Ako Pripraviť Bazalkovú Tekvicovú Polievku

Obsah:

Ako Pripraviť Bazalkovú Tekvicovú Polievku
Ako Pripraviť Bazalkovú Tekvicovú Polievku

Video: Ako Pripraviť Bazalkovú Tekvicovú Polievku

Video: Ako Pripraviť Bazalkovú Tekvicovú Polievku
Video: Zeleninová polievka 2024, November
Anonim

Ľahké, chutné, aromatické - presne takto sa získava polievkové pyré z cukety s bazalkou. Táto polievka je pripravená za pouhých 20 minút. Presne to, čo potrebujete na obed v letných horúčavách.

Ako pripraviť bazalkovú tekvicovú polievku
Ako pripraviť bazalkovú tekvicovú polievku

Je to nevyhnutné

  • - 700 g mladých cukiet,
  • - 250 g póru,
  • - 170 g bazalkovej stonky,
  • - 55 g bazalky (čerstvé listy),
  • - 3 strúčiky cesnaku,
  • - 5 lyžice. lyžice rastlinného oleja,
  • - 1, 2 litre vody,
  • - soľ podľa chuti,
  • - trochu citrónovej šťavy (voliteľné),
  • - nejaký mäkký syr (voliteľné),
  • - čierne mleté korenie podľa chuti.

Inštrukcie

Krok 1

Umyte cuketu (ak chcete, môžete odstrániť kôru), nakrájajte na malé kocky. Nakrájajte pór a stonky zeleru. Strúhajte strúčiky cesnaku alebo pretlačte lisom.

Krok 2

Do polievkového hrnca nalejte 3-4 lyžice oleja, pridajte pripravenú cibuľu a zeler, osoľte, za stáleho miešania pražte päť minút. Polotovar na polievku je možné pripraviť aj na panvici a potom preniesť na panvicu (pretože je to pre nikoho výhodnejšie).

Krok 3

Do hrnca s cibuľou a zelerom vložíme nasekané strúčiky cesnaku, za stáleho miešania dusíme ďalej 30 sekúnd. Potom pridáme kocky cukety a za občasného miešania povaríme ďalšiu minútu. Dochutíme lístkami čerstvej bazalky, dobre premiešame (asi 25-30 gramov, zvyšok si necháme na koniec polievky).

Krok 4

Nalejte 1, 2 L vody do hrnca. Po uvarení panvicu prikryte pokrievkou a za občasného miešania desať minút (pokiaľ cukety nezmäknú), polievku povarte na strednom ohni.

Krok 5

Po 10 minútach zeleninu odstavte. Pomocou mixéra rozdrvte obsah hrnca na požadovanú konzistenciu. Potom do polievky vložte zvyšok bazalky, soľ a korenie podľa chuti, zalejte lyžicou rastlinného oleja, trochou citrónovej šťavy (voliteľné) a znova zašľahajte.

Krok 6

Hotovú polievku nalejte do porciovaných misiek. Podľa želania polievku dozdobte ľubovoľnými kockami mäkkého syra a bazalkou. Podávame s kyslou smotanou.

Odporúča: