Chutný ovocný šalát osloví deti a nie je veľmi drahý. Môžete to spestriť pridaním kukuričných lupienkov, hviezdičiek, krúžkov, akýchkoľvek „raňajkových cereálií“do ovocnej sady.
Je to nevyhnutné
- Jablká - 2-3 ks.;
- Broskyne - 2-3 ks.;
- Hrušky - 2-3 ks.;
- Banán - 1-2 ks.;
- Cereálie na raňajky - 2 hrste;
- Šťava z polovice citróna;
- Podľa chuti práškový cukor a mäta.
Inštrukcie
Krok 1
Ovocie je možné použiť čerstvé aj konzervované. Vyberte si súpravu podľa vkusu spotrebiteľov a ročného obdobia. Umyte čerstvé ovocie, ak je kôra pevná, ošúpte ju. Odstráňte semená. Mätu umyte a nakrájajte nadrobno.
Krok 2
Ak sa použijú konzervované plody, sú už ošúpané a stačí ich iba rezať. Ovocie nakrájajte na malé plátky alebo kocky. Všetky komponenty dôkladne premiešajte.
Krok 3
Citrón vytlačte do šalátu a posypte nasekanou mätou. Ak sa do šalátu vyberie mäkké ovocie, napríklad banány alebo veľmi zrelé broskyne, je lepšie nesekať ich na celkovú hmotu, ale nakrájať na plátky a navrchu ozdobiť hotové jedlo.
Krok 4
Nalejte cereálie na raňajky, všetko premiešajte. Zložky šalátu by mali byť dobre nasýtené výslednou šťavou z miešania. Aby bol šalát sladkokyslý, môžete ho dodatočne posypať práškovým cukrom.
