Šípka je už dlho známa ako užitočná liečivá rastlina, ktorá poteší nielen oko jemnými kvetenstvami. Takmer každá časť šípok má blahodárne vlastnosti: bobule, okvetné lístky, korene a dokonca aj semená.
Šípkové bobule obsahujú veľa vitamínov: A, C, P, K, E a vitamíny skupiny B. Neobsahujú menej stopových prvkov vrátane vápniku, železa, draslíka, horčíka, fosforu, mangánu, chrómu a medi. Okrem toho sú v ovocí cukry, triesloviny, éterické oleje, pektíny a rôzne organické kyseliny.
Vďaka neuveriteľne bohatému biologickému zloženiu šípok je rozsah jeho použitia neuveriteľne široký a je zameraný na liečbu rôznych chorôb. Šípkový šíp zlepšuje fungovanie tráviaceho systému, pozitívne ovplyvňuje činnosť obličiek a navyše má močopudné vlastnosti. Šípka tiež bojuje proti zápalom a ničí patogénne baktérie.
Korene šípky majú sťahujúce vlastnosti a semená obsahujú olej so súborom vitamínov a prospešných mastných kyselín. Olej sa ďalej používa na hojenie rán a je vynikajúcim protizápalovým prostriedkom.
Prítomnosť kyseliny askorbovej v šípke umožňuje bojovať proti nedostatkom vitamínov, ateroskleróze, nachladnutiu, navyše kyselina askorbová posilňuje imunitný systém. Vitamíny K a P urýchľujú hojenie kostí v prípade úrazov a sú všeobecne zamerané na urýchlenie regeneračných procesov v tele.
Šípky sa môžu konzumovať vo forme odvarov, čajov, tinktúr alebo extraktov. Preventívne stačí jedna porcia šípok denne (množstvo bude závisieť od spôsobu prípravy) a pri liečbe chorôb sa množstvo zvyšuje na niekoľko porcií (opäť záleží na spôsobe prípravy a recept tradičnej medicíny).
