Ako Sa Varí Dusená Kapusta So Zemiakmi A Mäsom

Obsah:

Ako Sa Varí Dusená Kapusta So Zemiakmi A Mäsom
Ako Sa Varí Dusená Kapusta So Zemiakmi A Mäsom

Video: Ako Sa Varí Dusená Kapusta So Zemiakmi A Mäsom

Video: Ako Sa Varí Dusená Kapusta So Zemiakmi A Mäsom
Video: dusená kapusta 2 časť 2024, Apríl
Anonim

Aký známy produkt je kapusta, ale my sme zvyknutí z neho robiť boršč, a to je všetko. Ale v skutočnosti môžete z kapusty pripraviť obrovské množstvo jedál, z ktorých jedna je dusená kapusta so zemiakmi a mäsom. Toto jedlo je celkom uspokojivé, zdravé, chutné a nízkokalorické.

Ako variť dusenú kapustu so zemiakmi a mäsom
Ako variť dusenú kapustu so zemiakmi a mäsom

Je to nevyhnutné

  • -1kg kapusty
  • -2 ks zemiaky
  • -1 veľká mrkva
  • - kurací rezeň
  • -slnečnicový olej
  • -voda
  • -soľ korenie
  • -paradajka

Inštrukcie

Krok 1

Kuracie filé opláchnite, nakrájajte na malé kúsky, orestujte ich do polovice uvarené na slnečnicovom oleji.

Krok 2

Nakrájajte kapustu, mrkvu nakrájajte na prúžky. Zeleninu dochutíme soľou a korením.

Krok 3

Olúpte zemiaky, opláchnite ich, nakrájajte na kocky. Nechajte 20 minút v studenej vode, potom sceďte.

Krok 4

Všetko vložte do veľkej panvice alebo hrnca. Naplňte všetky prísady vodou, pridajte paradajku.

Krok 5

Dusíme pod uzavretým vekom, kým nebude uvarené. Miska je pripravená.

Dobrú chuť!

Odporúča:

Ako Sa Varí Dusená Kapusta

Ako Sa Varí Dusená Kapusta

Dusená kyslá kapusta je diétne, jemné a všestranné jedlo. Je dobrý ako príloha k akémukoľvek mäsu, aj ako samostatný chudý pokrm. Kyslá kapusta je obľúbená pre svoju ostrú kyslosť a bohatú chuť, ktorú je však možné uhladiť predbežným namočením produktu pred dusením, alebo naopak vylepšiť iba skrátením doby varenia

Ako Sa Varí Dusená Kapusta S Mäsom

Ako Sa Varí Dusená Kapusta S Mäsom

Chutná a výživná dusená kapusta s mäsom je skvelým jedlom na večeru. Cesnak a feferónky dodajú pokrmu pikantnosť a štipľavosť. A šťavnaté mäso bude jedlo výdatné. Je to nevyhnutné 400 gr. mäso 600 gr. biela kapusta 3 paradajky 2 stredné cibule 1 mrkva 2 strúčiky cesnaku 1 pohár vývaru soľ 1 lyžička cukru Mleté čierne korenie 2 bobkové listy 1/2 struku červenej feferónky rastlinný olej na vyprážanie zelené

Dusená Kapusta So Zemiakmi V Pomalom Sporáku: Recepty Krok Za Krokom S Fotografiami Na ľahké Varenie

Dusená Kapusta So Zemiakmi V Pomalom Sporáku: Recepty Krok Za Krokom S Fotografiami Na ľahké Varenie

Jedným z najjednoduchších a najzdravších domácich jedál je dusená kapusta so zemiakmi. Korenie, bylinky a mäsové výrobky pomôžu urobiť čerstvú zeleninu zaujímavejšou a výraznejšou chuťou. Je vhodné dusiť kapustu v multivarke: inteligentné zariadenie presne udržuje nastavenú teplotu, jedlo nebude horieť a nevyžaduje neustálu pozornosť hostiteľky

Ako Sa Varí Dusená Kapusta S Hráškom A Kukuricou

Ako Sa Varí Dusená Kapusta S Hráškom A Kukuricou

Kapusta je zelenina široko používaná pri varení. Je rozdrvený na kapustovú polievku a boršč, pridáva sa k duseným mäsám a hlavným jedlám a dokonca sa používa ako náplň do koláčov a palaciniek. Kapusta s kukuricou a hráškom je jedlo, ktoré je vhodné pre vegetariánov, pôstnych ľudí a tých, ktorí sledujú postavu

Dusená Kapusta So Zemiakmi

Dusená Kapusta So Zemiakmi

Výhody dusenej kapusty možno len ťažko preceniť. Veľké množstvo vitamínu C posilňuje imunitný systém, B2 zlepšuje stav pokožky, PP chráni cievy, vláknina normalizuje črevné funkcie. V kombinácii so zemiakmi vytvára výživné jedlo pre chudý stôl