Zelenina Na Polente

Obsah:

Zelenina Na Polente
Zelenina Na Polente

Video: Zelenina Na Polente

Video: Zelenina Na Polente
Video: ПОЛЕНТА #71 ORIGINAL (остерегайтесь мышей) - рецепт Ильи Лазерсона 2024, November
Anonim

Originálna verzia občerstvenia z čerstvej zeleniny. Neobvykle chutné a zdravé.

Zelenina na polente
Zelenina na polente

Je to nevyhnutné

  • - 50 g strúhaného parmezánu,
  • - 5 paradajok,
  • - 250 g guľôčok mozzarelly,
  • - soľ,
  • - Mleté čierne korenie,
  • - 150 g polenty,
  • - 4 baklažány,
  • - 25 g masla,
  • - 3 lyžice. lyžice rastlinného oleja.
  • Pre omáčku:
  • - 5 lyžice. lyžice olivového oleja
  • - 1 - 2 strúčiky cesnaku,
  • - 30 g mandlí,
  • - 40-50 g rukoly,
  • - 20 g strúhaného parmezánu.

Inštrukcie

Krok 1

Pripravte si polentu. Varte 600 ml osolenej vody vo veľkom hrnci. Miešame vareškou a pridáme polentu. Za stáleho miešania varíme podľa návodu na obale. Odstavíme z plameňa, pridáme parmezán, maslo a korenie. Dobre premiešajte.

Krok 2

Polentu preložíme na plech vyložený papierom na pečenie. Uhladíme a necháme vychladnúť. V tomto čase si pripravte omáčku. Mandle dajte dole na 3 minúty. do vriacej vody, vyhoďte do cedníka a potom odstráňte šupku. Olúpte a nakrájajte cesnak. Rukolu umyjeme a osušíme.

Krok 3

Rukolu, mandle, cesnak pomelieme mixérom. Pridáme parmezán a maslo. Okoreníme a prešľaháme. Paradajky, baklažány nakrájajte na kolieska hrubé 1 cm. Mozzarella - na plátky. Baklažány opekáme 3 minúty. z každej strany. Položte na papierové utierky.

Krok 4

Vystrihnite kruhy z polenty. Preložíme ich na plech. Vložte paradajky na polentu, potom baklažány. Potrieme troškou omáčky, pridáme kúsky mozzarelly a posypeme parmezánom. Pečieme 15 minút. v rúre predhriatej na 180 stupňov. Podávame s omáčkou.

Odporúča: