Ako Pripraviť šťavnaté Kuracie Prsia V Krémovej Paradajkovej Omáčke

Obsah:

Ako Pripraviť šťavnaté Kuracie Prsia V Krémovej Paradajkovej Omáčke
Ako Pripraviť šťavnaté Kuracie Prsia V Krémovej Paradajkovej Omáčke

Video: Ako Pripraviť šťavnaté Kuracie Prsia V Krémovej Paradajkovej Omáčke

Video: Ako Pripraviť šťavnaté Kuracie Prsia V Krémovej Paradajkovej Omáčke
Video: Kuracie prsia, zemiaky, cibuľa a vynikajúci recept na jednej panvici 2024, November
Anonim

Kuracie mäso je veľmi zdravé a nízkokalorické, ale pri príprave je dosť rozmarné, ak ho vyprážate o niečo dlhšie, ako je potrebné, získate chutné a suché jedlo. Preto môže byť ťažké pripraviť kuracie mäso tak, aby bolo súčasne šťavnaté aj nízkokalorické.

Ako pripraviť šťavnaté kuracie prsia v krémovej paradajkovej omáčke
Ako pripraviť šťavnaté kuracie prsia v krémovej paradajkovej omáčke

Je to nevyhnutné

  • - Kuracie filé 700-800 gramov
  • - 2 alebo 3 paradajky
  • - 1/2 čajovej lyžičky paradajkovej pasty
  • - 3 strúčiky cesnaku
  • - 30 ml krému 10%
  • - soľ korenie

Inštrukcie

Krok 1

Veľmi jednoduchý recept na kuracie mäso v paradajkovej krémovej omáčke. Olúpte paradajky a rozdrvte ich v mixéri s cesnakom, soľou, korením, paradajkovou pastou. Výslednú omáčku vložte do predhriatej panvice

Krok 2

Kuracie filé rozložíme na panvicu (ak je to žiaduce, môžete ho nakrájať na polovicu). Čakáme, kedy to začne vrieť a merať čas 10 minút.

Krok 3

Ďalej pridáme smotanu, počkáme na varenie a panvicu vypneme. Nezabudnite zavrieť veko! A nechajte na horúcej platni 15 - 20 minút, aby ste boli pripravení. Kurča pred použitím najradšej posypem syrom ako je parmezán.

Odporúča:

Ako Pripraviť šťavnaté Kuracie Prsia

Ako Pripraviť šťavnaté Kuracie Prsia

Všetci odborníci na výživu vedia, že dusené alebo ľahko vyprážané kuracie prsia sú jednou z najzdravších potravín v okolí. Biele mäso s minimálnym percentom obsahu tuku: je pre nich ľahké rýchlo sa naplniť, ale je takmer nemožné sa z nich lepšie

Ako Pripraviť šťavnaté A Mäkké Kuracie Prsia

Ako Pripraviť šťavnaté A Mäkké Kuracie Prsia

Jednou z najdostupnejších bielkovinových potravín je kuracie prsia. Nevyhnutné pre správnu výživu, pôstne dni, ako aj terapeutické diéty pri chorobách tráviaceho systému. Užitočné látky s pomerne nízkym energetickým koeficientom posilnia imunitný systém a dodajú fyzickú aktivitu

Chutné Kuracie Prsia V Krémovej Omáčke

Chutné Kuracie Prsia V Krémovej Omáčke

Recept sa vyznačuje ľahkosťou a jednoduchosťou prípravy a chuťové vlastnosti tohto pokrmu prekonávajú všetky očakávania. Je to nevyhnutné Dve kuracie prsia; Trochu rastlinného oleja; Soľ, korenie a bylinky podľa chuti. Pre omáčku budete potrebovať:

Ako Variť Kuracie Prsia V Krémovej Omáčke Z Citrónu A Tymiánu

Ako Variť Kuracie Prsia V Krémovej Omáčke Z Citrónu A Tymiánu

Neviete, ako pripraviť chutné jedlo z bežných kuracích pŕs? Potom je tento recept pre vás. Trochu citrónu, tymian alebo akékoľvek iné čerstvé bylinky - a chutná večera je hotová. Je to nevyhnutné - 450 gramov kuracích pŕs, - mleté čierne korenie podľa chuti, - soľ podľa chuti, - 1 polievková lyžica

Kuracie Prsia V Talianskom štýle V Paradajkovej Omáčke

Kuracie Prsia V Talianskom štýle V Paradajkovej Omáčke

Kuracie prsia sú považované za najdiétnejšiu súčasť hydinového mäsa. Nízke náklady vám zároveň umožňujú variť rôzne jedlá striedaním surovín. Prsia v talianskom štýle sú optimálne pre denné menu a majú prekvapivo jemnú chuť. Je to nevyhnutné –Kuracie prsia (2 - 5 ks)