Nie každá voda je bohužiaľ vytvorená rovnako. Škodlivé látky, ktoré sa v ňom môžu nachádzať, môžu mať priamy vplyv na vaše zdravie, pretože ľudské telo tvorí 60 - 70% vody. Preto by sa mal výber pitnej vody brať vážne.
Už od útleho veku ľudia počujú, že nie každá voda je pitná. Napriek tomu, aj keď sú dospelí, niektorí napriek rôznym varovaniam naďalej pijú vodu priamo z vodovodu.
Voda z vodovodu
Podľa údajov o životnom prostredí sú ruské rieky znečistené nad prípustné normy. Na jar sa táto situácia zhoršuje iba v dôsledku poľnohospodárskeho odpadu. Je tiež nepríjemné, že vodovodné siete často vedú vedľa kanalizácie, v dôsledku čoho existuje nebezpečenstvo, že sa výkaly dostanú do vody určenej na pitie.
Čistiarne vody sa nedokážu vyrovnať s inherentným znečistením vody. Ďalej sa pridáva chlór na dezinfekciu pitnej vody. Ale pri použití takejto vody, dokonca aj prevarenej, telo postupne hromadí škodlivé látky, ktoré ničia jeho funkcie. Faktom je, že vedci dokázali vzťah medzi vznikom rakoviny a používaním pitnej vody so zvyškami chlóru. Okrem neho poškodzujú telo aj ióny železa a hliníka, ktoré sa do vody dostávajú z hrdzavých rúr.
Varenie vody z vodovodu môže pomôcť vyriešiť problém, ale iba čiastočne. Upozorňujeme, že nemôžete ihneď piť vodu po uvarení - najskôr je potrebné, aby sa usadila niekoľko hodín.
Nepríjemná farba, chuť alebo vôňa vody je prvým príznakom toxínov v nej.
Minerálka
Teraz je populárny aj príjem vody z alternatívnych zdrojov. Patrí sem minerálna voda. Ale, bohužiaľ, napriek rozšírenej reklame nie je minerálna voda užitočná pre každého. Vysoko mineralizovanú alebo zásaditú vodu je možné piť iba podľa pokynov lekára a na kurze. Liečivá minerálna voda obsahuje veľa prvkov - vápnik, horčík, síru a draslík, ktorých prebytok v tele môže viesť k vážnym zdravotným problémom. Na neustále použitie je vhodná iba stolová alebo kyslá minerálna voda.
Upozorňujeme, že voda vyliata v nádobách má trvanlivosť - napríklad v plastovej nádobe je možné vodu skladovať od troch mesiacov do jedného a pol roka. Niektorí výrobcovia balenej vody do vody dokonca pridávajú antibiotiká, aby predĺžili trvanlivosť.
Odporúča sa piť vodu z už otvorenej fľaše do troch dní.
Filtrovaná voda
Toto je voda čistená pomocou domáceho filtra. Tieto filtre, väčšinou uhoľné, do istej miery riešia problém čistej pitnej vody. Uhlíkové filtre sú schopné čistiť vodu od niektorých kontaminantov, zlúčenín chlóru. Ale zároveň sú v boji proti mikróbom prakticky bezmocní. Aj keď sa spravidla filtrovaná voda zbavuje najnebezpečnejšieho karcinogénu, stáva sa nielen čistejšou, ale aj lepšie chutí. Nezabudnite vymeniť filter - inak si len ublížite. Najlepšie zo všetkého je, že drahšie membránové a priemyselné filtre si poradia s čistením vody. Je pravda, že v druhom prípade z vody zmiznú aj užitočné minerály.
Balená voda pre chladiče
Voda vo viaclitrových plastových fľašiach sa spravidla používa na chladenie, dá sa nazvať čímkoľvek, čo sa vám páči - artézska, jarná, živá. Najčastejšie ide o vodu úplne vyčistenú pomocou špeciálnych membrán. Ak veríte recenziám, voda sa ukáže ako neškodná, prakticky destilovaná. Ani teraz to neprinesie žiadny prínos. Niektorí výrobcovia takúto vodu umelo mineralizujú, ale nikto nemôže zaručiť jej výhody, nie ublíženie.
