Pečený Zeler

Obsah:

Pečený Zeler
Pečený Zeler

Video: Pečený Zeler

Video: Pečený Zeler
Video: Zelerové hranolky / Celery chips 2024, Smieť
Anonim

Zeler si v kuchyni dlho získal svoje miesto. Je voňavé, v dokonalej harmónii s rôznymi potravinami, dobre uspokojuje hlad a obsahuje vitamíny potrebné pre telo.

Pečený zeler
Pečený zeler

Je to nevyhnutné

1 koreň zeleru, 300 gramov šunky, 100 gramov tvrdého syra, 2 mrkvy, 3 lyžice kyslej smotany, 1 zväzok kôpru, soľ, mleté korenie

Inštrukcie

Krok 1

Olúpte koreň a mrkvu. Všetko nakrájajte na veľké plátky.

Krok 2

Zeler s mrkvou premiešajte, pokvapkajte rastlinným olejom a preložte na plech.

Krok 3

Plech prikryjeme alobalom a vložíme na 40 minút do vyhriatej rúry. Odstráňte alobal a pečte ďalších 10 minút.

Krok 4

Spojte kyslú smotanu so soľou a korením. Syr nastrúhame na strednom strúhadle, kôpor nakrájame nadrobno, šunku nakrájame na pásiky.

Krok 5

Upečený zeler potrieme mrkvou pripravenou kyslou smotanou, posypeme kôprom, šunkou a syrom.

Krok 6

Pečieme v horúcej rúre 10 minút.

Odporúča:

Ako Odšťavovať Zeler

Ako Odšťavovať Zeler

V dávnych dobách, keď ľudia verili v mnohých bohov, obyvatelia starovekého Grécka a Ríma už vedeli o mnohých prospešných vlastnostiach zeleru, ktorý sa často jedol. Zeler je zelenina, ktorá sa hodí k mäsu, morským plodom, hubám a inej zelenine

Zeler: Prospešné Vlastnosti

Zeler: Prospešné Vlastnosti

Zeler je prírodný liek, ktorý vám pomôže nájsť dobrý spánok a duševnú pohodu. Táto zeleninová plodina má originálnu chuť a jasnú arómu. Zeler má veľmi jemné mäso a môžete jesť nielen listy, ale aj koreň a stonky. Zeler prinesie telu maximálny úžitok, keď je čerstvý, pretože počas tepelnej úpravy stráca svoje prospešné vlastnosti

Ako Skladovať Zeler

Ako Skladovať Zeler

Zeler patrí medzi najaromatickejšie korenie. Hodí sa k mäsovým aj k rybacím jedlám. Zeler sa ľahko pestuje v záhrade, po zbere však nastáva otázka, ako ho správne skladovať. Inštrukcie Krok 1 Ak ste si kúpili zeler v obchode, najskôr ho opláchnite a potom nechajte vyschnúť

Prečo Má Zeler Mínus Kalórie

Prečo Má Zeler Mínus Kalórie

Nález pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, sú potraviny s takzvaným negatívnym obsahom kalórií. Medzi ne patrí zeler. Táto zdravá šťavnatá zelenina je najlepší spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov. Inštrukcie Krok 1 Negatívne kalórie - Táto populárna teória dnes naznačuje, že niektoré potraviny sú bez kalórií

S Akými Produktmi Je Zeler Kombinovaný

S Akými Produktmi Je Zeler Kombinovaný

Zeler je zelenina, ktorá má stáročnú históriu vo výžive mnohých národov sveta. V Rusku iba získava svoju pozíciu. Vďaka použitiu zeleru v každodennej strave sú naše jedlá chutné, zdravé a liečivé. Pri varení sa používajú všetky časti zeleru: