Voda Sassi je populárny nápoj na chudnutie, ktorého recept vymyslela slávna výživová poradkyňa Cynthia Sass. Zázračná voda vám pomôže zbaviť sa kíl navyše a doma si ju môžete pripraviť veľmi jednoducho.
Je to nevyhnutné
- - 1 kúsok koreňa zázvoru;
- - 1 citrón;
- - 1 uhorka;
- - 2-3 vetvičky čerstvej mäty;
- - 2 litre vody (pramenitá voda).
Inštrukcie
Krok 1
Prvým krokom je dobre umyť všetky prísady: čerstvý citrón a uhorku, mätu a zázvor. Osušte ich na papierovej utierke alebo obrúsku. Voda Sassi sa pripravuje večer, takže ráno je tento vitamínový nápoj už nalievaný a pripravený na použitie.
Krok 2
Uhorka a citrón by mali byť nakrájané na tenké kruhy veľmi ostrým nožom. Potom ošúpte malý kúsok zázvoru a nastrúhajte ho na jemnom strúhadle, aby ste získali asi čajovú lyžičku kaše. Umyté vetvičky a lístky mäty rukami polámte.
Krok 3
V čistej sklenenej nádobe s objemom 2 litre musíte pridať všetky prísady na výrobu vody Sassi: zázvorová kaša, plátky uhorky a citrónu, mäta. Všetky výrobky zalejte studenou vodou. Odporúča sa používať pramenitú vodu, ale bude fungovať aj balená voda. Voda z vodovodu musí byť pred použitím prefiltrovaná.
Krok 4
Voda Sassi sa má nalievať cez noc do chladničky. Ráno by ste mali vypiť pohár nápoja na prázdny žalúdok, zvyšok plechovky dokončiť počas dňa. Predpokladá sa, že voda Sassi pomáha nielen pri chudnutí, ale tiež čistí tráviaci trakt, odvádza toxíny z tela a dodáva energiu na celý deň.
