vody a krupicového cukru urobte hustú polevu. Polevou polejeme koláče a posypeme opečeným kokosom. Mangové a kokosové pagáče podávajte teplé alebo studené. K koláčikom podávajte kakao, mlieko, čokoládu alebo kávu.

Odporúča: