Väčšina z nás je nepochybne zvyknutá na čierny čaj, ale zabúdame na výhody tohto starodávneho nápoja.
Čierny čaj, ktorý ľudstvo pozná viac ako sto rokov, môže poskytnúť energiu a energiu, ako aj relaxáciu a pokoj. Zmierňuje nadmerné vzrušenie, zvyšuje účinnosť.
Trieslovina, ktorá je obsiahnutá v čaji, dokonale povzbudzuje, v tomto čiernom čaji prakticky nie je horšia ako káva. Z rovnakého dôvodu pomáha čierny čaj telu odolávať sezónnym prechladnutiam, vírusovým infekciám a aktivuje mozog. Moderné pitie čierneho čaju môže tiež pomôcť v boji proti problémom v urogenitálnom systéme.
Čierny čaj je vynikajúcim antioxidantom, na ktorý ženy, ktoré sa starajú o svoju krásu a mladosť, určite nezabúdajú.
Čierny čaj je tiež užitočný na udržanie zdravia zubov a ďasien, posilňuje ďasná, chráni zuby pred kazom.
Niektorí lekári uisťujú, že pravidelné pitie čierneho čaju je prevenciou mŕtvice, pomáha proti záchvatom migrény, rozširuje cievy.
Schopnosť čierneho čaju urýchliť metabolizmus je dôležitá pre tých, ktorí chcú schudnúť.
Nemali by ste piť príliš silný čaj, pretože môže dráždiť sliznice gastrointestinálneho traktu a negatívne pôsobiť na srdce. Je zrejmé, že silný čaj je kontraindikovaný pre tých, ktorí zle zaspávajú.
Čierny čaj je užitočný nielen vo forme nápoja, napríklad každý si pamätá výhody obkladov zo čaju na spanie pre unavené oči.
Vedci dnes pokračujú vo výskume tohto starodávneho nápoja a objavujú čoraz viac nových stránok.
