Prišli ťažkosti k vám domov a niekto z vašich blízkych alebo vy sami máte rakovinu? Nezúfajte! Okrem pomoci medicíny môžete nezávisle prijať opatrenia na boj proti tejto chorobe.
Spolu s výskumom onkologických ochorení pokračuje diskusia o správnej výžive a jej vplyve na vznik nádorov dodnes. Niektorí vedci tvrdia, že rakovina je geneticky podmienené ochorenie, iní - že 35% všetkých pacientov s rakovinou toto ochorenie vyprovokovalo nesprávnou stravou počas celého života. Nech je to už akokoľvek, ale spolu faktory, ako je fajčenie, sedavý životný štýl a nezdravá strava, môžu vyvolať výskyt a vývoj zhubného nádoru. A ak sa už objavila, je potrebné starostlivo prehodnotiť spôsob života.
Mnoho lekárskych kníh, časopisov a online publikácií trvá na tom, že v prípade rakoviny je potrebné prejsť na zdravú výživu - zvýšiť spotrebu zdravých potravín a znížiť spotrebu nezdravých potravín. Aké potraviny sú zdravé? Samozrejme, rastlinného pôvodu. Zelená, zelenina a ovocie pomôžu pri prevencii rakoviny a pri regenerácii tela po zotavení.
Potraviny obsahujúce minimum výživných látok by mali byť z rakoviny vylúčené. Samozrejme, sú najchutnejšie a najchutnejšie, môžete ich nechať na stole vo veľmi malom množstve, ale na prvom mieste by malo byť stále jedlo bohaté na vitamíny a minerály. Niektorí vedci sa domnievajú, že pomer zdravých a „chutných, ale prázdnych“potravín v strave človeka s rakovinou by mal byť 80:20. To znamená, že 80% z celkového množstva skonzumovaného jedla by mali byť jedlá s vysokým obsahom výživných látok, zatiaľ čo 20% jedál by malo slúžiť na potešenie.
Niektoré štúdie si navzájom odporujú, a preto sa dostali do titulkov lekárskych publikácií. Tvrdia, že správna výživa môže byť pri prevencii rakoviny prospešná, ale ak sa rakovina už vyvinula, potom už v boji proti nej nebude pomáhať diéta. Tento objav je prinajmenšom alarmujúci. Pre mnohých ľudí bude neuveriteľným výsledkom experimentov, ktoré zistia, či nezdravá strava môže skutočne urýchliť priebeh niektorých druhov rakoviny. Faktom však zostáva, že konzumácia surovej zeleniny a ovocia je najpreferovanejšou a najdostupnejšou možnosťou v komplexnom prístupe k liečbe rakoviny.
Vedci znepokojujú dve protichodné tvrdenia o potrebe dlhodobého dodržiavania diéty v prípade rakoviny. O týchto chorobách nie je dostatok informácií. Lekársky výskum bude pokračovať rok, zostáva však nádej, že jedného dňa bude rakovina porazená raz a navždy.
