Pečený Lososový šalát

Obsah:

Pečený Lososový šalát
Pečený Lososový šalát

Video: Pečený Lososový šalát

Video: Pečený Lososový šalát
Video: Pečený losos s čočkovým salátem - #varimefit s KULTURISTIKA.COM 2024, Apríl
Anonim

Lososový šalát je jedlo hodné každého stola. Ak chcete prekvapiť svojich hostí alebo blízkych, pripravte si toto jednoduché, ale chutné jedlo.

Pečený lososový šalát
Pečený lososový šalát

Je to nevyhnutné

300 gramov filé z lososa alebo pstruha (čerstvé), 250 gramov cherry paradajok, 150 gramov uhoriek, listy zeleného šalátu, 4 lyžice rastlinného oleja, 2 lyžice sójovej omáčky, 4 lyžice citrónovej šťavy, 3 strúčiky cesnaku, 3 lyžice sezamových semiačok, soľ a korenie podľa chuti

Inštrukcie

Krok 1

Lososa dáme na pekáč, dochutíme soľou a korením.

Krok 2

Plech vložíme do vyhriatej rúry a pečieme 15-20 minút.

Krok 3

Hotové filé ochlaďte a rozložte na malé kúsky.

Krok 4

Paradajky nakrájame na štvrtiny, uhorky nakrájame na tenké plátky.

Krok 5

Zmiešajte rastlinný olej so sójovou omáčkou, citrónovou šťavou, sezamovými semiačkami. Zmes povyhadzujte, dochuťte soľou, korením a pridajte mletý cesnak.

Krok 6

Opláchnite listy zeleného šalátu a roztrhajte ich na malé kúsky rukami.

Krok 7

Zelený šalát zmiešajte s rybou, pridajte paradajky a uhorky a na vrch poukladajte dresing.

Odporúča: