Nie nadarmo sú morské plody tak vysoko cenené pre svoju bohatú chuť, obrovský obsah látok užitočných pre telo a výživovú hodnotu. Môžu byť kombinované s rôznymi ingredienciami a bezpečne si vychutnať jedlo, ktoré je výsledkom tejto kombinácie.
Je to nevyhnutné
- - 420 g chobotnice;
- - 310 g slávok;
- - 210 g červenej cibule;
- - 4 vajcia;
- - 325 g zelených jabĺk;
- - 280 g pomarančov;
- - 210 g konzervovanej kukurice;
- - soľ;
- - 58 ml majonézy;
- - zelenina hlávkového šalátu a petržlenovej vňate.
Inštrukcie
Krok 1
Chobotnice varte 5 minút vo vriacej vode, potom ich vyberte z panvice a nechajte ich vychladnúť. Potom ošúpte a nakrájajte na tenké prúžky. Mušle rozmrazte a povarte asi 8 minút.
Krok 2
Vajcia uvaríme, ochladíme, olúpeme a nakrájame. Jablká poriadne umyte, ošúpte a nakrájajte na malé kúsky.
Krok 3
Odstráňte šupku z pomaranča, rozdeľte ju na plátky a každú z nich nakrájajte na niekoľko častí. Cibuľu olúpte, opláchnite, nakrájajte na tenké krúžky.
Krok 4
Nalejte tekutinu z nádoby s konzervovanou kukuricou. Do hlbokej šalátovej misy vložte kalmáre, mušle, cibuľu, jablko, pomaranč, kukuricu.
Krok 5
Všetko poriadne premiešame, osolíme, pridáme majonézu. Potom na veľký plochý tanier dajte umyté celé listy šalátu, vložte na ne pripravenú zmes a na vrchu ju ozdobte varenými vajcami a petržlenovou vňaťou.
