Ak nás navštívi akýkoľvek neduh, snažíme sa zistiť, aké liečivé vlastnosti má ten či onen produkt. Tento článok poskytuje zoznam potravín, ktoré môžu zmierniť stav rôznych chorôb.
Sladká čerešňa. Má protizápalové vlastnosti a je nízkokalorický. Látky v ňom obsiahnuté zastavujú množenie nádorov. Nezabudnite na antivírusové vlastnosti.
Guava. Je to exotické ovocie, ktoré obsahuje obrovské množstvo lykopénu. Tento antioxidant pomáha prekonať rakovinu.
Žerucha - Je skvelá pre diétne jedlá. Obsahuje železo, kyselinu askorbovú, vápnik a vitamín A.
Fazuľa. Tento produkt znižuje hladinu cholesterolu, stabilizuje produkciu inzulínu a chráni pred rakovinou. Obsahuje antioxidanty, bielkoviny a vlákninu.
Špenát. Pomáha prekonať rakovinu prsníka a čriev, chráni pred chorobami očí a srdca. Stojí za zmienku, že špenát tiež znižuje krvný tlak. Nezabudnite na prítomnosť železa, kyseliny listovej, vitamínu K, vápnika atď.
Cibuľa. Je zdrojom enzýmov, ktoré odolávajú rakovine. Obsahuje sulfidy, ktoré znižujú hladinu cholesterolu a krvného tlaku.
Mrkva: Obsahujú karotenoidy. Tieto antioxidanty pomáhajú bojovať proti rakovine hrubého čreva, močového mechúra, pažeráka a krčka maternice. Stojí za zmienku, že táto zelenina znižuje pravdepodobnosť nádorov vaječníkov. Nezabudnite, že látky v ňom obsiahnuté zlepšujú videnie a zvyšujú imunitu.
Kapusta Tento výrobok obsahuje značné množstvo kyseliny askorbovej a vitamínu K. Je potrebné pripomenúť prítomnosť kyseliny listovej, mangánu a vlákniny. Kapusta pomáha prekonať rakovinu močového mechúra a pľúc.
Brokolica. Je zdrojom vitamínov skupiny B, síry, kyseliny listovej, kyseliny askorbovej, ako aj fytoprotektorov a bielkovín. Látky nachádzajúce sa v brokolici pomáhajú bojovať proti rakovine.
Savojská kapusta: Tento výrobok chráni pred rakovinou prsníka a kože. Vitamín K v ňom obsiahnutý posilňuje kosti a má pozitívny vplyv na srdce. Chráni pred voľnými radikálmi.
