Ako Pripraviť Kórejský Mrkvový šalát: Dva Jednoduché Recepty

Obsah:

Ako Pripraviť Kórejský Mrkvový šalát: Dva Jednoduché Recepty
Ako Pripraviť Kórejský Mrkvový šalát: Dva Jednoduché Recepty

Video: Ako Pripraviť Kórejský Mrkvový šalát: Dva Jednoduché Recepty

Video: Ako Pripraviť Kórejský Mrkvový šalát: Dva Jednoduché Recepty
Video: 🥗zeleninovy salat | kapustovo mrkvový šalát 🥕| pikantny salat | fit recepty | zdravy salat | šaláty 2024, Smieť
Anonim

Kórejský mrkvový šalát je veľmi obľúbený. Mnoho ľudí ho miluje a často sa varí. Existuje veľa receptov na toto jedlo, a to nielen z jednej mrkvy. Šaláty sa pripravujú pomerne jednoducho a nevyžadujú si veľa zručností.

Kórejská mrkva
Kórejská mrkva

Klasický recept

Recept na výrobu „kórejskej mrkvy“klasickým spôsobom je jeden z najjednoduchších a najdostupnejších. Takýto šalát môžete pripraviť s minimom výrobkov. Hlavná vec je, že mrkva je zdravá a svieža. Zvyšok urobia koreniny, ktoré sú v tomto predjedle veľmi dôležité.

Kórejská mrkva
Kórejská mrkva

Požadované prísady:

  • 500 g mrkvy;
  • 2 lyžice. l. slnečnicový olej;
  • 1 polievková lyžica. l. Sahara;
  • 1 polievková lyžica. l. horká červená paprika;
  • 3 strúčiky cesnaku;
  • 1 lyžička koriander alebo podľa chuti;
  • 1 stredná hlava cibule;
  • 1 polievková lyžica. l. bez slanej slane.
  1. Najprv musíte pripraviť ostrý nôž alebo špeciálne zariadenie (strúhadlo) na drvenie mrkvy. Plody dobre umyte. Jasný. Nakrájajte na tenké plátky a potom na pásiky. Je vhodné to robiť pomocou strúhadla na koreňovú zeleninu.
  2. Zložte do hlbokej misy a dochuťte soľou. V tomto prípade je potrebné, mierne zatlačiť, zmiešať s rukami. Snažte sa mrkvu nepolámať. Odložte na 30-40 minút.
  3. Kým sa plátky lúhujú, zvyšok povaríme. Olúpte cesnak a cibuľu. Nakrájajte cesnak pohodlným spôsobom: prejdite lisom, jemne nakrájajte nožom, nastrúhajte. Cibuľu netreba krájať. Rozstrihnite ho napríklad na pol krúžky. Bude iba do hneda. Najlepšie korenie je koriander. Musí sa sušiť na panvici a rozdrviť, pričom zostanú malé zrná. Cukor zmiešame s červenou feferónkou a tiež zahrejeme, aby sa sčervenal.
  4. Medzitým mrkva pustila šťavu. Malo by to byť vypustené. Mierne vytlačte. Na to dáme cesnak, cukor s korením, mletý koriander. Zľahka osmažte cibuľu na rastlinnom oleji. Vyberte ju a nalejte vriaci olej do misy. Všetko dobre premiešajte. Hotový. Šalát necháme chvíľu odstáť. Mala by byť nasýtená arómou korenia.

Kórejská mrkva s baklažánom

Baklažán je veľmi zdravá zelenina, ktorá sa k mrkve hodí. A šalát pripravený s nimi je vynikajúci. Môže sa skladovať niekoľko dní bez obáv, že zmizne. V tomto predjedle je dôležité baklažány „neprehriať“, aby si udržali pevnú dužinu.

Kórejská mrkva
Kórejská mrkva

Na šalát si musíte vziať:

  • 2 baklažány;
  • 200 g hotovej kórejskej mrkvy;
  • 2 papriky;
  • zeleň;
  • sezamové semiačka na posypanie.
  1. Baklažány umyte. Varte bez odlupovania z pokožky. Nevarte dlho. Dosť 5 - 10 minút (záleží od baklažánu). Ochlaďte vyradením v cedníku. Odstráňte šupku a ovocie nakrájajte na hrubé pásiky (kúsky).
  2. Sladkú papriku umyjeme a tiež nakrájame na pásiky. Červené a žlté plody vyzerajú v šaláte nádherne.
  3. Do hotovej mrkvy dáme baklažány a papriky. Zmiešať. Pokúsiť sa. Podľa potreby doplňte palivo.
  4. Pri podávaní šalátu posypeme sezamovými semiačkami a ozdobíme bylinkami.

Odporúča: