Ružová Lososová Roláda S Ryžou

Obsah:

Ružová Lososová Roláda S Ryžou
Ružová Lososová Roláda S Ryžou

Video: Ružová Lososová Roláda S Ryžou

Video: Ružová Lososová Roláda S Ryžou
Video: Kuřecí roláda s brusinkovou nádivkou - Roman Paulus - RECEPTY KUCHYNE LIDLU 2024, Apríl
Anonim

Neobvyklá rolka listov nori, mletých rýb, ryže a zeleniny je veľmi chutné, krásne a aromatické jedlo. Je to jednoduché a ľahké na prípravu a rýchle pečenie.

Ružová lososová roláda s ryžou
Ružová lososová roláda s ryžou

Ingrediencie na mleté mäso:

  • 1 mrkva;
  • 0,8 kg čerstvého ružového lososa;
  • 1, 5 lyžíc sójovej omáčky;
  • ¼ lyžička mletej papriky.

Zloženie na plnenie:

  • 2 listy nori;
  • 50 g ryže;
  • 100 g papriky;
  • 15 g petržlenu;
  • 2 lyžice marinádovej omáčky Teriyaki.

Príprava:

  1. Ružového lososa umyjeme, zbavíme šupky, odstránime kosti a nakrájame na kocky, vložíme do misky mixéra a šľaháme ich do mletia.
  2. Mrkvu očistite, umyte, rozotrite na jemnom strúhadle a pridajte k mletej rybe. Všetko dochutíme korením, rozmixujeme dohladka. Potom rybu polejeme sójovou omáčkou, znova premiešame.
  3. Roztierajte potravinársku fóliu na plochu. Na film v jednej vrstve (vo forme obdĺžnika) nanesieme hmotu z rýb a mrkvy, vyhladíme ju a zakryjeme plátmi nori.
  4. Ryžu varte až do varenia a opláchnite ju, nakrájajte bulharský korenie na kocky a petržlenovú vňať jednoducho nakrájajte nožom. Toto všetko spojíme v jednej nádobe, ochutíme marinádovou omáčkou a premiešame.
  5. Pripravenú ryžovú hmotu nanesieme v jednej vrstve na pláty nori a uhladíme.
  6. Pomocou potravinovej fólie vytvarujte valček, zabaľte ho do fólie, položte na plech a odošlite na 25 minút do rúry predhriatej na 190 stupňov.
  7. Po uplynutí tejto doby musí byť rolka odvinutá a zhnednutá v rúre asi 10 minút.
  8. Hotovú roládu vyberte z rúry, preložte do misky, nakrájajte, na vrchu ozdobte plátkami limetky (môžete použiť uhorku) a po stranách cherry paradajkami s vetvičkami bylín. Podávame s prílohou alebo bez nej.

Odporúča: