Kačacie Filé S Banánmi V Sójovej Omáčke

Obsah:

Kačacie Filé S Banánmi V Sójovej Omáčke
Kačacie Filé S Banánmi V Sójovej Omáčke

Video: Kačacie Filé S Banánmi V Sójovej Omáčke

Video: Kačacie Filé S Banánmi V Sójovej Omáčke
Video: Беспроигрышный Обед Для всей семьи, Покорит Всех любителей вкусно покушать! 2024, Smieť
Anonim

Veľmi jemné kačacie mäso sa hodí k ovociu. Najčastejšie sa používajú jablká. Ale slávni kuchári používajú aj banány, hrušky a broskyne. Chuť slaného mäsa a sladkého ovocia zaujme každého labužníka.

Kačacie filé s banánmi v sójovej omáčke
Kačacie filé s banánmi v sójovej omáčke

Je to nevyhnutné

  • - kačacie filé 2 ks.;
  • - 8 polievkových lyžičiek sójovej omáčky lyžice;
  • - čerstvý koreň zázvoru 1 ks;
  • - cesnak 2 strúčiky;
  • - cibuľa 2 ks.;
  • - mrazená fazuľa 200 g;
  • - limetková šťava 2 lyžice. lyžice;
  • - nezrelé banány 4 ks.;
  • - koriander 1 zväzok;
  • - biele korenie 1 čajová lyžička;
  • - soľ;
  • - rastlinný olej 8 lyžice. lyžice.

Inštrukcie

Krok 1

Olúpte, umyte a nakrájajte cibuľu, cesnak a zázvor. Biele korenie zomelieme v mažiari. Všetko zalejeme sójovou omáčkou a limetkovou šťavou a premiešame.

Krok 2

Kačacie filety dôkladne umyte, osušte papierovou utierkou, potom v každom kuse urobte nožom rezne a zakryte pripravenou marinádou. Necháme 2 hodiny v chladničke.

Krok 3

Vezmite 1 cibuľu, olúpte, nakrájajte na kolieska a osmažte ich na rastlinnom oleji do chrumkava. Fazuľu uvaríme v slanej vode domäkka. Banány olúpte a nakrájajte na malé plátky.

Krok 4

Zahrejte 2 lyžice na panvici. lyžice rastlinného oleja a za stáleho miešania na ňom 10 minút opekáme banány. Uvarené banány odložíme na tanier. Kačacie filé nakrájame na 1 cm plátky, na tú istú panvicu pridáme rastlinný olej a mäso osmažíme 8 minút.

Krok 5

Pridajte zvyšnú marinádu, banány a fazuľu na panvicu a smažte ďalších 5 minút. Podávame kačacie filé, ozdobíme opraženou cibuľkou a koriandrom.

Odporúča: