Čo je Shambhala? Toto je záhadná krajina, pravdepodobne v Tibete, o ktorej sa hovorí v budhistickom učení. Je to krajina, ktorá vzrušuje mysle hľadačov najskutočnejšej pravdy sveta. A úžasná rastlina senovka grécka sa tiež nazýva šambala. Táto rastlina pomôže pri liečbe mnohých chorôb a je vhodná ako dochucovadlo.
Čo je senovka grécka
Senovka grécka je jednoročná strukovina s intenzívnym, horkým zápachom. V jeho prirodzenom prostredí sa nachádza na rôznych miestach, najčastejšie však v horských oblastiach. Jeho výška dosahuje 60 centimetrov, kvitne v máji a júni.
Senovka grécka má veľké množstvo najrôznejších a najnemysliteľnejších mien: šambala, senovka grécka, ďatelina modrá, senovka grécka, helba, kozie rohy, gunba, klobúk s kohútikom, ťavia tráva, trojlístok modrej kozy, methi, chaman. Môžu existovať aj iné mená. Ale nezáleží na názve, ale na vlastnostiach tejto byliny.
Senovka grécka sa používa ako liečivo, kozmetika a dochucovadlo. Ako dochucovadlo sa používa do indických jedál, do mäsových jedál. Jeho semená sú obsiahnuté v rôznych koreninách, napríklad chmeľ-suneli, chaman a ďalšie. Mäsové jedlá je možné dochutiť nielen semenami, ale aj mladými výhonkami.
Indikácie a kontraindikácie
Pískavica grécka má protizápalové, antibakteriálne, tonizujúce a protiplesňové vlastnosti. Vďaka vitamínom C, B2, B9 obsiahnutým v jej zložení, rastlina pomáha posilňovať imunitu, zlepšovať krvotvorbu a zvyšovať bdelosť. Bylina obsahuje horčík, draslík a sodík. Tieto makroživiny pomáhajú normalizovať vodnú rovnováhu tela, zmierňujú a zabraňujú opuchom a upokojujú nervový systém. Účinné látky v pískavici gréckej pomáhajú zlepšovať krvný obeh a znižujú hladinu cholesterolu. Prijatie preventívneho opatrenia môže znížiť riziko srdcovo-cievnych ochorení, infarktu a mŕtvice.
Okrem obrovského množstva užitočných vlastností má silné antioxidačné vlastnosti, čo znamená, že odkladá proces starnutia, zlepšuje celkovú pohodu, lieči telo a zlepšuje činnosť všetkých orgánov. V rôznych prípadoch sa nástroj používa rôznymi spôsobmi. Môžete si pripraviť čaj, môžete ho zmiešať so zázvorom, citrónovou šťavou a medom, môžete lepiť s datľami, sušenými marhuľami, figami a medom, alebo pridať čerstvé výhonky do šalátov a iných jedál.
Táto rastlina je jedinečná, ale jej použitie má určité zákazy. Pískavica grécka je kontraindikovaná pri astme, tehotenstve, onkológii a krvácaní z maternice, pretože znižuje zrážanlivosť krvi. Taktiež sa nepoužíva na cukrovku, hypertenziu a na liečbu detí. Jeho použitie môže spôsobiť alergickú reakciu.
Liečivý čaj sa ľahko pripravuje: jednu čajovú lyžičku semien rozdrvte v mažiari, povarte pohár vody, nalejte semiačka a nechajte 3 minúty pôsobiť.
Kedy brať pískavicu
Neexistujú priame náznaky, že by sa takýto čaj nemal piť v noci. Ale vzhľadom na jeho dosť silný účinok na telo je lepšie zdržať sa čaju z neho v noci. Senovka grécka je navyše kontraindikovaná pri hypertenzii, pravdepodobne preto, že môže mierne zvýšiť krvný tlak.
Tiež jeho schopnosť dodávať silu, energiu, zvyšovať krvný obeh a mierny laxatívny účinok nie sú v prospech čaju v noci. Bolo by správnejšie piť to ráno. Existujú odporúčania, aby ste ho užili na chudnutie ráno. V každom prípade stojí za to poradiť so svojím lekárom, ako správne používať senovka grécka ako liek.
