Tekvicové semená nie sú také populárne ako bežné slnečnicové semená, ale sú veľmi užitočné pri liečbe rôznych chorôb. Semená majú sploštenú oválnu bielu farbu a vo vnútri sa nachádza veľmi zelené semeno, ktoré je cenné pre náš organizmus.
Tekvicové semená sú skutočnými držiteľmi rekordov v obsahu železa v semenách; navyše sú veľmi výživné a dokonale uspokoja hlad.
Železo obsiahnuté v ich zložení sa ľahko vstrebáva; podporuje tvorbu červených krviniek a nepretržitý prísun kyslíka do tela, udržuje energetickú rovnováhu a zabraňuje zvýšenej únave. Tento druh slnečnicového semena je bohatý na esenciálne omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú silné protizápalové vlastnosti a chránia kĺby pred poškodením pri intenzívnej fyzickej aktivite.
Tekvicové semiačka navyše urýchľujú hojenie rán a odrenín. A už dlho sa používajú ako účinné antihelmintikum a úspešne ničia parazity v žlčníku.
- Tekvicové semiačka sú bohaté na zinok, ktorý zvyšuje reprodukčnú funkciu tela.
- Pečené tekvicové semiačka je možné pridávať do polievok a šalátov; dodajú pokrmu lahodnú orieškovú príchuť.
- Tekvicové semiačka môžu pomôcť prekonať nevoľnosť a kinetózu (vezmite si ich so sebou pri cestovaní v aute alebo v lietadle). Musíte len rozbiť semená prstami - motorika je trénovaná a prepínače pozornosti.
- Tekvicové semená sa neodporúčajú ľuďom, ktorí majú alergie a individuálnu neznášanlivosť na zložky, ktoré tvoria ich zloženie.
