Zeleninový Rezancový šalát

Obsah:

Zeleninový Rezancový šalát
Zeleninový Rezancový šalát

Video: Zeleninový Rezancový šalát

Video: Zeleninový Rezancový šalát
Video: Zapište si tento recept na salát. Velmi jednoduché, chutné a šťavnaté. 2024, November
Anonim

Ľahký šalát má štipľavú chuť. Vďaka svojmu neobvyklému dizajnu ozdobí každý stôl. Varenie tohto pokrmu trvá minimum času a úsilia.

Zeleninový rezancový šalát
Zeleninový rezancový šalát

Je to nevyhnutné

  • - 1 koreň daikonu;
  • - 1 mladá cuketa;
  • - 1 veľká mrkva;
  • - 1 dlhoplodá uhorka;
  • - limetkový džús;
  • - 3 lyžice. arašidové maslo (nerafinované);
  • - koriander;
  • - 1 červená pálivá chilli paprička (malá);
  • - 2-3 lyžice. sezam;
  • - 1 polievková lyžica. tmavý sezamový olej;
  • - hrsť cíceru;
  • - soľ.

Inštrukcie

Krok 1

Olúpte zeleninu. Pripravte si zeleninové rezance. Za týmto účelom vezmite nôž na čistenie a odrežte pásy zhora nadol, potom sa ukáže ako dlhý a tenký. Rezance zalejeme limetkovou šťavou a necháme 5-10 minút postáť.

Krok 2

Nalejte sezamové semiačka do panvice bez oleja, smažte ich na miernom ohni asi 1 - 2 minúty a miešajte ich, kým sezamové semienka nezozlatnú. Nechajte vychladnúť.

Krok 3

Z čili papriky umyte všetky semiačka, nakrájajte ich na malé krúžky.

Krok 4

Oddeľte listy koriandra od stoniek a rozložte ich na samostatné listy.

Krok 5

Do pripravených zeleninových „rezancov“pridajte cícer, čili papričky a lístky koriandra. Všetko dochutíme pripraveným maslom, sezamom a arašidami. Poukladáme na porciované taniere. Pred podávaním posypte opečenými sezamovými semiačkami.

Odporúča: