Čili Sójové Mäso

Čili Sójové Mäso
Čili Sójové Mäso

Obsah:

Anonim

Pre všetkých vegetariánov a pôstnych ľudí.

Čili sójové mäso
Čili sójové mäso

Je to nevyhnutné

  • 1 šálka sójového mäsa
  • 4 poháre vody;
  • 1 cibuľa;
  • 1 paradajka;
  • 1 sladká paprika;
  • 1 korenie - čili;
  • 1 lyžička zeleninový olej;
  • 2 - 3 strúčiky cesnaku;
  • 1 polievková lyžica rajčinová pasta;
  • 1 polievková lyžica sójová omáčka;
  • Zázvorový prášok, korenie a soľ podľa chuti.

Inštrukcie

Krok 1

Varte vodu s 1 lyžičkou soli, vložte tam „mäso“a nechajte napučať (asi 40 minút).

Krok 2

Predhrejte si panvicu, vložte nakrájanú cibuľu, papriky, čili papričky, nasekaný cesnak. Nalejte zázvorový prášok, soľ a korenie. Varíme, kým cibuľa nebude priesvitná.

Krok 3

"Mäso" stlačte, nakrájajte na prúžky, vložte do panvice. Z „mäsa“si odložte pohár vody, zriedte v ňom paradajkovú pastu, sójovú omáčku. Nakrájajte paradajky na kocky, pridajte do panvice s vodou. Dusíme asi 15 minút. Ideálne s ryžou.

Dobrú chuť!

Odporúča:

Kórejské Sójové Klíčky

Kórejské Sójové Klíčky

Vynikajúci kórejský sójový klíčok. Chutný a pikantný - milovníkom kórejskej mrkvy sa bude páčiť. Je pripravený veľmi rýchlo, je možné ho pripraviť s okrajom a niekoľko dní skladovať v hermeticky uzavretých nádobách. Je to nevyhnutné Pre osem porcií:

Čo Je To Sójové Mäso

Čo Je To Sójové Mäso

Sójové mäso alebo sójový texturát je prírodná náhrada mäsa vyrobená zo sójovej múky. Má vysoký obsah bielkovín a nízky obsah tuku. Takéto mäso je široko používané v ázijskej kuchyni a v strave vegetariánov. Inštrukcie Krok 1 Sójové mäso sa vyrába z viskózneho cesta, ktoré sa miesi so sójovou múkou a vodou bez tuku

Ako Chutne Pripraviť Sójové Mleté mäso

Ako Chutne Pripraviť Sójové Mleté mäso

Sójové bôby sú zložité výrobky. Aby ste ju pripravili chutne, nestačí postupovať podľa pokynov na obale. Vyzerá to ako suchá drvená zmes a môže sa zdať nechutná. Ale to je len na prvý pohľad. Sójové mleté mäso môže byť uvarené veľmi chutne, nikto by nehádal, že ide o sójové jedlo

Ako často Môžete Jesť Sójové Mäso?

Ako často Môžete Jesť Sójové Mäso?

Sójové mäso je lacnou náhradou prírodného mäsa. Je vyrobený z bežnej sójovej múky. Tento produkt sa nazýva sójový proteín s textúrou alebo sójový textúrovaný proteín. Sójové mäso má prospešné aj škodlivé vlastnosti. Sójový proteín v modernom svete Moderný výskum tohto produktu dokázal, že sójové mäso je pre väčšinu zdravých ľudí bezpečné, ak sa konzumuje s mierou

Aké Vlastnosti Má Sójové Mäso?

Aké Vlastnosti Má Sójové Mäso?

Sójové mäso bolo dlhé roky zatienené inými potravinami. V poslednej dobe sa však čoraz viac ľudí snaží viesť zdravý životný štýl, dodržiavať vyváženú stravu. Dopyt po diétnych výrobkoch, ako je sójové mäso, dramaticky vzrástol. Číňania používajú sóju už stovky rokov na prípravu rôznych jedál