Ako Variť Chrenovú Plnenú Repu

Obsah:

Ako Variť Chrenovú Plnenú Repu
Ako Variť Chrenovú Plnenú Repu

Video: Ako Variť Chrenovú Plnenú Repu

Video: Ako Variť Chrenovú Plnenú Repu
Video: Recept na sterilizovanú červenú repu │ Zuzana Machová 2024, Marec
Anonim

Cvikla je veľmi užitočná zelenina pre ľudské telo. Vďaka svojim vlastnostiam premení každé jedlo na ľahko stráviteľné a veľmi výživné. Navrhujem potešiť sa jedlom, ktoré nie je veľmi náročné na prípravu a má malé množstvo kalórií.

Ako variť chrenovú plnenú repu
Ako variť chrenovú plnenú repu

Je to nevyhnutné

  • - 3 veľké repy;
  • - 5 koreňov chrenu;
  • - 4 listy šalátu;
  • - 3 lyžice olivového oleja;
  • - 1 lyžica nálevu z uhoriek;
  • - 1 čajová lyžička cukru;
  • - 1 polievková lyžica citrónovej šťavy.

Inštrukcie

Krok 1

Korene chrenu sa dôkladne umyjú pod tečúcou vodou, očistia sa a rozotrú sa na hrubom strúhadle.

Krok 2

Do výslednej hmoty sa pridá cukor, soľ, olivový olej a polovica citrónovej šťavy. Všetky prísady sa jemne zmiešajú.

Krok 3

Cviklu umyjeme, uvaríme do mäkka, potom ochladíme na izbovú teplotu a olúpeme. Hornú časť cvikly veľmi opatrne odrežte a vo zvyšnej časti urobte pomocou lyžice priehlbinu.

Krok 4

Výsledné drážky sú naplnené zmesou chrenu a korenia a mierne posypané pripraveným uhorkom z uhorky.

Krok 5

Šalátové listy sa dôkladne umyjú vo vode, posypú citrónovou šťavou a opatrne rozložia na rovnú dosku.

Krok 6

Cvikla plnená chrenom sa natrie na listy šalátu a odloží sa na dvadsaťpäť minút do chladničky. Pri podávaní môžete misku ozdobiť vlašskými orechmi.

Odporúča: