Zelený šalát S Tuniakom A Pošírovaným Vajcom

Obsah:

Zelený šalát S Tuniakom A Pošírovaným Vajcom
Zelený šalát S Tuniakom A Pošírovaným Vajcom

Video: Zelený šalát S Tuniakom A Pošírovaným Vajcom

Video: Zelený šalát S Tuniakom A Pošírovaným Vajcom
Video: Recept - cestovinový šalát s tuniakom | Lenka 2024, Smieť
Anonim

Zdravý letný šalát. Vyzerá veľmi pekne na každom stole. Pošírované vajíčko dáva nové chuťové vnemy dlho známym výrobkom každodennej potreby.

Zelený šalát s tuniakom a pošírovaným vajcom
Zelený šalát s tuniakom a pošírovaným vajcom

Je to nevyhnutné

  • - 50 g listov zeleného šalátu;
  • - 20 g petržlenu;
  • - 2 ks stredná uhorka;
  • - 100 g konzervovanej kukurice;
  • - 4 veci. paradajka;
  • - 250 g konzervovaného tuniaka vo vlastnej šťave;
  • - 4 veci. vajcia;
  • - 20 ml olivového oleja;
  • - 20 ml citrónovej šťavy;
  • - soľ a korenie podľa chuti.

Inštrukcie

Krok 1

V studenej tečúcej vode bylinky, uhorky a paradajky dobre opláchnite, dôkladne osušte.

Krok 2

Ruky trhajte listy šalátu na malé kúsky, snažte sa ich nerozdrviť. Paradajky nakrájame na malé plátky. Uhorky nakrájame na malé kocky. Nakrájajte petržlenovú vňať nadrobno alebo nakrájajte v mixéri.

Krok 3

V malej miske zmiešajte nakrájanú zeleninu, bylinky a kukuricu a popučte ich.

Krok 4

Konzervovaného tuniaka rozoberieme na malé kúsky. V prípade potreby odstráňte jamy. Pamätajte vidličkou.

Krok 5

Pripravte si obväz. Za týmto účelom zmiešajte v malom sklenenom pohári citrónovú šťavu, olej, korenie, soľ. Zmes necháme trochu odležať. Varte pošírované vajcia. Zálievkou zalejeme šalát a pridáme tuniaka, všetko jemne premiešame a dáme na tanier, na vrch poukladáme pošírované vajcia.

Odporúča: