Bobule moruše obsahujú veľa stopových prvkov a vitamínov. Bobule sú navyše vynikajúce. Vzhľadom pripomínajú černice, jediným rozdielom sú bobule moruše podlhovastejšieho tvaru.
Moruša je bohatá na vitamíny C, PP, B1 a 2. Bobule obsahujú veľa kyselín, ktoré telo potrebuje (kyselina fosforečná, citrónová, jablčná). Moruša pomáha telu doplniť zásoby glukózy, železa, fruktózy.
Moruša tiež stimuluje krvný obeh, zlepšuje metabolizmus. Bobule moruše zlepšujú imunitu, pomáhajú zotaviť sa z prechladnutia. Priaznivo tiež pôsobia na metabolizmus tukov a sacharidov.
Podľa starodávnych čínskych receptov infúzia koreňa moruše, listov alebo kôry znižuje krvný tlak. Niet divu, že moruša je užitočná pri chorobách kardiovaskulárneho systému.
V ľudovom liečiteľstve sa bobule používajú na choroby dýchacieho systému. Pri chronickej alebo akútnej bronchitíde, astme alebo zápale pľúc sa odporúča odvar z moruše, ktorý je schopný odstrániť hlien a zmierniť zvyškové príznaky respiračných ochorení.
Šťava z moruše pomôže normalizovať gastrointestinálny systém. Používa sa dokonca aj v boji proti kilám navyše. Infúzia moruše pomáha zbaviť sa hnačiek. A aby ste znížili riziko dysbiózy na nulu, stačí, aby ste moruše jedli častejšie.
Moruša čierna je vynikajúce antidepresívum. Odvar z moruše prispieva k zvýšeniu vitality, zbaveniu sa depresie, zvládaniu stresu. Okrem toho má vývar diuretický účinok.
Ako vidíme, moruše majú veľa výhod. Odporúčame vyskúšať tieto lahodné bobule, aby ste zlepšili svoje zdravie.
