Naklíčená pšenica je nielen univerzálnou potravinou, ale aj pomerne účinnou drogou. Zrná obsahujú najviac biologicky aktívnych látok vrátane mastných kyselín, popola, 8 esenciálnych aminokyselín a 12 neesenciálnych. Obsahuje tiež veľa vitamínov.
Inštrukcie
Krok 1
Naklíčená pšenica je vynikajúcim profylaktickým činidlom, ktoré výrazne zvyšuje imunitný systém. Práve túto obilninu sa odporúča konzumovať počas epidémie chrípky a prechladnutia, ako aj v chladnom období. Okrem toho je pšenica užitočná aj po chorobe - klíčky pomôžu obnoviť vitalitu. V prípade depresie a stresu majú pšeničné klíčky pozitívny vplyv na nervový systém, majú mierne sedatívny účinok a zlepšujú náladu.
Krok 2
Toto zrno pomáha pri mnohých chorobách. Je nenahraditeľný v prípade zlého fungovania gastrointestinálneho traktu - zlepšuje stolicu, zmierňuje zápchu. Vynikajúca prevencia rakovinových nádorov a „ženských“chorôb - myómy maternice, erózia. Pšenica je užitočná aj pre mužov, pretože pri dlhodobom používaní môže pomôcť pri impotencii.
Krok 3
Tento produkt sa odporúča pri krátkozrakosti. Po roku neustáleho používania sa videnie znateľne zlepšuje a po 4 - 5 rokoch sa dá úplne obnoviť. Iba ak skutočne chcete dosiahnuť pozitívny výsledok, musíte sa okrem konzumácie pšeničných klíčkov starať aj o seba - neseďte hodiny pri monitore počítača, nepozerajte pozorne televíziu, dodržiavajte základnú hygienu pri líčení oči.
Krok 4
Naklíčená pšenica má nízky obsah kalórií, takže podporuje vstrebávanie potravy a pomáha predchádzať obezite. Používa sa tiež ako účinný prostriedok pri chudnutí. Pšeničná tráva nie je pre ľudí s cukrovkou zakázaná, pretože vôbec neobsahujú cukor. Zmierňujú priebeh ochorenia, zmierňujú mnohé ochorenia a zlepšujú činnosť štítnej žľazy.
Krok 5
Naklíčené obilniny odstraňujú z tela cholesterol, jedy, škodlivé látky, preto je užitočné ich použiť v prípade otravy a podvýživy. Vláknina obilia napučia a absorbuje všetky škodlivé látky a potom s nimi opustí telo. Vďaka takémuto čisteniu sa pleť zlepšuje, pokožka sa čistí a zlepšuje sa celková pohoda.
Krok 6
Klíčky je potrebné jesť surové a ich denná dávka by mala byť od 30 do 70 gramov. Pšenicu je možné pridať do šalátov a dezertov, konzumovať spolu s bobuľami, zeleninou alebo ovocím, akýmikoľvek inými výrobkami - podľa vašej túžby.
Krok 7
Existuje veľmi málo kontraindikácií pre naklíčenú pšenicu. Neodporúča sa pre deti do 12 rokov, ako aj pre ľudí so žalúdočnými vredmi alebo alergiami na lepok. Všetci ostatní by mali venovať pozornosť tejto obilnine, ktorá výrazne zlepšuje zdravie.
